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1、精选优质文档-倾情为你奉上第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我知识目标1开始进入青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。2青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。3青春的我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4青春期的心理充满着矛盾和困惑，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。能力目标1全面认识青春期生理变化带来的影响。2认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。3能够用多种方法调适青春期的心理矛盾。情感、态度与价值观在认识青春期生理变化的基础上，悦纳自己的生
2、理变化，并通过调适心理矛盾，感受青春的美好，增强热爱生活的意识。重点1认识青春期的生理变化。2正确面对和调适青春期心理矛盾。来源:Zxxk.Com难点悦纳青春期的生理变化。教师准备：制作情景式多媒体课件。学生准备：了解自身存在的生理变化；预习新课。一、活动导入，场景激趣教师多媒体显示心理测试内容。心理测试：写序号，把符合自己真实情况的序号写下来。来源:1身体变化，使人骚动不安。2喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。3变得逆反，爱顶撞家长。4对新鲜事物特别感兴趣。5对异性产生异常的好奇和兴趣。6有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。7在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。8喜欢
3、模仿自己崇拜的人。9了解自己的身体变化。10喜欢在家里、班级或学校表现自己。想一想：为什么我们变得爱顶撞家长、因身体变化而产生骚动不安的情绪、对异性产生异常的好奇和兴趣等现象呢？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。所有这一切，都是成长的机遇。面对青春的邀约，你准备好了吗？今天这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。二、问题导读，新知探讨(一)悦纳生理变化1身体变化老师安排活动，组织各组同学欣赏自己组员从小时候到现在不同时期的照片，关注他(她)成长的变化。来源:教师提
4、出问题：(1)不同时期的我们有不同吗？这说明什么？教师根据学生回答，作出总结。教师提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。这说明了我们开始进入青春期，渐渐长大了。(2)阅读教材P3。青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体会发生哪些变化？教师根据学生回答，作出总结。教师提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在：身体外形的变化：身高，体重等；身体内部器官的完善：心脏，肺脏，脑；性机能的成熟。【知识拓展】青春期三大生理变化青春期是人生发展的一个重要阶段，是我们人类从性不成熟、不能生育的儿童时期转变为
5、性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。通俗地说，也就是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。从年龄上看，一般是指从十岁到十九岁这个发展阶段。青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这一时期，我们的身体将会发生明显的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。(1)身体外形会发生显著的变化。青春期是我们的身体生长发育最快的时期，在这个时期，无论我们的身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长，似乎在突然之间，我们就长高了，长大了。例如，在这个时期，我们的身高平均每年会增长七到十公分，我们的体重平均每年要增加三到五公斤，就是和自己的父母相比较，我们也矮
6、不了多少，甚至比自己的父母还要高一些、重一些呢！在这个时期，男生的声音会变粗变猛，甲状软骨开始增大，有的男生甚至还长出了胡须呢；而女生的声音则会变高，胸围增大，乳房开始慢慢地变得突出，皮下的脂肪开始增多，盆骨和臀围开始增大体态的变化使我们开始意识到，我们自己已经长大了，不再是小孩子了！(2)身体内部器官逐步成熟、完善、健全。进入青春期以后，我们身体的各个器官、各个系统都将迅速地生长成熟、完善和健全。例如，在这一时期，我们的骨骼将迅速地增长和成熟，从而使我们看起来很快就长高了、长大了；我们的肌肉将迅速地增长并变得坚实有力，从而使我们的体态逐渐变得健壮和丰满；在这个时期，我们大脑的内部结构逐步变得
