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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流保养点外墙保温系统施工方案.精品文档.目 录一、编制依据1.1施工图纸及施工组织设计（表1-1）1.2 标准、规范及规程（表1-2）二、工程概况2.1结构设计概况2.2外墙保温设计要求三、施工准备3.1技术准备 3.2材料计划3.3施工机具准备四、施工安排4.1 进度安排4.2现场技术培训人员的组织和相关工作4.3现场质量控制五、主要施工方法和施工工艺5.1施工工序5.2基层处理5.3抹水泥砂浆找平层5.4弹控制线5.5粘结胶浆的配制5.6粘贴保温板5.7安装固定件5.8抹面胶浆复合耐碱网格布施工5.9特殊部位构造做法六、质量要求6.1保证项
2、目6.2施工要求6.3允许偏差项目6.4主要材料技术性能七、成品保护措施八、安全措施九、环保措施一、编制依据1.1施工图纸及施工组织设计（表1-1）工程名称京沪高速铁路德州东站维修工区工程设计单位铁道第三勘察设计研究院集团有限公司施工图纸京沪高速铁路德州东站维修工区工程施工图纸施工组织设计京沪高速铁路德州东站维修工程施工组织设计1.2 标准、规范及规程（表1-2）序号施工规范、规程名称编 号1混凝土结构工程施工及验收规范GB50204-20022砌体工程施工质量验收规范GB50203-20023钢筋混凝土高层建筑结构设计及施工规程JGJ13-20024建筑安装工程质量检验评定统一标准GBJ30
3、0-20015建筑工程施工质量验收统一标准GB50300-20016建筑工程质量检验评定标准GBJ301-887外墙外保温应用技术规程DBJ14-035-20078建筑节能工程施工质量验收规范GB50411-20079外墙外保温构造详图L07J110注：施工过程中如遇到国家规范、图集、标准更改，则工程要求也随之相应更改，按照新标准执行。二、工程概况2.1结构设计概况1建筑面积总建筑面积2316.21m2。其中维修作业点轨道车库1177.84 m2，宿舍楼为457.74m2，综合办公楼为513.82m2，食堂为107.64m2，门卫为27.17 m2，油库为32m22层数均为单层结构3层高维修车
4、库高度12.75m，宿舍楼高度4.15m，办公楼高度4.15m，食堂高度4.1m，油库高度4.92m，门卫高度3.6m4结构形式基础形式维修车库为杯口基础、门卫和油库为独立基础、办公楼、食堂和宿舍楼均为条形基础结构形式油库和门卫为钢筋混凝土框架结构、食堂、宿舍和办公楼均为砌体结构、维修车库为排架结构2.2外墙保温设计要求02.2.1外墙保温选用外墙外保温构造详图L07J110，保温层为40mm厚、50mm厚、60mm厚等的XPS挤塑聚苯保温板，窗口为20mm厚胶粉聚苯颗粒保温，外露阳台、挑檐、雨罩构件抹30mm厚胶粉聚苯颗粒保温。维修作业点所有楼房外墙均为喷丙烯酸弹性高级涂料面层。2.2.2保
5、温层结构设计序号涂层名称有效厚度主要作用1基层处理层清理墙面，使平整度误差在3mm以内2聚合物水泥砂浆找平层20基层墙面找平3粘结剂10粘结挤塑板与砂浆找平层4XPS挤塑聚苯板保温层40隔热保温5抹面胶浆复合网格布5增加抗拉强度，防开裂，用于涂料面层墙面6饰面层增强外观效果，有涂料面层2.2.3根据地区的气候特点、该工程所处的具体位置和功能以及业主的要求，涂装完成以后应具备以下功能要求及外观要求： 1）表面平整，无龟裂纹产生。2）具有防水防渗作用。3）具有一定的保洁性。4）达到设计要求的保温效果。5）达到设计要求的装饰效果。6）外观表面平整，色彩达到设计要求。三、施工准备3.1技术准备3.1.
