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1、课外阅读摘录课外阅读摘录幸福就像玻璃，平时从未察觉，幸福就像玻璃，平时从未察觉，只要稍微改变看的角度，就会只要稍微改变看的角度，就会映照出光芒。映照出光芒。 注：一直生活在幸福中，却浑然不注：一直生活在幸福中，却浑然不知。知。人可以自然而然地学会感官的人可以自然而然地学会感官的享乐，人却无法天生地掌握幸享乐，人却无法天生地掌握幸福的旋律。（毕淑敏福的旋律。（毕淑敏提醒幸提醒幸福福） 注：学会去体味幸福。注：学会去体味幸福。不满意的生活大多是自取的；不满意的生活大多是自取的；人生唯一的不幸就是自己的无人生唯一的不幸就是自己的无能。能。注：无能也是自取的，自甘于无能注：无能也是自取的，自甘于无能才
2、是最大的不幸。才是最大的不幸。失败只有在你放弃的时候才叫失败。失败只有在你放弃的时候才叫失败。（英国谚语）（英国谚语） 注：人生最彻底的失败，是放弃。注：人生最彻底的失败，是放弃。无论你的悲伤有多深切，也不无论你的悲伤有多深切，也不要期望同情，因为同情本身就要期望同情，因为同情本身就包含了轻蔑。包含了轻蔑。注：不要总是秀自己的伤口，不要注：不要总是秀自己的伤口，不要期望别人的同情。强者，不需要摇期望别人的同情。强者，不需要摇尾乞怜。尾乞怜。“大丈夫不受人怜。大丈夫不受人怜。”穷有穷干，苦有穷有穷干，苦有苦干；世界那么大，凭自己的身手，苦干；世界那么大，凭自己的身手，哪儿就打不开一条路？何必老是
3、向人哪儿就打不开一条路？何必老是向人愁眉苦脸唉声叹气的！愁眉苦脸不顺愁眉苦脸唉声叹气的！愁眉苦脸不顺耳，别人会来爱怜你？自己免不了伤耳，别人会来爱怜你？自己免不了伤心的事儿，咬紧牙关忍着，等些日子，心的事儿，咬紧牙关忍着，等些日子，等些年月，会平静下去的。等些年月，会平静下去的。 注：学会做一个内心坚强的人。注：学会做一个内心坚强的人。我走得很慢，但是我从来不会后退。我走得很慢，但是我从来不会后退。（林肯）（林肯） 注：像蜗牛一样一步一步往上爬，注：像蜗牛一样一步一步往上爬，终会有一片属于自己的天。终会有一片属于自己的天。人的一生很像是在雾中行走，远远人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷
4、蒙一片，辨不出方向望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现每走一步之后，的时候，你就会发现每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一点。你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走，别站在远远的地方观往前走，别站在远远的地方观望！望！”你就可以找到你的方向。你就可以找到你的方向。（罗曼（罗曼罗兰）罗兰） 沉下气来，哪怕默无声息，那也是一沉下气来，哪怕默无声息，那也是一种极致。种极致。 注：在这喧嚣的世间，静的下心，注：在这喧嚣的世间，静的下心，耐的住寂寞的人，才能在最美的时耐
5、的住寂寞的人，才能在最美的时刻绽放最美的花朵。刻绽放最美的花朵。安于中间状态的人，总是以为安于中间状态的人，总是以为自己比先进的人落后，但比落自己比先进的人落后，但比落后的人先进。于是在缓流中悠后的人先进。于是在缓流中悠悠晃晃。他一点也没有想到随悠晃晃。他一点也没有想到随着时间的激荡着时间的激荡,他已很快地成为他已很快地成为比落后的人还落后了。（黄药比落后的人还落后了。（黄药眠）眠）注：做人不能没点追求，把目标定注：做人不能没点追求，把目标定的稍微高那么一点。的稍微高那么一点。有时对于生命中的一些缺憾，我们有时对于生命中的一些缺憾，我们要做的是真心接受，而不是试图改要做的是真心接受，而不是试图
6、改变。变。人生就是这样：去改变自己能改变人生就是这样：去改变自己能改变的事物，去适应自己不能改变的事情。的事物，去适应自己不能改变的事情。我们要用勇气去改变可以改变的事物，我们要用勇气去改变可以改变的事物，用胸怀去接受不可改变的事情，用智用胸怀去接受不可改变的事情，用智慧来分辨两者的不同。慧来分辨两者的不同。 生命不是永远的快乐，也不是永远的生命不是永远的快乐，也不是永远的痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。等痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。等于水道要经过不同的两岸，树木要经于水道要经过不同的两岸，树木要经过常变的四时。在快乐中我们要感谢过常变的四时。在快乐中我们要感谢生命，在痛苦们也要感谢生命。快乐
