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1、附件 3： 体能(岗位)适应性测试项目和评分标准一、体能测试项目及标准测试成绩对应分值、测试办法 项目 1 分2 分3 分4 分5 分6 分7 分8 分9 分10 分234567891011单杠引体 向上（次/3 分钟）1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振 浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考核。 3.考核以完成次数计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 1 次增加 1 分。131 013713513312912712512311910310 米4 往 返跑（秒）1.单个或分组考核。 2.在 10 米长的跑道上标出起点线
2、和折返线，考生从起点线处听到起跑 口令后起跑，在折返线处返回跑向起点线，到达起点线时为完成 1 次往返。 连续完成 2 次往返，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 0.1 秒增加 1 分。4254204154104054003553503453401000 米跑 （分、秒）1.分组考核。 2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑， 完成 1000 米距离到达终点线，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 5 秒增加 1 分。二、岗位适应性测试项目和标准项目测试办法优秀良好中等一般负重登 六楼考生佩戴消防头盔及消防安全腰带，手 提两盘 65 毫米口径水带，从一楼楼梯口登至 六楼楼梯口。记录时间。115 130 140 150 备 注1.上述任一项达不到最低分值或“一般”标准的视为“不合格”。 2.测试项目及标准中“以上、以下”均含本级、本数。 3.得分出现相同的以岗位测试成绩排先后。