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1、高考前一天班主任演讲4篇-班主任演讲稿班主任演讲稿高考前一天班主任演讲4篇高考前一天班主任演讲4篇班主任|分类:班主任演讲稿高考前一天班主任演讲第1篇有一位教授讲了一句话:高考，四分考实力，六分考心理。就是讲一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识把握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把把握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们老师、家长和学生的共同关注!如今距离高考只要两天，这是一个特殊阶段，很多同学开场惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只要科学合理地安排好这几天的时间，才能有助
2、于发挥正常应考水平。一、考试前应注意的几个问题:1、什么样的状态是应考的理想状态呢?即平常状态。2、考前心理调节要注意十六个字:加强自信心、调节情绪、进入状态、充分发挥。 (1)加强自信心:很多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担忧考不好等心理负担过重现象。怎样调整好考前的心理状态呢?一是要加强自自信心。不要总是想着考不好，由于越是担忧考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信本人，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对本人太苛求。 (2)调节情绪:高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把天天活动安排合理，防止忙忙乱乱，使生理节拍感与心理节拍感加强。
3、 (3)进入状态:这两天不能过分放松本人，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。 (4)考试中应做到自信心专心细心恒心这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备四心:自信心:有它不一定能赢，没它一定会输。自信心是成功的精神支柱，有自信心的人有下面表现:充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，沉着不迫，学习生活有规律。自信心在考场中的表现，是碰到难题，镇静自如，沉着应考。二是多跟家长和同学沟通谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三
4、是能够跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法临考前，天天挺胸抬头快步走，有助于加强自信心，要相信本人的气力，不要迷信。总之，考前要有一个乐观、自信、安然平静的心态。专心:头脑清醒、精神集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是能够理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只要专心致志才能保持头脑清醒，才能感悟深入、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。细心:每次评卷总结，教师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就由于这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品
5、等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克制粗心，必须细心。第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具能否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。十分要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，要用前两次考试已经试过的，这是最重要的。第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题阅读一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。切忌漏题，要注意试卷的正面和反面，不要漏掉