7、生命，在痛苦们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽？（冰固然兴奋，苦痛又何尝不美丽？（冰心心谈生命谈生命） 注：笑对人生。注：笑对人生。腹有诗书气自华。腹有诗书气自华。 注：读不同的书，可以养不同的气。注：读不同的书，可以养不同的气。豪气，灵气，平和之气，浩然正气，豪气，灵气，平和之气，浩然正气，可以养也；邪气，戾气，酸腐之气，可以养也；邪气，戾气，酸腐之气，阴阳怪气，亦可养也。阴阳怪气，亦可养也。 天行健，君子以自强不息；地势坤，天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。（君子以厚德载物。（周易周易） 注：自勉。君子要有志，有德。注：自勉。君子要有志，有德。若无德，则虽体魂智力
8、发达，若无德，则虽体魂智力发达，适足助其为恶。（蔡元培）适足助其为恶。（蔡元培） 注：情商比智商重要。一个有良好注：情商比智商重要。一个有良好品德但智力平平的人远比一个品德品德但智力平平的人远比一个品德低劣的聪明人受集体的欢迎。低劣的聪明人受集体的欢迎。活着不能没有抱负，不然就会活着不能没有抱负，不然就会感到空虚感到空虚你要勇敢地去生你要勇敢地去生活，不要逃避那些不快的、可活，不要逃避那些不快的、可怕的东西，不快和可怕都是由怕的东西，不快和可怕都是由于不理解。（高尔基于不理解。（高尔基守夜守夜人人）注：被人理解是幸运的，但不被人注：被人理解是幸运的，但不被人理解未必就是不幸。一个把自己的理解未
9、必就是不幸。一个把自己的价值完全寄托在他人的理解上面的价值完全寄托在他人的理解上面的人往往并无价值。人往往并无价值。如果你为了俯瞰大地上的各个王国而如果你为了俯瞰大地上的各个王国而登上了雄伟的马特峰，竟在山顶上发登上了雄伟的马特峰，竟在山顶上发现了草莓，这是件令人愉快的事。但，现了草莓，这是件令人愉快的事。但，你不是为了草莓才去攀登上山峰的。你不是为了草莓才去攀登上山峰的。（马克（马克吐温）吐温） 注：注：1.成功往往伴随着鲜花和掌声，但你并成功往往伴随着鲜花和掌声，但你并不是为了鲜花和掌声而奋进的。不是为了鲜花和掌声而奋进的。2.成功往往伴随着意想不到的收获。成功往往伴随着意想不到的收获。青
10、年之字典，无青年之字典，无“困难困难”之字；青之字；青年之口头，无年之口头，无“障碍障碍”之语；惟知之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本身自由之跃进，惟知雄飞，惟知本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历活泼之生命，以创造环境，征服历史。（李大钊）史。（李大钊） 注：事在人为。人不逼自己一把，注：事在人为。人不逼自己一把，永远不会知道自己有多优秀。永远不会知道自己有多优秀。做你畏惧做的事，畏惧就绝对做你畏惧做的事，畏惧就绝对可以去除掉。（爱迪生）可以去除掉。（爱迪生） 注：畏难畏烦，你将会永远的低能。注：畏难畏烦，你将会永远的低能。前进的
11、理由只要一个，退后的前进的理由只要一个，退后的理由却要一百个。许多人整天理由却要一百个。许多人整天找一百个理由证明自己是懦夫，找一百个理由证明自己是懦夫，却不用一个理由证明自己是勇却不用一个理由证明自己是勇士。（李敖）士。（李敖） 注：不做生活的注：不做生活的“逃兵逃兵”，吃得苦，吃得苦中苦，方为人上人。中苦，方为人上人。只有经历地狱般的磨炼只有经历地狱般的磨炼,才能炼才能炼出创造天堂的力量出创造天堂的力量;只有流过血只有流过血的手指的手指,才能弹出世间的绝唱。才能弹出世间的绝唱。（泰戈尔）（泰戈尔） 注：百炼成钢。注：百炼成钢。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
