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1、精选优质文档-倾情为你奉上2014-2015学年第二学期四年级下册心理健康教育教案一、学情分析： 四年级学生在思维与心理方面相对三年级都有了很大的变化，他们开始转变自己的思想方法，从过去笼统的印象判断转变为较具体的分析。这些分析主观性较强，偏重对自己喜欢的事物认真分析。但是四年级的孩子这时候的爱好兴趣表现还不稳定，这时候表现出来的爱好还不稳定，无论是学习科目还是游戏项目。说明四年级学生在这个阶段处于一个集中发展的初步阶段。二、教材分析： 本册教材共12课，前两课心灵嘴巧、耳聪目明主要教育学生合理科学的运用感官提高自己的认知能力，并通过生动的游戏对学生的认知能力进行锻炼；第三课去掉思维的框框，引
2、导学生勇于冲破传统束缚发散思维，培养学生的创新思维能力；第4、5、6课着重于引导学生建立合理的自我评价机制，形成正确的自我认知；第7、8、9课是对学生的意志水平进行磨练，帮助学生形成坚毅的人格；第10、11课让学生意识到生命的珍贵和精彩，提高学生自我保护意识；第12课帮助学生发掘自身的优势提升自我价值感。 总体来说，本册教材立足于四年级学生的发展现状，针对四年级学生的实际问题，涉及了心理健康教育的诸多方面，活动设计科学合理、生动活泼。教学时一定要照顾到所有学生，充分调动他们的积极性。三、教学目标 1、学习心理与智能发展指导。 （1）帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。 （2）引
3、导学生形成强烈持久的学习动机。 （3）引导学生养成良好的学习习惯。 （4）学习策略的辅导。阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。 （5）特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。 2、情绪、情感、情操教育。 （1）认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。 （2）掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。 （3）学会保持积极心境的方法。 3、坚强意志与耐受挫折的教育。 （1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 （2）培养学生形成处事果断的良好习惯。 （3）培养学生良好的自我控制力。 （4）引导学生正确应对挫折与困难。四、教学措施 1坚持以人为本，根据学生心理、胜
4、利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。 2立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性， 迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。 3提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 4对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们 尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 五、 教学进度：心灵嘴巧 1课时耳聪目明 2课时去掉思维的框框 2课时如果我愿是 1课时心里有颗酸葡萄 2课时
5、做最好的自己 1课时坚持就是胜利 1课时扬起自信的风帆 2课时勇敢，但不逞强 2课时生命如花当珍重 1课时当危险降临的时候 2课时秀出我的精彩 2课时 第1课 心灵嘴巧备课【活动目标】让学生了解善于表达对于人际沟通的作用和价值，让学生掌握表达技巧，营造良好人际关系。【活动方式】讲述、讨论、角色扮演、录像法、表演法【活动准备】将桌子摆成6个小圆形，学生分别就坐，准备好相关物件。【活动过程】一、热身活动:（一）两人一组，听数字抓与逃，帮学生放松心情，让学生有高涨热情参与课程。（二）（二）看图测验-分析测试结果。（4分钟）你如何说明白右图中有箭头标志的楼前，是你和一个人约会见面的地点。现在需要你在电
