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1、精选优质文档-倾情为你奉上6.11 季节性施工方案(雨季、台风)6.11.1冬季施工措施6.11.1.1本工程所在地冬季极端最低-9.5，在工程施工过程中应合理组织施工、制定可靠的防冻、保温施工措施。 工程开始后密切注意天气预报，当连续5天的日平均气温稳定在5以下，则执行冬季施工措施，随时掌握天气预报和寒流、大风警报，以便采取防护措施。6.11.1.2在施工综合网络进度安排上尽量避开及留出冬季不宜施工的工程项目。如混凝土施工、回填土、合金材料的焊接等。因工程进度需要，必须要在冬季进行施工的项目，则预先编制方案并做好相关防冻保暖措施。6.11.1.3当设备对温度有要求时，在入冬前可根据不同的要求
2、存放于有采暖装置、并设专人监测温度的保温库房内。在现场及就位设备，则采用专项防护保温措施，并设专人定时检查。6.11.1.4冬季混凝土施工或大体积混凝土施工前，必须进行热工计算，采取保温覆盖措施，并结合混凝土中掺防冻剂、减少用水量等一系列综合措施，利用先进的电子测温仪监控混凝土的内部温度，通过增减保温层厚度来控制混凝土内部温度。防止因低气温施工，造成混凝土受冻或出现温差裂纹。6.11.1.5冬季土方施工土方回填从主厂房开挖到后期地下管线施工延续不断。主厂房施工必须抓紧，基础施工及回填土在冬季来临时施工完。少量的、不在重要部位的、包括在最上部的土在冬季回填时必须编制施工措施，施工采用连续回填的方
3、法。6.11.1.6钢筋焊接钢筋焊接是冬季施工的控制重点。钢筋加工厂的钢筋接长应在保暖棚内进行。现场钢材的焊接温度控制在规范要求的范围内，同时做好焊接前预热和焊后的热处理。6.11.1.7结构件焊接环境温度低于焊接工艺DL5007-92要求时（碳素钢-20、合金钢-10），搭设防护棚，保证施焊环境温度满足规范要求。6.11.1.8管道焊口焊接在负温条件下焊接时，有预热要求的焊件，其预热温度值比规定值再提高20-50。壁厚小于6mm的低合金管及壁厚大于15mm的碳素钢管在负温下焊接时，要适当预热，并且必须在防护棚或有防护措施的位置施焊。P91材质尽可能不安排在负温条件下焊接，如必须在负温下焊接时
4、，应先编制相关焊接、热处理措施，报审批准后才能安排施焊、热处理作业。6.11.1.9锅炉水压后对存水部位在冬季来临前做好有效的防冻保护措施，其它设备及系统应及时放净存水，炉内立式蛇形管存水应采取加热的方式，以防冻裂。6.11.1.10对厂房采取临时隔离封闭措施，并加装临时取暖装置，以满足设备对温度的要求，并满足冬季施工的需要。6.11.1.11冬季施工的脚手架、通道（马道）及作业点，及时清理霜、雪。必要时可用草袋等防滑物铺垫。施工人员要采取防滑措施，手及头部裸露部分要防冻伤。6.11.1.12冬季气候干燥、风大，是火灾事故高发季节。施工现场严禁使用木柴、易燃物明火取暖，焊工在现场进行作业时，应
5、在焊前清理周围及下方的易燃物，有电缆线的地方注意用石棉布遮盖，防止现场火灾的发生。6.11.1.13如果汽机基座的上部施工正值冬季，应从浇灌到养护要采取搭设保温棚的方案，并在棚内设备采暖装置，确保棚内环境温度大于5，使基座施工能顺利连续进行。6.11.1.14 办公室、宿舍采用炉火取暖时，加装通烟管，保持室内通风良好，预防煤气中毒。6.11.2雨季、防洪施工措施6.11.2.1成立防汛指挥部，并将责任划分到各施工队伍，各施工队伍建立应急队伍，随时听候调遣处理雨季施工遇到的各种问题。6.11.2.2雨季前对所有房屋、棚、库进行检查修补，在露天堆放的设备及材料加高存放，设置三防油布遮盖妥当。6.1
