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1、精选优质文档-倾情为你奉上人事行政部经理部门名称人事行政部领导岗位人事行政部经理直接上级总经理下属部门无部门性质公司人力资源统筹、实施、监控系统和行政指挥命令系统岗位设置部门经理1名、招聘配置专员1名、培训专员1名、薪酬绩效专员1名、员工关系专员1名、人事信息服务专员1名、行政文员1名、行政后勤助理1名部门职责1、 维护与保障公司的行政指挥与命令执行系统得以高效运行，令行禁止。保障指令及时准确无歧义与信息全面地传达。保障执行程度、效果状况、执行结果得以真实及时准确回馈。公司层面的负责传达与执行及回馈，部门层面的规定传达与执行的方式形式。2、 保障公司的制度建设系统，并通过制度建设与制度执行，使
2、公司的经营与管理合法与规范，并符合公司价值导向上的低风险、规范运营、高效率的要求。公司经营管理活动尽可能有法有可依有章可循。对意外的或突发的事件和管理问题，规定决策范围和处理原则。3、 通过人力资源管理的人力政策、规划、组织管理、招聘、考核、薪资福利、保险、员工关系、员工培训、企业文化等的职能运作，保障公司尽可能合法、低风险、低成本、高效地获得保有、激励胜任岗位任职要求、符合公司价值观与行为导向的员工，专业与高效地满足公司现有人员与未来发展的人员需求。使公司的人力资本价值上升。招人用人留人发展人，支持与保障员工的工作行为的有效性，使员工工作行为规范在公司的制度框架和行为标准内，并导向和聚焦到公
3、司经营目标管理目标的实现。4、 维护、规定与导向公司内健康正常的人际关系和有序的管理层级关系、部门分工与协作关系。维护符合公司价值观的、能够满足员工心理需求的、保障员工能够正常工作和发挥能力的工作环境和工作氛围。导向、激励、优化员工工作行为和理念以及绩效水平符合与达到公司要求的工作标准，并不断在规范、专业、高效上有所提升。维护与优化公司对内对外的口碑与形象。一、人力资源政策与策略制定及执行1、根据公司经营战略、经营目标与计划、发展阶段、管理现状、行业竞争关系，负责制定与调整人力资源管理政策，细化至招聘、考核、薪酬、培训、劳动关系等人力资源功能策略和措施，以支撑战略与经营目标的实现。二、人力资源
4、制度与流程制定1、根据人力资源功能策略和措施，制定、修订、调整公司的人力资源相关模块的制度和流程，并负责制度与流程的推动与执行。三、人力规划与预算1、根据公司经营计划、公司组织架构、业务发展的人员配置关联关系，清理、评估现有人力资源状况与能力匹配状况，依据岗位设置的工作标准、业务流程和经营发展对人员能力结构的需要，制定年度人力资源规划与配置计划。2、依据人力资源规划与公司薪酬状况、国家与地区相关劳动法规、所在地区人力供给状况等情况，准确预测与制定年度人力成本预算。3、按月检讨人力预算执行情况，以及与实际经营目标的匹配程度，以控制人力成本。四、组织管理与绩效管理1、制定公司组织管理制度。确定部门
5、设置和部门组织管理关系。确定、调整与更新公司岗位设置、岗位层级、岗位职责。定期调整与更新公司组织架构图。2、制定与主持修订岗位说明书、岗位任职资格、以及岗位绩效考核指标。定期更新岗位说明书并予以公示公布。3、负责公司整体经营绩效数据、组织能力发展情况的收集、整理、汇总，进行组织绩效的诊断与评估，提出组织结构调整与发展建议。4、建立公司绩效管理与绩效评价体系。制定公司部门及其他管理单元、业务单元的绩效管理制度和绩效评价方式方法。5、制定、调整公司各部门、其他管理单元、业务单元，包括常设部门、事业部以及临时项目型部门和跨部门小组的绩效指标，确定绩效指标数据来源。记录、收集、核算、评估各单元的绩效状
6、况，实施、执行与督促绩效评估的实施。6、负责公司整体经营绩效数据的收集、整理、汇总，定期向高层管理者汇报。7、按绩效管理制度执行绩效评估结果的使用和激励，包括部门奖励、处罚、项目奖金核算、业务提成的核算发放等工作。五、人员吸引与招聘1、根据年度人力规划缺口，制定年度招聘计划，包招聘括渠道计划、岗位数量计划、吸引计划、甄选计划等。实时准确收集人员需求情况、现有人员状况进行统计分析、劳动力市场供求关系与管道特点，制定月度招聘计划。2、根据年度人力规划与空缺岗位情况，规划与制定招聘管道计划。3、利用媒体工具、招聘管道关系或其它宣传形式，扩大企业对外招聘时对潜在应聘目标人员的引进吸引力和影响力。4、根
7、据招聘计划和管道计划与所招岗位人员任职特点，按照岗位任职资格、岗位工作职责、招聘数量、招聘要求进行招聘信息发布。不断对招聘信息的发布内容、形式进行优化和专业改进，以最大限度地吸引潜在应聘者。5、按岗位任职要求，进行人员招聘甄选，以应聘人员适岗的匹配程度作为招聘甄选的原则。按招聘权限规定建议、审核和决定人员入职。组织招聘活动。6、制定与完善招聘工作流程。7、制定与完善甄选工具。8、收集行业相关信息，定期提交行业人员薪资状况等信息报告，以支持公司人力政策调整的决策。9、按管理流程和人员层级关系，发放人员入职通知书。10、按空缺岗位层级授权洽谈与确认或跟进总经理确认新入职人员薪资与工作条件。11、向
8、新入职人员确认，劳动关系和劳动合同主要条款。12、编制招聘费用预算。审核与控制招聘费用的支出。六、人员安置与人员调配1、按员工入职流程、规则与制度办理新员工入职手续。发布人员入职信息。负责介绍和安排介绍员工给该岗位上下级部门同事及相关联工作的其它部门同事。负责安排与提供岗位工作所需要的工位、设备、文具、电话、计算机、工服、工牌等予新入职员工，并按岗位配置权限和职级工作内容开通OA和MLS系统。2、对新入职员工与任新岗位员工进行入职导引。介绍岗位工作职责。定期与新员工及任新岗位员工沟通与跟进，保障新员工岗位适应能力和适应程度。3、根据公司异动制度、规则、流程，处理员工于公司内的岗位调整、晋升晋级
