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1、精品名师归纳总结七年级思想品德上册复习* 第一单元 *珍爱新起点1、怎样创建新的集体：（ 1）要有共同的目标，并将之作为前进的动力。（2）要各尽其能，发挥所长， 贡献集体。（ 3）要团结协作，互助前行。把握学习新节奏1、 我们应怎样治理好自己的学习（在学习过程中应留意什么）我们要改进学习的方式方法和策略，做学习的治理者，这就要求我们：（1）学会自主学习。（2） 提高学习效率。（ 3）科学支配时间。2、探寻适合自己的学习方法：每个人都有自己的学习方式，老师的教案也是各有特点的。我们能够依据自己的学习方式，结合老师的教案实际，就更简洁找到适合自己的学习方法3、从整体上提高学习效率的方法：如课前仔细
2、预习，上课时用心听讲，课后准时复习。4、学习中的苦与乐（ 1）学习，对我们每个人来说都是苦乐交错的：由于学习是一个探究和发觉的过程，需要克服困难， 刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断的发觉自身的潜能，获得一种超越自己的欢乐。（ 2）要珍爱学习机会，喜爱学习：与失去学习机会的人相比，享有学习的权益和机会是多么令人欢乐。当我们从学习中逐步明白世界秘密时，欢乐会布满在我们心中。5、制定科学的学习方案必需遵循哪些原就？（详见P13 相关链接）（ 1）弹性原就。（ 2）自然原就。（ 3）增强原就。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结珍爱生命* 其次单元 *可编辑资料 - - - 欢迎下载
3、精品名师归纳总结1、 生命是的球上最珍贵的财宝。各种生命都有其存在的意义和价值，各种生命息息相关。，需要相互敬重、相互关爱。2、 人的生命特殊性突出表现在人类的生命最具有聪明，仍表现在人的个性品质、实现人生价值的方式和途径的多样性。3、生命的意义不在于长短，而在内涵。4、生命需要相互关爱生命需要相互关爱（人类应关爱其他生命）世界因生命而出色，生命是的球上最珍贵的财宝。生命顽强的，也是脆弱的。每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互敬重、相互关爱5、珍爱自己的生命世界因生命而出色，无论何时何的，无论遇到多大挫折，都不轻易舍弃生的期望。每个人的生命都是有价值的。每个人对国家、社会
4、和他人都有价值。世界上没有十全十美的生命，幸福欢乐的生活从悦纳生命开头。生命的意义不在于长短，而在于内涵。所以，我们要从点滴小事做起，实现人生意义，延长生命的价值。6、怎样才能使自己的生命价值得以提升了？（ 1 ）要提升生命的价值，就需要我们脚踏实的，从现在做起，从我做起，从一点一滴的小事做起。（ 2）要树立崇高的抱负，努力学习，把握本事，长大后回报社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结内涵。轻盈的青春节拍1、什么是青春期？是指青少年生理发育和心理进展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，是人生观和世界观逐步形成的关键时期。2、青春期的身体变化
5、主要表现在三个方面（ 1）身体形状的变化。（2）身体内部器官的完善。（3）性机能的成熟。3、青春的欢乐： （ 1）身体快速成长。（2）感觉特殊敏捷发达。（3）爱好特殊广泛。（4）思维特殊活跃。（ 5）性意识开头萌芽。4、青春的苦恼：（ 1）不大情愿和爸妈谈心。（2）不喜爱爸妈的管教。（3）期望引起同学的留意。（ 4）期望独立而不能独立。（5）否定童年又爱恋童年。（总之，心理上成人感和稚嫩性并存） 5、怎样处理好青春期的心理冲突？试举例说明青春期心理布满着冲突。这些冲突是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理冲突有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前进展的动力。当然，假如处理不好这些冲突，
6、它们也会成为阻碍我们进展的阻力，因此，通过各种力气调控内心心理冲突是很重要的。例如：在心情不好的时候，听听音乐或者打打球6、如何排解成长的苦恼？（ 1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮忙，自己也要学会当自己的“心理医生”。（2）如听音乐或者打打球，转移自己的不良心情。在感到孤独的时候，与同学聊谈天，或给伴侣写信等等。7、正确懂得 长大的含义 ，追求真正的独立和真正的个性：追求个性不肯定要在打扮上标新立异，人格独立也不是故作姿势。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐步摆脱依靠，勇于为自己行为负责的精神。8、男女同学之间要正确交往：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康进展
7、。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。9、我们应当怎样度过自己的青春期：我们要珍爱珍贵的青春年华，树立远大抱负，勤奋学习，积极实践，努力把自己培育成为祖国建设所需要的“四有”人才。10、与同学交往中，彼此敬重 是我们需要遵循的基本准就。11、懂得青春的内涵：想到青春，就会想到秀丽的容颜、文雅的气质、健美的身姿。会想到春天、朝阳等许多美好的事物。会想到顽强、毅力、英勇、积极进取等精神世界，（所以青春不在于年龄的大 小，而在于心境，青春可以常驻。）自我新期望1、 正确熟悉自己的要求正确熟悉自己，就要做到用全面的、进展的眼光看待自己：既要熟悉自己的外在形象，又要熟悉