6、1.2.3对主厂房及施工现场排水通道全部清理及疏浚一次，保证排水设施齐全完好，沟道畅通。6.11.2.4对施工电源、生活用电源进行全面的检查测试，对电气设备及大型吊车的轨道、灯塔的接地进行检查测试，确保接地良好，对现场的防雷、避雷设施也经复验接地电阻，确保合格安全。6.11.2.5露天布置的转动机械、配电盘、电焊机等电气设备，应做好防雨、防潮保护措施。6.11.2.6开挖基础施工时应在四周坑边1.5m处设高0.4m、宽0.4m的土坎，人工就地取土筑成，防止雨水流入。特别是深基坑处设置一定数量集水坑备，配足够的潜水泵，能保证及时将坑内积水抽出。6.11.2.7遇有雷雨大风天气或其它恶劣性气候时，
7、停止吊装、露天及高处作业。大风、大雨及雨汛期前后，需对脚手架进行检查，维修加固。6.11.2.8循环水管道、补给水管道在雨季的施工中必须对安装对口焊接的工作坑采取防护措施，防止雨水灌入，影响对口施工和造成焊口锈蚀，最终影响到焊口质量。6.11.2.9正负零米以下的泵房、井坑施工前应先装好排水设施并能可靠运行，封堵各类渗漏孔洞，防止泵房淹没。6.11.3夏季防暑降温措施6.11.3.1夏季，根据工程情况，结合气候条件，适当调整作息时间，各施工单位办公室、员工宿舍均装设空调，为员工创造良好的办公、休息条件。露天作业集中的地方，搭设休息凉棚。6.11.3.2各施工单位应给职工发放必要的防暑降温用品，
8、现场配备充足的卫生饮水点，并安排专人及时补充饮用水及防暑凉茶。6.11.3.3在容器及管道内施工时，装设通风装置，加强通风。外部设监护人，并不得离岗。6.11.3.4在现场工作室、宿舍和食堂安设风扇、空调等降温设施，保持有较好的休息环境。6.11.3.5 DCS电子设备间在盘柜等电子设备就位安装前应将空调设备安装调试完毕，防止因高温造成电子设备的损坏。6.12土建与安装交叉施工方案华电常德电厂2x660MW机组工程采取施工总承包模式，主体土建工程采取切块分包模式，由数家分包单位施工。此模式便于协调解决土建与安装土建过程中的各类问题，但土建与安装施工两个阶段必然是相互交叉、相互制约、相互影响，通
9、过认真筹划、合理安排、使进度安排更趋合理，土建与安装的衔接更加紧密，在日常工作中能快速正确的处理土建与安装二者之间的关系，将会让整个工程的进度、质量、安全和现场文明施工形象得到进一步提升，为确保机组按期投产发电打下良好的基础。6.12.1总体思路6.12.1.1在安装没有特殊要求的情况下原则上要求土建施工完全具备交安条件，安装单位方可进场开始安装；如果没有工序衔接的特殊要求，安装施工过程中原则不允许土建交叉施工。6.12.1.2由于一些项目受工序制约，安装需在土建未完工之前先期进场安装，如某些大型设备吊装就位，配电控制室的一些基础型钢安装及屏柜就位，室内不便吊装的设备就位、直埋管道的施工等，在
10、此情况下可允许安装先期介入。6.12.1.3因设备安装需要土建施工采取预留措施时，各专业应在内部充分沟通好并达成共识，同时提前书面报监理工程师，以便及早统一安排协调，确保现场文明、有序、合理施工。6.12.1.4土建及安装的专业技术人员应主动了解和熟悉对口专业的施工图纸，由工程部组织综合会审，尽量将设计图纸中因专业配合不到位出现的（预埋件、基础尺寸、标高等）漏项、错项等问题提前发现，避免今后施工过程中增补或返工。6.12.1.5土建或安装一道工序施工完毕，上、下工序施工必须采取可靠的防污染措施，且本着“谁污染、谁负责”，特别是已经安装的成品设备未采取保护措施的安装单位也要追责。如重要的地面则敷
