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1、最新2020精选8篇拔河心得体会丽丽1147星期五下午，我们在操场上举行了拔河比赛，我们都很高兴。操场上，北风呼呼地刮着，像狮子在怒吼。虽然风这么大，小树仍然挺立着，真像一位坚强的战士。接下来小编在这里给大家带来拔河心得体会，希望对你有所帮助!拔河心得体会1星期五下午，我们举行了一场拔河比赛。首先，我们整好队伍，到楼下去比赛。参赛的同学都紧紧的抓住绳子，只听见哨声一响，两个班就开始紧张起来。绳子一会往左，一会往右。我们没有参加比赛的同学拼命的给那些参加比赛的人加油，有的大声喊着，有的跳起来喊着，还有的把手合成喇叭状，放在嘴边大声喊：加油，加油，好像这样才能把自己的力量传给比赛的人。哈哈，终于，
2、我们班赢了。我们现在跟四班比，大家跟开始一样，齐心协力、万众一心地往后拉，身子全部都往后仰，可是，四班的同学都很厉害，很快比赛就结束了，我们班输了。大家都很难过，伤心的哭了起来。不过这也是一场令人激动的拔河比赛。我也很想能参加拔河比赛，可是我没有力气。我以后要吃多一点，把身体练的壮壮的，下次会为比赛加把劲，为我们班争光!拔河心得体会2俗话说“人心齐，泰山移”。但让我真正深刻领悟这句话的含义是在我们春游时与_班的一场别开生面的拔河比赛。这天上午，阳光明媚，春风柔和。我们来到_公园春游，游完公园美景后我们在公园的广场上进行了拔河比赛。准备比赛了。广场上人头攒动，热闹非凡。同学们兴奋的脸上满是红光，
3、激动的心情溢于言表。广场的中央“一”字展开着一条比赛绳。绳的中央系有挂着铃铛的小红绳。30名小选手由矮至高排好，分别交替站在长绳两边握紧绳，红绳上的铃铛不断的发出清脆的响声，比赛的气氛异常紧张。开始比赛了。随着栽判员老师一声令下，我班30位选手几乎同时一致身体微微向后倾倒奋力拉绳;60只强壮有力的小手左右交替穿插由前向后紧紧握住绳索，势若力拔山河;30双粗壮结实的小腿错落有致的一起向前迈出有力的弓箭步，情似稳如泰山。个个使出浑身解数，人人拼尽全力。比赛刚一开始，小铃铛一会移向我班，一会儿移向_班。来来回回双方处于僵持状态。“记住技巧!”“踩着加油口诀用力”“步调一致用力”啦啦队中老师和同学们大
4、喊道，这一喊，让我们恍然大悟，前面同学奋力压下稳住，后面同学拼力后拉，渐渐的，一点点，中间的红绳终于移向我们，越过了地上的白线。第一场我们胜了。有了第一场的经验，在第二场中，我踩着着“加油”的助威声，齐心协力，稳扎稳打。很快就赢了比赛。赛后同学们个个累得都快不行了，有的一下子趴在地上直喘气，有的像泄气的.皮球一动不动，有的坐在草地上不停的按摩发酸的手脚。但是胜利的喜悦像为我们充了电一样，很快我们又精神满满的，大伙儿可高兴了。拔河比赛，让我们明白了一个道理：团结就是力量。拔河心得体会3扬起挑战的风帆，在生活的海洋中自由遨游，撑起勇敢的大伞，坦然面对失败与痛苦。每每谈起这次拔河比赛，挑战的风帆还会
5、再次扬起，勇敢的大伞也会再次撑起。是它让我们初次领略拔河比赛成为同年级亚军的痛苦;是它让我们受挫后重新站起，也是它让我们感受生命的激昂，生活的激情重新打开记忆的书本，再次回顾那惊心动魄的场面，我们再次心潮起伏。“一一一二一，一二三四”“一二三四”随着惊天动地的口号声，五百名同学迈着轻盈的脚步，脸上洋溢着激动的笑容，整整齐齐地进入了赛场。教务主任孙老师宣布了比赛规则后，又宣布第一场比赛的参赛班级：五(1)班和五(2)班。听到这，我们真是既紧张又兴奋。我们的.参赛队员健步走向赛场，排好了阵势。他们个个目光炯炯，双唇紧闭，神态自若。那跃跃欲试的样子，看出他们一定尽情释放出自己的精神、力量。他们神态各
6、异，有的微微颔首，若有所思，好像在考虑如何相互配合，战胜敌手;有的眼如铜铃，神态庄重，好像在暗下决心，誓为五(2)班一举夺魁，勇敢拼搏;有的紧握双拳，勇武干练，好像随时准备同对手进行较量。“嘟”只听得一声清脆的哨声，双方队员立刻攥紧绳子，这时时间仿佛都凝固住了，时间一秒一秒地逼近，同学们的心弦都绷得紧紧的。我的心里紧张得默数着：“十、九、八、攻、七、六、五、四、三、二、一!”“嘟”体育老师郑重地吹响了口哨，刚劲的哨声中蕴含着期待与信任。比赛开始了，只见我们班的队员个个面红耳赤，使出浑身解数，真有“气拔山河兮盖世”的气势!五(1)班也不甘示弱，他们眉头紧皱，誓洗前两次拔河比赛的耻辱。战场如此激烈
7、，但身居“二线”的“铁嗓子啦啦队”也是群情激昂，忙得不亦乐乎“五(2)加油!”“五(1)加油!”这此起彼伏的加油声相汇交织在一起，校园里现时人声鼎沸，这惊心动魄的场面，可以用一副对联淋漓尽致地形容：“加油声，呐喊声，助威声，声声震耳;热情，激情，友情，情情相融。”这时，耳边传来了声音：五一班胜利了，只见我们班的队员个个怒目圆瞪，眼睛闪烁着必胜的光芒!交换扬地再战，我们班大获全胜，在接下来的比赛中，我们势如破竹，所向披靡。但是，就在我人胜利在望时，“半路杀出个程咬金!”实力强大的六一班与我们冤家路窄。我们由于边战三局，终于体力不支，成为亚军。踏一路秋风，撒一路激昂。回首拔河比赛，群情激昂!拔河心
8、得体会4星期三下午的活动课，我们进行了拔河比赛。对手是三年九班，与他们比起来我们班的同学显得很软弱。第一局是男生比赛，被选中的同学都是第一次拔河，所以非常紧张。第一局比赛开始了，因为同学们太紧张，没有集中注意力，因此第一局比赛输了。不一会儿，第二局比赛开始了。第二局比赛是女子拔河，我们一只脚项着另一只脚，手紧紧地抓住麻绳，身子轻轻地往后仰。只听老师说开始，我们就用力地往后拉。一张张小脸涨得通红，一双双小脚紧挨在一起，一张张小嘴闭得紧紧的。绳子一会儿往左，一会儿往右，加油声此起彼伏。眼看我们就要赢了，可就在千钧一发的时候，三年九班实然猛一发力把绳子拉过去了。所以这局比赛又被三年九班获得胜利。第三
9、局比赛是全班一起拔河比赛，只听老师又一次喊开始，我们就拼命地往后拉。因为我们刚开始的时候用力过度，所以到了最后没有力气再往后拉。三年九班的同学看见我们己经没有力气了，就用最后的力气把绳子拉过去。当我们听见老师宣布三年九班获胜的时候我们大家都非常气愤。这时卢老师来了，她语重心长地鼓励我们说：这次比赛输了，是因为我们技术太差，下次把技术练好再和他们比一场。听了老师的话，大家心里平静了许多。我心里默默地想：你们等着瞧吧，下次如果再有拔河比赛，我们一定会把胜利赢回来的拔河心得体会5昨天下午我们在学校的操场上举行了拔河比赛，我做为参赛选手很兴奋，妈妈和其他的家长在旁边做啦啦队，经过激烈的8轮比赛，虽然最
10、终我们没得第一名，但我们尽了最大的努力。其实结果并不是很重要，重要的是我们参赛的同学和家长们都很努力!我们总结经验，争取在下次比赛中获得胜利!加油!拔河心得体会6一个阳光明媚的早晨，同学们无比高兴和兴奋。这是为什么呢?因为今天我们有一场拔河比赛。第一节下课老师带着我们去操场操场上的人非常多，也十分的热闹，大家都忙碌的练习。比赛开始了，我们班用最大的力气，眼看我们班就要输了，我们齐心协力一起用力，别的班被我们打败了，第二轮比赛顺利通过。我们终于进入了半决赛，这次可没那么简单了，因为六班也很有实力。有一次开始了我的心跳好像跳了出去，我的手机发红，全身都是汗水。听见老师奋力地为我们加油，我兴奋了起来
11、，最终六班战败。我们班赢得了比赛，得到了第一名，虽然我们得了第一名，但是我们不能骄傲，要谦虚，这样才能可以更好的成绩。快乐的时光总是过得飞快，这次的大河比赛是我最开心的一天，也是最难忘的一天，我会把这个回忆永远的记在我的脑海里再也不会忘记。拔河心得体会7“嗨呦，嗨呦!”大家都在为下午的拔河比赛做准备呢!我忐忑不安地上完上午的课程，越来越接近下午的拔河比赛了，我的心像小兔子一样“扑通，扑通”地乱跳。先是四年级，他们整装待发，一个班比一个班强。一转眼，轮到我们班了，我像蚯蚓一样钻到最前面，只听见裁判吹了一声哨，两边开始拔，我使劲地喊：“四班加油!四班加油!坚持就是胜利!”第一局，我们输了。可是，我
12、们并没有放弃。正因为我们的不懈努力，第二局，我们赢了。接下来，就是最重要的决胜局了。我们满怀信心地准备着，我一个劲地为我们班助威。30厘米、20厘米、10厘米我们班又一次赢了。三局下来，我们班的同学已经筋疲力尽了，大家都喘着粗气坐在旁边，不过，我们还是很高兴，高呼“耶!”这次的拔河比赛真有意思，同时，我也真正体会到“团结一心、坚持就是胜利”的真正意思。拔河心得体会8今天，我和妈妈去华堂超市，走到半路，看见许多小朋友拿着一根绳子，他们准备要拔河比赛。忽然，那里的叔叔看见了我，让我也来参加，我自告奋勇的答应了。开始拔河了，比赛的很激烈，我们使劲的拉着绳子，第一局，我们这一组获胜了，第二局他们那一组反败为胜。拔河比赛完了，那些叔叔阿姨还发玩具了。2020精选8篇拔河心得体会第 8 页 共 8 页