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1、糖尿病管理糖尿病管理 -合理用药与综合治疗合理用药与综合治疗患者徐某，男，患者徐某，男，6262岁。岁。8 8年前体检时发现血糖高（数字记不清），未年前体检时发现血糖高（数字记不清），未得到重视。得到重视。3 3年前，因年前，因“上感发热上感发热”在某医院在某医院就诊，查餐后就诊，查餐后2 2小时血糖小时血糖15154mmol/L4mmol/L，无三多，无三多一少症状，仅平时口干乏力，下肢时而麻木疼一少症状，仅平时口干乏力，下肢时而麻木疼痛。痛。查体：体重查体：体重86Kg86Kg，身高，身高173cm173cm，BMI=28BMI=288 8，血，血压压140/80mmHg140/80mmH
2、g，皮肤无破溃，心率，皮肤无破溃，心率7676次次/ /分，分，律整，心肺无异常，腹软，无压痛，肝脾肋下律整，心肺无异常，腹软，无压痛，肝脾肋下未及，下肢浮肿（未及，下肢浮肿（），双足动脉搏动可。），双足动脉搏动可。生化检查：生化检查： 空腹血糖空腹血糖 8 86 mmol/L 6 mmol/L 糖化血红蛋白糖化血红蛋白 7 75%5% 尿酸尿酸 340umol/L BUN 4340umol/L BUN 45 mmol/L5 mmol/L CRE 68umol/L CRE 68umol/L AST 16u/L ALT 17u/LAST 16u/L ALT 17u/L TC 6 TC 634 m
3、mol/L TG 334 mmol/L TG 34 mmol/L4 mmol/L HDL 2 HDL 242 mmol/L LDL 242 mmol/L LDL 268 mmol/L 68 mmol/L 尿常规（尿常规（- -）眼底：双眼糖尿病视网膜病变眼底：双眼糖尿病视网膜病变期期EKGEKG：窦性心律，无：窦性心律，无ST-TST-T改变改变 诊断诊断2-2-糖尿病糖尿病高血压高血压血脂异常血脂异常糖尿病视网膜病变糖尿病视网膜病变期期末梢神经炎？末梢神经炎？肥胖？肥胖？此病人还应做哪些检查？此病人还应做哪些检查？检查项目及目的：检查项目及目的：u胰岛素、胰岛素、C肽释放试验肽释放试验 了解
4、胰腺了解胰腺-细胞功能细胞功能uUAER（尿微量白蛋白）（尿微量白蛋白） 是否有糖尿病肾病是否有糖尿病肾病u肌电图肌电图 了解有无神经损伤了解有无神经损伤u下肢下肢B超超 检查下肢血流状况检查下肢血流状况治疗经过治疗经过：先用格列吡嗪先用格列吡嗪5-10mg tid 二甲双胍二甲双胍250-500mg tid硝苯地平缓释片、威氏克、怡开、硝苯地平缓释片、威氏克、怡开、Vit B1血糖控制仍不理想，空腹血糖控制仍不理想，空腹75mmol/L，早早餐后餐后105mmol/L，糖化血红蛋白糖化血红蛋白68%查体：体重查体：体重87kg87kg，血压，血压136/80mmHg136/80mmHg，心率
5、，心率7878次次/ /分，律齐，心肺（分，律齐，心肺（），下肢不肿。），下肢不肿。糖尿病的治疗原则糖尿病的治疗原则糖尿病教育糖尿病教育饮食控制饮食控制( (饮食治疗饮食治疗) )体育锻炼体育锻炼( (运动治疗运动治疗) )药物治疗药物治疗自我监测自我监测什么是糖尿病？什么是糖尿病？糖尿病的症状。糖尿病的症状。并发症的危险性，特别是足部护理的重要性。并发症的危险性，特别是足部护理的重要性。个体化的治疗目标。个体化的治疗目标。合适的生活方式和饮食方案。合适的生活方式和饮食方案。治疗中有规律锻炼的重要性。治疗中有规律锻炼的重要性。饮食、运动、口服降糖药、胰岛素或其他药物间的饮食、运动、口服降糖药、