7、复杂起来，大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步趋向成熟和完善，高级神经活动中的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内部抑制机能逐渐发育成熟，为我们的抽象思维的发展奠定了基础；此外，在这个时期，我们的握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白、红血球等生理标志性的因素都将逐渐地生长成熟。各种体内机能的迅速健全和完善，为我们青春期的心理逐渐成熟提供了物质基础和可能性。(3)性机能逐步发育成熟。青春期，也就是青春发育期。我们进入青春期以后，我们的性腺机能开始成熟和发生作用，第一、二性征开始出现并逐步走向成熟。第一性征主要是指生殖器官的发育特征，男性的主要是睾丸，女性的主要是卵巢，将逐步发育成熟。第二性征主要是
8、指青年男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如，在前边已经为大家介绍过的我们身体的变化：男生的声音会变粗变猛，甲状软骨开始增大，有的男生甚至还长出了胡须呢；而女生的声音则会变高，胸围增大，乳房开始慢慢地变得突出，皮下的脂肪开始增多，盆骨和臀围开始增大性机能的发育成熟，对我们正处于青春期的学生的心理发展有很大的影响。一方面，它刺激了我们学生成熟意识的觉醒，另一方面，也给学生带来了很多与异性交往和性心理卫生方面的问题。进入青春期以后，同学们会对自己的身体变化变得更加敏感，对自然会出现的一系列特殊生理现象，如脸上或身上长满了痘痘，体味越来越重，体态和声音发生了变化等，都要正确对待。因为这些都
9、是很正常的生理现象，我们应该以平常的心态迎接自己的这些生理现象，以积极健康快乐的心态面对我们的正常的生理发育和身体成长。2青春带来旺盛的生命力教师放映多媒体或请学生阅读教材P4上方“探究与分享”，请学生说出体验每种场景的感受。教师提示：结合实际场景回答。教师总结：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。3正确对待生理变化教师放映多媒体显示烦恼情景，或请学生阅读教材P4下方“探究与分享”，提出问题：(1)青春期里，部分同学生理变化带来的烦恼有哪些？教师提示，如：我的个子怎么没有别人高；我不想出门了，脸上长了痘痘
10、，难看死了；体重又增加了，我不能再吃饭了，我要减肥；我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。(2)这些学生为什么会有这些烦恼？教师提示：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。(3)你怎样帮助这些同学解决烦恼？说出你的理解。教师提示：受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所不同。我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。在追求外在美的同时，还要追求内在美，提高品德和文化修养等。教师总结：受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接
11、受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。【知识拓展】内在美与外在美提示：外在美是指体现在人的相貌、体态、服饰、行为举止等外部方面的美。内在美也叫心灵美，它包括人生观和人生理想、思想觉悟、道德情操、行为毅力、生活情绪、文化修养等。外在美是现象、形象，内在美是本质内容，内在美比外在美所形成的美感更强烈，更持久，更深刻。一个人的美是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。(二)直面矛盾心理1产生原因来源:Zxxk.Com教师多媒
12、体显示或请学生阅读教材P5下方“探究与分享”。请学生思考：(1)你遇到过类似的问题吗？教师提示：根据自己的实际情况，据实回答即可。(2)这些情况的主要表现是什么？教师提示：反抗与依赖。产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但内心并没有完全摆脱对成人的依赖。闭锁与开放。内心活动更加丰富，但表露于外的东西少了，将自己的内心封闭起来。容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解。勇敢与怯懦。有时勇敢，有时怯懦、害羞。(3)与同学一起讨论产生这些问题的原因。教师提示：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。2化解矛盾心理教
13、师多媒体显示以下情景：情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里，使我不良的感受得到健康宣泄。情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。情景三：同桌把我心爱的铅笔盒碰掉在地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌又不是故意的，从而避免了与同桌发生矛盾。情景四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐，失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”来反驳他们，我再也不为个子矮而烦恼了。教师请学生思考讨论：(1)在你出现矛盾心理的时候，你是如何解决矛盾的？教师提示：集体
