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1、中班体育课教案椅子活动目标：1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。活动准备：1.24张椅子排成四横排，另加1张教凳。2.上课音乐。活动过程：一、导入部分，热身运动，跑步。（9:10-9:15）二、单人玩椅(9:15-9:25)1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你们做动作，行吗？（1）手放膝盖上把两手举起来举一只手左手举起右手举起；（2）左脚抬起右脚抬起两只脚抬起来两只手两只脚都抬起来；（3）拍五下手拍五次脚手脚一起拍五下。（4）骑车。2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。朋友见面
2、我们一般有几种打招呼的方式？（握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻），现在我们也来和椅子亲热亲热。（1）用嘴巴亲一亲椅子的头轻轻吻一吻椅子的肚子亲一亲椅子的腿（2）在亲的时候两只脚站好，不可以弯曲，两腿笔直，谁弯了就失败，下面的动作要求腿不能弯。（3）谁亲到椅子的腿了？展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。3、躺椅子（1）躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。（2）趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。数秒。4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。手打开下来高个子矮个子单腿换只腿转一圈5、从椅子上跳下师：从山上跳下去，身体哪个地方先着地？哪里是脚？跳下去腿弯的还是怎么样的？（幼儿尝试后回
3、答）（1）我们换一种方式跳，脚先着地，膝盖像弹簧一样弯一弯，没有声音，平稳落地。比一比谁的声音最轻？（2）上山下山游戏累了吗？我们坐在山上休息一下三、男女合作，钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子，接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。（1）一张椅子的山洞：男孩子做像老师一样的动作，变成一个山洞，难吗？女孩子用最快的速度，从山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。（2）两张椅子的山洞：男孩子的山洞起立，变高，简单吗？女孩子倒过来爬。（3）跨山洞：女孩子，好玩吗？你们当然好玩，但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下，坐沙发了，请你们坐一张椅子，脚放另张椅子上。女孩子
4、不爬，看看能不能跨过去？女孩子脚抬高，男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度，扶一下女孩子。四、搬运椅子，往返接力(9:35-9:38)换场地：男孩子真棒，帮老师一个忙，好吗？把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么，我们也过去排队喽。谢谢男孩子。你们的表现真棒，为了奖励你们，来一个接力赛，好吗？游戏规则是这个样的：对面有一张椅子是你们返回点，等一会儿每个人都要跑过去，绕过那张椅子返回来，碰一下下面一个小朋友的鼻子，再排到队伍的后面去，下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发，等队里每一个人都跑完了，组长站在点上高举上手就代表完成任务了，合作才能成功，看哪一组第一个跑完就是冠军
5、。（请谁来试一试）（1）空跑热身，熟悉规则。（2）搬一张椅子接力。增加难度，不用碰鼻子了，搬椅子接力，只要把椅子交给下一个人就算接力完成。小结：刚才谁赢了？谁输了？为什么会输了？其实比赛谁输谁赢不是最重要的，看是不是动脑筋，团队是否有合作。安全提醒小结：动动脑子，椅子就可以变得很好玩，每个人都可以想出很多玩椅子的方法，有些动作好玩，但有一些难，可能现在你还做不好，不要着急，多多练习，长大了就会做得很好。有些动作好玩，可能还有一些危险，如果在教室里，没有老师，没有爸爸妈妈的同意，你就不可以这样玩椅子，懂吗？相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤，玩得又开心又安全。五、放松娱乐，听音乐做动作。(9:38-9:40)第 4 页 共 4 页