6、胰岛素或其他药物间的相互关系。相互关系。血糖和尿糖自我监测的意义以及需要采取的措施。血糖和尿糖自我监测的意义以及需要采取的措施。如何应付患其他疾病、低血糖及外科手术等应激状如何应付患其他疾病、低血糖及外科手术等应激状态，患糖尿病的妇女在妊娠期需要特别注意的事项。态，患糖尿病的妇女在妊娠期需要特别注意的事项。患者应掌握对血糖、血压、血脂、体重达标的标准。患者应掌握对血糖、血压、血脂、体重达标的标准。糖尿病的心理教育。糖尿病的心理教育。 糖尿病教育糖尿病教育糖尿病患者的营养原则糖尿病患者的营养原则 标准体重（公斤）标准体重（公斤）= =身高（厘米）身高（厘米）1051051. 1. 总热量总热量
7、（每日每公斤标准体重）（每日每公斤标准体重） 2020 2525千卡千卡 成人长期卧床者成人长期卧床者 2525 3030千卡千卡 轻体力劳动者轻体力劳动者 （如司机及一般以脑力劳动为主的工作）（如司机及一般以脑力劳动为主的工作） 3030 3535千卡千卡 中度体力劳动者中度体力劳动者 （瓦工、木工、管工等）（瓦工、木工、管工等） 4040千卡以上千卡以上 重体力劳动者重体力劳动者 （建筑工人、搬运工等）（建筑工人、搬运工等）2. 2. 适度控制体重：儿童、孕妇、乳母、营养不良及消瘦适度控制体重：儿童、孕妇、乳母、营养不良及消瘦者、伴有消耗性疾病者应酌情增加总热量，肥胖者酌减，者、伴有消耗性
8、疾病者应酌情增加总热量，肥胖者酌减，使患者体重逐渐下降至正常标准的使患者体重逐渐下降至正常标准的5%5% 10%10%。 饮食治疗3.3.总热量分配：总热量分配： a) a) 碳水化合物：碳水化合物： 55%60% b) b)脂肪和油：脂肪和油： 25%30% c) c)蛋白质：蛋白质： 15%20% 每天热量应以每天热量应以1/5、2/5、2/5三餐进食三餐进食4.4.限制饮酒限制饮酒 5.5.不吃甜食，可用非热卡性、非营养性甜味剂不吃甜食，可用非热卡性、非营养性甜味剂6.6.食盐食盐6g/天天 7.7.尽量少吃坚果类食物尽量少吃坚果类食物8.8.血糖控制较满意者，允许两餐间吃适量西瓜、血糖
9、控制较满意者，允许两餐间吃适量西瓜、苹果、梨、柚子等苹果、梨、柚子等 作用作用 改善胰岛素敏感性改善胰岛素敏感性 改善血糖情况改善血糖情况 适当降低体重适当降低体重 轻度降低血脂轻度降低血脂 增强体质增强体质 注意事项注意事项 因人而异（根据年龄、心肺功能及体力等多种因素）因人而异（根据年龄、心肺功能及体力等多种因素） 注意调整进食及药物量，以防低血糖注意调整进食及药物量，以防低血糖 注意防护，避免损伤（特别是脚）注意防护，避免损伤（特别是脚） 运动治疗 1.1.在心功能良好基础上，养成良好的生活习惯，如多走、做操、打太极拳、扭秧歌、在心功能良好基础上，养成良好的生活习惯，如多走、做操、打太极
10、拳、扭秧歌、慢跑、登楼梯等慢跑、登楼梯等 。 2.2.每天至少每天至少3030分钟的中等强度体力活动，每周不低于分钟的中等强度体力活动，每周不低于150150分钟。分钟。 3.3.如有条件，每周至少如有条件，每周至少2 2次肌力训练，主要锻炼腹部、躯干、臀部及肩部肌肉。次肌力训练，主要锻炼腹部、躯干、臀部及肩部肌肉。 4.4.忌长时间静坐少动，如看电视、上网等忌长时间静坐少动，如看电视、上网等 。运动治疗药物治疗药物治疗口服药口服药 促胰岛素分泌剂促胰岛素分泌剂 磺酰脲类药物磺酰脲类药物 非磺酰脲类药物非磺酰脲类药物-格列奈类格列奈类 双胍类药物双胍类药物 - -糖苷酶抑制剂糖苷酶抑制剂 胰岛