6、反面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。要做到三个环节:通览全卷，全面解答，校对复查，这样就能够使本人不失掉该得的分数。做到细心的口诀:通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清，碰到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;做题要细心，检查要认真。恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再
7、对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不:不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找教师解题。决不能一失败就灰心沮丧，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得怎样，都坚持考到最后一科，最后一秒。3、考前调节应注意的一些问题: (1)不要刻意的改变本人的生活规律。在考前的几天，学校的基本安排是:今天发动会后，各班主任组织本班学生整理试场，然后学生到宿舍学习休息，做考试准备，6日上午，下午到考点看考场。学习休息应根据平常的规律进行，不能打乱，十分是6日中午不能长时间午休，晚上不要过早休息，假如太早，躺在床上睡不着，会影响本人的情绪。 (2)参加本人喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲惫、
8、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。不能玩电脑和上网。要注意安全。 (3)要时刻约束本人的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放松对本人的要求，思想上的放松必然导致行动上的放松，在高考前乃至高考之后填报志愿的经过中，哪个同学违犯学校纪律，学校将继续对其进行处理，并且记入高考电子档案。 (4)要注意饮食，以平常的饮食为主，但应注意饮食卫生。 (5)心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的邻近，不少考生开场想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前
9、有些紧张担忧在所难免，考前有些轻度焦虑有助于开掘你的智力潜力。把本人的轻度焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。同时要正确处理同学们之间、师生之间的矛盾与关系。 (6)做好物质准备，熟悉考试环境:考试用品:签字笔、2b铅笔，做图工具、手表等，6日下午一定要到考点熟悉环境。二、考试中应注意的几个问题:1、要认真遵守各项纪律求。 (1)考生守则(准考证、身份证;时间:开考前25分钟、第一科前移10分钟进场，开考15分钟后不准进场，外语开考前30分钟进场，正式开考前15分钟禁止入场，考试结束前，不准提早交卷出场;携带物品应放在指定位置;填涂机读卡;不准将试卷、答卷、草稿纸带出考场，考试信号发出前或
10、结束后答题的，在规定以外地方书写姓名、考号或者做标记的，擅自离开考场的;以上行为均属违纪，取消该科目考试成绩) (2)要规范答题，做好应对网上阅卷的要求:今年高考，语文和理综采用了网上阅卷，即将考生的答卷扫描进电脑，所以对考生答卷时的明晰度要求非常高。要严格根据有关部门的规定。1、答题前，要先将本人的姓名、准考试号、考场号和座号填写清楚，2.非选择题必须使用0.5mm以上的黑色签字笔进行答题，其他的颜色可能影响扫描的明晰度;太细影响电子稿的辨别，太粗影响答题的内容能否写的下。3.必须在规定的区域内、规定的题号下答题。对试题答案的书写详细位置的要求，一定不要超出范围，对超出范围的内容不能保证会被
11、改卷教师见到。这就要求考生提高准确率，不要无故修改，否则可能会写，因没有地方而得不上分。4.考生须书写工整、字迹明晰。对答题书写的要求，尽可能的写规整，让教师能辨别的开，由于教师是见不到原卷的，关键时候可能影响评判。5.保持答题卡清洁，不得折叠、污损。7、不准使用涂改液、胶带纸和修正带等。 (3)服从送考教师的领导，同学们要严格根据要求执行，主要有这几点:一是遵守时间，二是将本人的住宿地址以及联络方式具体地告知班主任，三是每科考前要按时到指定地点集合领取准考证，考试结束后要及时将准考试交回送考教师。 (4)尊重监考教师，遵守考试纪律，诚信考试。2、考试期间应注意途中安全，考试结束后应立即回到住