14、活动，寻求他人帮助；转移注意力；做自己的“心理医生”。(2)根据情景，“我”是怎么调节“我”的烦恼的？教师提示：情景一是把自己的想法写下来；情景二是参加体育活动，转移注意力；情景三是自我暗示；情景四是自我解嘲。教师总结：面对心理烦恼我们可以这样做：参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；通过培养兴趣爱好转移注意力；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。【知识拓展】解决青春期困惑的三个方法(1)痛快哭一场。哭的好处就在于能够没有负担地宣泄内心的苦闷。医学心理认为，哭能缓解压力与孤独。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成两组，分别询问他们是
15、否哭泣过，结果87%血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却说他们从不哭泣。由此看来，让人把情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。(2)读读书，赏赏鱼。多做点读书赏鱼的事情无疑是很有好处的。在书的世界遨游时，我们的忧愁、孤独与悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力与孤独。一项心理学试验显示，当精神紧张的人在观赏金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时，往往会无意识地进入“宠辱皆忘”的境界，心中的压力与孤独感也会大为减轻。(3)找找旧衣服。我们可以找出从前的衣服做些怀旧的事情。穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力与孤独
16、会不知不觉减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去的生活中，从而使人的情绪也高涨起来。【知识拓展】克服青春期烦恼的方法(1)对不能改变的现实，如长相、生理缺陷等，不自卑，坦然接受。(2)不必太在意别人的议论，更多地注意自己的事情。(3)在任何时候，面对任何困惑，都要拥有一份自信。(4)学习有关青春期的科学知识，了解青春期的心理特点。(5)远离不健康的游戏、录像，不看不健康的读物，多读一些能激励斗志和启迪思想的文学作品。(6)树立明确的学习、生活目标，不为成长的烦恼和个人情感而分心，使身心和谐发展。三、课堂小结通过这节课的学习，我们了解了青春期的生理变化和心
17、理变化，我们要正确对待这些变化，理解青春期的生理和心理变化是正常现象。掌握解决心理变化的方法，要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的“心理保健医生”。第2课时成长的不仅仅是身体知识目标1初步了解青春期思维的发展变化，认识到青春期思维的独立性和批判性。2学会正确认识思维的独立性和批判性，敢于发表自己独到的见解，敢于表达不同的观点，同时也要接纳他人合理、正确的意见；敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。能力目标1正确把握思维的独立性和批判性。2认识社会实践是创造青春之美的源泉。情感、态度与价值观在思想上和精神上完善自己，培养创造青春之美的意识。重点1认识并正确把握
18、青春期带给我们的思想和精神方面的变化。2认识社会实践是创造青春之美的源泉。难点正确把握发展独立思维和培养批判精神。教师准备：梁启超少年中国说的音频。学生准备：制作个性化个人名片。来源:Zxxk.Com一、音频导入，场景激趣播放梁启超少年中国说音频：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球一百多年前梁启超就发出了“少年强则国强”的呐喊，那他为什么把少年和国强联系在一起呢？教师总结：青春让我们有了骄傲的资本，青春让我们有了一个一个梦想，青春的我们拥有着无限的潜力。在这个时期，我们随着身体的
19、变化，心理也在不断变化，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。今天这节课就让我们一起来探讨“成长的不仅仅是身体”这一话题。二、问题导读，新知探讨(一)发展独立思维1独立思维(意识)的意义老师播放动画片小马过河视频。看完后请学生思考下列三个问题：(1)小马遇到了什么问题？它是怎么做的？结果是什么？教师提示：过不了河。听从别人的意见，没主见。还是没有过河。(2)妈妈的话让它明白什么道理？教师提示：做任何事，我们既要听取他人的意见，还要有自己的主见，不断去尝试。(3)故事启发我们在现实生活中应该怎么做？教师提示：长大了要不断去尝试。教师总结：青春成长的重要信号一是生理发育，二是与之相随的思想和精神方
