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1、精选优质文档-倾情为你奉上职业生涯规划书 系别：资源环境系专业：11环境工程 学号：姓名：卢鹏成都信息工程学院2012年5月目录一、自我评价3 1、我的性格3 2、我的价值观3 3、我的气质类型（行动风格）3 4、我的能力3 5、我的优势和不足3 6、我的岗位特性4二、外部职业环境探索4 1、我的专业4 2、培养目标53、培养要求54、毕业应获得的知识和能力55、环境工程专业就业分析5 6、就业形势57、工作走向6三、我的职业生涯规划61、总体规划 62.大学生涯规划6 四、评估与反馈7一、自我评价1、我的性格 我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很
2、强的责任心。有热情，有活力，乐于合作，有同情心，做事有条理，彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此，总是着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范，愿意与他人合力按时圆满地完成任务。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围，做一些对别人有帮助或有益处的事情。 适合的职业：工程师测评师 高层管理2、我的价值观 事业；有所成就，能让自己和父母都过上不错的生活。 家庭：有一个幸福、美满、安定的家庭，亲人都健康。 个人：自己可以
3、决定生活的节奏，有闲暇的时间做自己想做的事，钱够花就可以。 3、我的气质类型（行动风格） 我做事小心谨慎，善于观察到别人观察不到的微小细节。在团体中表现的积极认真、努力向上、毫不懈怠。无论担任什么责任，就会尽力把他做好，不喜欢被别人领导。 适合的职业：从事自己感兴趣的职业4、我的能力专业技能自我管理技能我是一个精益求精的人。在生活中我观察敏锐，留心生活中的细节。如果做一件事，我会搜集很多相关的资料，反复比较经过深思熟虑后，做出理性的判断。朋友和同学对我的评价是：“我是一个坦诚、值得信赖的人”。缺乏的能力 有效的沟通能力；领导能力；灵活处事的能力5、我的优势和不足优势：愿意投入很大的动力和精力来
4、完成任务、创造成果； 与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦；善于记住并利用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很现实； 会赞扬别人良好的行为举止，处处培养和帮助他人； 果断坚决而且稳重可靠，给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好印象；忠于自己所在的组织，用行动来维护集体的价值观念和原则； 组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职业道德； 有非常强的责任意识，别人不用担心我的诺言不会兑现； 如果有已经制订好的公事规章和工作程序，不会跨越雷池； 善解人意，通情达理；不论是工作还是休闲，都愿意为团体尽自己的力； 积极热情，富有推动力和影响力； 重视安全和保障，风险控制较好不足过分在意别人的情感和想法
5、，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，容易侵占别人的空间； 由于乐意取悦或帮助他人，可能会导致忽视自己内心的需求，难以说“不”； 当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理；相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批评，从而很容易引发沮丧和郁闷等情绪； 通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率，同时过分依赖自己的经验，有时比较武断； 倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够； 难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会感到困难