8、自己的内在素养。既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。 要用进展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。2、 内在美和外在美的关系如何？一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。一个人的美并不光是其外表，衣着，更重要的是他的内在素养，学识，心灵，道德等等。既要留意外表的美，也要留意内在的美。外貌的漂亮会随时间的推移而消逝、褪色，但内在的美是永不褪色的。3、 熟悉自我的途径有哪些？可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结熟悉自我的途径：通过自我观看熟悉自己。通过他人明白自己（他人对自己的态度与评判）。通过集体明白自己。4、熟悉和挖掘自己的潜能（ 1）人的潜能
9、是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现。（ 2）发觉自己的潜能，是取得胜利的重要条件。（ 3）挖掘潜能的方法：常常赐予自己积极的示意。在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象。在实践中才能激发潜能，要培育有利于激发潜能的习惯，从小事做起。5、确立个人的成才目标，要从社会需要和自身的实际动身。6、青少年时期的主要任务重在学问学习与品德培育。7、实现美好的目标有赖于良好的生活和学习习惯* 第三单元 *做心情的主人1、 心情的基本分法为喜、怒、哀、惧。2、心情是可以调适的，不良的心情是可以排解的。3、心情对人会产生什么不同的作用？（ 1）心情可以充实人的体力和精力提高个人的活动的效率和才能，
10、促使我们健康成长。（2）心情也会使人感到难过，抑制人的活动才能，降低人的自控才能和活动效率，做出一些令自己懊悔甚至违法 的事情。4、心情与 个人的态度 是紧密相连，我们可以通过转变自己的态 度来掌握自己的心情。5、调剂心情有哪些详细的方法？（ 1） 留意转移法 ：当人心情兴奋时，为了使它不至于爆发难以掌握，可以有意识的转移留意力，把留意力从引起不良心情反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去。（转变留意力焦点法，转变环境法）（ 2） 合理发泄法 ：遇到不良心情时，通过简洁的“宣泄”痛爽快快的表达出去，或者将不良的心情通过其他方式和途径宣泄出去。（在适当的场合哭一场，向他人宣泄，进行猛烈的运动，
11、放声唱歌或大声叫喊）（ 3） 理智掌握法 ：在陷入不良心情时，主动调动理智这道“闸门”的力气，掌握不良的心情，尽量使自己愉悦起来。（ 自我示意法，自我鼓励法，心理换违法，升华法）6、人的心情具有 相通性 和感染性 ，一个人的心情状态很简洁影响到四周的人。我们应当学会在合适的场合、用 合理的方式 发泄自己的心情的同时，仍要不忘关怀他人 。品尝生活1、乐趣的雅与俗乐趣源于爱好，乐趣有高雅与庸俗之分。（ 1）高雅的生活乐趣：有益于人身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科同学活的要求。（ 2）庸俗的生活乐趣：不利于青少年的身心健康进展，甚至有害于身心健康。（ 3）高雅乐趣的人：追求美好生活，
12、有乐观的生活态度和健康心理，能从生活小事中发觉乐趣，体验乐趣。（ 4）庸俗生活乐趣的人：往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求临时的欢乐。2、怎样追寻高雅的生活乐趣？（ 1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活乐趣的重要条件。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结（ 2）要善于将奇怪心转化为深厚的爱好，从而培育自己高雅的生活乐趣。（ 3）丰富的文化生活，是陶冶乐趣、追求高雅生活乐趣的重要途径。（ 4）在追寻高雅生活的过程中，我们的精神世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操- 一种价值追求的情感。3、提升乐趣，陶冶情操1）情操：一种价值追求的情感
13、。例如，喜爱祖国、爱惜集体、承担责任、匡扶正义的情感等等， 都是高尚情操的表现。2）（意义）追求美的乐趣，让我们的生活多姿多彩。健康高雅的生活乐趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。4、奇怪与从众1） 奇怪与从众是青少年时期普遍的心理现象，它有助于学习、摸索以及科学发觉。2） 我们不能仅仅停留在奇怪上，仍要善于将奇怪心转化为深厚的爱好，从而培育自己高雅的生活乐趣。3） 要正确把握奇怪心，学会鉴别，对一些不良的东西，不利于我们身心健康的事，就不能盲从。4） 盲目从众，跟着“群体”参与无意义，甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活乐趣中，不利于我们身
14、心的健康进展。* 第 四 单 元*学会拒绝1、我们身边的诱惑有领奖台的诱惑，金钱的诱惑，嬉戏机的诱惑，黄、赌、毒的诱惑，邪教的诱惑。2、不同的态度：胜利与荣誉积极进取的表现，必需通过正值途径和刻苦努力来获得。金钱 取之有道，合法劳动，正值途径获得。网络嬉戏兴利除弊，不沉迷于此。黄赌毒邪教坚决抵制。 3、我们应如何拒绝不良诱惑？拒绝不良的诱惑，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、顽强的意志、清醒的头脑和正确的方法去克服。方法如下：（ 1 ） 避 开 诱 因 法 。 （ 2 ） 婉 言 谢 绝 朋 友 ， 提 高 自 制 力 。 （ 3 ） 专 时 专 用 ， 改 正 不 良 的 习 惯 。4 、赌博对青少年的健康成长有那些危害？（ 1）赌博严峻影响学习、阻碍休息，损害健康。（2）赌博严峻影响人际关系。（3）赌博仍诱发违法犯罪。5 、迷恋网络行为对中学生产生什么影响？（ 1）影响正常的学习和生活。（2）简洁受到不健康内容的影响，导致违法犯罪6、中同学应如何文明上网？（ 1）应充分利用网络优势，促进文化学习，提高自身素养。（2）要学会科学合理的支配时间，不影 响 正 常 的 学 习 和 生 活 。 （ 3 ） 要 正 确 选 择 网 上 信 息 ， 自 觉 抵 制 不 健 康 信 息 的 影 响 。可编辑资料 - - - 欢迎下载