6、话中用简短的话把楼的位置说清楚，以便对方容易找到。你准备如何说？从14中选一项。 1. 最大的三层楼房。 2. 有光明楼字样的白色楼房。 3. 牙科诊所和面包店之间的楼房。 4. 街口邮筒西侧的第三座楼房。解说：用语言向人传达，实际不容易。选择1、3、4的人，固然分析了事物，但却弱于客观地考虑事物相关联的关系，而选择2的人，则具有较好的表达能力，善于沟通他人。引入：我们与他人交流，既需要听，也需要表达。表达也大有技巧，否则达不到沟通的效果。同学之间的表达缺乏技巧，可能导致误解和隔阂；师生之间的表达不畅通，学生得不到应有的指导，老师也难得到好的教学反馈；亲子之间缺乏有效的表达，可能导致亲子关系紧
7、张。我们会表达吗？让我们来看一个身边的故事，体会良好有效的表达在我们学习生活中的重要作用。（三）录像：笔记本不见了（2分钟） A：你看见我的数学笔记本了吗？ B：有啊，你昨天没带回家吧，我帮你放回抽屉里了。 A：没有嘛！你当真放进去了吗？ B：嘿，我说你这人怎么这么多疑呀！ A：只不过问一问罢了，这么凶干嘛！再说，既然你碰了我的本子，就该负责到底嘛！ B：真是的，好心告诉你已经很不错咧，你想怎么样啦！对了，前天借你的CD片还没还我吧，今天怕是又没带吧！ A：明天还你就是了，从没见过像你这么小气的人！ B：神经病，今天你吃错药了吧，一早上来就找茬。 A：跟你这人说话真没意思。只会啰里啰嗦一大堆。
8、 B：你咧？算了，算了，不跟你一般见识。大白痴！ A：你说什么？ B：没什么。出操了，我先走一步了！你慢慢磨吧！两人不欢而散.导致同学关系紧张、心情郁郁寡欢，影响两人的学习生活。小结：语言是人们沟通时候最常用的方式，如果象录像中那样出言不逊，也容易引起别人的误会，引起人际矛盾。因此，同学们在说话的时候，注意表达要清楚、恰当、礼貌。下面我们来看有效表达的初步技巧。二、情境表演直接、即时、清楚：有效表达的首要条件是知道什么时候该说什么，表达要准确反映你的思想、情绪情感、需要和观察。（14分钟，讨论3分钟，表演各2分钟，分析5分钟）代入角色练习：每组一个，先围绕教师提出的情境讨论如何克服语言表达失败
9、，再推选学生出来代入角色，进行现场演练。情境1 ：一向温柔的妈妈今天下班回来，愁眉苦脸的，脾气很暴躁，因为一点小事就对着小明发火。小明很苦恼很委屈，选科的事情已经够烦的了，妈妈还这样，恐怕购买MP3听英语的事情又要泡汤了，妈妈肯定会觉得我是买来听歌的.想象你是小明，要怎样表达才能够妥善处理好妈妈的情绪，并能表达好自己的意愿？（情感、需要、观察）小组讨论： 1.小明应该观察到的是什么？ 2.小明的需要是什么？ 3.表达时候要妥善处理妈妈的情绪，还需要将自己的需要讲出来。 4.在与长辈沟通发生冲突的时候，该怎么办才好？在与家长沟通时，由于两代人的生活经历、思维方式、价值观念等方面的不同，导致在沟通
10、中产生了困难，即我们常说的代沟。情景1：妈妈要到另一个城市去，临行前问女儿，我想给你买件衣服，可不知你喜欢什么样的。女儿回答：您只要把服装店里您瞧着最不顺眼的衣服买回来就行。由于代沟的存在，产生沟通上的困难是正常的，而消除代沟的最好方法就是加强彼此间的沟通，在沟通的过程中学会宽容别人，理解他人，只有这样才能与长辈建立起和谐、融洽、相互关心的亲情。情境2：同学约你看电影，居然迟到了半个小时，你有点生气，在电影院外你们就开始吵起来了.假如要心平气和地讨论这个问题，你该怎么合理表达情绪？你们该如何解决问题？ （情感、需要、观察）小组讨论： 1.你对同学迟到抱怎样的态度？ 2.你会不会当面把负面的情绪
11、表达出来？该怎么表达为好？ 3.你们的需要是什么？ 4.在与同辈的相处中，你善于表达正面或负面的情绪情感吗？例如赞美或批评。情境3：同学叫你放学后一起去打羽毛球，可你正担心后天的考试而犹豫不决，同学有点不高兴，觉得你不够意思.你可以这样说：（思想、情感、需要、观察） 小组讨论： 1.你主要关注的是什么？ 2.对于你不想做的事情，你需要做的是什么？ 3.同学听到你的拒绝时，你可能观察到的是什么？ 4.说不的时候，你会怎样说才能照顾到同学的情绪？ -说不五法 婉拒法：哦，是这样，可是我还没有想好，考虑一下再说吧。幽默法：啊！对不起，今天我还有事，只好当逃兵了。缓冲法：哦，我再和朋友商量一下，你也再