12、宿地，不能来回去，十分是8日晚上，不要长时间在街上转，不能饮酒。3、考试经过中，假如碰到意外情况，要冷静处理，要及时同送考教师联络。同学们，冲锋的号角已经吹响，不要给本人过多的压力，要让本人的心安静冷静僻静下来,要以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为本人的高中生涯画上一个圆满的句号。高考前一天班主任演讲第2篇各位同学：明天你们就要踏进高考考场，满怀希望地去收割一年来，不，应该是十多年来苦心耕耘的金色秋天了。此时此刻，我的心情很冲动，同时也感觉到和大家相处一年的时间太短了，作为你们的班主任，我还想再和大家讲几句。也许一年的光阴在你们的人生长河中只是一霎
13、时，然而这一年的经历与感受并不是每一个人都能拥有的，所以值得大家好好地记忆。我很抱歉，在这一年当中，没能给你们多少现成的东西，但我却从你们身上感遭到了不少东西，这对我来讲也是一种促进和提高。为此，我衷心感谢各位同学一年来对各位任课教师和我的班主任工作的支持与帮助、合作与配合。谢谢你们!你们在一中的学习已经到此结束了，但是这绝不等于你们任何一个人的学习就是到此结束。在座的绝大多数同学都将继续到大学里去深造，这是可喜可贺的。为此，我真诚地祝福你们。人没有走不过的路，没有跨不过的坎，我想最美的春天不在自然界，她蕴藏在人们心中，只要我们满怀希望，我们就总能与春天相伴。今天，又是一个千帆竞发、百舸争流的
14、新起点，希望同学们以对本人的一生负责、对本人的父母负责的态度，以只争朝夕的精神，迎接挑战的到来。下面，我就通过三个小故事，并结合故事内容逐一给同学们送上提示。第一个故事讲的是：明朝年间，有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天的晚上，他做了两个梦，第一个梦是梦到本人在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意，于是秀才第二天就赶紧去找算命先生解梦，算命先生一听，连拍大腿讲：你还是回家吧。你想想，高墙上种菜，不是空费劲吗?戴斗笠还打伞不是多此一举吗?秀才一听，心灰意冷，回到店里拾掇东西准备回家。这时，店老板感到非常奇怪，问：不是明天就要考试吗?怎么今天就
15、要回去了?秀才就把做梦与解梦的事讲了一番，店老板笑了：哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。你想想，墙上种白菜不是高种吗?戴斗笠又打伞不是双保险，有备无患吗?秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地参加考试，竟然中了个探花。这个故事告诉我们：乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人，象月亮，初一十五不一样。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的将来。所以，在高考的考场上要做到积极乐观，相信本人，这是我给大家的第一个提示，它是高考取胜的第一要决。希望同学们在考场上保持自信乐观的良好心态。不断鼓励本人，每做完一道题，都暗暗给本人鼓劲，对本人讲：我今天状态好极了，我有自信心去
16、做好每一道题。第二个故事讲的是：相传西汉名将李广，一次外出偶遇一只老虎伏在草丛中，他急忙抽出弓箭射去，正中虎头。走近一看，才知射中的是一块形似虎头的顽石。只不过箭头已入石几分。李广深感怪异：本人何来这般神力，射箭竟能入石。他退回原处再射，却再也不能将箭头射入石中。由此可见：人的潜力是宏大的，十分是当人处于一种紧张而关键的状态之时，在座的每一个同学的潜力也是无穷的，我希望同学们在面对考题时，能根据平常的积累，不断挖掘本人内在的潜力，超越本人。这是我给大家的第二个提示：挖掘潜力，超越自己。第三个故事讲的是：杨格是美国新墨西哥州高原地区苹果园的经营者，是一位创新意识很强的人，每年的收获季节，杨格将上
17、好的苹果装箱发往各地时，苹果箱上都有与众不同的广告词：假如您对收到的苹果不满意，请您函告本人。苹果不必退回，货款照退不误。广告词具有很大的吸引力，加上高原苹果味道佳美，很少污染，深得顾客青睐，每年都吸引大批买主。可是，有一年，高原上忽然下了一场特大的冰雹，把结满枝丫的大红苹果打得遍体鳞伤。这时候，苹果已经订出9000吨。面对这伤痕累累、创伤严重的满园苹果，如何才能走出这损失沉重的绝境呢?杨格来到苹果园，心事重重地踱着步子，踩得落叶沙沙作响。他俯下身来拾起一个被打落在地的苹果，揩了揩沾上的泥土，咬了一口，意外地发现，被冰雹打击后的苹果，味道变得格外清香，酣浓爽口，一个绝妙的主意油然而生。他果断命
