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1、精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -名师精编优秀教案衡水汇龙中学学校部篮球运球教学四法一、训练目的任务:篮球运动具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广高校生的宠爱。它能全面锤炼身体,主要是进展同学的跑、跳、投等基本活动才能,提高灵敏、速度、耐力等身体素养和动作的精确性、和谐性,培育学生英勇坚强、机灵、坚决、团结合作等优良品质。想要打好篮球,传运球是最基本的。假如按部就班的教学,有的同学就削减了篮球爱好,特殊是女同学。有的传、运球没学好就急着想打竞赛。 但使用一些特殊的手段就会使同学对传运球也感爱好。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。二、训练要
2、求1、运球互指在一块长、宽各5 米左右的篮球场上或者平的上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球:( 1)球被别人拍掉或被逼出场外。( 2)球自拍停止或中途没拍到球。显现以上两种情形的同学,就离开场的,由场外的同学补进,连续嬉戏。假如班上同学多,可多划几个场的。此种可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -名师精编优秀教案
3、方法有利于培育同学的运球爱好,在嬉戏中提高运球、控球、护球的水平,同学乐此不疲。2、一人运两球(接力)利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点始终至终点。球如被运丢,就拾回从丢球处理连续。如一手推,一手运球就从起点开头,重来一次。此嬉戏对培育同学左右手运、控球才能有着极大的帮忙。3、运传抢嬉戏利用篮球场,嬉戏内与之平行1 米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数4 7人左右。嬉戏开头,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织攻击,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队就积极组织防守努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的
4、时间内,以得分多者为胜。规章:(1)不得推、拉、打、 摔对方队员。不得持球跑。否就,算犯规。在就近罚界外球。( 2)球出界外,由对方在出界的点发界外球(不能直接传球给接球员)( 3)双方争球或同时击球出界,应在中因跳球。( 4)接球员出界接球或接球后出界就不得分,应发界外球。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -名师精编优秀教案( 5)一队得分后
5、,应由另一队在端线发界外球(接球员此时不得干扰球)。此嬉戏是在学习了运球,并介绍了传球或初步学习了传接球 后运用运传球组织竞赛。 它对同学把握运传球起到事半功倍的成效,同学的积极性特殊高。3、躲闪运球在半个篮球场上进行。分成2 组,一组在内 4 7 人,半场内每人一球进行运球,外围一组共三个球, 把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运球停止就出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去连续进行。此嬉戏在运球基本把握下才能进行,主要是锤炼同学的视野和敏捷性,提高控球才能。以上四法可依据场的器材的详细情形,自行调整场的的大小 和球的多少等进行。 特殊对刚学篮球或篮球水平不在同一起
6、点的同学一起学习的情形下运用,不仅可使刚开头接触篮球的同学爱好盎然,而且可以让那些对于很宠爱篮球的同学水平而得以提 高。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -名师精编优秀教案20XX年 8 月14 日可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 4 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载