12、想想，过几天再决定好吗？回避法：今天咱们先不谈这个，还是说说你关心的另一件事吧. 补偿法：真对不起，这件事我实在爱莫能助了，不过，我可帮你做另一件事！学会拒绝的艺术，既可减少许多心理上的紧张和压力，又可表现出自己人格的独特性，也不至使自己在人际交往中陷于被动，生活就会变得轻松、潇洒些。演练完毕，请几位学生分享表达畅顺、沟通成功的感受。三、活动：哑剧明星（4分钟表演+4分钟竞猜） 1.轮流表演不同场景，每表演一个请所有学生竞猜他所表达的意思。情境如下：用拳头敲击桌子，露出生气的表情；用拳头敲打自己的另一个手掌，露出愁苦的表情；把头低下来，露出悲伤的表情；用双手摩擦他的双肩表示他很冷；用双手摩擦他
13、的手臂表示他很痛。活动小结：在上述情境中，他不用说话，我们就已经知道他的意思了。与别人交流的时候，我们不但可以用语言表达我们的意思，还可以用身体语言来表达。我们善用肢体语言吗？我们会用肢体语言表达吗？下面一起来试一下。请四人上台用肢体语言表达：好奇、暴怒、观察、疑惑。表演完毕请全体起立看大屏幕模仿来学几个典型肢体语言。小结：1、当我们与别人交谈的时候，一定要眼睛看着对方，要学会察言观色，从对方的表情和动作来了解对方的感觉，同时，与别人交谈时，要注意身体语言要与所表达意思一致，才能与对方进行有效的人际沟通。你向同学祝贺他得奖，如果你的声音、面部表情和所说的话都表现出高兴，他就会感到高兴。 2.适
14、当运用体态语言：用身体语言传达你的真实意思，注意保持信息的一致性。 3.恰当的自我表露：自愿、有意、有选择地把自己的真实情况告诉别人。毫无疑问，在人际交往中，双方的自我表露是非常重要的。有的学生在人际交往中常把自己包得紧紧的，别人冲不进来，自己也出不去，非常孤独，常感觉不快乐。研究表明，不善于自我表露的人很难与别人建立起深厚的友谊。当我们向别人表露自己时，就给了对方一个了解自己的机会，我们也得到一个被理解的机会。当别人向我们表露时，我们也得到了了解别人内心世界的机会，被信任的机会。不难发现，在不断深化的友谊中，双方的自我表露是相互的，不断深化的。随着相互认可和信任的增加，表露信息的隐私性也在增
15、加。四、自我表露有三个层次。第一层次是纯粹资料性的：谈谈你的学习，你最近的情况，有趣的经历等。进一步深入接触，就会把自己的思想、情感、需要等包括进去-但只涉及过去或将来。包括：你所持有的信念或主张、让人觉得你很傻的经历、儿时经历的情感风波、你曾有过的恐惧或对未来的担忧、你对未来的希望、一般的偏好和趣味、故旧亲朋问题。你所透露的有关你自己的每一件事情，对方都会因走进你的个人世界而感到受宠若惊。自我表露第三个层次涉及你对谈话对象的感受：说出对方什么地方吸引你、说出你如何被对方此刻的行为所感染。（4分钟讲解+分组训练3分钟+分享2分钟）分组训练：自我表露。（两人一组）如果你谈论自己觉得有困难，不妨回
16、想一下你生活中的重要事件，集中于那些能够使别人更好了解你的信息：请选择23项跟同桌交流一下。（3分钟） 1.你小时候所发生的重要的、影响你性格的事件 2.你心目中的学校 3.你最喜欢的老师 4.你感兴趣的事情 5.你所热爱和关心的人 6.曾让你出丑的事情 7.你最美妙的时光 8.你最大的成就 9.你的爱好 10.你过得愉快的假日 11.你近期觉得开心的事情 12.加上任何你认为重要和合适的事情。四、总结（7分钟）小结过渡：在日常生活中与周围人交往难免会产生磨擦、冲突，处理不好容易两败俱伤。我们能否用一种双赢的表达方法，将心比心，换位思考，多从别人的立场想问题，增加自己的宽容性，帮助自己更好地与
17、各种角色的人交往。我们来看看，具体说话技巧指导演示：话要这么说（多人表演）急事，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽默地说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人地说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心地说；自己的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说；话要这么说，话要这么说，沟通说话技巧多！其实生活中我们在解决问题时，通常是多种技巧的综合运用。无论我们运用何种方式、何种技巧进行人际沟通，最为关键的是要记住下面的话：要有与人为善的心灵、真诚待人的情感、将心比心的交流，这样才能架起心灵
18、的桥梁。 观看FLASH沟通3分钟小结：俗话说，理解是沟通的基础，表达是沟通的纽带。愿我们在今后的生活中，运用我们的巧嘴，多一些交流，少一些隔阂；多一些沟通，少一些误会；多一些快乐，少一些烦恼。【点评】本活动课从课程设计上来讲，本课符合心理活动课的设计原理，始终把学生的需要放在首位，围绕住宿性高中常见的沟通问题展开讨论、代入练习并进行相关技巧的训练。在课程当中，学生参与度高，气氛活跃。在老师的引导下，能够通过反思自身行为，演练成熟的说话技巧获得沟通技巧的提高。活学活用、学完即用是本课的特色。第2课耳聪目明【教学目标】使学生认识到什么是思维定势以及为什么要打破思维定势。2.引导学生通过活动，打开
19、思路，打破思维定势的束缚，培养创新思维。【教学重难点】引导学生通过活动，打开思路，打破思维定势的束缚，培养创新思维。【教学准备】多媒体、视频、绳子、小球【教学过程】一、热身活动：特点认领 规则：老师说特点，有相应特点的同学要迅速起立。 设计意图：活跃气氛、设立约定二、故事导入，认识思维定势一个聋哑人，到五金店去买钉子，他左手按在柜台上作持钉状，右手对着左手作锤打状。售货员见状，拿来一把锤子，他摇了摇头，再一次重复敲打并用手指了指左手。售货员恍然大悟，于是赶紧拿来了钉子。要是一个盲人去买剪刀，你说他会怎么做呢？分享：大家为什么会比手势呢？设计意图：认识思维的“框框”三、思维框框我来找1.王林的妻
20、子生下一个可爱的小宝宝，医生检查后说婴儿一切正常，但婴儿却只有一只左耳，为什么？2.妈妈给玛丽买了一双新袜子，玛丽还没打开袜子，突然说：“妈，这袜子有一个洞。”妈妈答道：“是的”。刚买的袜子为什么会有个洞？3.两人抬着一个沙发上楼，后边的那人是前边那人的儿子，但前边的那人却不是后边那人的爸爸，请问这二人是什么关系？四、我能跳出框框想-妙传跳跳球所有的人分成6组，每个小组分别配一个小球。游戏规则：将跳跳球球从发起者（比如组长）手里发出。最后按此顺序传到最后一位同学手里。在传递过程中，跳跳球必须经过每个人，所需时间最少的获胜。跳跳球掉在地上一次额外加5秒。第一轮：小组内传第二轮：小组内想出更好的办
21、法第三轮：全班分成两大组。分享：三轮游戏中你收获了什么？充分分享通过活动体验，让学生感悟“冲破思维定势”，在自己的成长之路上会帮助自己解决很多问题，强调“冲破思维定势”的生活意义。五、心里甜甜圈小草只能长在地上吗？六、总结提升七、课后作业有10箱苹果，每箱10个，其中9箱个个1斤重，一箱个个9两重，问，怎么称只能称一次就能找出9两重的那箱苹果？（注明：从外表上不能判断出来）第3课去掉思维的框框【教学目标】1、理解什么是“思维定势”，体会自身生活中的“思维定势”；2、学会打破“思维定势”，改变解决问题的方式；转变态度，理解身边的人和事。【教学准备】组内公用：一张A4纸；数字每人使用：一张感悟卡；
22、一个半圆和一条直线；【教学过程】（一）课前活动：分组和环节的说明，调动情绪。教师导语：我说砰，你说砰砰；我说砰砰，你说砰；我说砰砰砰，你说突破；我说砰砰砰砰，你说太棒啦通过热身，调动学生情绪，激发思维的活跃性。（二）热身教师导语：同学们，告诉你们一个秘密哦，今天咱们的课堂来了一位“神秘人物”，想知道他是谁吗？请你仔细观察你所看到的人物的眼神和表情，并用适当的形容词进行描述。（老师将图片分别向两边进行展示）同学们进行交流（老师将图片两边分别向两边学生进行展示）启发：正是罪犯、科学家两种身份的标注禁锢了大家的思想，这就是我们常说的思维定势（板书“思维定势”）通过“神秘人物”的体验活动，让学生在活动
