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1、茶文化矛盾观提升篮球五人配合及攻防战术(共4018字)摘要：篮球运动是“三大球运动”之一，在当下也受到了大量球迷关注和研究。篮球运动的发展从未止步，特别是在队伍配合以及攻防战术等方面，都有了长足进步，这些变化或多或少受到了社会背景、经济水平、比赛锻炼的影响。篮球队伍要想超越竞争对手，保持较高的赢球率，就必须引入更多的理念推动篮球人员配合以及技战术的优化和提升。本文拟从茶文化矛盾观的分析入手，寻找茶文化矛盾观中蕴含的球类运动方面的辩证哲理，从篮球五人运动配合及攻防战术分析入手，寻找篮球五人运动的输赢因素和提升方向，从而找到茶文化矛盾观与篮球运动融合的契合点。基于此提出提升篮球五人配合及攻防战术的
2、建议。关键词：茶文化；矛盾观；篮球；攻防战术1茶文化矛盾观茶文化矛盾观顾名思义，可以理解为茶文化中蕴含的辩证的逻辑思维和哲理。茶文化博大精深，深入进去研究，很容易发现，茶文化中包含的道理并不是单一的，而是多元的、丰富的。要探究茶文化矛盾观首先需要弄明白茶文化的发展历程，然后进一步分析茶文化中蕴含的矛盾观以及其应用价值。1.1茶文化发展历程茶文化的发展历史比较久远，给人感觉组成比较复杂，但是抽丝剥茧找其一点捋出来脉络的话，就比较简单了。例如，我们就可以从“茶”字上研究看茶文化发展历史。相关研究表明茶出现的时间非常的早，但是“茶”字从唐代以后才开始出现，在之前的历史中，“茶”并不这么写，它的上面多
3、了一横，就是荼毒生灵的“荼”字。“荼”字就代表了当时的茶，因为一开始神农尝百草，发现茶的时候把他当作了可以治疗肠道疾病的草药。一直到魏晋南北朝时期才出现了煮茶，这时煮茶的调料非常的丰富，可以加入盐、辣椒这些佐料，这个时候茶承担了“食物”的角色。一直到了唐朝，经过实践，大家都发现茶泡着喝更加可口，开始出现研究饮茶的著作，比较有名的就是茶经，里面对茶叶、茶具等等一系列关于茶的东西进行了系统的描述，从此“荼”开始变为“茶”，茶的饮品功能被证实确立。通过研究“茶”字的发展史我们可以发现，从药用、到食用、再到饮用，茶文化本身是一个不断变化的过程、适应了不同时代大众对茶的功能的需求。1.2茶文化中蕴含的矛
4、盾观茶文化的矛盾观可以提炼出三个方面，即“浮躁”与“稳重”、“变”与“不变”、“单一”与“整体”。所谓的“浮躁”与“稳重”，可以从茶叶的加工过程来看，茶叶的制作离不开鲜茶叶的晾晒、烘干等环节，鲜茶叶即茶文化中“浮躁”的一面，只有通过加工将其水分、杂质剥离，成为干茶，才能生产出不同口味的高品质茶叶，高品质干茶即茶文化中“稳重”的一面。所谓“变”与“不变”，可以从茶叶的作用来看，茶叶数千年来始终是茶这种植物的叶子，一直未曾改变，但是不同时代的人又赋予了茶叶不同的功能，药用、食用、饮用等等，这个即茶文化的“变”。所谓“单一”与“整体”，可以从茶叶的饮用工具上来讲，茶叶的泡制可以很简单，简单一点就是用
5、大茶缸用开水冲泡，豪饮一大杯，工具上一杯一茶一水足矣。也可以是茶具摆满一桌，雪水、矿泉水、山泉水等细挑一种，细细焙制、细细品味，这样的饮茶，通过不同器具的配合，升华了饮茶的氛围和格调，就比较有美感，更具有观赏性。1.3茶文化矛盾观的应用价值茶文化的矛盾观蕴藏于无形，很容易被忽视。细细挖掘其中的很多东西可以拿来优化我们的工作生活。“浮躁”与“稳重”这一组矛盾，我们就可以借鉴其中蕴含道理，导入心理教育方面，告诫大家事物的质变往往会伴随“淬炼”和加工，经受了磨难才能成长成才，因此要放平心态，做好自己，切记不能浮躁、急功近利。“变”与“不变”这一组矛盾，可以将其中蕴含的“水无常态、人无常势”这样的道理
6、引入技战术培训，要关于打破条条框框，根据形势变化进行改变调整，以从容应对不同环境、不同情况。“单一”与“整体”这一组矛盾，可以将其中蕴含的“兄弟同心，其利断金”的道理利用起来，引入对“集体”的认知教育，让一个队伍中的每个成员都既发挥出自身的长处和特点，又能够团结协作，奏出美妙乐章。2篮球五人配合及攻防战术我们经常会从电视上的体育节目中看到，篮球比赛里面精彩的个人表演和传控配合，篮球就在我们的身边，既可以作为我们的锻炼身体的一种运动方式，也是很多人超越锻炼之上的一种体育爱好。篮球运动离不开配合和攻防战术，这也正是篮球比赛的精彩之处。2.1篮球五人运动的发展现状五人篮球比赛很多人都比较熟悉，但整个