6、； 不喜欢在紧张的气氛中工作； 一个人在过长的时间里工作时可能会变得焦躁不安，需要参加社交活动； 当缺少支持时，做事的动力会减弱； 有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳，而忽视了目标结果； 缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高6、我的岗位特性氛围要友好，能与他人合作，还能够感受到他人的赞赏和支持，最好可以把同事当作朋友； 看重工作制度的完善，工作内容也要明确和易于理解，评价标准要清晰； 这份工作得能够运用自己的细致和计划性，工作成果能够给人们带来实际的帮助； 工作需要提供让我组织安排并督促自己和他人工作的条件，我可以确保事情尽可能顺利、有效地进行；需要同事之间能够建立温暖和坦诚的关系，通过有形或
7、无形的方式帮助他人提高；适合做常规的项目或工作，并且有一定的控制权，太强的压力和应变要求会让我不适应二、外部职业环境探索1、我的专业：环境工程2、培养目标：本专业培养具备城市和城镇水、气、声、固体废物等污染防治和给排水工程、污染控制规划和水资源保护等方面的知识，能在政府部门、规划部门、经济管理部门、环保部门、设计单位、工矿企业、科研单位、学校等从事规划、设计、施工、管理、教育和研究开发方面工作的环境工程学科高级工程技术。3、培养要求：本专业学生主要学习普通化学、工程力学、测量学、工程制图、微生物学、水力学、电工学、环境监测、环境工程学科的基本理论和基本知识，受到外语、计算机技术及绘图、污染物监
8、测和分析、工程设计、管理及规划方面的基本训练，具有环境科学技术和给水排水工程领域的科学研究、工程设计和管理规划方面的基本能力。4、毕业应获得的知识和能力：掌握普通化学、分析化学、物理化学、工程力学、测量学、工程制图、微生物学、水力学、电工学、环境监测与评价、环境工程学科的基本理论、基本知识。掌握水污染控制工程、空气污染控制工程、噪声污染控制工程、固体废物处理处置与资源化工程的基本原理和设计方法；。具有污染物监测和分析、环境监测、环境质量评价、环境规划与管理的初步能力。了解环境科学与技术的理论前沿和发展动态。掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。5、环境工程专业就业
9、分析 人事曾部在某些方面2004年做出权威预测：环境工程师（环保类）将是今后几年需求最大的热门人才，具体来说有工业卫生学者和毒物学者、生物环保、化学环保、工业环保等人才。估计很多同学都是被这类“美丽传说”所吸引，才在高考后选择了环境类专业。6、就业形势（工作好找，待遇不高）环保职业被人们评为了加强21世纪最热门的职业，但是在目前红红火火的各种毕业生供需见面会上，环境专业人才受到冷遇，这是因为在具体的环境治理行业，往往投入大于产出，赢得微小，除环保咨询业务与环保技术服务业每年的近期亿元人民币的盈利外，其他行业普遍处于亏损的状态，因此，与此相关的环境类专业毕业生的就业形势也是叫好不叫座，很多同学入
10、学前觉得该专业一片光明，入学后才发现哀鸿遍野：都说工作不好找。经过调查得到的情况来看可以用8个字来形容：“工作好找，待遇不高”。根据一项针对数百名环境工程从业人员的调查发现,珠三角、长三角等经济发达地区毕业生的薪资一般在1500元/月到3000元/月之间，不发达地区的类似岗位工资则普遍在800-1800元每月。7、工作走向继续读研/博/教授等深造科研搞出好技术赚大钱/教书毕业环评单位环评工程师环评专家毕业 环保工程师技术专家/项目经理/开公司毕业环保材料销售销售经理/环保业务开公司毕业污水厂/国企等事业单位环保维护管理毕业外企的环保助理环境管理EHS管理毕业环保局公务员环保官员毕业转行更广阔的
11、前景三、我的职业生涯规划1.总体规划经过对我自身因素和社会环境因素的探索。围绕可能职业发展到路，我对自己未来初步规划如下：我的总目标是：在企事业单位成为一名环境测评师2012-2014年 职业规划期充分利用学校环境和学校丰富的资源，扎实自己的专业知识，同时培养自己学习、工作方面的能力，全面提高自己的综合素质。并且为找工作就业同时做出充分的准备。2014年6月2015年 职业是适应期 。 找工作，先在基层单位实习，在实习过程中自学，获取一定工作经验后（3-5年），参加环境测评师的考试。考试成功后，在基层进行实习，并且参加管理方面的培训班，锻炼自己的管理才能，为下一步进入中、大型企业，进入管理层打
12、下坚实的基础。 20152019年职业成熟期进入大型企业后，利用一年的时间熟悉工作环境，深入了解企业文化，与同事处理好人际关系，认真工作，竟快得到上司和同事的认可。 同时考虑自己的另一半，找一个温柔、安静、善良，性格相投的妻子，事业一般就可以，但要有孝心，和我共同赡养父母，建立起我门幸福美满的家庭。第二年继续努力工作，争取成为助理工程师。第三年，争取成为中级工程师。在奋斗两年，力争高级工程师。如果那时发展的好，还可以争取一下技术专家。从此在自己的岗位上兢兢业业的工作，快快乐乐的生活。赡养父母，让父母度过一个幸福、快乐的晚年生活。 2、大学生涯规划 每天早晨有30分钟的早读，主要是读英语，练习英
13、语口语。星期六和星期天作为缓冲日，即周一至周五做的不好，星期六、日作为惩罚。 每周至少五天早晨早起锻炼身体，周末可以与球友打1到2个小时的篮球，一方面为了自己的身体健康，另一方面为将来有充足的精力投入道自己的事业中。 每周至少去图书馆3次看一些报刊杂志，关心时政，“三农”，科技前沿，以此来扩大自己的知识面。 每周至少上网三次，主要是查看最新消息，并与同学联系一下，与他们聊一聊，并广泛结交一些志同道合的朋友。建立自己的人际网，现代社会人际关系是第二生产力。再者通过网络了解外面的世界，同时还可以利用网络资源来学习。 平时闲暇时，给自己找一些“麻烦”或“商机”来锻炼自己的创新能力。 通过英语四级和计
14、算机二级。 学好自己的专业知识，并在大学期间考取本专业以外的一些证书。 了解企业中对本专业的职业要求和一些职业素质。 以上的就是本人在大学生涯规划的一部分，当然还有许多没有列出，在大学期间我将把这些作为自己的动力指导，在这实施过程当中，我将会根据自身的情况作出一定的调整，不断地完善自己的大学生活，让自己真正的学有所成。四、评估与反馈 当然，事物都是变化的，永远不变的是变化。自己要随时根据自身的兴趣、价值观、能力、职业环境、社会需求的变化随时调整职业规划。当每一学年结束时，要及时完成上表中的完成进度和分析总结。仔细分析一下哪些目标实现了，哪些没有实现。实现了的有什么方法，没有实现的要找出原因，及
15、时改正，并为下一年计划作出最优的调整。如果有机会的话，多参加一些招聘会，了解一下职场信息并对自己的职业生涯规划作出相应的调整。一般，每半学期再重新下自己和外部职业环境，对自己的职业生涯规划作出最优调整。 阅读下面的文字，根据要求作文。书架上的一本好书，长辈的一句殷殷叮嘱，同学间的真诚友谊，它们伴随着我们茁壮成长，是我们取之不竭、受用终身的宝贵的人生财富。请以“享不尽的财富”为标题，写一篇文章。不少于800字。【答案】享不尽的财富流水潺潺，但总会有断流；光阴寸寸，但总会有尽头。而拥有你，我便拥有了享不尽的财富。你的呼吸声吸引着我，我随着你来到了南山脚下。在这里的，只不过是块荒田。田里的几株豆苗萎