23、中感受什么是“思维定势”。（三）了解“思维定势”教师导语：那同学们，什么是“思维定势”呢？很多国内外的科学家都做过无数的心理实验进行研究，“跳蚤实验”就是其中之一，让我们来看一下吧。（播放视频）让学生从心理专业领域了解什么是“思维定势”，（四）打破“思维定势”活动操作一：同学们，实验证明，“思维定势”的冲破可以通过一定的训练。同学们，敢接受训练的挑战吗？操作“哆啦A梦”神奇口袋1：鸡蛋，请看清楚要求，在不借助外力的情况下将鸡蛋立在桌在上。进行实物操作，鸡蛋操作顺序为生鸡蛋，熟鸡蛋，通过学生交流引导他们对于“思维定势”的思考。2：在不改变这条线段的基础上让这条线段变短！实物操作，让孩子们交流。3
24、：用一个半圆和一条直线，请听好接力的规则，先拼好自己的图形，然后小组形成一个大图形，并创编一个小故事！学生操作并展示故事。小组合作，小组交流，创意共享。（五） ）去掉思维框架的方法：1、 学会独立思考。2、 更新观念，大胆创新。3、 保持自信，乐观。（六） 教师总结：孩子们，你们今后的成长之路上还有经历很多，比如生活、学习、工作等多个方面，就让我们用心来体验这条路。现在我们就假设自教室前教室后的这条道路为生命之路，每个人都要采用自己的形式逐一通过此路，规则是不能重复他们通过此路的方式，比如说前面的同学走着过去，你就不能走着过去，可以跳着，也可以哼着歌曲过去，老师相信你们每个人都会很认真、严肃的
25、体验这条生命之路。 第4课如果我愿是【教学目标】1帮助学生了解自己身心理发展的优势和不足； 2.使学生感受任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。3、要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。【教学重点与难点】：1 教学重点：学生体会并分析自身心理发展的优势与不足；2教学难点：在实际生活中把握自身自身心理发展的优势与不足，能够有意识的做到扬长避短，培养自己理智的思维和行为习惯教学方法：讨论法、讲授法、【教学过程】：1、课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料；2、谈话导入（1）分析比较现在的心理状况与小学时候的区别，并通过
26、举例子来说明心理的变化，引导出青春期心理发展的特点。（2）小组讨论：“周彦为什么成功？哪些心理特点帮助了他？”（3）总结：每个人身上都有一些符合自己特质的心理潜能，只要善于发挥自己的优势，就能激发出我们自身的潜能，创造成功。（三）正确认识自己活动 1强化自我认识，促进自我接纳 （1）“我是谁”心理测试。测试时尽量选择反映个人风格的话。 （2） 让同学倾听及评价。尽量带肯定、欣赏、高兴，与人为善的神情，多表扬，赞美他(她)目的：同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。 2鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的话不少于
27、5句缺点1句) 。美国成功学的创始人拿破仑.希尔有句名言：一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。从古希腊懂得帕尔纳索斯山上亘古的命题“你要认识你自己”到唐映红的名言“精彩的人生在于策划”，通过这样的活动安排，使学生认识到渴望成功的人们应该明白，你自己就是一座金矿。 要不断的挖掘自己的优点。3总结：打破传统使学生认识到：只看到自己的优点，看不到自己的不足，易有自大、自负，会停步不前；只看到自己的缺点，看不到自己的优点，易自卑，做事畏首畏尾、灰心丧气，这都是不可取的做法。以前我们都曾听说过：成功99的汗水十的天赋。随着我们社会的发展、人类的进步，成功的公式已被改写。1993年美国心理学会主席福勒
