怎样和爸妈沟通?(心理健康课教案)(共6页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上怎样和爸妈沟通?活动目标:1、帮助学生了解家庭成员之间的交流沟通对家庭和谐、幸福的重要性;2、增进与父母沟通的意识,掌握一些与父母交流沟通的技巧; 3、能够经常有意识地与父母进行交流沟通,提高与父母相处的能力。活动重点: 增进与父母沟通的意识,掌握一些与父母交流沟通的技巧。活动过程:步 骤内 容设计意图(一)课前暖身教师:首先让我们做一个游戏捉手指。游戏规则:请伸出你的左右手,左手掌心朝下,右手食指朝上,将你的左手掌放在左边相邻同学的右食指上,你的右食指放在右边相邻同学的左手掌下。当老师说到“孩子”两字时请用你的左手掌抓别人的右食指,而你的右食指要缩回。活动中游戏的趣

2、味性,能够活跃课堂气氛,吸引学生注意,拉近师生距离,并积极投入到活动中来。(二)当你与父母发生冲突时教师:那么,同学们在平常的生活学习中遇到过和爸爸妈妈不能沟通的事情吗?愿意告诉大家吗?(1、2生说)师评价:如果是我,可能也会产生这样的感受;我理解你们当时的心情;受委屈的滋味实在不好受看来,和爸爸妈妈之间沟通的问题的确给我们带来了无限的烦恼,而且,也在影响着我们和父母之间的感情。我们身边也有一位同学,他,和你们一样,有一次也和妈妈发生了激烈的冲突欣赏小品:唠叨爸妈(生表演):小语(化名)平时在班里成绩十分优异,可爸妈一直还让她在外面上补习班。这天,小语又得去上补习班了,可她却十分不情愿,妈妈知

3、道后,火了,再三“逼迫”小语,甚至和小语大吵起来,小语一脸委屈,大声辩解最终,小语极不情愿地去上了提高班,但母子俩整整三天不说话,后来还是在爸爸的调解下才勉强和好。(1)问题1:为什么上提高班会引发母子俩那么大的矛盾?妈妈有什么原因?小语自己又有什么原因?和同桌讨论讨论!(集体交流妈妈的原因,师设想:工作忙、遇到不顺心的事、她想让自己的孩子学得更好,不想让自己的孩子输在起跑线上;小语的原因:觉得自己压力很大,学校已经上了那么多的课,周末却还要上补习班)(2)问题2:小语当时是用什么方法来争取自己不上提高班的权利?(和妈妈争吵,对着干)这种沟通有效吗?(没有)(3)看来,和妈妈争吵,对着干,并不

4、能解决问题。你们能不能帮小语想想办法,怎样才能让妈妈同意小语继续他的爱好而且双方又不伤感情? 4人小组进行讨论,记录讨论结果,汇报交流。(生汇报交流):学生主要方法有(预想):1、可以给爸爸妈妈写封信,悄悄放在他们能看到的地方。2、在双方心平气和时,再好好商讨一下,听听父母的想法,也让父母了解自己的意见。3、火气大时,彼此先分开冷静一下。4、可以委婉地向父母提出你的要求或建议。5、平时多注意与父母沟通,多与父母聊天,多关心父母。6、在他们心情高兴时向他们提出自己的想法。7、可以找长辈做中间人。8、可以找老师、同学帮忙。当我们和爸爸妈妈发生矛盾时,我们可以这样做(幻灯展示):首先,换位思考,及时

5、稳定情绪;教师:关于换位思考,我这有几组图片让大家看看。(幻灯播放图片)(3)归纳总结:看来,当矛盾产生时,在和爸爸妈妈进行沟通时,如果注意一些方式方法,可以大事化小,小事化无。总结:世界就是如此奇妙,很多时候,我们会碰到不顺心的事,觉得心情郁闷,很烦恼,那么换个角度,换个思路,重新考虑一下,满脸皱纹的老太太就会变成美丽的少女,同一件事,也许你看到的就是天使而不是魔鬼。 那么,除了换位思考,接下来,我们可以怎样做呢?(幻灯继续展示):其次,自我反思,主动承认错误;最后,说出感受,商量解决问题。(4)迁移运用:现在,能不能把这个方法用到你们自己的那个事例中,通过改变自己的一些做法来和平解决问题呢

6、?(指名2人说)(5)(幻灯展示):但是,有些爸爸妈妈脾气可能不太好,或者当时实在太激动,我们用了这些办法,可他们就是听不进,怎么办?(要暂时避开,找个适当的时间解释。) 小结过渡: 同学们,我们和爸爸妈妈之间产生矛盾已经有方法解决,那么,有没有办法可以让这样的矛盾少产生一些,甚至不产生呢?(平时多交流,多沟通)2、教师:让我们一起来帮助这些同学:(1) 爸爸妈妈忙怎么沟通?(微笑 牵手 拥抱)(2) 不住在一起,怎么沟通?(采取写信、打电话或者发电子邮件等多种方式与父母沟通)(3) 和爸爸妈妈可聊的话题有哪些?(开心或幽默的、难过的、向父母倾诉等)3、小结:同学们,刚才,我们大家一起努力,为

7、经常和爸爸妈妈产生矛盾的同学寻找消除矛盾的办法,为和爸爸妈妈沟通时间太少的同学寻找沟通的时间,为和爸爸妈妈沟通没有话题的同学寻找沟通的话题,相信每个人或多或少都有了不小的收获。三:订沟通约定(抒发感受,延续活动,内化沟通行为)教师:1、现在,你能用一句话说说自己对沟通的新的理解或感受吗?(3-4生说)2、沟通是双方面的事,为了让大家今后和爸爸妈妈更好地沟通,我特地为大家设计了一张沟通约定卡,根据你的家庭在沟通中存在的问题,再联系今天你的收获,回家和爸爸妈妈一起,来制定一份适合你家的沟通约定,好吗?(卡片内容格式幻灯展示):家庭沟通约定卡亲爱的爸爸妈妈:为了让我们的家,更和谐、更幸福,就让沟通成为我们共同的习惯吧!我们约定沟通的时间: 沟通的话题: 沟通的方式:当我们在沟通中发生矛盾时,我们双方都要:1、2、3、教师:希望同学们今天回到家,就和自己的爸爸妈妈好好沟通,一起来制作你们家的家庭沟通约定卡吧!学会处理与父母间的冲突。(三)结束最后,希望我们每一位同学能够坚持和爸爸妈妈经常真心交流,真诚沟通,让爱常驻你们的家!感谢大家,我觉得和你们共同学习非常愉快!专心-专注-专业

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