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1、运动与心跳 我们运动时心跳和脉搏都会加快，那么心跳我们运动时心跳和脉搏都会加快，那么心跳与脉搏有怎样的关系？与脉搏有怎样的关系？ 测量自己运动前和跳绳测量自己运动前和跳绳3030秒后，脉搏和秒后，脉搏和心跳心跳1 1分钟各跳动多少次。分钟各跳动多少次。记录结果记录结果比较测量结果，有什么发现？比较测量结果，有什么发现？这是什么原因呢？这是什么原因呢？1 1分钟脉搏跳动次数分钟脉搏跳动次数1 1分钟心跳次数分钟心跳次数运动前跳绳30秒后心跳和脉搏心跳和脉搏是一致的。是一致的。实验实验 将一根薄橡皮软管套在充气用的橡皮球上，将一根薄橡皮软管套在充气用的橡皮球上，有节奏的挤压橡皮球，手摸着软管，有什
2、么感有节奏的挤压橡皮球，手摸着软管，有什么感觉？觉？ 橡皮球、橡皮软管模拟的是人体橡皮球、橡皮软管模拟的是人体的什么器官？的什么器官？充气用的橡皮球就充气用的橡皮球就像心脏，软管就像像心脏，软管就像血管。血管。 将一根薄橡皮管套在注射器上，有节奏的推将一根薄橡皮管套在注射器上，有节奏的推压注射器，手摸着软管，有什么感觉？压注射器，手摸着软管，有什么感觉？注射器活塞就像心注射器活塞就像心脏，软管就像血管。脏，软管就像血管。 注射器注射器活塞、橡皮软管模拟的是活塞、橡皮软管模拟的是人体的什么器官？人体的什么器官？小资料小资料 心脏是有规律地收缩舒张，心脏每收缩一心脏是有规律地收缩舒张，心脏每收缩一
3、次，我们就感觉到心跳一次。次，我们就感觉到心跳一次。 在每次心跳的过程中，静脉血管中的血液在每次心跳的过程中，静脉血管中的血液流入心脏，心脏的血液流入动脉血管。流入心脏，心脏的血液流入动脉血管。 人体血管分布图人体血管分布图红色动脉血管蓝色静脉血管 心脏心脏收缩，大量血收缩，大量血液流入动脉，动脉发生液流入动脉，动脉发生弹性扩张；心脏舒张时，弹性扩张；心脏舒张时，动脉又恢复原状。动脉又恢复原状。动脉所产生的搏动就是动脉所产生的搏动就是脉搏脉搏。（1 1）产生心跳的原因是什么？）产生心跳的原因是什么？心脏的收缩和舒张产生心跳。心脏的收缩和舒张产生心跳。（2 2）人体比较容易摸到脉搏的地方在哪些部
4、位？）人体比较容易摸到脉搏的地方在哪些部位？ 人体人体的手腕部，颈部和腹沟股等处比较的手腕部，颈部和腹沟股等处比较容易摸到脉搏。容易摸到脉搏。 原来是心脏不停地跳原来是心脏不停地跳动，推动血液流进血管，动，推动血液流进血管，引起血管搏动，于是我们引起血管搏动，于是我们就感觉到了脉搏和心跳。就感觉到了脉搏和心跳。心脏和血管有什么作用？心脏和血管有什么作用？ 心脏的作用是推动血液流动，以供应氧和心脏的作用是推动血液流动，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢产物；各种营养物质，并带走代谢产物； 血管的作用是输送血液到全身的各个脏器，血管的作用是输送血液到全身的各个脏器，带去营养物质和氧气，并带走代谢产物。带去营养物质和氧气，并带走代谢产物。课外活动课外活动1 1、介绍心跳与体育锻炼的关系。、介绍心跳与体育锻炼的关系。2 2、坚持实施锻炼计划，并每过一个月，测测、坚持实施锻炼计划，并每过一个月，测测自己的心跳，看看锻炼效果。自己的心跳，看看锻炼效果。谢 谢