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1、幼儿园大班教案(营养)大班教案(营养)适用于大班的主题教学活动当中,让幼儿尝试本人设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣,初步了解合理的饮食构造,培养科学进餐的好习惯,快来看看幼儿园大班(营养)教案吧。活动目的:1初步了解合理的饮食构造,培养科学进餐的好习惯。2尝试本人设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。3.主动和同伴沟通,并能对本人和同伴的设计进行恰当的评价。4.培养幼儿养成不挑食的习惯。5.乐于探索、沟通与共享。活动准备:各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志。活动经过:一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。师:小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养
2、师。为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。2.讲到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?不能推不能挤,挑选的事物要是本人吃的下的那你们都喜欢吃些什么呢?3.幼儿为本人挑选一份自助餐。请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友讲一讲你挑选了哪些事物4.和身边的伙伴沟通所选的食物。5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配能否合理。6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。二、借助范图,逐层介绍健康饮食金字塔。1.营养师介绍健康饮食金字塔:分五层A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平常进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一
3、想幼儿园、家里平常吃的,你们觉得会是什么呢?分别出示最底层图片谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?小结:谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。归纳儿歌:宝塔底层最重要,谷类食物营养好。B第二层应该是什么?引导幼儿进行猜想。出示第二层图片你知道哪些蔬菜和水果?启发幼儿分两队开火车接龙游戏讲出不同蔬菜、水果的名字你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?小结:除了小朋友刚刚讲的有很多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们去除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。老师归纳儿歌:蔬菜水果第二层,两类食物不能少C那么在第三层的又是
4、什么呢?肉、蛋、鱼、虾出示图片拓展能不能多吃?小结:这些荤菜固然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能天天适量换着吃什么叫换着吃啊?归纳儿歌:肉蛋鱼虾第三层,天天适量换着吃D天天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。出示图片喝了牛奶,我们会长个子、身体强壮这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品小结:奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以天天都要吃一点。归纳儿歌:牛奶豆类第四层,天天记着吃一点E如今已经到了金字塔的第几层?第五层也就是塔尖上,这里的食物就是平常尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?集体讨论猜想出示答案:油炸
5、、烧烤类食品讲讲油炸、烧烤类食品的种类和危害。小结:油炸、烧烤类食品不仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应该尽量少吃。归纳儿歌:油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢2刚刚我们一起学习了健康饮食金字塔,营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!完好讲述一遍儿歌,幼儿跟讲宝塔底层最重要,谷类食品营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,天天适量换着吃;牛奶豆类第四层,天天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢。3听了营养师的介绍,你们觉得怎么吃才是科学合理的呢?4.总结:对,这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面举例讲明还要合理搭
6、配:我们的饮食中首先必需要有谷类食品,能够选择其中的一种或者两种,其次要有蔬菜和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外天天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健康合理的。三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。1学习了营养知识后,你觉得你挑选的自助餐合理吗?2引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物。提出操作要求。1引导幼儿相互进行沟通评价,师生共评、生生互评2符合营养标准,搭配合理的颁发营养师标志。四、帮助幼儿整理和拓展经历,教育幼儿养成健康饮食好习惯。今天在哈哈餐厅,你们不仅学到了营养知识,为本人设计了搭配合理的营养餐,还获得了营养师的标志,营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。今天回家试着给本人家设计一份营养食谱,记住要合理搭配哦!如今,就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧!小百科:指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的经过,也是人类从外界获取食物知足本身生理需要的经过,包括摄取、消化、吸收和体内利用等。