11、素增敏剂（噻唑烷二酮类药物）胰岛素增敏剂（噻唑烷二酮类药物）胰岛素胰岛素联合用药联合用药磺脲类降血糖作用机理磺脲类降血糖作用机理主要刺激胰岛主要刺激胰岛细胞分泌胰岛素细胞分泌胰岛素 与细胞膜上的与细胞膜上的SUSU受体特异结合，使受体特异结合，使K+K+通道关闭，膜电位改变，通道关闭，膜电位改变，CaCa+ +通道开器启，通道开器启，胞内胞内CaCa+ +升高，促使胰岛素分泌。升高，促使胰岛素分泌。胰外效应胰外效应 肝脏胰岛素抵抗减轻肝脏胰岛素抵抗减轻 外围（肌肉）胰岛素抵抗减轻外围（肌肉）胰岛素抵抗减轻促胰岛素分泌剂促胰岛素分泌剂 磺脲类药物磺脲类药物（1）常作为非肥胖常作为非肥胖2 2型糖
12、尿病患者的一线治疗药型糖尿病患者的一线治疗药物物。（2）磺脲类药物种类磺脲类药物种类/ /常用剂量常用剂量/ /范围：最大剂量范围：最大剂量 格 列 苯 脲格 列 苯 脲 ( ( 优 降 糖优 降 糖 ) ) 2 . 5 m g 5 . 0 m g b i d 15mg/d 格 列 齐 特格 列 齐 特 ( ( 达 美 康达 美 康 ) ) 8 0 m g b i d 320mg/d 格 列 吡 嗪格 列 吡 嗪 ( ( 美 吡 达 、 迪 沙 片美 吡 达 、 迪 沙 片 ) ) 5 m g t i d 30mg/d 瑞 易 宁瑞 易 宁 ( ( 格 列 吡 嗪 控 释 片格 列 吡 嗪 控
13、 释 片 ) ) 5 - 1 0 m g Q d 30mg/d 格 列 喹 酮格 列 喹 酮 ( ( 糖 适 平糖 适 平 ) ) 3 0 m g t i d 180mg/d 格 列 美 脲格 列 美 脲 ( ( 亚 莫 利 、 迪 北亚 莫 利 、 迪 北 ) ) 1 m g Q d 6mg/d均为餐前均为餐前3030分钟口服分钟口服非磺酰脲类促胰岛素分泌剂非磺酰脲类促胰岛素分泌剂 瑞格列奈（瑞格列奈（ NovonormNovonorm诺和龙诺和龙) ) 、那格列奈、那格列奈 ( (唐唐力力) ) 苯甲酸衍生物类降糖药，非磺脲类胰岛素刺激物，与磺脲药受体相同，但作用苯甲酸衍生物类降糖药，非磺
14、脲类胰岛素刺激物，与磺脲药受体相同，但作用位点不同位点不同 促进胰岛素第一时相的分泌促进胰岛素第一时相的分泌 作用快，持续时间短，低血糖发生少作用快，持续时间短，低血糖发生少 经肾排泄经肾排泄8%8%，92%92%经粪便经粪便 单独或与双胍类，单独或与双胍类， - -葡萄糖苷酶抑制联合葡萄糖苷酶抑制联合二甲双胍降血糖作用机理二甲双胍降血糖作用机理（MetforminMetformin格华止格华止 、盐酸二甲双胍、盐酸二甲双胍 、美迪康、美迪康 、迪化、迪化糖锭糖锭 ） 抑制肝内糖异生，减少肝葡萄糖输出抑制肝内糖异生，减少肝葡萄糖输出 增强机体对胰岛素的敏感性增强机体对胰岛素的敏感性l 加强外周
15、组织（肌肉）对葡萄糖的摄取加强外周组织（肌肉）对葡萄糖的摄取 减少肠道葡萄糖吸收减少肠道葡萄糖吸收 不刺激胰岛素分泌不刺激胰岛素分泌 增加纤溶作用，抑制纤溶激活物抑制物（增加纤溶作用，抑制纤溶激活物抑制物（PAIPAI） 单独应用不引起低血糖单独应用不引起低血糖二甲双胍对血管的保护作用二甲双胍对血管的保护作用l 抗动脉粥样硬化作用抗动脉粥样硬化作用l 纤溶活性增强纤溶活性增强l 对血小板凝集剂的敏感性降低对血小板凝集剂的敏感性降低l 增加动脉血流量，减轻动物试验性心肌梗死增加动脉血流量，减轻动物试验性心肌梗死l 可能有轻微降血压作用可能有轻微降血压作用l 减轻胰岛素抵抗对心血管不良影响减轻胰岛