6、1.充分熟悉图纸达到清楚各部位构件规格、尺寸及做法要求。3.1.2.施工前由工长对作业层工人进行书面和现场交底，让每个工人都清楚外墙保温各部位及各保温层的做法。3.1.3根据设计要求编制材料计划，确保各类保温材料符合标准规范规定及设计要求。3.1.4施工队伍资质审查合格后并进行备案，管理人员资格、资质具备相应要求。3.1.5外墙门窗框安装到位。3.2材料计划序号材料名称规格用量1XPS挤塑聚苯板40mm、50mm、60mm厚，密度30/ m3650002粘结剂与保温板拉伸粘结强度0.1MPa280 m3（聚合物）抹面胶浆拉伸粘结强度0.1MPa700 m 4耐碱网格布网孔44mm670005回
7、拧式固定件长度10cm455000套 注：各材料的主要技术性能指标详见6.3。保温材料必须有山东新型墙体材料应用领导办公室颁发的产品认定证书，并在济南节能办公室进行产品登记备案。3.3施工机具准备3.3.1 施工外墙架体3.3.2 打磨保温板的粗砂纸挫子或专用工具3.3.3手枪钻及搅拌器3.3.4皮尺、卷尺、2米靠尺、墨线盒、垂线垂球、水平管、水平尺、绳子。3.3.5塑料桶、抹子、阴阳角抹子、灰浆托板、刷子。3.3.6电热丝切割器、多用刀，打磨砂纸、手锯、剪刀、开槽器、锤子。四、施工安排4.1 进度安排4.1.1根据施工总进度计划，外墙保温施工进度安排在外墙门窗框安装完毕之后，2011年7月2
8、5日开始，2011年7月31日结束。4.2现场技术培训人员的组织和相关工作工作职责：向施工人员提供现场的工程和技术培训，定期进行巡视，向相关方提供书面的现场报告，进行相关的技术解释。4.3现场质量控制施工人员负责对外墙系统材料进行正确的施工。施工单位应建立完善的内部人员管理、质量检查和控制机制，从而有效地控制施工质量。五、主要施工方法和施工工艺5.1施工工序5.2基层处理5.2.1外墙保温前，外墙填充墙已抹灰完毕，并干燥无空鼓现象。5.2.2找平基层，墙面平整度用2m靠尺检测，其平整度4mm，阴、阳角方正。局部不平整超限度部位用1：3水泥砂浆找平。5.2.3基层表面应光滑、坚固、干燥，无浮灰、
9、油污、脱模剂等。必要时可用水冲洗，并晾干。5.2.4墙外的钢爬梯、水落管、防盗窗预埋件或其它预埋件、进口线或其它预留洞口，应按设计图纸或施工验收规范要求提前施工。5.3抹水泥砂浆找平层5.3.1基层清理干净后，在加气砼砌块墙面和混凝土墙面滚刷一道界面砂浆。界面砂浆由108胶、中细沙、水泥混合配置而成，用于提高砂浆找平层与基层墙体的粘结能力。5.3.2界面剂搅拌必须均匀，避免出现离析，呈粥状，根据和易性可适当加水。5.3.3在加气砼砌块墙体抹8-10mm厚1：1：6水泥混合砂浆(预拌砂浆型号为DPM10)，用2米刮杠找平刮糙。5.3.4在加气砼砌块与混凝土墙体分界处钉粘镀锌钢板网，两边各宽10c