16、缩着，耷拉着脑袋。我抱怨道：“这地方也太寒碜了。谁会住在这啊！”你说：“再瞧瞧吧！”月色朦胧中，一个衣着朴素，扛着锄头的人若隐若现，“衣沾不足惜，但使愿无违。”的诗句缭绕不绝。哦，是他！顿时，我似乎懂了什么，眼前的景色也不再寒碜。你说，比起黑暗腐败的官场，陶公更喜欢田园生活。随着时间推移，便进入了秋天。残花、败柳、枯叶沁入眼帘，我不禁伤感了许多，徘徊于哀寂中。这时，一声豪迈的喊叫打破了寂静，“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”我顺声望去，一诗人正风尘仆仆地走来。哦，是他！我抬头仰望，秋日的太阳正散发着金色的光芒，白云层层叠起一阵秋风徐来，残叶又簌簌落下，而我不再有伤感之情。你说，刘禹锡的达观使
17、秋天别具一番风情。你拉着我来到泰山上。望着高耸的泰山，我吓得直冒冷汗，于是，我说我不屑于爬山。这时，有人吟咏诗道：“会当凌绝顶，一览众山小”。他是个约25岁的男子，正艰辛的爬着上来。再近些，我认出了他。看着他如此刻苦，我便随着他一步一步往上爬。你说，是杜甫的志气使他登上绝顶。你，无处不在。你让我认识“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲。让我学习了乐观，积极向上的处世态度。让我具有敢于克服困难的勇气。拥有你，语文，便是我人生中享之不尽的财富。【解析】试题分析：本题属于材料型的命题作文，首先要弄清楚材料中所说的财富，是指精神财富。书架上的一本好书，长辈的一句殷殷叮嘱，同学间的高尚友谊，这些都属于精神财
18、富。那么除此之外呢？除此之外的精神财富应该还有很多，我们要抓住自己比较熟悉的来下笔，议论和记叙皆可。点睛：命题作文注意点：（1）要抓题眼，把握表意重心。文章表意的重心就是最能体现文章中心的关键性词语，只有抓住了关键性词语，才能体现文章的特色，写出更好的作文。一般来说，偏正短语结构重在修饰语部分（2）明限制，确定选材范围。限制的内容大致有时间、地点、对象、内容、数量等，审题时要弄清楚，作文时则不能越“雷池”半步。没有限制的内容，题目上没写，需要自己去想。因为只有想到没有限制的内容，才能找到选材的广阔天地，扩大选材的范围。（3）展联想，深入挖掘主旨。充分发挥想象和联想，以题目为载体，向深层次挖掘，
19、使自己的作文有深度，这也是得高分的重要一环。（4）巧构思，化抽象为具体。选材若太宽太泛，会给人“空”或“浮”的感觉。要解决这一问题，不妨采取“化大为小”、“化虚为实”或“化宽为窄”的方式，从细微处，具体生动地展现对生活的感悟。（5）炼语言，注重个性化表达。语言是作文最外在最鲜活的东西，无论是平实朴素的，还是充满文学韵味的，锤炼语言，使表情达意确切、形象、简约而意韵丰富，应是不懈的追求。阅读下面的材料,根据要求写作。有一保姆常忘擦拭桌面的角落。户主笑着对她说，你不要亏待了这些立于暗处的桌子呢。保姆一笑。从此，孤立角落的桌面天天干净如镜。保姆这个最容易让人直爽批评甚至颐指气使的对象，一旦自尊受损,
20、便极易使矛盾激化。户主却以含蓄的提醒，巧妙地让批评入心。请以“含蓄”为题，写一篇记叙文。要求：自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【答案】例文：含蓄 “老头子！”每次奶奶这么喊一句，永远就是这么一句，我都很诧异，不知道她喊的是什么。两个人都长年纪了，相距不过几米的屋子，有什么必要隔几分钟就喊一下？每次去奶奶家，这件事总是会勾起我的好奇心。奶奶八十了，但眼不花耳不聋，还能眯着眼在屋里做针线。大她三岁的爷爷便不行了，不愿走动，总是坐在藤椅上晒太阳。相隔不过几米，奶奶过几分钟，便会放下活儿，“老头子！”奶奶这么叫。爷爷不应，奶奶便急，迈着碎碎的步子到跟前。爷爷好
21、好的呢，在藤椅上睡熟了。于是孩子般地笑嗔：“这个死老头子，人家喊了也不睬。”这样的事天天发生。是奶奶闷吗？没有人说话？那她为什么只喊一下而不是和爷爷唠嗑呢？喊爷爷做什么呢？还这么不停地喊？我想起奶奶每次看见爷爷好好的，满意离去的背影。阳光总是以最完美的角度铺在奶奶身上，每每这样的画面闪烁着温暖的光辉。是不是只要有人答应便好呢？我好奇地继续想。那好。再有这种事发生时，我便捂住嘴，学爷爷的声音迟缓地答：“唉”可每每奶奶都能辨别出来，无论我用布还是用棉花捂以求声音的逼真。“细丫头在这儿捣乱”奶奶皱纹满布的手会轻拍我，以示责备。微微笑。“老头子！”奶奶依旧。我的疑问不减反增。算了，我破釜沉舟。“奶奶，
22、你老这么喊来喊去做什么呢？也不嫌烦。”奶奶看我，宽容地笑：“丫头，你不懂的。知道他好好的，才心安的。”心，被濡湿了。是花蕊中的一滴露。连日以来如同小虫一样不断噬咬我的疑问得到满足。“老头子！”这是人世间最最简单的语言，也是人世间最最含蓄的语言，我想，所谓爱，便是如此。不需要深情的告白，就是我所爱的人，我惦念的人，必得在我看得见的地方，我手够得到的地方，我能够走到的地方，好好的存在着。你在，就心安的。这是人世间最最美丽的风景。粗茶淡饭有什么要紧？年华老去有什么要紧？你在，就心安。那声声呼唤是在说，有你在，整个世界，都在。奶奶一辈人的关心，温情与爱，都包蕴在这一声“老头子！”里。【解析】【详解】本
23、题考查学生写作能力。具体考查命题作文的写作能力。解答此类问题，审题是关键。首先确定文章体裁，划定取材范围，掌握写作重点，考虑谋篇布局；此外还要精心锤炼词语，巧用修辞手法，力争使语言活起来。审题：材料讲了生活中的一个小故事，故事中的户主以含蓄的提醒，巧妙地让批评入心，引出“含蓄”的命题，为“含蓄”作了注解。“含蓄”这种委婉的表达，似乎已被长久弃用，令人可以咂摸意味、曲径会心的感受，也无从体验了。有人还会把含蓄看成做作、酸腐。排斥含蓄，实际上是舍弃了又一种交流方式，也舍弃了可以让人回味的心灵抵达。在我国传统文化中，含蓄是一种充满智慧的表达方式，体现着对人性的参悟。无论是对幸福、灾难、离别的描述，还
24、是对表扬、批评、辩解的表达，都因为有各种隐喻的运用，有旁敲侧击的叙说，有曲意委婉的语言，而变激化为舒缓，让灾祸少焦心，使情感意味深长。本文是命题作文，文体是记叙文，写作时，首先要找到一个好的切入口。可以集中写一个事件，也可以写几个事件，但事件、主题要集中，切忌写成流水账。写作时，可以展开丰富的联想和想象，有叙述，有描写，文体特征鲜明。参考立意：1、含蓄的语言耐人寻味2、写人记事表现含蓄的修养3、含蓄的交流回味无穷。参考素材：1、正午时分，拥挤的人潮踏着欢快的放学铃声涌出教学楼，一位同学从花坛踩过，一株蔷薇成为了匆忙脚步下的牺牲品。被踩踏过的蔷薇茎叶已经变形，还没等待绽放便被无情地扼杀。那株蔷薇
25、仰面朝天，流出的汁液也在无人问津中化作一缕不存在的气息，我无奈地摇了摇头，心想它一定不会存活多久，命运的无情一定让它绝望，正如我一样。2、迷雾清晨，氤氲柔光。上学时经过那个花坛，一丝暗粉从眼前闪过，是那受伤的蔷薇！羸弱的蔷薇竟然结出了小小的花骨朵，金黄的阳光斜射下来与暗粉结合描绘出夏日的冥想。我凝视着蔷薇，一种敬佩油然而生，我的心头为之一震。命运的戏弄没有使它放弃，本以为它会悄无声息地在这个世界消失，可是它没有。它选择了默默无闻，它不追求超然也不追求凋落，它只是默默地坚持自己的初衷，开出最平凡的花朵。执着坚韧，生长，绽放。我敬佩一株小小的蔷薇竟然有这样的修养。3、我曾站在故乡坍圮了半壁的城墙上
26、，望着披着袅袅晨雾的日出，听着黛绿色树影中呼啸而过的火车声响，独自彷徨，忽然看见稻田里那绰绰弯曲的背影，想起不远处耕种的爹娘，手心的汗浸透了这薄薄却很沉重的几张素宣，心中悄悄旋起一股小小的龙卷风。无论我所向往的地方，是绝域萧条的山川大江，还是细雨潺潺梦境跌落的山冈，是铁血班驳的断章还是沉默的寂亡，是逶迤的一马平川还是弯曲踞蹐的千沟万壑，是波涛汹涌惊涛骇浪，还是像我以前那样徒增马齿一如既往的凭依栏杆，一任阶前点滴到天亮。4、无论怎样，我都不想再对未来的天堂多做幻想，我也想许下亘古不变的诺言，我也想抛开一切荒芜与苍凉，我也想象惊寒的大雁一样摆个大大的人字，兀傲的让眼皮下庸碌的万物抬头仰望。可是谁来
27、告诉我，谁能？谁允许？连时间都会不屑的讥讽我，休想。嘴角蜷缩着一丝苍凉的苦笑，我何尝不是那些昂着头仰望的庸碌中的一颗沙砾。突然想起张爱玲倾城之恋中白流苏对范柳原说的一段话，“你们外归的人好，初次瞧见这里的人事，再坏些，再脏些，是你外面的人，外面的东西。你若是混在那里头长大了，你怎么分的清，哪一部分是他们，哪一部分是你。”结构示例：含蓄，记叙文文体。叙写日常生活，从“我”独特的视角探求老辈人的内心世界。奶奶的言行，奶奶表达关心和爱的方式是含蓄的，而这就是中国人传统的表达感情的方式，带有民族的特色。于是，调皮的“丫头”对奶奶进行了一番“侦察”，结果“侦察”到了“人世间最最美丽的风景”濡湿了人们的心
28、，美得如花蕊中的一滴露！【点睛】高考记叙文写作的四大要领：要领一，讲一个完整的故事。记叙文的本质特点是故事性，情节精彩，故事性强，悬念重重，能引人入胜。有了故事性，才有了记叙文的本质。记叙文写作，成败的关键皆由故事性决定。优秀的记叙文，往往构思精致巧妙，情节引人入胜，高明的作者都在故事情节的完整及构思的巧妙方面下功夫。故事的情节是要靠矛盾的发展去推动的，因而情节的发展要有自然性、合理性和完整性。要领二，塑一个鲜活的人物。写记叙文离不开写人。写人千万不能写成纸人，站立不起来，鲜活不起来。要人物形象鲜活起来，除了对人物与事件进行叙述以外，还必须对人物进行肖像描写、动作描写、语言描写、心理活动描写等
29、等。要领三，作一番生动的描写。包括人物描写、景物描写、场面描写等等。不管是人物描写、景物描写，还是场面描写，都必须注意细节描写。要领四，抒一段动人的情感，简单地说，就是用真挚的语言来抒发内心的情感。在记叙的过程中，恰到好处地对所记叙的人和事抒发感情，可以让平白的叙事锦上添花，引起读者的共鸣。抒情的文字有时渗透在文章的字里行间，作者凭借所描述的人、事、景、物来传情达意，即间接抒情，常见的间接抒情方法有叙事抒情、借景抒情、托物言志三种。抒情文字有时在叙述和描写的基础上直接抒发，也就是直抒胸臆。阅读下面的文字，按要求作文。一枚石子投入水中，会在水面上荡起圈圈涟漪;一句话语投进心里，会在情感上荡起脉脉
30、的涟漪;一件意外的事情发生，会在社会上荡起层层的涟渐很多时候，涟漪会随着时间的推移而慢慢消失;但有时，涟漪也可能随着作用力的加强而化作惊涛骇浪请从自己的人生阅历中选取写作素材，以“连漪”为题，自选角度，自定立意，写一篇不少于800字的记叙类文章。【答案】连漪一枚石子投入水中，荡起涟漪，卷起水花；一句言论发表出去，引起轰动，议论纷纷。在网络高速发展的时代，“网络暴力”这一现象出现，对许多人造成了精神上的创伤，而始作俑者即为“一枚石子”一句随口或有意说出的猜测、玩笑等等故莫让你的一句话成为一场舆论的起点，莫让一石激起千层浪。智能手机的普及，互联网的便捷，使得人人都拥有在公开平台发表言论的权利与自由
31、，以一个极端低成本的方式，甚至软件商开发出的“篮石”“悄悄话”等内容，使人们的谈吐轻率都不用被负责。因而产生了“键盘侠”等一类人，他们活动手指，肆意评论，他们故意地将“石子”“扔入”网络平台这“湖泊”，看到“激起的水花”便洋洋自得，兴奋无比，殊不知对当事人造成了何等的精神创伤。这些人的“好事者”心态应该被遏制，好在政策不断地完善，法律和道德的双重压迫，阻止“键盘侠”将社会带入充满戾气的深渊。除却这些有意将“石子”扔入水中的人，有大部分的群众只因不了解或轻视“一枚石子”的力量而盲目跟风。只为了不被群体所孤立，“一石又一石”的叠加，使“涟漪”愈加扩大，造成的影响范围广，而舆论中心的人所承受之压力更
32、是无以复加。一石终究激起了千层浪，究其过程，竟没有多少人与当事人真正相关，只是受到媒体，周边人等外界因素影响而胡乱“掷石”，自以为在“乱石”中自己微不足道，而忘却了每枚都在推波助澜。网络平台的作用本为让每个人都有伸展个性观点的机会，但反而让人们的个体意识不断弱化，愈加浮躁，相信“跟着大众”才不会被淘汰，以“多数人的暴政”这样形式的行为，欺凌形单影只的弱势者，“石子”激起的浪花早已浇湿他们的内心，凉透了。纵使“涟漪”随时间流逝而消失，那又如何，伤害已为永存。不可否认，“一枚石子”因其具有的力量，有时也能起到积极作用，如偶像一句话对粉丝的激励，需帮助的人的求助受到广泛关注等。正因为如此，我们才更应