16、素抵抗对心血管不良影响二二 甲甲 双双 胍胍 适适 应应 证证l 2 2型糖尿病型糖尿病 肥胖、血胰岛素偏高者尤为相宜肥胖、血胰岛素偏高者尤为相宜l 磺脲类继发性效差的磺脲类继发性效差的2 2型糖尿病改用或加用型糖尿病改用或加用l 二甲双胍可与磺脲类二甲双胍可与磺脲类/-/-糖苷酶抑制剂糖苷酶抑制剂/ /噻唑烷二酮类噻唑烷二酮类/ /胰岛素联合用药，提高降糖胰岛素联合用药，提高降糖作用作用l 1 1型糖尿病，用胰岛素治疗血糖甚不稳定，辅用二甲双胍，可有助于稳定血糖，减型糖尿病，用胰岛素治疗血糖甚不稳定，辅用二甲双胍，可有助于稳定血糖，减少胰岛素用量少胰岛素用量二二 甲甲 双双 胍胍 用用 药药
17、 方方 法法l开始时用小剂量，每次开始时用小剂量，每次250mg250mg 日服日服2 23 3次，餐中服用次，餐中服用 告知病人有可能出现消化道反应，经一段时间有可能减轻、消失告知病人有可能出现消化道反应，经一段时间有可能减轻、消失l按需逐渐调整剂量，每日以按需逐渐调整剂量，每日以2000mg2000mg为度为度l老年人减量老年人减量双双 胍胍 类类 总总 结结 l 二甲双胍是一个非常强的降糖药，并能减少患者心血管事件的发病率和死亡率。二甲双胍是一个非常强的降糖药，并能减少患者心血管事件的发病率和死亡率。l 二甲双胍非常安全，耐受性也非常好。二甲双胍非常安全，耐受性也非常好。l 二甲双胍主要
18、作用于肝脏，其分子靶位是二甲双胍主要作用于肝脏，其分子靶位是AMP激酶。激酶。l 用药的主要反指征是肾功能减退（用药的主要反指征是肾功能减退（CrCr1 14 4） 但还是非常安全的。但还是非常安全的。l 二甲双胍还可以用于二甲双胍还可以用于糖尿病预防。糖尿病预防。葡萄糖苷酶（葡萄糖苷酶（-glucosidase）抑制）抑制剂剂 阿卡波糖（阿卡波糖（Acarbose）拜唐苹）拜唐苹/ /卡博平卡博平/ /伏格列波糖（倍伏格列波糖（倍欣）欣）作用机理作用机理p 抑制抑制葡萄糖苷酶，此酶将小分子复合糖分解为单糖（主要为葡萄糖）后，方能吸葡萄糖苷酶，此酶将小分子复合糖分解为单糖（主要为葡萄糖）后，方
19、能吸收收p 延缓肠道碳水化合物的吸收延缓肠道碳水化合物的吸收 降低餐后高血糖降低餐后高血糖p 减轻餐后高血糖对减轻餐后高血糖对细胞的刺激作用细胞的刺激作用阿阿 卡卡 波波 糖糖 适适 应应 证证p 用于用于2 2型糖尿病治疗型糖尿病治疗p 可单独应用可单独应用p 也可与磺脲类或二甲双胍联合应用，提高疗效，改善上二类药物的效果（也可与磺脲类或二甲双胍联合应用，提高疗效，改善上二类药物的效果（UKPDS）证明证明p 对用胰岛素治疗的对用胰岛素治疗的1 1型糖尿病血糖不稳定者，可合用阿卡波糖，可改善血糖控制，型糖尿病血糖不稳定者，可合用阿卡波糖，可改善血糖控制，但二者共用应减量，并注意低血糖的发生但
20、二者共用应减量，并注意低血糖的发生 促进胰岛素介导的葡萄糖利用促进胰岛素介导的葡萄糖利用, ,增加胰岛素敏感性而降低血糖，对增加胰岛素敏感性而降低血糖，对2 2型糖尿病、型糖尿病、IGT及有代谢综合症者也可减轻胰岛素抵抗。及有代谢综合症者也可减轻胰岛素抵抗。 种类种类: : 罗格列酮（文迪雅）罗格列酮（文迪雅），4mg Qd（8mg Qd） 吡格列酮吡格列酮( (艾汀、瑞彤等艾汀、瑞彤等) ) 15mg Qd（30mg Qd） 注注 意意 事事 项项: : 1.1.自身胰岛功能很差时自身胰岛功能很差时, ,单用降糖作用不明显单用降糖作用不明显( (不增加胰岛素生成）。不增加胰岛素生成）。2.