10、m。5.4弹控制线5.4.1根据图纸要求，首先沿外墙散水标高弹出散水水平线。5.4.2根据建筑立面设计和外墙保温技术要求，在墙面弹出门窗水平、垂直控制线等。5.4.3挂基准线，在墙大角（阳角、阴角）及窗膀两侧处挂垂直基准钢线，每个楼层适当位置挂水平线，以控制激素聚苯板的垂直度和平整度。5.4.4在窗下口用M6膨胀栓安装5mm厚角钢，膨胀栓锚入墙内不小于40mm。角钢涂刷防锈漆两道。角钢安装做法如图：5.5 粘结胶浆的配制将粘结砂浆与适量的水按一定的比例配合用搅拌器充分搅拌均匀，静置5min 后，视其和易性，加入适量水再搅拌一次，直至搅拌均匀为止，搅拌时应注意以下事项：5.5.1搅拌时，宜采用施
11、工图集推荐的专用搅拌器；5.5.2应根据气候情况掌握胶浆的粘稠度，注意严格控制加入的水量，并应以缓慢、滴流的方法加入尽量少的水；5.5.3粘结胶浆中不得再掺入砂、骨料、速凝剂、防冻剂、聚合物等其它添加剂；5.5.4粘结胶浆应随用随搅，已搅拌好的胶将料在1h 内用完。5.6粘贴保温板5.6.1 本工程用XPS板标准尺寸为1200mm600mm40mm，1200mm600mm50mm，1200mm600mm60mm，窗口20mm厚胶粉聚苯颗粒。非标准板按实际需要的尺寸用电热丝切割器或多用刀切割加工，尺寸允许偏差为1.5mm，大小面垂直。5.6.2本工程采用框点粘贴法：用抹子沿XPS挤塑聚苯板的四周
12、涂抹配制好的粘结剂，宽度不小于50mm，厚度10mm。当采用标准尺寸XPS挤塑聚苯板时，应在板的中间部分均匀设置8点直径不小于80mm，中心距200mm。当采用非标准尺寸板时，涂抹粘结剂的涂抹面积与XPS激素聚苯板的面积之比不得小于40%。板的侧边不得涂胶。5.6.3涂好粘结剂后应立即将XPS挤塑聚苯板贴在墙面上，防止粘结剂成膜失去粘结作用。粘贴时应轻揉，均匀挤压。为了保证板面的平整度，应随时用一根长度不小于2.0m的靠尺进行压平操作。相邻板间表面高差不得超过1mm。对下料尺寸偏差或切割等原因造成的板间小缝，应用XPS挤塑聚苯板裁成合适的小片塞入缝中。5.6.4 XPS挤塑聚苯板自下而上逐步粘
13、贴，根据现场情况各个用房自室外设计地面处粘贴。贴板前拉好水平线，离线贴板。铺好的板为了防止上下滑，可U钩将上下两层拉住临时固定。上下两层板必须错缝搭接板长的1/2，阴阳角处咬槎搭接。局部保证最小错缝长度200mm。5.6.5门窗洞口周边、勒角、变形缝、女儿墙、其它预埋件周边满打保温板粘贴剂。带宽50mm，厚度10mm，再在XPS板余下部分涂,保证粘贴墙体面积大于保温板的40%。5.6.7贴EPS板时，所有粘结点与基层同时接触，双手用力均匀左右揉动5-7次，使聚合物砂浆与墙面粘牢，同时将挤出的粘结剂沿板边刮除。5.6.8粘贴XPS挤塑聚苯板时，先从门窗洞口周边开始粘贴，需切割的板块放在中间。5.