12、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。态度重于事实。我们眼前的任态度重于事实。我们眼前的任何事实，都不如我们对它所持何事实，都不如我们对它所持的态度那样重要，因为那会决的态度那样重要，因为那会决定我们的成功或失败。你对某定我们的成功或失败。你对某件事情思考的方式，可能在你件事情思考的方式，可能在你有所行动以前，就已将你击垮。有所行动以前，就已将你击垮。你被事实所征服，只因你以为你被事实所征服，只因你以为自己会这样。（诺曼自己会这样。（诺曼文生文生皮皮尔）尔）注：性格决定命运，气度决定格局，注：性格决定命运，气度决定格局，态度决定一切。态度决定一切。在奋斗中求成功这方面
13、，我认为最有在奋斗中求成功这方面，我认为最有意义的，不是那些获得成就的伟大时意义的，不是那些获得成就的伟大时刻，而是那些小小的胜利，或是那些刻，而是那些小小的胜利，或是那些遇到挫折、僵局，甚至失败的时刻。遇到挫折、僵局，甚至失败的时刻。我想，假如人人都轻而易举地成功了，我想，假如人人都轻而易举地成功了，那么我们就不是人生的参与者，而是那么我们就不是人生的参与者，而是生活的旁观者了。要记住，重要的是生活的旁观者了。要记住，重要的是追求，而不是到达。（威廉追求，而不是到达。（威廉吉尔兰德吉尔兰德乐在奋斗中乐在奋斗中） 注：人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在注：人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在
14、乎的，是沿途的风景和看风景的心情。我们大乎的，是沿途的风景和看风景的心情。我们大部分的生命都活在过程中部分的生命都活在过程中-关于过程美。关于过程美。古人说古人说:“惟有埋头，乃能出惟有埋头，乃能出头。头。”种子如不经过在坚硬的种子如不经过在坚硬的泥土中挣扎奋斗的过程，它将泥土中挣扎奋斗的过程，它将止于一粒干瘪的种子，而永远止于一粒干瘪的种子，而永远不能发芽滋长成一株大树。不能发芽滋长成一株大树。（罗兰（罗兰成功三部曲成功三部曲） 注：感谢挫折，感谢曾经给予我们注：感谢挫折，感谢曾经给予我们伤害的人。它们让我们成长。伤害的人。它们让我们成长。这一辈子你可以不成功，但是这一辈子你可以不成功，但是
15、不能不成长。（杨澜）不能不成长。（杨澜） 注：做自己生活中的成功者。注：做自己生活中的成功者。天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。（泰戈尔）（泰戈尔） 注：不求名垂千古，但求无愧于心。注：不求名垂千古，但求无愧于心。成长的感觉，外人看来，是芝成长的感觉，外人看来，是芝麻开花节节高的喜悦；自己体麻开花节节高的喜悦；自己体会，则有蛹虫化蝶的痛苦和新会，则有蛹虫化蝶的痛苦和新鸟破壳的挣扎。在真实的矛盾鸟破壳的挣扎。在真实的矛盾中突出重围的灵魂，才能获得中突出重围的灵魂，才能获得飘然欲仙的心智的解放。（严飘然欲仙的心智的解放。（严凌君凌君成长的岁月成长的岁月序序）注：沉沦是
16、轻松的，涅槃是痛苦的。注：沉沦是轻松的，涅槃是痛苦的。既然你自己不够坚强，又没有既然你自己不够坚强，又没有珍惜和重视你的存在的人，那珍惜和重视你的存在的人，那么，在这种生活里，在既没有么，在这种生活里，在既没有共同的目标、又不相互尊敬和共同的目标、又不相互尊敬和彼此信任的人们中间，是很容彼此信任的人们中间，是很容易很快被毁掉和变得消沉的。易很快被毁掉和变得消沉的。（高尔基）（高尔基） 注：千里马常有而伯乐不常有。不注：千里马常有而伯乐不常有。不要总觉得自己要总觉得自己“怀才不遇怀才不遇”，没有，没有伯乐，千里马还是千里马。伯乐，千里马还是千里马。好的思想，尽管得到上帝赞赏，然而好的思想，尽管得
17、到上帝赞赏，然而若不付诸行动，无外乎痴人说梦。若不付诸行动，无外乎痴人说梦。（培根）（培根） 注：生活中不乏幻想家，却缺少实注：生活中不乏幻想家，却缺少实践者。践者。真正的人才，不是能够评判是非、指真正的人才，不是能够评判是非、指出对错的人，而是能够让事情变得更出对错的人，而是能够让事情变得更好的人。（马歇尔好的人。（马歇尔戈德）戈德） 注：人总是习惯性的评价别人而忘注：人总是习惯性的评价别人而忘了审视自己。了审视自己。一个没有思想的人与野兽同等，一个一个没有思想的人与野兽同等，一个苍白的头颅，高不过一只野兽的蹄印。苍白的头颅，高不过一只野兽的蹄印。（鲁迅）（鲁迅）注：人要思想。注：人要思想。
