2+1体育活动记录(共5页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上体育活动记录2014.11.13体育2+1活动记录(1)活动目标:积极参与体育活动,轻松自然地进行跳绳,跳远,以愉快的心情过每一天。活动内容:跳绳 地点: 操场指导教师: 努尔波拉提活动时间:2014.11.13-2014.12.12活动步骤:一、跳绳活动,积极参与活动时间:每天大课间操教师活动:1、组织学生集队、队列。 2、和学生一起练习跳绳技巧方法。 3、组织学生围进行训练,学生训练时老师及时提醒要求,巩固学生对技巧的理解。4、提出分组要求,组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。

2、 3、全组分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。 4、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。二、自主选组、自主练习教师活动:1、讲解分组要求(按体能分组,36人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。)组织学生分组。 2、提出跳绳游戏的要求:(合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然。) 3、观看和指导学生进行游戏。 4、向小组长了解每一组的完成情况。 5、组织学生柔韧放松。 6、小结整节课的学习情况。学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。 2、认真了解跳绳游戏的要求。 3、在小组长的带领下进行跳绳,体验不同地形的跑

3、步动作。 4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。 5、听口令进行柔韧放松。 活动记录二活动目标:积极参与游戏活动,掌握立定跳远的方法。活动内容:1、立定跳远 地点: 操场指导教师: 努尔波拉提活动步骤:一、比赛活动,积极参与活动时间:每天第八节课教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人进行立定跳远训练。 4、听口令进行柔韧练习。二、尝试练习,体验成功教师活动:1、布置学生,并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试训练。 3、提示学生跳远技巧。 4、组织学生进行立定跳远,并作好小结。学生活动:1、认真观看老师的示范,了解基本动作的方法以及在练习时的技巧。 2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习,相互间要互帮互助,做到动作标准,在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动作,熟练立定跳远的技巧方法。 3、根据自己一小组的练习情况,努力表现出自己的好水平专心-专注-专业

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