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1、心理健康教育心得体会(精选15篇)心理健康教育心得体会(优选15篇)当我们备受启迪时，往往会写一篇心得体会，它能够帮助我们了解本人的这段时间的学习、工作生活状态。那么问题来了，应该怎样写心得体会呢？下面是我帮大家整理的心理健康教育心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。心理健康教育心得体会1我有幸参加了龙湾区组织的第二期农村中小学心理健康教育老师上岗C证资格培训，感觉收获很深。通过这五天的学习培训，提高了本人对心理健康课的认识，对心理健康课可的目的及任务有了深入的了解。上星期五下午在实验小学又听了两位教师的心理活动课，使本人又进一步的认识到了学校开设心理健康教育课的重要性。良好的心理素质是人的全面素
2、质中的重要组成部分，是将来人才素质中特别重要的内容。学校心理健康教育是培养学生健康心理，健全人格的最佳途径，是当代学校的标志。心理健康教育最有效的良方是“爱，老师对学生的爱是一种爱的集合，它该包括像母亲近爱孩子一样无私，像父亲近爱儿子一样严格而慈祥，像战士热爱祖国一样忠实，像兄长热爱弟弟一样宽厚，像姐姐爱妹妹一样温顺又体贴，像哲学家热爱真理一样固执而痴迷。热爱学生是班主任工作艺术的一块基石。一、用爱促进学生心理健康发展教育学告诉我们，自我意识是个性构成水平的标志，也是推动个性发展的重要因素，它主要表现为对本人以及周围环境人际关系的认识。在班级管理中，一旦学生犯了错误，我对学生的教育一般都采用先
3、表扬后批评的方法。我们看电视时经常能够看到这样的镜头，老虎等凶猛的动物在进攻前首先是身体向后撤离，为什么撤离呢？是为了更好的进攻！这种以退而进的方法，用到批评学生一个缺点的时候，不妨先表扬他的优点，每一个学生都有本人的优点，作为班主任应该擅长捕捉每一个学生身上的闪光点，放大学生的优点，真心实意地进行赞扬，然后再指出他的缺点，我发现学生就愿意接受批评。二、擅长发现问题，耐心诱导在班级的第一次家长会时我发现班级里的大部分孩子跟父母之间的相处都有问题，他们不愿意与父母沟通沟通，而家长们对待他们的方式不是专制就是顺从。于是我利用班会的时间，召开了感恩的心主题班会，让孩子们感受父母的爱，我再趁热打铁，放
4、学后我有意在布置作业时让孩子们写一封信给本人的父母跟他们讲讲本人的心里话感谢他们的爱。反应回来的结果很好，有些家长看到了信以后甚至感动得流泪了。我想，只要孩子和父母各自敞开心扉，他们一定会成为无话不讲的好朋友，这样同时也促进了学生心理健康发展。三、让“日记成为师生沟通的桥梁我以为日记是我了解学生的一个好的途径，平常我班学生一周大概要写23篇日记，内容主要是写写本人最想讲的话。从他们的日记中我能够发现他们是如何的孩子，有什么困难需要我们帮助的。当他们在日记中阐述烦恼时，我会在她的日记下方用正确方式安慰他，引导他走出窘境。当他们写的是开心的事时，我会写些与他分享快乐的语言，并表示感谢，感谢他给我带
5、来快乐，当然我们聊的面很广，学校的事，家里的事，社会上的事等等都是我们爱聊的话题。在日记的牵线下，我们成了好友，在这经过中，他们的心理健康指标无形的得到提高。共享相互的日记成了我和孩子们的一个习惯了，我在他们的日记中越来越了解每一个孩子，而他们也由于日记要给我看而有了一定的压力，每一篇日记都不能糊弄，坚持到如今语文教师跟我反映，他们的写作水平有了很大的进步！记得泰戈尔曾经讲过这样一句话，花的事业是甜蜜的，果的事业是伟大的，那么，让我来做叶的事业吧，由于叶总是谦逊的垂着他的绿荫的。教育事业又何尝不是叶的事业呢？我想做好那一片绿叶，由于生命就是一种回声，你播种下什么，就能收获什么！徜徉花间，让我们
6、静心去聆听每一朵花开的声音。它们有的奔放，有的舒缓，有的跳跃，有的灵动，有的困难。然而，无论如何，那都是他们生命的精彩绽放。心理健康教育心得体会2透过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是老师，老师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱
7、，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为别人着想。作为老师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的原因，心理上遭到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生碰到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。怎样让这种消极的影响降到最小？我以
8、为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感悟学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，教师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，固然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人以为，事实也证实了，当学生需要关心、帮助时，老师只要对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去
9、把握科学文化知识，学生只要在老师“真爱的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。心理健康教育心得体会3她是初二女生，性格内向，学习刻苦努力。对本人要求很高，责任心强，有理想。一旦迭不到本人的目的。她首先不是考虑目的能否合理，而是陷入自责，怀疑本人的能力，变得不自信。于是下一次还会制订更高的目的以作弥补，那肯定还是达不到，于是再次深深自责，变得越来越自卑。在潜意识中，她总要求别人按本人的方式做事，因而，很难找到知心朋友，也就很难有安全感、认同感与归属感。严重的自卑与自我否认倾向都属于不良人格，而这些心理障碍又没有得到及时的矫正，因而长时间地干扰了她的情绪。正是由
10、于她不能很好地根据环境的要求改变本人的生活方式和思维力式，调整本人的心态与目的，因而，她一直处在一种紧张抑郁的、生理与心理全都极度不适的状态下，这对她的学习和生活产生了很大的负面影响。1先认真地听完她的叙述，不做评价。她述讲的经过也是不良情绪和压力释放的经过。2分析李虹产生心理障碍的原因。她的压力主要是学习上的压力，压力来源是多方面的，比方家庭、同学间的竞争、学习方法不当，更重要的是性格方面及错误的认识。3纠正错误认知。示范讲解，我拉着李虹的手走到房间的一面墙边，用双手抵住李虹的双肩向墙的方向按压。李虹不解地看着我。“你就是这样，把本人压在一个过于狭小的空间，所以把本人逼得透不过气来。只要让本
11、人的心处在一个更广阔的空间，它才会舒展。看到她若有所思的样子，我接着讲：“你不是以自已能否舒适为标准，而是用道德标准限制本人的行为。可是你要知道，有张有弛，才是文武之道啊!弦绷得太紧是会断的。4、阳性强化法。对她的积极做法和成功之处不断鼓励，不断强化，不去触及她所讲的那些不愉快的往昔回忆，而是把她的注意力引到她如今的生活和喜好上。她讲她爱写作。我问她，不快乐的时候是不是会写出来呢?她讲以前是的，但初三时间太紧了，没有精神写什么东西愉悦本人。5、把天天快乐的事写下来：给李虹留了一项作业，天天记下两个“快乐，能够是所见、所闻、所想，能够是一件事、一个人，总之一切让她感到高兴的事物。她很郑重地答应了
12、。一个月之后。她告诉我讲她的情绪“好多了。案例启示：学校越来越重视升学率，家长越来越重视孩子的学习成绩，而这却在无形中增加了学生的学习压力，增加了学生的心理负担。面对着这狂风暴雨式的压力，内向型学生会感到不知所措；面对着师长的殷切期望，内向型学生会感到忧虑假如我辜负了他们的期望，那该怎么办呢?针对这个个案，我运用的方法有认知疗法，即让李虹认识到一张一弛的道理，并给她留了心理作业，通过行为训练，逐步改善她的心理状态；发现并肯定她的优点和长处，使其认识到本人的价值。对于类似的心理障碍个案，班主任应做到下面几点：1倾听内向型学生的心声内向型学生往往缺乏人际交往。他们大部分的时间都是用于学习，根本就没
13、有闲情顾及朋友之间的情感沟通。长时期处在这种紧张的学习状态，使他们失去了很多倾诉的时机，使他们的心理垃圾得不到及时的清理。为此，他们特别需要一位忠实的听众耐心地倾听，能够更快地了解他们的学习生活、性格特征、内心世界等，也是对他们的尊重，更容易获得他们的信任，更容易使他们配合心理健康教育。本案例中，梁教师就做到了这一点，使因内向而自我封闭的孩子也能打开心扉。2引导内向型学生正确认识心理障碍我们要帮助内向型学生克制心理障碍，必须先引导他们正确认识心理障碍。心理障碍是指人在遭受强烈的精神刺激或承受长时间的压力、挫折或矛盾冲突下，出现的明显的情绪和行为异常。这有助于减轻他们的心理负担，是心理健康教育得
14、以施行的前提。3引导内向型学生提高自信一个自信的人，主要在自我接受和自我价值感。所谓自我接受，是指一个人对本人能否有一种基本的成认、认可，以及本人对本人的接受态度；所谓自我价值感，是指个人对本人的情绪、感觉、认识和评价。引导学生修正消极的自我评价，认识和挑战现实的目的，并积极乐观地与人相处。而且要培养他们独立自主的能力，要引导他们设定本人的生活，要引导他们控制本人的形象，使他们具备良好的心理素质。4老师的期望对学生的进步产生的宏大的作用在教育学和心理学上有一个著名的实验，这个实验是由美国著名的心理学家罗森塔尔教授设计完成的。1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所学校，讲要进行“
15、将来发展趋势测验实验。之后，罗森塔尔以赞许的口气将一份“最有发展前途者的名单交给了校长和相关教师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。告诉他们的教师讲，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，结果奇迹出现了：但凡上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。为什么会出现这种现象呢？是“期望这一神奇的魔力在发挥作用。是罗森塔尔的“权威性谎话发挥了作用。这个谎话对教师产生了暗示，它左右了教师对名单上的学生的能力的评价，而教师又将本人的这一心理活动通过本人的情感、语言和行为传染给学生，使学生变得愈加自尊、自爱、自信、自强，进而使各方面得
16、到了异乎寻常的进步。心理健康教育心得体会4学习了（幼儿老师的心理健康与心理调适）这一课程，本人受益匪浅。我觉得本人不仅学习到的是心理学的理论知识，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！在这次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线教师的讲座，他们都以实实在在的案例和详细丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我分析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，能够减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目的
17、，老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材，听讲座，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好！老师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的老师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。留神累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保持乐观积极的教育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中，不迁怒于孩子，抑制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的方法：控制呼吸法、自我分析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认识本人通过学习，我意识到在
18、工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、鼓励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感遭到思想火花的冲击；在一次次的感悟中，颇感本人的责任重大、知识贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、考虑问题能站在更高的境界，很多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高，对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。心理健康教育心得体会5在如今社会，身与心健康的人才能称之为一个健康的人，小学生也如此。近期几年，人们越来越重视心
19、理健康的问题，也逐步开展了各种形式的心理健康教育。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育，其中包括团体辅导和个别咨询，这也是培养全面素质人才的重要内容。下面就我本人的工作体会谈两点：影响小学生心理健康的几点原因分析物质生活逐步丰裕，由于绝大多数是独生子女，所以造成部分家长过于宠爱孩子，对物质要求有求必应，忽略了对品质方面的基本要求，走入了家庭教育的误区。学生比拟自私，不知道回报父母和社会，在班级表现为不团结其他同学，以及没有荣誉感和责任感。独生子女缺少玩伴，占有欲较强，在班级集体活动中表现出过于自私，缺少与别人合作意识，不懂得相互帮助。尤其是一些所谓的好“学生，他们学习成绩名列前茅，已经习惯
20、被教师和其别人关注，以个人为中心，往往愈加孤立和孤僻。家长对孩子的期望值过高，家长过于关注分数，给孩子造成了不必要的心理压力。甚至使用过分严厉的暴力手段，使孩子在长期的压抑之下产生了逆反心理。在家里表现乖巧听话，到了学校就任性放纵。长期下去，就构成了性格表里不一，行为过激等一系列心理问题。学校教育的缺失和不健全，传统的教育只注重了对学生的知识的教授，而忽视了对其本身品德的培养。造成了学生进入社会以后越来越难以适应社会，而做出很多过激的行为，甚至对社会产生了一定的危害，这也与我们早期的学校教育的狭隘和片面有关，我们负有不可推卸的责任。小学生心理健康教育的几点体会：尊重每一个学生，把每一个学生假设
21、成本人的孩子，用心去感受他们的所思所想，不要轻易地去伤害他们，消除我们内心对“差生的偏见，所谓的“差生只是我们需要去格外关注的对象。他们渴望帮助和鼓励，你对学生的尊重同时也能获得学生对你的极大尊重。心理教育要贯穿于教育的各个层面，心理教育应是每一个教育工作者应该具备的基本技能，在学校的日常教学和管理活动中应该时刻把握学生各个时期的心理活动，洞察其思想变化，贴近学生才能让学生信任你，也能更好地开展工作。坚持上好每一节心理健康教育课和活动课，在和学生共同学习和游戏的经过中，捉住每一次时机和学生沟通和互动，在互动经过中观察学生的动态心理变化，让其对你敞开心扉，讲出心话。在心理教学活动经过中，努力帮助
22、学生解决学习例如注意力不集中、自控能力差等行为和交际方面问题。在日常教学活动中教会学生学会自我调节的一些方法，对经常出现的心理问题要学会客观对待。比方碰到不顺心时有时能够放声大哭，或向父母和好朋友倾诉，如有委屈能够设法发泄出去，以减轻压力。或把每日的悲喜哀乐写进日记，向本人倾诉和排解。教室是小学生活动的主要场所，我们要力争使教室宽阔亮堂、要布置的温馨和淡雅，要合适小学生的特点。能够在室内适当养殖各种花卉和植物，即净化了空气又愉悦了的身心。良好的环境能够带给我们一个良好的情绪，老师和学生的情绪也是影响学习效果的一个不可或缺的因素。老师不可有“私心，要平等对待每一个学生，在日常教学活动和班级活动中
23、对学生切不可感情用事，不可因某位学生学习成绩优良而刻意偏袒，这对其他学生是不公平的，应该看到每一个学生都有其可爱之处。在日常教学和班级活动中，要多看到学生的优点，尤其是所谓的“后进生，更需要鼓励和鼓励，老师的态度和人格能够改变学生的一生。要用真诚的爱去对待每一个学生，在人与人的交往中，真诚是最重要的，老师首先要有一颗诚实的心，你才能换来学生诚实的汇报，同时你也能深化他们的内心世界，找到学生心理难题的根源，也能更好地解决问题。开展心理教育最重要的原则是“理解，成年人需要理解，孩子更需要理解。你只要放下架子，以平等的身份与学生沟通，才能让他们从心底真正接纳你。进而使他们在真正需要关心、帮助时，能够
24、接受你好心的意见和建议，把消极的影响降到最小，以积极的心态投入到学习中去。怎样能够让小学生全面健康地成长是我们小学心理健康老师的首要任务和责任，也是我们努力的方向，小学年心理健康教育要有针对性和广泛性，要开展多种活动，要擅长和学生沟通，这也是当今素质教育的一个目的。希望通过我们的努力和探求，开设出一条符合小学生特点的心理健康教育形式，为培养小学生良好的心理素质，促进其和谐发展和整体素质而不断提升和完善。心理健康教育心得体会6心理健康与心理不健康没有严格的界线，由于内外因素的影响，使人的心理功能遭到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来讲，都有可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多
25、或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤单中生活，是一个躁狂症患者，曾割下本人的耳朵作为礼物送给本人钟爱的女人，最后不能忍耐贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易冲动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有遵从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍耐疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分讲明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。老师
26、也不例外。尤其是当代高速发展的充满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。老师的心理健康从根本上讲还得由老师本人维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视本人的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让本人一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只要不断提高本身的综合素质，不断学习和把握新的知识，
27、尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓本人的视野.心理健康教育心得体会7近期我有幸参加了（中小学心理健康老师培训），经过培训，我领略了心理咨询的魅力，更意识到学校开展心理健康教育的重要性。在这两天的培训中，教师们通过个案、小故事等从理论讲到实践，讲述了心理健康教育的重要及在学校怎样开展、施行。其中薛教师的个案让我深受触动。这是一位漂亮的高中女孩，女孩很内向，不与人沟通，课堂上也不回答问题。后来妈妈和女孩一起来找薛教师，据薛教师讲，女孩第一次来几乎不讲话，都是妈妈在讲述：在女孩8岁的时候，爸爸出车祸忽然
28、离开了这个家，那段时间所有人都忽略了女孩的感受，没有人关注这个女孩。事情过后，女孩变得没有以前那样开朗、爱笑、爱讲话了。就这样度过了小学、初中，直到高中女孩发展到不能参加集体活动，不能住宿舍，这才引起了关注。双方建立咨询关系后，薛教师让女孩做了几次箱庭，女孩在不断的叙述中自我疗愈，渐渐走出了童年的阴影。这是一次成功的个案，我们应该庆幸女孩的情况发现及时。由此可见，学校的心理健康教育更不容忽视。心理咨询师经常讲这样一句话：一切问题的根源都来自童年。请大家都来关注心理健康教育吧!让我们更多的了解学生的心理发展特点，更好的维护学生的心理健康，让他们能健康、快乐的成长!心理健康教育心得体会8这学期能够
29、参加心理健康的学习，我感到非常的荣幸，也受益匪浅!下面是我关于这次学习教育的心得体会：时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因而拥有健康的心理是当代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障，因而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。这学期分别对健康自我意识重要性，人际交往心理，情绪管理带给我的心理，挫折应对与意志力培养带给我的心理，恋爱能力培养带给我的心理，职业生涯发展规划带给我的心理展开了详细的学习。我以为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握本人,控制本人的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适
30、应环境而怎样将本人培养成具有以上良好心理素质的优秀大学生呢?如下是我总结的一些途径与观点：一、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高本身素质，更好地适应社会发展的需要。二、保持乐观的情绪和良好的心境大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对将来充满自信心和希望，当碰到悲戚和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。三、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与别人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往