11、设塑胶类垫板，重要部位的墙壁采取隔离保护措施，重要设备如屏柜外表加盖保护层、重要阀门、泵体、转动设备加盖保护层等。6.12.2华电常德电厂2x660MW机组工程在下列部位施工时，应采取如下措施：6.12.2.1主厂房排正对凝汽器的两跨从零米到运转层的山墙先不砌，待凝汽器穿管完毕以后再封闭。同时此两跨在A列柱与汽机岛之间6.9米与14.5米层楼面暂不做，待#7、8低加就位后再浇注。6.12.2.2在主厂房煤仓间D排墙高压管道穿墙处预留吊装孔。6.12.2.3汽机岛混凝土浇灌前应先预埋汽机本体找正用工字钢。6.12.2.4主厂房固定端26.6m层、13.7m层以及6.9m层预留除氧器和高低加吊装、
12、拖运敞口，山墙待除氧器和高低加吊装、四大管道拖运完毕再行封闭。6.12.2.5辅助车间如柴油机房、空压机房等必须预留相应的设备吊装通道。6.12.2.6主厂房和循环水泵房屋顶构架施工需预留行车的吊装就位通道。6.12.2.7电子设备间、电除尘电气设备间、6KV配电间、380V配电间等需在土建交安前预埋槽钢框架，并预留设备吊装通道。6.12.2.8在土建进行主厂房及设备基础施工时，安装单位必须及时完成地下管线和电缆埋管的施工，避免二次开挖。6.12.2.9主厂房地面装饰工程必须根据设备安装调试的进展情况事先排出科学的计划，确保一个良好的整套启动条件又不造成设备二次污染。6.12.2.10在土建与
13、安装交叉施工期间，必须作好运输通道的协调和防止吊装机械相碰的措施。6.12.2.11锅炉基础施工时，要求基础范围内辅机基础以及尾部烟风道零米以下基础同时施工完。6.12.2.12炉左右侧一次风机以及送风机基础零米以上部分需在锅炉水压试验后才能施工，以方便现场施工和给履带吊行走、设备运输留出通道。6.12.2.13炉右渣仓以及捞渣机基础零米以上建筑需待锅炉水压试验后才能施工以确保至锅炉炉底的设备运输通道。6.12.2.14锅炉和煤仓间之间通道要求与锅炉基础同时交安以确保设备运输通道和现场文明施工。6.12.2.15烟囱施工先将外筒施工完再进行内筒施工，以保证烟囱施工时对对周边的其他施工影响时间最
14、短。6.13新工艺、新材料、新技术、新机具的应用6.13.1 建筑专业6.13.1.1钢梁支模施工工法：在本工程汽机房运转平台的施工工艺准备采用钢梁支模施工工艺。现对其施工工艺简单介绍，首先将运转层钢柱钢梁安装完毕并完成所有的焊接工作（在工期紧张时可以分区域安装钢柱钢梁分批移交给下道模板工程），然后以汽机平台的钢梁作为模板工程的生根支撑点进行模板工程施工。新工艺与传统的施工方法相比较，存在以下几个方面的优势：1、运转层平台施工不需要搭设满堂脚手架，节约了脚手架周转材料60%以上，并减少了较多脚手架施工工程量从而大大降低施工成本；同时由于脚手架施工工程量的减少也降低了脚手架施工存在的安全风险；最
15、关键的是因为脚手架施工工程量的减少加快了运转层平台的施工进度从而为主厂房顺利及时交安创造条件。2、汽机房零米层布置有很多设备和管道，在传统施工工艺中，必须等运转层平台施工完毕一段时间确认混凝土强度达到规定的强度后才可以拆除满堂红脚手架，等脚手架拆除并清理完毕后才可以进行零米层管道、基础的施工，使零米层设备和管道安装非常紧张。而采用新工艺后，在运转层模板工程分区域完成施工后，即可以将零米层分片分区域交给下道工序进行零米层基础施工和管道设备安装，可以为零米层设备和管道安装多留出20天左右的安装工期，这样避免了零米层安装工作面异常紧张的情况出现，既可以减缓工期压力，也能够降低施工成本。6.13.1.