14、6.9雨蓬、勒角、阳角等系统尽端部位；门窗洞口及突出的阳角部位；管道及其他设备穿墙洞口部位；变形缝等需要终止系统的部位粘贴时应做翻包处理，将宽度240mm的标准网与墙面粘结，两面粘结宽度各为100mm。具体见5.9。5.6.10阴阳角相邻的两墙面所粘保温板应交错连接，洞口四角的XPS挤塑聚苯板应采用整块板切割成型，不得拼接。洞口边与板缝错开至少200mm。如下图：5.6.11挤塑聚苯板粘贴一定面积后，用2m靠尺进行检查，将板压平、压实，进行初步找平，为下一道工序作好准备。5.6.12 挤塑聚苯板在固定件安装完毕后即可进行打磨，用粗砂纸挫子或专用工具对整个墙面打磨一遍，打磨时不要沿板缝平行方向，
15、而是作轻柔圆周运动将不平处磨平，墙面打磨后，应将XPS板碎屑清扫干净，随磨随用2m靠尺检查平整度。5.5.15 首层阳台底部铺贴50mm厚XPS挤塑聚苯板，粘贴方法同EPS板，锚固件间距500mm，第一道距离梁板或板边不小于200mm。抗裂砂浆内的网格布要与梁立面网格布用整块或搭接连接，搭接不小于100mm。5.7安装固定件5.7.1EPS板粘贴牢固8-24小时后，开始安装固定件。固定件安装个数要求每平方米7套。具体布置如下图：5.7.2固定件的安装用电钻钻孔，钻孔深度为基层墙内60mm，锚固件锚固深度不小于50mm。任何面积大于0.1的单板必须加固定件。5.7.3阳角、檐口下、门窗洞口边缘四
16、周固定件应加密，加密间距不大于300mm，距离基层边缘不小于60mm，如上图。5.7.4金属螺钉用电动螺丝刀拧紧，并使膨胀钉的帽子与XPS挤塑板表面平齐或略拧入一些，确保膨胀钉尾部回拧使之与基层墙体充分锚固。5.8抹面胶浆复合耐碱网格布施工5.8.1打磨清理好的挤塑聚苯板表面滚刷一道界面剂，待晾干至粘手时，将抹面胶浆均匀地抹在XPS板上，第一遍厚度约23mm，所刮面积应略大于网布的长或宽。5.8.2第一遍抹面胶浆抹完后立即压入标准网布，网布应根据需要长度、宽度从整卷玻纤网布上剪下，并留出必要的搭接长度或重叠部分的长度。5.8.3网布要在干净平整的地方剪断，下料必须准确，剪好的网布必须卷起来，不
17、允许折叠，不允许踩踏。5.8.4在建筑物阳角处做加强层，加强层应贴在最内侧，每边200mm。5.8.5网布的弯曲面朝向墙，从中央向四周施抹涂平，使网布嵌入柔性找平腻子中，网布不应皱折，空鼓，翘边。5.8.6网布周边左右搭接长度不得小于100mm，上下搭接长度不得小于80mm。在被切断的部位，应采用补网搭接。5.8.7门窗洞口周边应做翻包，翻包网格布贴在最内侧,再在门窗口四角处置一道阳角防开裂加强网。该工作在抹第二层胶粉聚苯颗粒前进行。加强网尺寸为200mm300mm的标准网，与窗角平分线成90度角放置，压住翻包网；最后在阴角处加盖一块200mm长，宽度适合窗膀宽度标准的网片，贴在最外侧。（如下
18、图）5.8.8在墙身阴、阳角处两侧网格布双向绕角相互搭接，各侧搭接宽度不小于200mm。5.8.9网布自上而下施抹，同步施工先施抹加强型网布，再做标准型网布。5.8.10在墙面预留洞口周围100mm范围内仅抹一道抹面胶浆并压入网布，暂不抹面层抹面胶浆，待大面积施工完毕后对局部进行修补。5.8.11网格布要好后待胶浆不粘手时，抹面层抹面胶浆并将网布完全盖住，面层抹面胶浆厚度约为23mm，使抹面胶浆总厚度保持45mm。5.8.12 保护层终凝后及时喷水养护，昼夜平均气温高于15OC 时不得少于48小时，低于15OC时不得少于72小时。5.8.13 一层窗台以下，为了防止撞击带来的伤害，需加铺一层加
19、强网格布。抹面胶浆总厚度可控制在46mm。5.8.14 网布粘完后防止雨水冲刷或撞击，容易碰撞阳角，门窗应采取保护措施，上料口部位采取防污染措施，发生表面损坏或污染必须立即处理。5.8.15 窗户上口用1cm宽8mm厚的形塑料条做滴水线，距离外墙外立面50mm，网格布绕过滴水线不断开或直接做成鹰嘴线。5.9特殊部位构造做法：5.9.1阴角、阳角做法5.9.3窗口做法5.9.4女儿墙、散水做法（1）女儿墙高度高于1米时，内外立面均做65厚EPS板保温处理，顶部不做保温处理，用20厚1：0.1:3聚合物防水水泥砂浆向内找坡。（2）女儿墙高度低于1米时，内外立面均做65厚EPS板保温处理，顶部做40
20、mm厚胶粉聚苯颗粒保温处理，上抹20厚1：0.1:3聚合物防水水泥砂浆向内找坡。标准网格布在内外立面搭接200mm。5.9.5穿墙管道5.9.6雨篷、空调板及阳台做法六、质量要求6.1保证项目6.1.1 EPS板、网格布的规格和各项技术指标，粘结剂、聚合物砂浆的配制原料的质量，必须符合本规程及有关标准的要求。6.1.2 EPS板必须与墙面粘结牢固，无松动和虚粘现象。6.1.3 聚合物水泥砂浆与EPS板必须粘结牢固，无剥落、空鼓。面层无爆灰和裂缝。6.2施工要求6.2.1施工温度不应低于5，而且施工完成后，24小时内平均气温要高于5。6.2.25级以上或雨天禁止作业。6.2.3找平层施工前，抹灰
21、部位根据情况提前半个小时浇水。6.2.4找平层用1：3水泥基柔性找平砂浆。6.2.5窗口，窗膀水平角及垂直角要挂线施工。6.2.6每块EPS板与墙面的总粘接面积，首层不得小于60%，其他层不得小于40%。6.2.7各种材料用分类存放并挂牌标明材料名称，不得用错。EPS板自生产日起至少存放28天，才可上墙。6.2.8网格布裁剪应尽量顺经纬线进行。6.2.9拌制粘结剂和聚合物砂浆宜用电动搅拌器，用毕清理干净。6.3允许偏差项目EPS板安装允许偏差及检查方法项 次项 目允许偏差（mm）检查方法1表面平整 3用2m靠尺和契形塞尺检查2垂直度每层5用2m拖线板检查全高H/1000且不大于20用经纬仪或吊