31、，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。加强心理适应能力，能与别人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。四、保持良好的环境适应能力对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。五、积极参加业余活动，发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动时机。大学生应培养多种兴趣，发展业余喜好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料分享。发展社会交往能够不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
32、六、求助心理教师或心理咨询机构，获得心理咨询知识心理教师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经历，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经历的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理教师近来，发生于富士康的十余起大学生毕业生坠楼事件，令人深思，其问题已成为严重的社会问题之一。据调查，其自杀的主要原因是心理因素，这与心理特征有着密切的关系，大学生弱而不稳定和强而不平衡的性格都容易产生自杀的念头。他们经不起挫折，也不积极改善本人的心理状况，同时也很少有人去心理咨询，进而长时间自我封闭，产生无助感和无望感。当这些问题长时间得不到缓解就会导致自杀。可见，关注大
33、学生心理健康问题刻不容缓!固然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联络，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的!心理健康教育心得体会9通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会-义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改良大学生思想-教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健
34、康的人应该具备比拟正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。下面是我的学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对本人无法解决的问题时千万不要单独一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试本人的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目的;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使本人具备较强的适应能力。二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上
35、的愉悦和知足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤单与寂寞，身心健康遭到伤害。因而，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与别人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。加强心理适应能力，能与别人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。三、恋爱中的矛盾问题在当代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中互相尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责
36、任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的沟通，并履行爱的责任。心理健康是大学生把握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能获得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好本人的时间，加强本人的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。心理健康教育心得体会10师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致
37、了师生关系的异化，要克制这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，根据人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。我们能够从下面这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是讲无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即便心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们老师就要捉住这一特点在教学中做出相应的措施，比方赏识、赞扬。我们常讲“好孩子是夸出来的，就是由于赞扬能够改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高老师的领导艺术，能够促进人的心理健康，但前提这些赞扬必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的经过中才会起到事半功倍的效
38、果。其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为本人考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们老师在平常的教育经过中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美妙基础之上的。还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤单、希望能够远离孤单，尤其是差生，作为教师我们应该及时地关心他们，让他们感遭到班集体的暖和，本人也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自自信心。使他们不觉得孤单。我们每个人都一样都希望本人的情感被分享、被分