21、2. 与双胍类、磺脲类药物或胰岛素合用可进一步改善血糖控制与双胍类、磺脲类药物或胰岛素合用可进一步改善血糖控制 。3.3.可导致水钠轻度潴留，体重稍增，心功能可导致水钠轻度潴留，体重稍增，心功能级以上禁用。级以上禁用。4.4.使用中定期检查肝功能，若有活动性肝病或转氨酶增高使用中定期检查肝功能，若有活动性肝病或转氨酶增高2 2倍以上者禁用。倍以上者禁用。用药方法用药方法联合用药联合用药 当单独使用某一药物不能达到目标时，促胰岛素分泌剂、双胍类、噻唑烷二酮类当单独使用某一药物不能达到目标时，促胰岛素分泌剂、双胍类、噻唑烷二酮类和和-糖苷酶抑制剂等口服降糖药可联合使用。糖苷酶抑制剂等口服降糖药可联
22、合使用。 各类口服药还可与胰岛素合用。各类口服药还可与胰岛素合用。 小剂量各种药物联合使用，可减少单一药物毒副作用并提高疗效。小剂量各种药物联合使用，可减少单一药物毒副作用并提高疗效。 同一类口服降糖药不得联合使用。同一类口服降糖药不得联合使用。 2 2型糖尿病联合治疗法的目的型糖尿病联合治疗法的目的l改善糖代谢改善糖代谢l改善改善 细胞功能，延缓其衰退细胞功能，延缓其衰退l减轻胰岛素抵抗状态减轻胰岛素抵抗状态l延缓、减少并发症的发生率、病死率延缓、减少并发症的发生率、病死率促胰岛素分泌剂促胰岛素分泌剂 ( (磺脲类及格列奈类磺脲类及格列奈类) )糖苷酶抑制剂糖苷酶抑制剂 双胍类药物双胍类药物
23、 噻唑烷二噻唑烷二酮类药物酮类药物 胰岛素胰岛素 2 2型糖尿病中型糖尿病中2 2种药物联合应用的可能选择种药物联合应用的可能选择患者血糖的自我监测患者血糖的自我监测必要性：必要性： 1.1. 提高治疗安全性和有效性的必要措施提高治疗安全性和有效性的必要措施 2.2. 血糖自我监测的方法和频率取决于治疗血糖自我监测的方法和频率取决于治疗的目标和方式的目标和方式 自我监测包括：自我监测包括： - - 血糖（空腹和餐后血糖血糖（空腹和餐后血糖) )，并记录。，并记录。 - - 低血糖发生时间，症状。低血糖发生时间，症状。 - - 体重、血压。体重、血压。 本案例病人近一年来到社区卫生服务中心治本案
24、例病人近一年来到社区卫生服务中心治疗，接受了糖尿病教育，改变了对糖尿病的无疗，接受了糖尿病教育，改变了对糖尿病的无知，积极参加糖尿病知识竞赛，坚持合理饮食，知，积极参加糖尿病知识竞赛，坚持合理饮食，适当运动。适当运动。总热量计算：总热量计算：173105=68（kg）68kg28千卡千卡/kg/日日=1904千卡千卡190455%4=261.8(g)190425%4=119(g)190420%9=42.3(g)运动：每日餐后半小时后适当运动运动：每日餐后半小时后适当运动20-30分钟合理用药：合理用药：格华止格华止500mgtid文迪雅文迪雅4mgQD亚莫利亚莫利1-2mgQD蒙诺、舒降之、怡
25、开、蒙诺、舒降之、怡开、VitB1经过经过9 9个月治疗，血糖控制在空腹个月治疗，血糖控制在空腹5-6mmol/L餐后餐后65-75mmol/L，糖化血红蛋白糖化血红蛋白58%，体重下降体重下降3Kg,（BMI=80Kg/1732=268）血脂四项大致正常。血脂四项大致正常。改变生活方式的艰难改变生活方式的艰难 说了说了, ,但未听见但未听见 听了听了, ,但未理解但未理解 听了听了, ,但未接受但未接受接受了接受了, ,但未付诸行动但未付诸行动行动了行动了, ,但能坚持多久但能坚持多久? ?生化检查：生化检查： 空腹血糖空腹血糖 8 86 mmol/L 6 mmol/L 糖化血红蛋白糖化血红