28、博士等人提出：成功自我认识十动机。鼓励同学们能够更好地抓住成功的机会。发挥自己所长。第5课心里有颗酸葡萄 【教学目标】：1、知道妒忌是一种不健康的心理，妒忌害人害己。2、 懂得为别人的进步而高兴，不妒忌别人。 3、 树立健康、正确的竞争观念。 【教学重】点：克服嫉妒心理，树立健康正确的竞争观念。 【教学过程】： （一） 、 说一说 1、 同学们，在丰富多彩的学习生活中，你取得了哪些荣誉和成绩，能不能大声说给大家听听，让大家分享一下你的快乐。（指名学生回答）好的，通过同学们的努力，你们取得了这么好的成绩，真让人佩服。有没有失败过呢？谁愿意来说说你失败后的真实感受。（及时鼓励第一位失败者有勇气）。
29、 2、 结合学生回答，指出，今天我们围绕妒忌展开一些讨论。首先看一则俗语：“铁生锈则坏，人生妒则败。” 这句话告诉我们什么？（学生谈各自的理解） 3、 师小结：这句话告诉我们不要妒忌别人。 过渡：中国古典名著三国演义中有一段故事就给那些妒忌心强的人敲响了警钟。 (二) 、 看一看，议一议 1、 观看“草船借箭”的动画片段。 （1） 、首先让我们认识一下故事中的两个人物。（出示画像）对于他俩，你们了解些什么？ （自由发言） （2） 、周瑜和诸葛亮是三国时期的著名人物。诸葛亮是蜀国的军师，足智多谋，神机妙算；周瑜是吴国的都督，文武双全，英勇善战，但妒忌心十分强。在蜀、吴两国联合起来攻打魏国的过程中
30、，却发生了这样一件事（播放“草船借箭”的故事） 师述：这件事后，周瑜十分不甘心，以后又多次算计诸葛亮，但都没有得逞，最后害不了诸葛亮，却把自己活活气死了。 2、 讨论： （1） 周瑜为什么会活活气死呢？（学生各抒己见） （2） 那么从这个故事中，你理解“妒忌”的含义了吗？谁来谈一谈？ （3） 文章的开头也明确地告诉了我们什么是妒忌，请同学们找出来大声地读一读，把它读进你的心里去。 （4） 假如你是周瑜身边的一名心理医生，你该如何劝他呢？（学生畅所欲言） 3、 教师小结：哎，可惜周瑜心胸狭窄，看到诸葛亮比他强，就不择手段去算计别人，最后落得个抱恨九泉，真是害人又害己呀。 4、 那么，我们应该怎样
31、对待别人的进步和成绩呢？下面请大家来看看廉颇和蔺相如的故事： （1）、开始廉颇面对比自己强的蔺相如是怎样做的？后来他是怎样做的?他是怎样的一个人? （2）、你认为蔺相如是怎样的一个人？ （三） 、辩一辩 1、 可是，有的同学却不这么想，课前老师准备了一个小品，大家请看（当堂表演小品） （小品内容：自读课上，圆圆和杉杉这一对同桌在读书，圆圆才几分钟就不耐烦了，东张西望，居然还编起了花篮，唱起了流行歌曲；杉杉十分认真，还不时在本子上摘录着好词好句。这时，老师走过来告诉杉杉作文获奖的消息，杉杉高兴之即，圆圆却在一旁冷嘲热讽。） 2、圆圆做得对吗？（不对） 谁来劝劝他？（学生各抒己见，竞相说服圆圆）
32、3、圆圆明白了吗？继续看小品。（小品内容：圆圆真诚地向杉杉道歉，师述表示要帮助圆圆共同进步。） 4、我们为她的进步鼓掌。 小结：同学们，在集体中，社会中，只有互相学习，互相帮助，才能增进友谊，共同进步。只有不妒忌别人，做到心胸开阔，才能利人利己。 （四）、总结 通过今天的学习，有的同学心中的妒忌可能烟消云散，有的同学可能一时还难以解开。但我相信，通过你的努力，妒忌这个恶魔一定会在我们中完全消失。愿你们心中常驻欢乐，愿我们团结友爱，百花盛开。第6课做最好的自己【教学目标】:1、学会正确认识和评价自己。2、能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己，提高自信心。3、初步学会如何做最好的自己。【教学重
33、点】：能够在正确认识自己的基础上更好地完善自己，提高自信心难点：初步学会如何做最好的自己。辅导对象：小学五年级学生课前准备：多媒体课件【教学过程】：一、 导入新课师：同学们，这是一面镜子，但是老师并不是要把镜子送给你们，而是要把镜子里的你们自己送给你们。” 这节课就让我们一起来认识你自己，完善你自己，做最好的自己（板书），这也是我们学校的校训，让我们齐读。 二、 认识自己，做最好的自己 1、 说起自己，你对自己了解多少呢？谁能说说自己？ 你是通过什么了解自己。这方面还可以了解什么？ 还可以从哪一方面说说自己呢？ 同学们，我们的生活学习离不开与别人相处，在家中我们和家人相处，在学校我们和老师同学
34、们相处，你能从这方面来说说自己吗？ （1） 从身体方面了解自己（自己的年龄、身高、体重、外貌、声音等） 我长得很高，我很重，我的眼睛很漂亮 （2）从学习方面了解自己（自己的智力、兴趣爱好、学习、运动） 我爱弹钢琴，我学习不好，有点自卑，我能力强 （3） 从社会方面了解自己（自己在团体中的地位、角色、与他人的关系等 ） 总结：刚才，这几个同学从身体、学习、社会三个方面介绍了自己，首先我要为这几个同学竖起大拇哥，因为他们愿意与老师同学们一同交流，不管是自己的优点还是缺点，说明他们很喜欢自己，只有自己喜欢自己，别人才喜欢你，老师也喜欢这样自信的你们。我相信在坐的还有很多同学也是了解自己、热爱自己的人
35、，对不对？ 2、 下面，我们来进行一个自我了解的心理测试，名字叫我是谁，我给大家5分钟时间，看看大家能写多少个我是谁？要根据以上三个方面，客观公正的评价自己，既可以写自己的优点，也可以写自己的不足 教师统计评论 写10条以下的举手 写10-20条的举手 写20条以上的举手 老师认为写10条以上的同学对自己的认识比较多，而且老师也看到，大部分同学能够正确客观的评价自己，既善于挖掘自己的优点，也敢于面对自己的不足。 3、 同学们，其实你们每个人都有自己的优点，有的唱歌好、有的学习好、有的乐于助人你们每个人都应该为自己有这样的优点而高兴。 请自信、勇敢地把你的优点与小组同学分享，小组内的其他同学为你
36、的组员有这样的优点而鼓掌，如果你的组员找不到自己的优点帮他找一个。（1组示范） 4、手势操 让我们起立，一同来跟老师来做手势操，一边做一边说：“我真的很不错”想想自己的优点，自信大声的喊出来课上，老师在讲解数学题，小明听不明白，自言自语道：“反正我怎么听也听不明白，不如干点别的吧！”于是小明画开了画。做作业时，小明看了一会儿作业题目，然后说：“我头脑不聪明，上课也没听明白，这些题我一定不会做。”于是，等着抄别人的作业。 讨论： 1、你觉得小明做到最好的自己的吗？为什么？ （面对自己的不足，小明为自己找理由，不是积极主动地面对，而是一味的妥协） 2、 如果你是小明你会怎样想？怎样做？ （二） 分
37、角色体验 就“我一定能做会这些数学题”进行表演体验。（2组） 1、 小组练习 2、 全班表演交流 总结：同学们，人毕竟不是十全十美的，我们应该积极面对我们的不足，坚信我们一定能够克服我们的不足，并为此完善自己（板书），一定能够成为一个最好的自己。第7课坚持就是胜利【教学目标】：1、了解坚强的意志、自信心的重要性，培养学生树立自信心，战胜困难的勇气。2、培养学生勇于面对失败、挫折的勇气，增强责任感，在困难面前，乐观坚强，培养学生良好的心理品质。【教学重点】：让学生知道坚持就是胜利的道理。【教学难点】：总结成功的体会与经验是本节课的难点【教学方法】：通过具体的事例启发引导，在游戏中体会，在活动中总
38、结。【教学过程】：一、引入课题：同学们都喜欢看动画片，老师这里有一部非常精彩的动画片，大家想不想看呢，看的时候认真仔细的看，一会老师还有问题要问大家，看谁回答的最棒。二、欣赏动画片，边看边思考：1、乌龟看见小白兔在睡觉，他心里想什么？2、乌龟为什么没有停下来休息？3、想一想他在跑步过程中，对自己说了什么呢？4、最后谁取得了胜利？为什么？5、这个故事对你有什么启发？分小组展开讨论，说出你的看法。（同学们兴趣高涨，积极参加讨论），教师选出优秀小组进行答案的展示。师：引导总结，看了这部动画片，你懂得了什么？生：乌龟虽然平时跑得很慢，但是，它不偷懒一直坚持跑下去，所以取得了最后的胜利。师：你的结论是什
39、么？生：坚持就是胜利！师：非常好，我们身边有没有不坚持的例子呢？生：纷纷举手展示例子。师：（引导总结）那这样做对不对，我们应怎做呢？通过游戏活动加深对“坚持就是胜利”这一道理的理解。活动一：跳台阶。游戏方案：（一）、人员分配1、裁判组2人：负责监督运动员的动作。2、诱降组2人：负责又是参赛同学放弃比赛。（二）、比赛内容：全部参赛同学跳台阶，看谁坚持的时间长。（三）、比赛规则1、只能双脚跳上跳下。2、不停下休息，否则后面的成绩不算，请同学们互相监督。活动二：蹲跳游戏方案：（一）、人员分配1、裁判组2人：负责监督运动员的动作。2、诱降组2人：负责又是参赛同学放弃比赛。（二）、比赛内容：全部参赛同学