22、线和尺量检查3阴阳角垂直2用2m拖线板检查4阴、阳角方正2用200mm方尺和契形塞尺检查5接缝高差1.0用直尺和契形塞尺检查6分隔缝直线度3拉5米小线和尺量检查7厚度允许偏差5%且不大于4mm用钢尺检查注：（1）H为墙全高；检查数量按楼每20米长抽查一处，但不少于3处。面层允许偏差项次项 目允许偏（mm）检验方法1表面平整3用2m靠尺和楔形塞尺检查2立面垂直3用经纬仪或吊线和尺量检查3阴阳角垂直4用经纬仪或吊线和尺量检查4伸缩缝装饰线平直3拉线检查6.4主要材料技术性能EPS板主要性能技术指标检验项目单位指标干密度kg/ m20导热系数W/（MK）0.030抗压强度Kpa150250燃烧性能等
23、级E级体积吸水率%1.5规格尺寸（长宽厚）mm120060040耐碱网格布主要技术性能指标检验项目单位指标单位面积质量g/160耐碱拉伸断裂强度（经、纬向）N/50m900耐碱拉伸断裂强力保持度（经、纬向）%75断裂伸长率（经、纬向）%4.0粘结剂性能指标检验项目性能指标压剪粘结强度Mpa（与水泥砂浆）原强度0.80耐水0.60拉伸粘结强度Mpa（与水泥砂浆）原强度0.60耐水0.40拉伸粘结强度Mpa（与EPS板）原强度0.20耐水可操作时间h1.5单个固定件抗拉拔力技术性能指标基层墙体拉拔力钢筋混凝土墙体0.80kN加气混凝土砌块墙体0.64 kN抹面胶浆性能指标检验项目性能指标拉伸粘结强
24、度Mpa（与EPS板）原强度0.20耐水耐冻融柔韧性（抗压强度/抗拉强度）4.0可操作时间，h01.5注：（1）同一厂家、同一品种产品，当单位工程建筑面积在20000m以下时各抽查不少于3次；当单位工程建筑面积在20000m以上时各抽查不少于6次。（2）除工程施工前对以上主要材料进行材料检测及复检外，还需完成以下实验检验工作：EPS板与墙体拉结实验；固定件与墙体拉拔实验； 外墙抹灰过程中留置试块； 具体详见关于印发济南市建筑节能工程质量监督管理暂行规定的通知（济建质安站字2008 11 号）。七、成品保护措施1、 施工中各专业公众应紧密配合，合理安排工序，严禁颠倒工序作业。2、 对抹面完成的保
25、温墙体，不得随意开凿孔洞，如确实需要，应在达到设计强度后方可进行，安装物件后周围应恢复原状。3、 应防止重物撞击墙面。八、安全措施1、所有施工人员进入施工现场，必须佩戴安全帽，高空作业（高度2m）人员必须系安全带，穿防滑鞋。2、在风天施工时，保温板不得堆放在结构外沿及容易滑落的地方，以免落地伤人。3、保温板在外吊篮上施工，注意外吊篮必须验收检查到位，各队安全员必须进行班前教育，防止发生坠落。外吊篮在提升过程中及没有完全停稳之前不得上人施工。4、安装保温板过程中必须严格遵守施工安全操作规程，实现安全生产文明施工。5、安装过程中，由于保温板不能承受重物，严禁在保温板上放置物品，防止坠落。6、保温板
26、在存放过程中，应远离火源，严禁与明火接触，并配置灭火器。7、在存放和施工过程中，保温板应严禁接触有腐蚀性和溶剂性物品（如沥青等）。8、严禁电焊作业中的火花溅到保温板上，如在保温板附近必须进行电焊作业，应用不燃物对保温板进行遮蔽。9、其它工种作业时应注意不得污染或损坏保温板板面，更不可践踏门窗洞口处的保温板。10、施工中各专业工种应紧密配合，合理安排工序，严禁颠倒工序作业。11、严禁重物撞击外墙保温，对造成损坏的保温板面层应及时进行修补。12、项目部及施工队设立专职安全员，负责整个工程的日常安全工作。13、建立机电设备验收制度，凡未经验收的机电设备不得使用，非机电人员不得动用机电设备。14、所有
27、手持电动工具，必须有可靠的漏电保护器，使用前应进行绝缘检测，防止漏电伤人。15、施工现场严禁烟火，且准备足够的消防器材，做好防火措施。16、五级以上大风，严禁在吊篮上作业。17、对工程上已搭好的安全防护装置，不经安全员同意，禁止拆除。18、保温材板等易燃必须设专门的场地保管，保温存放场地远离生活区，悬挂“严禁烟火”的警示牌，并配备足够数量的灭火器等消防设备。九、环保措施1、施工必须做到工完场清,及时收集落地灰,过筛后重新利用。2、清理后的碎砖块、砌块等垃圾用水泥袋装好,运到垃圾分离处。(属无毒的不可回收废弃物)。3、各种材料必须妥善保管，防止雨淋，不得随意遗洒和浪费材料，严格按交底及配比施工，
28、不得随意更改。4、 各种材料进场及接受前必须检查材料质量及数量，不合格的材料不得使用。5、施工现场应随时清理，用剩的材料随时放回库房，边角料随时清运到指定堆放处。6、不得在施工场地内裁割保温板，需要裁割的部分保温板设避风的专门场地，保温板碎粒及小块保温板立即装入纺织口袋内，防止保温板随风到处飘造成污染。（英文版 ） easily blame, to prevent the broken window effect. Supervise the leading cadres to play an exemplary role, take the lead in the strict implem
29、entation of the and , lead to safeguard the solemnity and authority of the party discipline, ensure that the party discipline and the laws and regulations for implementation in place. Throughout the discipline in the daily supervision and management, strengthen supervision and inspection, from the t
30、horough investigation of violations of discipline behavior. Strengthen to key areas, key departments and key projects as well as the masses reflect the concentration of the units and departments for supervision. - strengthening supervision, discipline inspection and supervision of cadres to set an e