20、面的变化。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。2独立意识不断发展教师安排学生阅读教材P9“探究与分享”，请同学思考：(1)你同意以上说法吗？为什么？教师提示：根据实际回答。同意或不同意都要给出理由。(2)你认为初中生的“独立”是指什么？教师提示：行动独立，思想独立，对事物有多种见解。教师总结：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。3思维独立性的要求教师安排学生阅读教材P10内容后，思考：(1)小刚理解的“酷”是什么？教师提示：独特，穿奇装异服。(2)小刚的说法是否体现了思维的独立性？为什么？教师提示：没有。因为思维的独立要
21、求要有自己的见解，而不是体现在追求服饰的特别上。(3)你是如何理解思维的独立性的？教师总结：真正的思维独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。(二)培养批判精神1思维批判性的表现及意义教师播放多媒体显示以下情景：情景一：老师在黑板上写字时，写错了情景二：今天我早早写完作业了，妈妈下班回家看见我看电视，马上大发雷霆情景三：老师讲的知识点我不明白，我利用下课时间去问老师看完后，请学生思考：(1)面对情景一和情景二，你会如何做？教师提示：“我”会在课后指出情景一中的老师的错误；“我”会跟妈妈讲明原因，并说服她让我继续看电视。(2)思维的批判性
22、表现在哪些方面？教师提示：思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。(3)思维的批判性对我们有什么意义？教师提示：思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。2思维批判性的要求教师提出问题：思维的批判性对我们有什么要求？教师提示：批判要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，还要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。教师安排学生阅读教材P11“探究与分享”，思考下列问题：(1)你如何评价君
23、君和晓琳的建议？教师提示：君君的建议太过直白，而且有攻击他人之嫌，让人不易接受。晓琳的建议很有建设性，能有效地解决问题。(2)如果你是七年级(2)班的同学，你会给班级名片制作活动提出什么建议？教师提示：批判只针对事情本身，而不攻击他人；批判要具有一定的建设性，能有效地解决问题。【知识拓展】2019年9月发布的中国学生发展核心素养中，第八类素养“身心健康”中就包含了“批判质疑”素养。文中这样表述：具有好奇心和想象力，敢于质疑；善于提出新观点、新方法、新设想，并进行理性分析，作出独立判断等。批判性思维被写进学生发展的核心素养，说明在青春期培养批判精神具有重要意义，不仅能激发学生的学习动机，而且有助
24、于调动学生经验，促使学生发现、提出问题，并探索如何解决问题，改进现状。教材分两个方面阐述了批判性思维的培养。一是问题意识，思维的批判性是在发现、提出、思考、解决问题中呈现出来的，学生在解决问题所得到的成就感中，获得进一步探究的动力，不断促进自己的进步和成长。二是批判要具备相应的技巧。批判是对他人观点提出不同意见，除了勇气之外，还要注意表达方式，既要说明自己的观点，又要顾及他人的感受。就像伏尔泰的名言：“我不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利。”批判不是对人的攻击，而是针对问题探索解决方案，需要有对事不对人的态度。处于青春期的学生往往沉浸于“自我中心”，对自我的关注非常强烈，对权威(如父母、
25、老师等)充满批判精神，不愿意接受批评，而且喜欢指出他人行为中的错误。在批判过程中，有的只是一味否定，有的甚至有人身攻击的现象。(三)开发创造潜力教师安排学生阅读教材P12“探究与分享”和P13“阅读感悟”。请学生思考：(1)你认为四位同学的表现是创造吗？为什么？教师提示：是的。因为他们思维活跃、感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。(2)我们应该如何开发创造潜力？教师提示：创造离不开实践。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。【知识拓展】培养创造能
26、力的途径一是积极参加各种创造性活动。在活动中动脑筋，想办法，进行创造性思维活动。二是积极进行发散性思维训练。做一件事，可以设计两个甚至三个、四个方案；遇到一个问题，应进行二维甚至多维思考，敢于走出常规，广思多虑，标新立异。三是学会捕捉灵感。许多科学家和艺术家在他们的发明创造和创作过程中，大多出现过灵感。四是培养想象力，敢于大胆猜想。鲁班发明锯子是他被丝茅草划破手指联想的结果。三、课堂小结通过这节课的学习，我们知道了：青春期随着生理变化，心理也在不断变化，我们要理解真正长大的含义，能正确发展独立思维，培养批判精神，开发创造潜力。发展思维的独立不是一味地追求独特，而是要有自己独到的见解，同时接纳他人的合理、正确的意见。培养批判精神时要敢于质疑，提出自己的观点，并掌握批判的技巧。青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。我们要让自己的思想日渐成熟，用我们的智慧和双手去尝试、探索、实践，做一名对国家和社会有用的创造者。专心-专注-专业