40、蹲跳，看谁坚持的时间长。（三）、比赛规则1、只能蹲跳，不能直身。2、不停下休息，否则后面的成绩不算，请同学们互相监督。三、教学导航1、刚才，我们进行了一些活动，接下来老师采访一些同学，看看他是怎么坚持下来的。2、你对这两个活动有什么体会，你来给大家讲一讲。（学生讲述，教师相机指导）3、对照这几位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的？学生畅所欲言。小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。只有坚持才能取得最后的胜利。第8课扬起自信的风帆教学目的：1、学会欣赏自己的优点，培养学生悦纳自我的愉悦的心态。 2、 通过案例分析，了解缺乏自信和拥有自信与成功之间的关系,帮助
41、学生树立自信。 3、 通过讨论交流，使学生能运用正确的方法增强自信，培养正确的人生观和价值观。 教学过程： 一、 游戏导入：大家喜欢做游戏吗？那好，我们就来做一个小游戏。你可要听清游戏规则：老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请立刻站起来，如果你觉得不是，请坐着不别动，顺便统计一下自己共站起来了几次，明白了吗？好，开始。我很聪明；老师很喜欢我；我很讲文明；我多才多艺；我的作文写的好；我很讲卫生；我有很多的朋友。） 好，游戏到此结束。我先来统计一下：站了5次及5次以上的请举手？3-4次的？3次以下的？ 小结：看来大多数同学都是3次以下。通过刚才的游戏我发现有很多同学认为我描述的不是你，可
42、你知道老师是怎么看你的吗？我认为咱班的男生都很帅气，女同学也很漂亮，大家个个聪明，并且有很多同学多才多艺，我真的喜欢大家每一个人，可咱同学总觉得自己这也不行，那也不好，这就是不自信的表现。这节心理健康课就让我们一起找回自信，扬起自信的风帆，好吗？（板书课题）齐读课题！ 二、 故事明理： 1、 缺乏自信，远离成功。 首先，我们从一个小实验说起。（心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，后来心理学家又把上面的盖子掀开了） 你们猜：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 是的，
43、跳蚤失去了自信，认为跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？ 同学们，生活中，你有过因缺乏自信而失败的经历吗？简单谈一下。（3至4名学生交流。） 小结：看来，缺乏自信会让我们远离成功（板书）。 2、 拥有自信，走近成功。 那么，拥有自信真的很重要吗？或者说它能给我们带来什么好处？下面，让我们来听一个小故事。 安妮的故事。 那么自信的力量到底有多大，有多神奇呢？接下来，让我们走进安妮的世界去看一看。 （安妮是一位从小就有脑性麻痹的女孩，她没有肢体平衡感，不能够控制自己的肢体，缺乏发声能力，基本不会说话。而且，由于长期受疾病困扰，她有时会胡乱地挥舞着她的双手；有时仰
44、着头，脖子伸得好长好长，与尖尖的下巴连成一条直线。这样的女孩，她的成长必然充满艰辛。谁能想象在这种情况下，她依然保持着一颗自信的心，凭借自己的奋斗，获得了美国普林斯顿大学的艺术博士学位。一次，有一个学生小声问她：“请问，你从小就长成这样，你怎么看自己？你没有怨恨过吗？”安妮嫣然一笑，在黑板上写下了以下内容： 我有可爱的笑容！ 我的腿很美！ 爸爸妈妈这么爱我！ 我会画画！ 我有只乖巧的猫！ 安妮最后写下了她的结论只看我有的，不看我没有的。） A分析案例，学会欣赏。 故事听完了，这个有先天缺陷的女孩安妮，你认为她的外貌漂亮吗？但你觉得她美吗？你觉得她美在哪里？（自信）她是怎样让自己自信起来的？（只看我有的，不看我没有的。）让我们一起来读一读这句话！ B欣赏自己，寻找自信。 你们看，她并没有沉浸在自己的不幸当中，而是仍然能够保持一颗自信的心，从自己不美的身体中找出了自己美的一面可爱的笑容和美丽的腿。她还从生活中找到了自己所拥有的。 想和安妮一样充满自信？要想充满自信，首先要找到自己身上的优点，下面我们就跟随安妮找一找自己的美