31、xample for compliance with the and is a man must be hexyl, blacksmith needs its own hardware. Discipline inspection organs as the executor of the party discipline, and supervisor of the defenders, for its supervision must be more strictly, discipline inspection and supervision of cadres to firmly es
32、tablish the awareness of Party Constitution, sense of discipline and rules consciousness, politics loyalty, sense obey. Action speak Ji Ordinance to set an example of the regulations of the rule of law, strengthen supervision and accept the supervision of the firmness and consciousness, do comply wi
33、th and . To firmly establish the discipline must first be disciplined, the supervisor will be subject to the supervision of concept, and consciously safeguard and implement party compasses party, take the lead in practicing three strict real strict, so loyal, clean, play. To be good at learning, the
34、 Constitution and the as morality, politics and brought to fruition; to implement , do not want to, dare not, not with disciplinary ruler to supervision; to discipline a ruler, often the control inspection, and consciously in the ideological red line to draw the row Ming Good accumulation is indeed
35、the bottom line, so that the heart has fear, said to have quit, the line has ended. Attached: indifferent to heart, calmly to the table in our life, there are many unpredictable things will happen, some good, some bad things, we cannot control is powerless to stop, but with time, you will find in li
36、fe sometimes turns out to be not good, some bad things finally turned out to be a good thing, but then we muddy however did not know, this is the life teach us things. 1, life can be complex, can also be simple. Want simple life of precipitation, to have enough time to reflect, to make Become more p
37、erfect. Life is the most important thing is not to win, but the struggle; not to have conquered, but to have fought well. 2, the plain is the background of life. Live a plain life, give up on themselves is not a coward, but the wise answers; not disillusioned after the heart, such as ashes, but expe
38、rience the storm after the enlightenment; not unrewarding perfunctorily, but calm attitude of life of unrestrained self-confidence. Plain living, there is no noise noisy, no earthly troubles, more did not fill in the discontent of desire, some just a calm, a calm. 3, memory of heart will not good th