33、该合理利用“石子”的作用，而不是人云亦云地加入一场“无谓”的网络暴力过程中，筑成社会的戾气与躁气。只要人人都不做“掷石”的参与者，“千层浪”就不会激起，时时为自己的言论而负责，维持社会长久的平静。【解析】试题分析：本题是命题作文。命题作文，审题非常关键，拿到作文题目，要解决三方面问题：确定文章体裁；划定取材范围；掌握写作重点。“涟漪”一词的本义是指水面上细小的波纹，亦可喻指人们细微的心理活动以及某一事件在社会上所造成的影响。以“涟漪”为题，一般来说不会用其本义，而是取其比喻义、引申义。所以，“化实为虚”应当是立意和构思的关键。这个作文题题干中“引语”的作用一是诠释了“涟漪”的意义和涵盖的范围，
34、二是交代了“涟漪”可能产生的结果。读了这一百来字的“提示语”，我们应当能够领会文章的写作重心不在于写那枚投进水中的“石子”，而在于写那枚“石子”激起的“涟漪”，以及“涟漪”最终的结果或意义。人是有感情的动物，自然界的一花一草、朋友的一笑一颦、自己的一得一失、师长的一褒一贬都可能给我们带来情感上的变化。特别是中学生，正处于青春期，心理极为敏感，情感颇为丰富，亲情、友情甚至朦胧的爱情在他们的心里占据着相当重要的位置，身外的各种因素都会成为荡起其情感涟漪的“石子”。而那层层“涟漪”一旦荡起，我们如何去掌控它，如何使其不妨碍我们的学习、生活，甚至成为我们学习、生活的动力，这就要取决于那枚石子的性质和我
35、们的定力了。师长、同学、朋友的帮助也会成为平复心中涟漪的助力。从社会的角度来看，在今天这样一个开放的社会，每一件事都可能在瞬间传遍天下，传至每个人耳边、眼前，激起人们的热议。特别是那些负面消息产生的影响，有时甚至会由“涟漪”转为“风暴”，或形成美国教育心理学家杰考白库宁所谓的“涟漪效应”。所以我们如何应对这一问题，杜绝“涟漪效应”的发生，从“源”与“流”两方面出谋划策，这就不仅是中学生认真思量的问题了。点睛：命题作文需要抓题眼，把握表意重心。文章表意的重心就是最能体现文章中心的关键性词语，只有抓住了关键性词语，才能体现文章的特色，写出更好的作文。明限制，确定选材范围。限制的内容大致有时间、地点
36、、对象、内容、数量等，审题时要弄清楚，作文时则不能越“雷池”半步。没有限制的内容，题目上没写，需要自己去想。因为只有想到没有限制的内容，才能找到选材的广阔天地，扩大选材的范围。展开联想，深入挖掘主旨。充分发挥想象和联想，以题目为载体，向深层次挖掘，使自己的作文有深度，这也是得高分的重要一环。巧妙构思，化抽象为具体。如本题写作重点是荡起涟漪的过程及结果、影响和意义。影响有好有坏，但整篇文章的立意要积极正面。阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的记叙文。“以为最远的距离是失去她的消息，以为最近的关系是彼此发着信息放下手机让爱回到生活的轨迹。”(王铮亮最远的距离)这首歌的歌词朴实无华却句句直
37、入人心。手机是现代生活中一个必不可少的重要工具，有的人用它办公，有的人用它聊天，有的人利用它拍视频赚钱手机在给我们带来便捷的同时，也正步步霸占着我们的生活，“低头族”逐渐老龄化、低龄化。请根据上述文字，围绕“手机”写一篇记叙文，不要套作，不得抄袭，不少于800字。要求：（1）选好题材，准确立意。自拟标题。（2）运用记叙、议论、抒情、描写等多种表达方式。【来源】四川省遂宁市绿然国际学校2018-2019学年高一上学期期中考试语文试题【答案】手机王铮亮的最远的距离还在耳边回放：“以为最远的距离是失去她的消息，以为最近的关系是彼此发着信息放下手机让爱回到生活的轨迹”，歌词虽朴 实无华却句句直入人心。