18、令手下集中气力，立即把苹果发运出去，同时在每一个苹果箱里都附上一个简短的讲明：这些苹果个个带伤，但请看好，这是冰雹打出的伤痕，是高原地区出产的苹果的特有标记。这种苹果，果紧肉实，具有妙不可言的果糖味道。收到苹果的买主半信半疑，尝了带有伤痕的苹果，发现味道特棒。从此，人们愈加青睐高原苹果，甚至还专门要求提供带疤痕的苹果。这个故事给我们的启示是，在做事情碰到劣势或不利情况时，不必灰心沮丧，关键在于头脑灵敏，要冷静考虑，擅长、敢于冲破窘境，闯出新路，劣势或许就会变成优势。所以，在高考的经过中，当你碰到难题或处于窘境时，要冷静考虑，不要着急，擅长运用平常各科教师强调的分析到的或者本人平常积累到的应试技
19、巧和方法，走出窘境，考出本人最好水平甚至是超水平发挥。这是我送给大家的第三个提示：冷静考虑，以巧取胜。最后，送给大家一个美妙的祝愿，这是一幅对联，上联是：书山比豪气看咱天有学子登顶折桂，下联是：学海竞风流瞧我6班同学劈浪夺魁。横批是金榜题名。真心祝愿大家高考获得圆满成功，梦想成真!谢谢大家!高考前一天班主任演讲第3篇教师们，同学们：大家好，今天，作为一名高三学生的班主任，在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，在高考脚步日益邻近的日子，在这国旗即将冉冉升起的时刻，为大家献上一份心声-直面高考，自信造就成功。高考，是人生征途中最冲动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用
20、。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的发挥雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!还记得三年前捧着燃烧的激情在母校相逢时的誓言，我们热血沸腾，摩拳擦掌，希望无限;一千个日昼夜夜，我们谨记着我心一片磁针石，不指高考不罢休的志向，书山上留下我们奋笔疾书的背影，题海中展示着我们顽强拼搏的豪气。十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音。三年后的今天，人生的伟大挑战终于如期而至：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无
21、选择!高考的压力虽然很重，但没有压力的生活就像没有风的帆会空虚;没压力的青春就像没有春光的花会枯萎;没有压力的生命就像没有日光的极地黯然失色。此刻的我们，因自信而倍加可爱，因坚强而与众不同。只要相信金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。听凭困难怎样咆哮，必定是我升华的能量;听凭希望怎样渺茫，我们始终屹立不倒。无需叹息，也没有必要迷惘。既然拥有青春，既然决定挑战高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，获得胜利。相信黎明不会践约，相信考场不会变冷，相信我们共同的理想会一道实现，相信默默无闻的我们一定会成为天上那颗耀眼的星星。每个人都有不同的理想，每个人所具备的实力也不一样。但是，如今我们
22、站在一样的起跑线上，面临着一样的挑战，不用在乎别人跑得多快，你只要和本人赛跑，做本人的对手，朝着本人的终点冲刺，就能在高考博得属于你的战役，博得你本人。历经一次高考磨练的我们将用心把握仅剩下的三十六万四千三百二特别钟，用青春书写灿烂，用汗水诠释辉煌!我们不会害怕，看到成绩的霎时，一切骄傲的梦想，都离我们而去。我们不会畏惧，看到红榜上一个个熟悉的名字，却没有本人。我们不会相信，站台上的同学即将踌躇满志地离去，却留下孤单的本人。我们的誓言不会改变，我们的风采照旧飞扬，我们是今日的誓师者，必将是明日的成功人。超越梦想，不是梦想我坚信，阳光明丽鲜花满地的六月定为我们奏响胜利的赞歌。谢谢大家!高考前一天
23、班主任演讲第4篇作为一个班主任，与大家朝夕相处3年的时间，同经风雨，共度难关，我痛苦着大家的痛苦，幸福着大家的幸福，这一年大家完成了生命中的一次重要的蜕变，化茧成蝶，翩跹而飞了；这一年我也越过了人生的难关，日臻成熟，渐至佳境。能够讲，这一年我们共同成长。如今你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了。我百感交集，我想借这个时机和大家讲讲心里话:我舍不得大家!也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。但我要讲:我是如此的爱着大家!我舍不得让你走弯路，因而督责多于颂扬；我舍不得让你消磨光阴，因而温顺的眼神变成凌厉的目光；我
24、舍不得你在低空中盘旋，因而尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我讲:请你理解教师殷切的希望!在这即将分别的时刻，学业上的我就不再啰唆，我愿我再尽绵薄之力给大家一些忠告，希望给大家的人生之路些许的指导。一、学会感恩；不要把别人的付出当作天经地义，要学会换位考虑，想想别人的奉献。若干年前的一件小事仍记忆犹新：那天去市场买菜，车篓里装的太满，走的经过中，最上面的蒜薹突然掉在地上。我停车就要上前去拾，也没看看马路上的疾驰的汽车。这时一个苍老的声音传来：有车，小心！我一怔，刚退回来，奔驰的汽车在身边呼啸而去。霎时把蒜薹碾的粉碎。励志9xwang我陡的出了一身的冷汗，真是后怕，盯着蒜薹愣了好长
25、时间，等我清醒过来再也找不到刚刚提醒我的人。我忽地觉得好惆怅，竟连一句谢谢都没顾上讲。也许这句话，救了我的命，也许这句话，避免了残疾的发生。看似平常的一句话，蕴含着多少好心，多少关爱啊。我深深的感谢那位老者，我再也找不到他，但我能做的只要把善良传递，把它泛化为一种实际行动，生活会很美妙。有时别人看来很小的一件事其实蕴含着很多的心血，比方史铁生的母亲，呕心沥血为孩子：想想我们的父母，含辛茹苦养我们长大；我们的师长，煞费苦心育英才。他们的付出是爱的凝聚，不是简单的施与；甚或一个陌生人，一个鼓励的眼神，也是一种付出，我们都要心存感谢，而不是不以为意。懂得了感恩，你会发现我们的生活很和谐，很暖和，很惬
26、意，很值得珍惜。二、懂得宽恕；于丹在（论语心得）中讲，越是竞争剧烈，越是要调整心态，并且要调整与别人的关系。子贡问孔子：能告诉我一个字，使我终身实践，并且永久受益吗？孔子讲：其恕乎！孔子解释讲：己所不欲，勿施于人。本人不想干的事情，就不要强迫别人，人一辈子做到这一点就够了！曾子也讲过：夫子之道，忠恕罢了矣，教师一辈子做学问的精华，就是忠恕二个字。简单的讲，就是做好本人，同时也要想到别人。拓展一点讲，恕字就是讲不要强人所难，不要给别人造成伤害。有时候别人给你了一点伤害，也许是无心为之，也许我们还做不到以德报怨，但要尽可能的宽容，其实你不宽容恰恰是对本人的伤害，该放下时且放下，你宽容了别人，其实是
27、给本人留下一片海阔天空。仁者不忧就是你襟怀无限大，很多事情自然就小了，只要这样才能真正做到内心宁静、坦荡。三、不怕吃亏；你不奉献，我不奉献，让谁奉献；你也索取，我也索取，向谁索取。天上不会掉馅饼，给永远比拿幸福。人是施予者，而不是索取者。假设你总是伸手，总是索取，那将是多么的可怕，多么的可悲，你良心何在，人自尊何在。别把奉献当吃亏，其实吃亏又怎样，俗语讲得好，眼子头上有青天，别人总是欠着你的人情，感觉多好，假如本人总是欠着别人，内心的负担是可想而知，因而，吃亏就是占便宜，辩证的讲：吃小亏必定占大便宜，占小便宜吃大亏。多为别人着想，我为人人，人人为我。吃亏并快乐着，这是多么高的境界啊!四、崇尚实
28、干；君子的气力，永远是行动的气力，而不是语言的气力。一个君子不会把本人要做的事，要到达的目的先讲出来，往往是等到事情做完了，目的到达了，才淡淡地讲出来，这叫先行其言，而后从立。孔子特别讨厌夸夸其谈的人，讲他们巧言令色，鲜矣仁。真正的君子是讷于言而敏于行。表明上是木讷的，少言寡语，但他们的内心无比坚定，无比刚毅。永远不要祈求人生有小道，有捷径。假如有捷径的话，那就是实干，兢兢业业的努力，去拼搏，而不是置身于幻想的云端。实干是最直接最牢靠的捷径。做比讲重要，要证实本人的价值，干起来！没有什么比做出成绩更有讲服力了。我希望我的学生都是实干家，而不是空想者。我对人生的感悟不止是这些，但这些是我以为是最
29、重要，最基本的。也许比拟粗浅，太过朴素，但我视为珍宝，并且也在身体力行，固然远远不够，但是它们像一盏高悬的信念之灯，引导我走在人生的道路上。我把一些心情，一些情绪及一些故事写出来，就是通过它们，用我的的心拥抱你的心，用我的孤单安慰你的孤单，用我的成长促使你的成长。假如，在将来的某一天，你告诉我，你的成长不孤单，只因你曾经路过春天，路过花开，路过我，那将会使我的心情像阳光一样暖和而灿烂。而今，我路过各位含蕾开花的季节，路过各位恰同学少年的岁月，路过各位内心的深处，路过各位干净的眼神，我就不能不慷慨万千：同学们，你们如一缕缕温顺的月光，融化在我的心泉深处，不言不语，让我品味永久。banzhurenyanjianggao/271986.本文标题：高考前一天班主任演讲4篇较旧一篇：学校班主任工作培训演讲稿4篇较新一篇：