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1、精选优质文档-倾情为你奉上心理健康广播稿心理健康广播稿a：敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好 ! 红领巾广播站又和大家见面了。我是播音员xx ，b：我是播音员徐才雅，a：恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵” ，可见心里健康是多么的重要。同学们，本周一是5 月 25 日，“525”你知道这是什么日子吗 ?对，“ 525，谐音我爱我”，今天是中国国家大学生心里健康日，也是许多中小学校宣传、开展心理健康活动的日子。我们学校也在本周开展了首届心理健康宣传活动。b：为什么选择 5 月 25 日作为心理健康宣传日呢 ?因为 “525 我爱我”，爱自己才能更好地爱他人。 心理健康的第一条标准就是认识
2、自我， 接纳自我， 能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。a：世界卫生组织关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。b：它涉及四个方面： 生理健康、 心理健康、 道德健康、社会适应健康。a：联合国预言家预言： 21 世纪没有任何一种灾难能像专心-专注-专业心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。b：心理健康有八大特征：a：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静 ; b：3、能承受挫折 ;4、
3、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境 ;a：5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神 ;6、具有健康的生活方式与生活习惯;b：7、思维发展正常，并能激发创造力;8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。a：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态。一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。b：取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事 ?a：不信 ?是的，你们也许不信，请听几个故事：( 故事一： ) 一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上
4、斑斑驳驳的树荫问： “年轻人，这是什么?”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊! ”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。(b) ：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。a：是呀，再给你们讲个故事。b：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：( 故事二： ) 有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟 啦 ! ”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是： “太好啦 ! ”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在
5、客厅里，等待他们的反应，猜，结果怎样 ?(a) ：怎么样 ?(b) ：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了 ! 是谁进了我的房间 ?! ”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸： “太好了，爸爸 ! 我们家是不是添小动物啦 ?是小狗还是一匹小马 ?我怎么找不到呢 ?在哪儿呢 ?”(a) ：同学们，听了这二个故事，你们是不是受到了一点启发呢 ?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!(b) ：我还补充一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们
6、动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿。(a) ：是呀，有学习方面烦恼的同学， 你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。(b) ：有交往方面烦恼的同学， 不妨学习三个词： 尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。(a) ：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到， 要把自己的想法及时、 主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温
7、暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。(b) ：为自我形象烦恼的同学，我们送上一个词：自信;送上一句话：天生我才必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。(a) ：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么一句歌词吗， “阳光总在风雨后” ，相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。下面就为大家带来这首歌阳光总在风雨后：(b) ：请相信阳光总在风
8、雨后 ! 愿全校同学活泼快乐，幸福成长 !(a) ：好了，今天的红领巾广播到这要和大家说再见了，感谢大家的收听，我们下期再见 !心理健康广播稿A：老师，同学们，大家好，今天我们红领巾广播站新设立了心理健康教育小栏目。欢迎收听专题广播节目。B：同学们你们一定很好奇吧! 为什么这个小栏目叫做心理健康教育呢?C：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(AB C齐 )“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。C: 是呀 , 月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦
9、恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑 . 。一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。(A): 取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事 ?(C) ：不信 ?是的，你们也许不信，请听几个故事：( 故事一： ) 一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人， 这是什么 ?”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人， 这是阳光啊 ! ”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。(B) ：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了
10、阴影，却没想到阳光。(C) ：是呀，再给你们讲个故事。( 故事二： ) 那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是福气哦! 粪便更珍贵，说明你有福分了 ! ”这样一说，大家都愁云散尽了。(A) ：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：( 故事三： ) 有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦 ! ”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是： “太好啦 ! ”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天
11、，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，你猜，结果怎样 ? (BC) ：怎么样 ?(A) ：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了 ! 是谁进了我的房间 ?! ”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸： “太好了，爸爸 ! 我们家是不是添小动物啦 ?是小狗还是一匹小马 ?我怎么找不到呢 ?在哪儿呢 ?”(C) ：同学们，听了这三个故事，你们是不是受到了一点启发呢 ?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!(B) ：我还补充
12、一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。(A) ：是呀，有学习方面烦恼的同学， 你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法：有目的记忆，理解记忆，分步记忆，对比记忆，特征记忆，联想记忆，协同记忆，谐音记忆记忆的方法不少吧。加上平时的训练，不愁记忆力练不好。(B); 有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点
13、可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。(C) ：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到， 要把自己的想法及时、 主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。还有请记住，我们是你们永远的支持者。你们有什么烦恼，可以写信投到的心理信箱里，让心理老师帮你出出主意。(A) ：为自我形象烦恼的同学，我送上一个词：自信 ; 送上一句话：天生我才必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。(B) ：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么句歌词吗， “不经历风雨，怎么见彩虹?”相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。(C) ：最后祝每一位同学都能在我们美丽的校园里健康、快乐地成长 ! 老师、同学们再见!( B )下期节目时间再见! 心理广播站到此结束!