39、ings to erase the, life is a When no movie, pain is a beginning, the struggle is a kind of process, death is a kind of ending. Give up this giving up is the helpless, do not give up the abandoned, do not give up this giving up is ignorance, do not give up should not give up is persistent. 4, a thing
40、 figured is heaven, think impassability is hell. Since the living, to live better. Sometimes we because of too narrow-minded, too care around the chores and penny wise and pound foolish, not worth the candle. Some things to attract trouble and worry, completely depends on how we look at and deal wit
41、h it. Dont always take everything back to things, and dont get into a blind alley, dont want to face, dont be narrow-minded. Poke to care, is a kind of open-minded, a free and easy. 5, I am not afraid of others behind me a knife, I afraid to look back and see stab me, is my intention to treat people
42、; I am not afraid of the truth to tell the best friend, Im afraid he turned to it as a joke to tell dont 6, when we are in a positive frame of mind, you will find many good things; and when we are in a negative state of mind, you will find many depressed things; life happy and worry, all is you of l
43、ife attitude, optimistic, good luck; loss of sink, Eritrea company. When you are in adversity, may wish to change a point of view to think everything over to the good Think, because good mentality decided the fate of the! 7, people are tired, rest; heart tired, calm. Grow up, mature, this society re
44、ad. Tired and sad, squat down, to their a hug. Because the world no one can sympathize with you, have mercy on you. You cry, tears is your own; you pain, no one can understand. Then you only tears to smile. 8, each people have youth,Each youth are a story, the life of the world never gets easier, I
45、want what, wish the world all know, as has been the same; now want anything, for fear that others know, or like to lose the same. 9, the heart move, everything in the world is followed by birth, Rangrang, important thing is often the most difficult to open ones mouth, because words will reduce its i
46、mportance; to let strangers people care about your life in the good things, the original is not easy 10, do not blame, do not laugh at who, also dont envy who. Like a person is a kind of feeling, not like a person is true. The truth is easy to explain, I feel Is unspeakable. The best travel life is that you in a strange place found a long lost touched. 11, happy life