9、、转职、降级等员工异动事宜。确认异动岗位、异动时间、异动薪资变更。办理异动手续。办理岗位异动所需要人员信息、管理权限、管理职务范围、办公场所、办公设备、岗位所负责资产等的变更。七、人员离职管理1、审核所有员工的正式离职申请。2、对于辞退、辞职员工按流程与规则办理相关离职手续，确认离职手续办理完整性。确认劳动关系终止。确认离职赔偿金、离职前未结算薪资与提成、职业风险金金额、服装押金与领用工装结算；确认员工未结公司借款以及领用工作备用金、培训费用、工作责任赔偿金、违规行政处罚金；确认离职人员配置的工作电脑、手机等办公用品用具的归还及不能归还的占用赔偿；确认业务员工离职后同业同区域工作的竞业限制关系
10、及签订竞业限制保证书；确认各项费用的结算时间。确认管理人员的离职审计与资产交接处理，存在资产损失的赔偿情况的，确认赔偿金额。关闭离职人员OA与MLS。修正离职人员人事信息系统的资料信息。离职人员的离职信息的公布。3、按离职人员层级关系和离职性质作离职面谈。记录、汇总、反馈离职原因异常，定期提交离职人员原因及离职人员情况分析，以备调整公司人事相关政策。4、协调处理劳动纠纷，控制、降低与避免劳动纠纷损失。5、受理离职投诉。调查投诉事实依据，按投诉决定关系汇报投诉调查情况。将投诉的处理决定负责通知投诉者。6、人员离职后的社保关系转移及离职证明提供。八、员工培训与职业发展1、制定培训管理制度。2、根据
11、公司年度经营计划与公司人力资源政策，以及公司竞争能力评估状况和行业竞争力等因素，收集培训需求，制定公司年度培训计划。分解、调整、制定月度培训计划。3、组织培训项目实施，评估培训效果。调整培训计划。4、设计培训项目与课程，组织编写与收集培训教材、教案，改进和更新培训项目与课程。5、编制培训费用预算，审核与控制费用支出，支出课酬与场地费用。6、设计员工职业发展体系与路径，评估与导向员工能力发展，通过培训轮岗等人事操作手段培养与发展员工能力。7、培训场地、设施、设备、器材维护。8、聘用培训讲师。九、薪资管理1、负责制定公司薪酬管理制度。2、根据公司薪酬管理制度、企业人力资源政策、市场竞争情况、公司人
12、力资源保障要求和吸引要求，设计与调整公司薪酬体系，以响应公司人员引进的竞争性需求和人员稳定的保障性需求。按劳动法规和行业竞争特点，规定、调整、修订薪酬等级、薪酬结构、核算方式、核算规则和发放周期。3、负责薪酬核算与发放。负责薪酬资料与凭证收集与保管。4、负责改进薪酬核算和发放的流程、方式、核算工具和核算效率，改善薪酬核算的规范度和准确度。十、福利管理、员工关怀、员工活动管理1、制定与修订员工福利制度。2、按照公司社保制度规则和国家劳动法规和地区社保规章规定，为员工办理社保关系申报、社保金交纳、社保理赔。3、按照公司福利制度和规则，对员工及其家庭的重大疾病、事故进行慰问、及相应补助补偿。4、按照
13、公司福利制度和规则，改进改善员工工作环境、工作条件和个人身体健康。5、建立员工援助互助基金，对员工重大灾难实施人道支援与帮助。6、负责策划、组织公司内的员工活动。活动费用的申请、审核、报销与员工活动的实施。十一、员工考核1、制定员工个人考核制度，规定考核程序、流程、方式、方法及考核指标设计。2、定期按员工考核制度进行员工考核。3、执行考核结果的使用，包括人员晋级晋升、辞退降级、延长试用、转岗、奖金、表彰、短期加薪降薪、培训培养等运作、处理、发文、通告等。4、监督公司各部门按考核制度和规则实施考核，受理被考核者投诉，处理考核投诉，通知考核投诉结果。5、保管考核资料。十二、核心员工及干部管理1、制
14、定核心员工及干部管理制度。2、按管理层级要求进行核心员工的招聘、晋升、选拔、培养、培训、竞聘、任用、评估考核、职业生涯管理。3、跟踪核心员工绩效、能力要素变化与岗位变化情况，按管理层级关系提出任用、培训、工作轮换、能力发展建议和决定。4、受理对核心员工的工作投诉与公示投诉。调查投诉事实，出具投诉意见，通知和更正核心员工任用决定。十三、员工考勤管理和休假管理1、制定公司考勤管理制度。规定、修订与调整公司的作息时间。规定、修订与调整公司的员工休假制度。2、按制度要求进行考勤，以及考勤检查。3、根据考勤结果进行考勤统计、汇总，制作考勤凭证，作为薪资核算依据。4、对违反考勤制度的员工，按制度进行相应处
15、罚。5、审核员工休假申请。根据公司员工休假管理制度和假别进行休假统计，作为薪资核算依据。6、改进考勤登记、统计的工具，以及考勤规则方式的相应修订。7、负责对通用休假包括国家规定的节假日和公司部分或全体休假的具体时间，进行申请、审核、通知发布。十四、人事档案与人事服务1、制定人事档案管理制度与流程。按人事档案管理制度保管、使用人事档案。2、制定公司员工劳动保险管理制度，按国家与地区法规办理交纳员工劳动保险。3、制定公司劳动关系管理制度，按制度要求更新和划分劳动关系，与员工签订劳动合同。保管劳动合同。处理劳动关系纠纷。4、按管理制度要求办理新员工劳动合同签订。统一定期办理签订在职员工劳动合同。5、
