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1、2017 暑期日作息时间安排起止时间： 2017 年 7 月 4 日- 2017 年 7 月 10 日第一周时 间活动安排惩罚标准奖励标准完成时间一二三四五六日6:00起床，5 分钟内整理好床铺床铺不整洁扣分、个人物品随意乱放扣分整洁加分6:05-6:30运动 20 分钟, 上卫生间、洗嗽洗漱不干净扣分整洁加分6:30-7:30吃早餐 20 分钟不吃早点、挑食扣分表现好加分7:30-11:00学习、作业不认真、不专注扣分认真、投入加分11:00-11:30自由活动不听领导安排扣1 分听领导安排加分11:30-12:10吃中餐： 20分钟挑食扣分表现好加分12:10-14:00午休不睡觉扣 1
2、分按时睡加 1 分14:00-14:20自由活动不听领导安排扣1 分听领导安排加分14:20-17:00学习、作业不认真、不专注扣分认真、投入加分17:00-18:00自由活动不听领导安排扣1 分听领导安排加分18:00-19:00吃晚餐： 20分钟挑食扣分表现好加分19:00-20:00考试、亲子活动检查个人物品摆放不整齐扣分摆放整齐加分20:00-20:40自由活动不听领导安排扣1 分听领导安排加分精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - -
3、- 20:40-21:00刷牙、洗漱洗漱不干净扣分整洁加分21:10熄灯入睡不自觉扣分独立睡觉加分以上每一项不按时完成扣1 分合计56 分2017 暑期日学习任务量起起止时间： 2017 年 7 月 4 日- 2017 年 7 月 10 日第一周科目活动安排日任务量惩罚标准奖励标准完成情况六日一二三四五语文暑假作业两页、暑假衔接两页、笔记一篇未完成扣 1 分、字体与页面不整齐扣分，错一项扣分按时完成奖励 1 分数学暑假作业两页、 暑假衔接两页未完成扣 1 分、字体与页面不整齐扣分，错一项扣分按时完成奖励 1 分英语暑假作业两篇未完成扣 1 分、字体与页面不整齐扣分，错一项扣分按时完成奖励 1
4、分书法两页英语、两页语文书写未完成扣 1 分、字体与页面不整齐扣分按时完成奖励 1 分精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - - 阅读一个小时（读书笔记至少两周一篇）阅读不认真扣 1 分按时完成奖励 1 分手抄报语文手抄报三篇、 英语手抄报两篇（一周一篇）未完成扣 1 分、字体与页面不整齐扣分按时完成奖励 1 分作品语文作品两个（一周一个）未完成扣 1 分按时完成奖励 1 分考试英语单词考 20个错一项扣分按时完成奖励 1 分考试卷语文 10
5、张、数学 9 张90分一下扣 1 分、100分以下扣分按时完成奖励 2 分洗澡每天一次洗不干净，不自觉扣2分自觉并洗的干净加 2 分合计分值44 分2017 暑期日表现奖励表（附加分：自由活动的表现）起止时间： 2017 年 7 月 3 日- 2017 年 7 月 10 日第一周积极表现奖励标准奖励情况六日一二三四五收拾家务（维持家里环境卫生）收拾干净并保证当天卫生整洁，不凌乱加 5 分精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - - 收拾洗漱锅碗
6、盆洗漱干净加 2 分（中晚饭碗）勤换洗自己的衣物洗漱干净加 5 分（一周一到两次）合计分值98+2分备注：2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。3、自由活动的时间，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。4、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。5、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。我给自己定目标：1、学会一到两项本领。（学游泳、学骑车、学打球）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，注意安全第一。2、每天在家做一件力所能及的家务事。3、一个星期整理一次房间。4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - - -