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1、如何选择适合的职业如何选择适合的职业 职业生涯规划课程职业生涯规划课程C A R E E R P L A N提前规划未来，遇见更美好的自己 职业是播种劳动果实的土壤，职业是职业是播种劳动果实的土壤，职业是 通向人生理想的桥梁，职业是实现人生价值通向人生理想的桥梁，职业是实现人生价值 的舞台。的舞台。我我们每个人都有自己的职业理想。们每个人都有自己的职业理想。 因为有理想，我们珍惜现在，充实生活；因为有理想，因为有理想，我们珍惜现在，充实生活；因为有理想，我们面对困难，虽苦尤甜。然而，在选择职业时，我们了解我们面对困难，虽苦尤甜。然而，在选择职业时，我们了解自己吗？我们是否对即将从事的职业感兴趣
2、？我们的个性特自己吗？我们是否对即将从事的职业感兴趣？我们的个性特点是否和理想职业相一致？只有充分了解职业特点，判断自点是否和理想职业相一致？只有充分了解职业特点，判断自己是否具有相应的职业心理素质，我们才能合理规划职业生己是否具有相应的职业心理素质，我们才能合理规划职业生涯，实现自己的职业理想。涯，实现自己的职业理想。Content目录 性 格 与 职 业 认 识 自 我 性 格 特 点 职 业 兴 趣 曾小贤曾小贤一场话剧开演了！一场话剧开演了！被拦在门口的你，会怎么做呢？被拦在门口的你，会怎么做呢？陈美嘉陈美嘉唐悠悠唐悠悠关谷关谷让我进去拦我者死哼！那里有后门！嘘！逛个商场，看下一场呗！
3、唉，迟到了，只能回家了！认识自我认识自我 1从以下几点切入从以下几点切入气质的心理学解释气质的心理学解释不同气质类型的特点不同气质类型的特点气质与职业气质与职业气质的心理学解释希波克拉底 西方称为“医学之父”，提出了著名的“体液学说”。四体液理论不仅是一种病理学说，而且是最早的气质与体质理论。他认为复杂的人体是由血液、粘液、黄胆、黑胆这四种体液组成的，四种体液在人体内的比例不同，形成了人的不同气质。气质的概念气质是表现在人们心理活动和行为方面的典型的、稳定的动力特征。根据“体液学说”，将人的性格分为四种类型，即胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质 胆 汁 质1（兴奋型）（兴奋型）胆胆汁质典型表现 孙
4、悟空孙悟空其性格中精明、勇猛、善斗、其性格中精明、勇猛、善斗、疾恶如仇、他是善于恶的判疾恶如仇、他是善于恶的判官，有了他，唐僧取经的坚官，有了他，唐僧取经的坚定信念才有了坚实的安全保定信念才有了坚实的安全保障。障。胆汁质心理特点胆汁质心理特点坦率、热情、精力充沛冲动、暴躁、果断思维敏捷、但准确性差情感外露、但持续时间短 胆 汁 质1（兴奋型）胆胆汁质典型表现具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在语言上，表情上，姿态
5、上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏制和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能在克服困难上有不可遏制和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；做到；性急，易爆发而不能自制；性急，易爆发而不能自制； 多 血 质2（活泼型）（活泼型） 猪八戒猪八戒贪、痴、惧、色、懒只要驭贪、痴、惧、色、懒只要驭用得法，会很能干，也不怕用得法，会很能干，也不怕脏和累，率直而又风趣，情脏和累，率直而又风趣，情感外露，热情奔放，会寻找感外露，热情奔放，会寻找乐趣。乐趣。胆汁质心理特点胆汁质心理特点活泼好动思维敏捷、易接受新鲜事物情绪情感容易产生也容易变化和消失容易外露、体验不深刻 多 血 质2（活泼型）多血
6、质典型表现多血质典型表现敏捷好动、善于交际，在新的环境里不感到拘束；敏捷好动、善于交际，在新的环境里不感到拘束；在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化；作能力，善于适应环境变化；朝气蓬勃，能迅速的把握新事物，会表现出巨大的朝气蓬勃，能迅速的把握新事物，会表现出巨大的积极性；积极性； 粘 液 质3（安静型）（安静型）粘液质心理特点粘液质心理特点稳重、考虑问题全面稳重、考虑问题全面安静、沉默、善于克制安静、沉默、善于克制忍耐、情绪不易外露忍耐、情绪不易外露注意力稳定而不易转移注意力稳定而不易转移外部动作少而缓慢外部动作少而缓
7、慢 唐僧唐僧安静稳定、寡言少语，注安静稳定、寡言少语，注意力难转移且固执，往往意力难转移且固执，往往着眼于长远的目标，对别着眼于长远的目标，对别人工作永远不满意，因过人工作永远不满意，因过分谨慎而变的优柔寡断。分谨慎而变的优柔寡断。粘 液 质3（安静型）粘液质典型表现粘液质典型表现在生活中是个坚持而稳健的辛勤工作者；在生活中是个坚持而稳健的辛勤工作者；安静、沉默，善于克制自己，善于忍耐、情绪不易安静、沉默，善于克制自己，善于忍耐、情绪不易外露；外露；严格恪守既定的生活秩序和工作制度；严格恪守既定的生活秩序和工作制度；注意力稳定而不容易转移、外部动作少而缓慢；注意力稳定而不容易转移、外部动作少而
8、缓慢； 抑 郁 质4（抑郁型）（抑郁型）抑郁质心理特点抑郁质心理特点沉静、对问题感受和沉静、对问题感受和体验深刻、持久体验深刻、持久情绪不容易表露情绪不容易表露反应迟缓但是深刻反应迟缓但是深刻准确性高准确性高 沙和尚沙和尚沉默寡言，随和低调，在沉默寡言，随和低调，在师徒四人中起着粘合剂的师徒四人中起着粘合剂的作用，他稳如磐石，浑身作用，他稳如磐石，浑身透着抑郁质气息，行动迟透着抑郁质气息，行动迟缓，孤僻，但善于观察到缓，孤僻，但善于观察到别人不容易觉察的细节。别人不容易觉察的细节。抑 郁 质4（安静型）抑郁质典型表现抑郁质典型表现有较强的感受能力，易动感情，情绪体验的方式较有较强的感受能力，易
9、动感情，情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易觉察到的细节。觉察到的细节。对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。易恐惧。职业定位职业定位 2职业特征：反应迅速、灵活多变职业特征：反应迅速、冒险性大应急能力强气 质 与 职 业0102多血质多血质胆汁质胆汁质职业特征：自制、镇定、持久职业特征：持久的注意力编辑、排版、打字员、检验员、保管员、雕刻师、艺术工作、科学工作者气 质 与 职 业0304医生、法官、管理者、保管员、出纳、会计、播音员、话务员粘液质粘液质抑郁质抑郁质具 体 执 行具 体 执 行 3气 质 自 测 量 表气 质 自 测 量 表（ 6 06 0 道 题 目 ）道 题 目 ） 3感谢您的聆听THANK YOU 提前规划未来，遇见更美好的自己高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向；有了它，内心就感到充实。活就有了方向；有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧！迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧！