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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流初中九年级家长会班主任发言稿14班.精品文档.九年级一班家长会各位家长： 今天在这里我对各位家长百忙中的到来深表感谢。你们的到来就是对孩子最大的帮助，也是对学校工作的最大支持。 俗话说：机不可失，时不再来。中考全市有近4.2万名考生，可谓千军万马过独木桥，谁冲在前就能过河，稍有不慎放松就可能意味着前面九年的努力都付之东流。在中考前的这仅仅1个月时间里，我们一定要以孩子复习应考为中心，孩子、学校、家长三方面共同努力，才能确保孩子在中考中取得理想成绩。这就是今天我们坐到一起来的用意所在。 先听我汇报一下近来班级学生的大致情况：1.一诊与二诊考试成
2、绩，2.学风有所好转，除了一贯比较认真勤奋的，如满宗龙、张正旺、张倩、施进邦、缪春晓、缪丹丹等同学外，出现了不少有明显进步有了一定干劲的同学，如：王永铖、王瑞峰、魏莉、霍银秀、王英、等。 存在的主要问题有: 一种是成绩一贯不理想的人，缺乏动力，没有时间紧迫感，自暴自弃，上课不专心听讲，自习课上不安心做练习（如刘斌、陈先文、陈先帅、薛文钰等），二诊成绩明显降低（如薛娟娟、刘斌等）； 另一种是平时学习用功，但成绩原地踏步的（如张倩、王雪玲施安康等），还有一部分学生满足于听老师课上来讲解，似懂非懂，能力水平老得不到提高。或压力过重，一味用功，不会合理安排时间，不会休息，往往上课无精打采，这样事半功倍
3、，得不偿失。 在最后阶段，我们家长该做些什么呢？ 我认为根据各自孩子的特点，提两步，三方面，四注意： 两步走： 1、 腾出空来赶快了解一下孩子目前的学习成绩、思想动态，然后对症下药，帮孩子拟定合理的时间表，并陪他（她）学习一段时间，让他感到马虎不得，感到再不认真也说不过去。切不可简单粗暴。 2、 中考期间不加压，让孩子心情轻松、自信、健康，保持最佳发挥状态。心态平常大考门槛轻松过。创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平。 三方面入手： 1、思想上鼓劲加压：明确目标，相信孩子的能力，关键在于为与不为；不同分数上不同学校。 2、生活上贴心照顾：思想高度紧张，精力高度集中，身体便容
4、易虚弱。这时一定要坚持劳逸结合，保证较充足的睡眠，实现学习与休息的良性循环，如果晚上开夜车，白天倒没精神，只能导致功课没长进，身体也垮了。这个时候，家长也要关心孩子的起居饮食，督促孩子劳逸结合，调整好生物钟。 3、心理上热情疏导：（交流、宽松） 四个注意点： 切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考500分”、“一定要上兰化、兰炼、一二中”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状
5、况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！” 切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等（如陈龙志）。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自
6、暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。 切忌唠叨。在孩子复习迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊！”、“你一定要考好呀！”等等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。你有这唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。 考前最佳状态：“适度紧张”情绪的好坏直接影响考生的学习效率和考试成绩，考前心理不外乎3种情况：一种是过度紧张，一种是满不在乎，还有一种是适度紧张。前两种情况都不足取，只有“适度紧张”才是最佳状态，在这种状态下，考生信心十足，平心静气，精力集中，思维敏锐，答题准确。 提醒学生：适度紧张有三大“窍门”，如
7、何才能达到“适度紧张”状态呢？这里向考生提供几个调整考前心理状态的小窍门：1、劳逸结合，有张有弛。目前，不少考生不同程度地患上了“考试焦虑症”，症结就在于“一心只读圣贤书”，生活安排得太单调。有这样一个著名的公式：“818”，意思是从8小时中拿出1小时运动、娱乐或休息，尽管只学了7小时，效率却胜过学满8小时。在紧张的备考阶段，考生要克服心理压力，合适的体育锻炼能起到很好的调节作用，合适指的是那些对抗性不强的运动，例如在复习间歇跳10分钟绳等等。此外，散散步，听听音乐，晚上看看新闻，都有助于调节情绪、缓解压力。2、不开夜车，调整“生物钟”。许多考生在考前都有开夜车的习惯，晚上比白天更兴奋，学习效率更高。然而，考试都是在白天进行，调整自己的“生物钟”，让自己能在白天进入最佳状态，这一点对考生来说非常重要。可以采用每天晚上有意识地比前晚早睡几分钟的办法，逐步调整过来。3、每天给自己一个积极的心理暗示。每天复习之后，考生通过回想自己这一天的收获，比如“我今天又做对了哪道题”、“我今天又发现了哪个漏洞”，对自己一点一滴的收获都加以肯定，以此来调节情绪，以良好的心态迎接中考。