26、蛋白 7 75%5% 尿酸尿酸 340umol/L BUN 4340umol/L BUN 45 mmol/L5 mmol/L CRE 68umol/L CRE 68umol/L AST 16u/L ALT 17u/LAST 16u/L ALT 17u/L TC 6 TC 634 mmol/L TG 334 mmol/L TG 34 mmol/L4 mmol/L HDL 2 HDL 242 mmol/L LDL 242 mmol/L LDL 268 mmol/L 68 mmol/L 尿常规（尿常规（- -）眼底：双眼糖尿病视网膜病变眼底：双眼糖尿病视网膜病变期期EKGEKG：窦性心律，无：窦性心
27、律，无ST-TST-T改变改变 什么是糖尿病？什么是糖尿病？糖尿病的症状。糖尿病的症状。并发症的危险性，特别是足部护理的重要性。并发症的危险性，特别是足部护理的重要性。个体化的治疗目标。个体化的治疗目标。合适的生活方式和饮食方案。合适的生活方式和饮食方案。治疗中有规律锻炼的重要性。治疗中有规律锻炼的重要性。饮食、运动、口服降糖药、胰岛素或其他药物间的饮食、运动、口服降糖药、胰岛素或其他药物间的相互关系。相互关系。血糖和尿糖自我监测的意义以及需要采取的措施。血糖和尿糖自我监测的意义以及需要采取的措施。如何应付患其他疾病、低血糖及外科手术等应激状如何应付患其他疾病、低血糖及外科手术等应激状态，患糖
28、尿病的妇女在妊娠期需要特别注意的事项。态，患糖尿病的妇女在妊娠期需要特别注意的事项。患者应掌握对血糖、血压、血脂、体重达标的标准。患者应掌握对血糖、血压、血脂、体重达标的标准。糖尿病的心理教育。糖尿病的心理教育。 糖尿病教育糖尿病教育作用作用 改善胰岛素敏感性改善胰岛素敏感性 改善血糖情况改善血糖情况 适当降低体重适当降低体重 轻度降低血脂轻度降低血脂 增强体质增强体质 注意事项注意事项 因人而异（根据年龄、心肺功能及体力等多种因素）因人而异（根据年龄、心肺功能及体力等多种因素） 注意调整进食及药物量，以防低血糖注意调整进食及药物量，以防低血糖 注意防护，避免损伤（特别是脚）注意防护，避免损伤
29、（特别是脚） 运动治疗阿阿 卡卡 波波 糖糖 适适 应应 证证p 用于用于2 2型糖尿病治疗型糖尿病治疗p 可单独应用可单独应用p 也可与磺脲类或二甲双胍联合应用，提高疗效，改善上二类药物的效果（也可与磺脲类或二甲双胍联合应用，提高疗效，改善上二类药物的效果（UKPDS）证明证明p 对用胰岛素治疗的对用胰岛素治疗的1 1型糖尿病血糖不稳定者，可合用阿卡波糖，可改善血糖控制，型糖尿病血糖不稳定者，可合用阿卡波糖，可改善血糖控制，但二者共用应减量，并注意低血糖的发生但二者共用应减量，并注意低血糖的发生促胰岛素分泌剂促胰岛素分泌剂 ( (磺脲类及格列奈类磺脲类及格列奈类) )糖苷酶抑制剂糖苷酶抑制剂
30、 双胍类药物双胍类药物 噻唑烷二噻唑烷二酮类药物酮类药物 胰岛素胰岛素 2 2型糖尿病中型糖尿病中2 2种药物联合应用的可能选择种药物联合应用的可能选择 本案例病人近一年来到社区卫生服务中心治本案例病人近一年来到社区卫生服务中心治疗，接受了糖尿病教育，改变了对糖尿病的无疗，接受了糖尿病教育，改变了对糖尿病的无知，积极参加糖尿病知识竞赛，坚持合理饮食，知，积极参加糖尿病知识竞赛，坚持合理饮食，适当运动。适当运动。总热量计算：总热量计算：173105=68（kg）68kg28千卡千卡/kg/日日=1904千卡千卡190455%4=261.8(g)190425%4=119(g)190420%9=42.3(g)运动：每日餐后半小时后适当运动运动：每日餐后半小时后适当运动20-30分钟