38、手机在给我们带来便捷的同时，也正步步霸占着我们的生活，有网友调侃说：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就在你面前，你却 在玩手机。”身处信息时代，科技飞速发展，手机愈发普遍，现在的我们，几乎人手一个智能手机，它已经成为我们生活中不可或缺的一部分，不知不觉间，我们埋头看手机的时间无限延长，这块并不大的四方“天地”，似有巨大的魔力一般，使我们的视线无法离开我们沉迷于此，无暇再去关注我们身边的那些美好。面对满天的星星，我们选择做低头族;为了不被潮流甩在身后，我们成为手机党。手机究竟是拉近了我们 之间的距离，还是将我们隔绝在手机中的虚拟世界?这确实是值得我们静下心来好好思考的问题。手机带着方便联络
39、的初衷进入我们的生活，可现在的我们却对身边 熟识的人视而不见。我们深陷其中，心甘情愿地跳入手机为我们挖的的陷阱。回到家，父母笑脸相迎，我们却冷淡回应，心思几乎全部放在手机上面，“年味”不再像以前那么浓 厚，春晚不再有以前的意义，似乎它的唯一看点便是网上的“吐槽”。家人间少了交流，有的父母只能在孩子发布在网上的“动态”中了解他的心情，这不禁让人感 到可悲。假期里，好久不见的朋友难得相聚，却都在忙着低头把玩手机，忙着刷空间、刷微博，平时网上聊天亲密无间，真正四目相对却无话可说，曾经的好友变得 格外陌生。即使相对无言，分开时也不忘各自拍照，作为发朋友圈的资源，照片上的笑脸清晰可见，可朋友间的情谊却愈
40、发模糊。我们变得冷漠，老人摔倒了没人主动去扶，只有一群拍照围观的路人;我们变得懒惰，不再愿意花时间看完一本厚厚的书，只肯将精力放在虚拟的游戏上;我们变得迟钝，提笔忘字的现象越来越频繁，只能依赖于手机的输入法不禁想问一句，我们都怎么了?是时候下决心了。放下手机，多和父母聊聊生活中的趣事，聊聊经历的那些酸甜苦辣;放下手机，真诚地给朋友一个大大的拥抱，要知道友谊得来不易;放下手机，抬头望望头顶的这片天，好好看看这世界。【解析】【详解】试题分析：本题主要考查写作的能力。本题考查学生命题作文的写作能力。命题作文，审题非常关键，拿到作文题目，要解决三方面问题：确定文章体裁；划定取材范围；掌握写作重点。题干
41、要求“请根据上述文字，围绕手机写一篇记叙文”，需要结合材料内容分析，围绕标题立意，注意文体记叙文的要求。材料主要讲手机是现代生活中一个必不可少的重要工具，给我们的生活带来了便捷，但也霸占着我们的生活。1.手机给我们生活带来便利。手机上网实现了很多人的现实需求，手机随着时代的进步所延伸出来的各种现代化功能，给人们带来了诸多益惠。从客观上而言，手机没有什么不好，只是人们把它看得太过重要，导致人一辈子行走的距离，可能还比不上指尖在屏幕移动一下的长度。2.手机带来的弊端。放眼当下，手机走进社会的每个角落，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。生活中太多拿着手机的低头族，他们完全沉溺在虚拟的网络世界，对
42、周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己与周围的世界割裂开来。凡事有利必有弊，我们的生活方式和价值观念正在被不断地侵蚀、改变。对手机的过度依赖，让我们自身的一些功能逐渐被异化。可以结合学生这个群体来谈弊端。如长时间的玩手机中的游戏，会始我们的眼睛因缺乏休息而酸累；长时间的玩手机中的游戏，更有可能使我们忘记了学习；手机中的电子书会使我们过早的成熟、不利于我们的身心发展更不利于我们的健康成长等。3.正确认识手机。正确认识手机的功能，不做低头族，要做昂首挺胸的抬头族，回归到正常的社会生活中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个身心健康、精神充实、富有品味的现代人。参考立意：手机，生活的调味品；手机，生活的好助手；越来越难离开你手机；手机的价值；如何正确认识手机等。可以从自己入手智能手机后的欣喜，越来越依赖手机，自己生活发生的变化，如很少和父母交流，