39、担，同时也希望本人在不幸或碰到困难的时候能有人相信。之所以我们经常听到如今有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想假如我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非成心和教师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包涵和帮助，我们教师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的时机去学习，给我今后的教育教学工作带
40、来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!20xx年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了本人，也更有自信心创造美妙将来。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也特别兴奋、愉快。但兴奋和冲动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目的的“高与“空使我对目的难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目的是培养德、智、体、美全面发展的高
41、级人才，可我却感觉目的的内容比拟空洞，目的的阶段性也不明确，我完全不知道怎样根据目的来设计和规划本人。刚开场面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目的失落与确立的冲突，它教会我要构成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对本人做出实事求是的评价，构成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定合适本人的追求目的，既不轻易否认本人，也不过高的估计本人，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识本人的基础上，对影响本
42、人成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准本人的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂，经风雨，见世面，在实践中遭到磨练和考验，进而变得愈加成熟和坚强。并从中获得社会经历，正视人生舞台后面的很多真实情景，领悟人生的哲理。人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的将来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的将来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德
43、性，也与我们的前途惜惜相关。从如今开场，培养健康有益的心理。心理健康教育心得体会11听了杨教师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。下面是我学习后的一些心得：一、老师本人必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到老师本身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙
44、地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。老师的心理健康从根本上讲还得由老师本人维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视本人的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让本人一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只要不断提高本身的综合素质，不断学习和把握新的知识，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓本人的视野，也能使本人站在更高的角度看问题，
45、以更安然平静的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能的教育者形象确实使人精疲力尽。因而，老师能够试着在假期给本人充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时本人也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且能够开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师能够把从其他工作体验中获得的经历、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。二、经常关注特殊学生的心理辅导老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，碰到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集
46、体的作用，在宽松平等的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极介入的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈
47、心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通老师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。以上，是我的一家之言，收获是宏大的，体会可能浅薄，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们本人的心理，正视我们本人的问题，看到本人的优势，找到本人的缺乏，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！心理健康教育心得体会12心理健康教育在当代社会的教育中越来越重要。怎样开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生遭
48、到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展经过中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生能否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因而，我们全校上下构成共鸣：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科浸透，扎实推进
49、心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识教授的经过，也是学生心理发展的经过。我们严格根据上级要求，开设上好心理健康课的同时，要请教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，加强学生学习自信心，使之敢于表现自我，加强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学经过中浸透有关的知识，能够使学生处处都感遭到真、善、美