7、篮球的发展史其实并不长，只有100多年，从1936年在柏林奥运会把篮球列为正式比赛项目之后，篮球的发展速度才开始变得迅速。从比赛关注度来看，当今世界，关注度最高的要数美国篮球职业联赛，当然也包括我们国内的中国职业篮球联赛，虽然两项比赛不在一个档次上，但也都给我们的业余时间带来了很多惊喜。从发展覆盖面来看，从市区学校到乡村学校，篮球课程都已经成为中小学体育课程中的常见科目，特别是按照当前的发展速度和国家对体育事业的重视程度，相信在今后很长一个时期篮球仍将保持较高的普及程度。2.2决定篮球五人运动输赢的因素影响篮球比赛输赢的因素比较多，但主要的因素要数战术配合、技术水平、团队精神、心理素质这几项。
8、例如，前几年在CBA赛场上北京队异军突起，在闵鹿蕾执教下多次问鼎了总冠军奖杯。通过分析可以发现，球队充分发挥每一个队员的长处，内线、外线都有固定的得分手，形成了强大的战斗合力，马布里每当在关键时刻总能安抚队友浮躁的情绪，调动起队友的战斗意志，被亲切的成为“马政委”，通过全队的努力，终于终结了广东宏远连续多年的称霸局面。2.3五人篮球运动战术的提升方向我们经常会感叹一些球队的兴盛衰败，有的虽然长期称霸但逃脱不了被衰落的命运，有的队伍则是昙花一现，迅速的没落。所谓没有常胜将军，篮球比赛打得就是队伍建设、心理素质和战术配合，这些因素恰恰就是每支队伍需要重视的。例如，我们经常听到NBA当中的某个球队要
9、大力培养新秀、重新进行队伍建设，以期在未来35年实现快速崛起；也有的球队通过挖其他球队的当家球星，形成“巨头组合”，实现实力在短时间内的快速提升；有的球队对内的每个人都不是巨头，但通过默契的战术配合，打得也顺风顺水。3茶文化矛盾观提升篮球五人配合及攻防战术的建议通过探究茶文化矛盾观和篮球运动的配合以及攻防战术可以发现，茶文化矛盾观中的很多有益的理念都可以被导入篮球运动技术提升中，总得来说就是要从心理素质、团队合作、战术配合等几个方面入手。3.1注重心理素质的锻炼从茶文化矛盾观可以看出，良好的心理素质需要经过不断的淬炼祛除外表的浮躁，因此篮球队伍建设首先要注重队员心理素质的磨砺，让大家树立失败是
10、成功之母、梅花香自苦寒来这样的价值观念。只有保持过硬的心理素质，才能确保在比赛中发挥出正常的水平。例如，可以注重加强“逆境”心态锻炼，锻炼球员从逆境中调整心态的能力。3.2注重团队精神的发挥从茶文化矛盾观中可以发现，要想实现整体实力质的跨越，就必须提升团队的整体水平。例如，在篮球队伍建设中要加强团队精神的训练，让大家知道1加上1大于2的道理，一个人再强大的能力，也抵挡不住对方群体的攻击。要挖掘出每名队员最大优点，把球员放在他最熟悉的位置。只要各尽所长，物尽其用，相信一定能够达到事半功倍的效果。3.3注重战术配合的打造从茶文化的矛盾观，可以得出要充分把握好战术变与不变的关系，成功的战术固然要熟练
11、掌握，但也要注意已有战术的灵活使用和新战术的及时开发。例如，可以成立专门的战术研究班子，根据队员的特长，及时调整战术位置，防止战术被对方摸透和针对，在加强自身队伍战术训练的同时，又要加大对竞争球队战术的研究，确保有针对性的进行攻防训练。通过研究茶文化矛盾观中蕴含的辩证理念，以及篮球配合、攻防技战术的关键因素和提升方向，提出了茶文化矛盾观理念提升篮球技战术的方法建议，以期可以为促进篮球运动配合以及攻防技战术的改进提供有益借鉴。参考文献1刘彬,王慧.茶文化哲学观在提升篮球五人配合及攻防战术转化的应用J.福建茶叶,2018(2):298-299.2王帅.将茶文化与休闲体育相结合探讨高校篮球教学改革J.福建茶叶,2018(2):258-259.3王敏武.论茶道对篮球运动团队精神及个人的影响J.福建茶叶,2017(6):281-282.4叶宽.将茶文化与休闲体育相结合探讨高校篮球教学改革J.福建茶叶,2017(5):217-218.第 8 页 共 8 页