16、2本工程由于采用湿法脱硫工艺，因为湿法脱硫工艺的烟气中含有较多水分，水分与烟气中的硫化物及氯化物形成酸溶液，会对烟囱钢内筒产生强烈的腐蚀作用，因此本工程烟囱钢内筒采用钛钢复合板，钛钢复合板钢内筒比较完美的解决了湿法脱硫烟气的腐蚀性问题。在湖南省内烟囱钢内筒是第一次采用钛钢复合板，也是我公司承接的第一台采用钛钢复合板的烟囱钢内筒。不过我公司在湛江一期工程就承接过大量的钛管焊接，对于钛焊接工艺有相当成熟的经验，对于钛钢复合板钢内筒加工及焊接仍然会高度重视，制订专门的作业指导书及焊接工艺规程以指导相关的作业过程，确保产品质量充分发挥钛钢复合板的优越性能。以下就钛钢复合板钢内筒的加工工艺及钛板焊接工艺
17、进行简要介绍：第一、为确保烟囱钢内筒的优良性能，必须确保材料的优良性能，钛钢复合板的采购通过搜集相关工程的资料选择信誉好质量优良的钢厂供货，同时严格控制焊接材料、钛贴条及辅助焊接材料比如氩气等的进货质量关，以确保产品质量。第二、因为钛钢复合板的钛板一般采用1.2-1.5mm板，为充分发挥钛板优异的防腐性能，在运输、储存、加工的各个环节应采取适宜的保护措施，以防止钛板的损伤。比如在运输储存环节应将钛板表面的杂物清除干净，防止钛板叠放时被硬物挤压造成损伤。卷制过程应包覆好卷板机滚筒并清洁钛板表面，吊装钛钢复合板应在钛板一侧垫好橡胶板防止损伤。第三、钢内筒顶升工艺对钛板的保护措施。钢内筒顶升拟采用压
18、缩空气顶升施工法，在顶升过程中钛板与橡胶密封面保持接触，为防止密封面积聚杂物而损伤钛板必须做好以下措施。首先在顶升装置投入使用前应全面清理顶升装置活塞缸、活塞竿、压缩空气供气系统包含管道及储气罐及阀门等，确保整套顶升装置清洁无颗粒状硬物进入密封面。其次在顶升筒节前务必将筒节内部的附着物清理干净特别是焊缝处的焊渣及药皮。在顶升筒节过程中应定期检查密封面，发现有附着硬物和灰尘及时清理干净，既保护钛板表面又保护密封面。第四、钢内筒焊接工艺特别注意的事项：钛板焊接工艺已经非常成熟且我公司积累了丰富的施工经验，在此不再详细描述，仅对钛板焊接的关键点和特殊性简单说明。第一、因为钛元素在高温活性较强，容易与
19、氢、氧、氮发生化学反应而形成各种钛化物，或溶解于钛晶粒组织中，改变金属晶格，降低钛板的机械性能和使用性能。因此必须做好钛板、钛贴条、钛焊丝的清理和焊接过程的防护工作。第二、焊接工艺参数的选择，若焊接参数选择过大，则因为热输入量集中使焊缝及热影响区晶粒粗大甚至与基层钢板互熔，产生的中间化合物脆性大，降低材料的塑性、韧性甚至屈服强度。粗大晶粒也降低了材料的塑性、韧性。对材料性能产生诸多不利影响。而如果焊接电流偏小，则无法保证焊缝熔合性，使热影响区淬硬，不利于焊缝中氢的逸出，增大冷裂倾向。因此焊接电流以110150A为宜，氩气流量以10-14L/min为宜。第三、为防止氢冷裂纹的出现，应认真清理母材
20、、焊丝的水分几油污，保持环境温度不得低于5，冬季施工时，应使用氧乙炔焰加热基体钢材，既可以除去水分，又可以升高材料温度，降低焊缝冷却速度。总之项目部会高度重视烟囱钛钢复合板内筒的施工质量，制订严格的工艺纪律并严格执行，确保钢内筒施工质量优良。6.13.2 机务专业本工程汽动引风机抽汽接口从再热器中间段两侧抽汽（合并一个接口），再热器设计、安装时均应充分考虑防止再热器产生温度偏差的措施。6.13.3 电气专业6.13.3.1采用电缆敷设机敷设220kV动力电缆，使电缆受力均匀，施工过程安全、可靠、快捷和经济；6.13.3.2电缆管电缆敷设口至设备接线盒间，全部采用镀锌合金接头和阻燃金塑软管连接。
21、6.13.4 炉墙保温专业 6.13.4.1炉墙：直接影响锅炉燃烧，尤为至关重要。所以炉墙一定要针对性进行二次设计变更。如：炉顶穿墙部位，膨胀缝留设方式等（二次设计投入大，收益更大）。6.13.4.2保温：针对容易超温的部位，采取保温质量控制，通过加强过程监控，分层验收，重点控制转角部位，薄弱环节的保温、施工质量等措施，从而保温问题得以解决。6.13.4.3金护：加强对湾头及膨胀部分的二次设计和安装过程中的质量控制，确保外观美。严把材料检验关，确保材料合格。专心-专注-专业- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用
22、已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸
23、-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世
24、和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J
25、.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，19
26、95，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿
27、胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐
28、寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的
29、延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的
30、生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理
31、, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降
32、, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本
33、,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿
34、胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显
35、筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的
36、中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而
37、证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目
38、前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；
39、当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱,
40、最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝
41、脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发
42、鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作
43、驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作
44、用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光
45、度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已
46、有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。