18、不要让自己的头脑成为别人思不要让自己的头脑成为别人思想的跑马场。想的跑马场。 （叔本华）（叔本华） 注：不仅要有思想，还要有自己的注：不仅要有思想，还要有自己的思想。不要人云亦云。思想。不要人云亦云。人只不过是一根芦苇，是自然人只不过是一根芦苇，是自然界最脆弱的东西；但他是一根界最脆弱的东西；但他是一根能思想的芦苇。（帕斯卡尔）能思想的芦苇。（帕斯卡尔） 注：人因为能思想才变得强大。注：人因为能思想才变得强大。相信真理，不要相信那些宣称相信真理，不要相信那些宣称掌握真理的人；怀疑一切，不掌握真理的人；怀疑一切，不要怀疑自己所拥有的怀疑能力。要怀疑自己所拥有的怀疑能力。（余杰）（余杰）注：要敢于
19、怀疑，但不要怀疑一切。注：要敢于怀疑，但不要怀疑一切。自傲比自卑更恐怖。自傲比自卑更恐怖。邪恶盛行的唯一条件是善良者邪恶盛行的唯一条件是善良者的沉默。（柏克）的沉默。（柏克）注：沉默和懦弱是另一种犯罪。注：沉默和懦弱是另一种犯罪。羞耻心是人的第二内衣。（司汤达）羞耻心是人的第二内衣。（司汤达） 注：不知羞耻的人，时刻都有注：不知羞耻的人，时刻都有“裸裸奔奔”的倾向。的倾向。人的的生命只有一次，所以，任何能人的的生命只有一次，所以，任何能贡献出来的好与善，我们都应该现在贡献出来的好与善，我们都应该现在就去做。不要迟缓，不要怠慢，因为就去做。不要迟缓，不要怠慢，因为你就活这么一次。你就活这么一次。
20、 注：己有能，勿自私。赠人玫瑰，注：己有能，勿自私。赠人玫瑰，手有余香。手有余香。注解：麻木地活着其实就是浪费生注解：麻木地活着其实就是浪费生命。命。没有期待、无需付出的平静，其没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。实是在消耗生命的活力与精神。（米兰（米兰昆德拉）昆德拉） 注解：自己动手，丰衣足食。注解：自己动手，丰衣足食。除了阳光和空气是大自然的赐予除了阳光和空气是大自然的赐予,其其他一切都要通过劳动获得。（日本他一切都要通过劳动获得。（日本人教育孩子的谚语）人教育孩子的谚语） 注解：俗话说的好：注解：俗话说的好：“一失足成一失足成千古恨。千古恨。”有些时候，这个线球有些时
21、候，这个线球一旦落地，就再也绕不成当初形一旦落地，就再也绕不成当初形状了。状了。一次失足就像把毛线球掉到地上一一次失足就像把毛线球掉到地上一样。线球是花了很长时间仔细绕起样。线球是花了很长时间仔细绕起来的来的,如果我们把它掉在地上一次如果我们把它掉在地上一次,就要花很多时间才能够再把它绕起就要花很多时间才能够再把它绕起来。（威廉来。（威廉詹姆斯）詹姆斯） 人生如大海，出海愈远，然后人生如大海，出海愈远，然后愈感到其浩淼无边。（茅盾）愈感到其浩淼无边。（茅盾） 注解：笑对生活。注解：笑对生活。微笑是一种气质，气质得益于微笑是一种气质，气质得益于修养；微笑是一种境界，境界修养；微笑是一种境界，境界
22、依靠的是磨砺。爱微笑也就是依靠的是磨砺。爱微笑也就是爱你自己，懂得微笑也就懂得爱你自己，懂得微笑也就懂得了生活。了生活。 注：为人处事遵从自己情绪，注：为人处事遵从自己情绪，那便是任性。那便是任性。凡是伟大的人，决不屈从情绪凡是伟大的人，决不屈从情绪的变化，也不会允许其独特气的变化，也不会允许其独特气质纵恣妄为。智慧的妙用之一质纵恣妄为。智慧的妙用之一是自省。你能认清你目前的性是自省。你能认清你目前的性情，就能主宰你自己的心智；情，就能主宰你自己的心智；你能克服你的情绪，就不会被你能克服你的情绪，就不会被他们拖着做下一件又一件的蠢他们拖着做下一件又一件的蠢事，不能自拔。事，不能自拔。礼仪不良有
23、两种：第一种是忸怩羞礼仪不良有两种：第一种是忸怩羞怯；第二种是行为不检点和轻慢；怯；第二种是行为不检点和轻慢；要避免这两种情形，就只有好好地要避免这两种情形，就只有好好地遵守下面这条规则，就是：不要看遵守下面这条规则，就是：不要看不起自己，也不要看不起别人。不起自己，也不要看不起别人。(约约翰翰洛克洛克)注：人贵有自知之明。注：人贵有自知之明。没有比脚更长的路，没有比人更高的没有比脚更长的路，没有比人更高的山。山。 注：千里之行，始于足下。注：千里之行，始于足下。事在人为。事在人为。一只脚踩扁了紫罗兰，他却把香味留一只脚踩扁了紫罗兰，他却把香味留在那脚上，这就是宽恕。在那脚上，这就是宽恕。 有人帮你，是你的幸运；无人帮你，有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负因为生命是你自己的，你得为自己负责。责。-某作家倡言生活在现代社会某作家倡言生活在现代社会里的人们应该学会自救里的人们应该学会自救