16、根据法规与公司制度要求修改劳动合同文本。十五、员工处罚奖励1、建立与制定、修订员工奖励与处罚制度。2、按制度要求对员工工作场所的语言、行为、着装等进行规范和管理。对员工进行相关制度和规范的宣导、知会、检查、调查和相应处罚。3、对违反制度规定的行为进行处罚和通知。4、对符合公司行为导向和作出突出贡献的员工进行表彰奖励。十六、办公系统和人事信息系统管理1、维护公司人事信息系统的更新、建设、使用、优化。2、制定岗位信息传达标准。维护维持、改进信息系统的运行及运行效率。十七、企业文化1、负责牵头对企业文化进行制度化建设。2、负责宣导企业文化。3、更新企业文化的方式、案例与表现形式。4、建立和完善公司员
17、工行为规范制度。执行与检查规范执行情况，按制度处罚与奖励。5、通过员工活动、公司历史记述、评优、公告等形式推广企业文化。十八、部门管理1、负责确定人事行政部的岗位设置和岗位工作内容、工作标准。2、负责确定部门内员工的工作分工和相关工作流程的调整和工作授权。3、负责对部门内员工的工作绩效评价及按薪资级别及规则进行薪资调整建议。4、负责代表本部门参与公司的管理会议和管理决策。5、负责代表本部门与其他部门以及外单位进行相关工作沟通联系。人力资源部经理权力：1、人事权限本部门岗位工作内容调整权、本部门职能模块主管（专员）任免建议权、本部门主管以下人员的任用招聘与辞退解雇权、本部门人员考核权、对本部门岗
18、位薪资等级的建议权、对本部门员工薪资晋级调整的建议权、年终奖金等根据绩效与考核相关的奖金发放分配的部分调整权、对其他部门主管以上业务部门区域经理以上人员任免的审核权及建议权。2、财务权限（1）、编制部门发生的行政、人事工作相关费用的预算编制权和申请权。（2）、编制人工成本预算的编制权与申请权。（3）、预算范围内的费用使用的决定权。（4）、薪资核算决定权。（5）、公司员工活动和本部门员工活动与接待费用的申请权，及经审批后的费用使用的决定权。（6）、其他部门与本部门工作相关业务发生费用按流程规定的审核权和决定权。3、业务权限（1）、按授权规定的其他部门层级关系、薪资等级、晋级晋升、培训、考核等人力
19、资源职能的管理权、知情权、审核权、建议权、决定权。按授权规定的行政事务工作的管理权、知情权、建议权、审核权和决定权。（2）、本部门工作的分配安排的决定权。（3）、公司经营决策的知情权。（4）、授权内的对外工作联系的决定权。专心-专注-专业- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者
20、罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）
21、31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保
22、健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise an
23、d training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动
24、也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要
25、有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病
26、步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促
27、进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散
28、精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的
29、作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分
30、泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。
31、国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为
32、“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、
33、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷
34、丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定
35、义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,
36、那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸
37、吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还
38、有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去
39、势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运
40、动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道
41、，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非
42、常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种
43、亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。