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1、芳香療法芳香療法婦女保健與回春用油婦女保健與回春用油林璠玲林璠玲 老師老師花朵類花朵類-婦女保健與回春用油婦女保健與回春用油特色：o a.情緒 b.生殖系統 c.內分泌 d.護膚 代表精油o 薰衣草、羅馬洋甘菊、快樂鼠草、 天竺葵、香水樹 精油用於生殖系統的主要作用o 抗微生物:生殖系統是個開放性器官,容易有感染問題（單萜酮類,單萜醇類）o 抗痙攣：酯類（羅馬洋甘菊,薰衣草）o 通經：有些精油有類雌激素作用（快樂鼠尾草）最有名精油用於生殖系統的主要作用o 催乳：精油對於催乳功效只有50%另外的要靠飲食（口服甜杏仁油與南瓜籽油,香水樹,檸檬)o 助產:杜松漿果,快樂鼠尾草o 補子宮：薑,天竺葵常
2、見生殖系統問題與適用精油o 乳房病變：按摩乳房可以促進胸腺活絡,增加免疫力,並使淋巴腺代謝正常,防止毒素累積(乳香,茶樹,天竺葵）o 多發性卵巢囊腫：卵巢和輸卵管並沒有完全銜接,中間還有段空隙,這之間的溝通連結靠的就是（神經傳導物質）,而精油是很有幫助的ex：單萜醇類,酚類懷孕期的困擾o 懷孕症狀包括：害喜,背痛,便祕,脹氣,痔瘡,靜脈曲張,水腫,妊娠紋,腿抽筋,皮膚問題,疲倦暈眩,流產,產後護理,產後憂鬱.等等症狀o 懷孕前三個月注意事項: a.妊娠紋預防按摩-每天抹腹部(甜杏仁油 +橙) b.可以多聞檸檬(預防嘔吐感) c. 晚上泡腳(葡萄柚+薑)可以防止水腫及抽筋懷孕期的困擾o 害喜嘔吐
3、：薑.檸檬o 水腫：杜松.天竺葵.葡萄柚.薰衣草.薑o 抽筋：天竺葵.薰衣草（多喝牛奶）o 疲勞：薰衣草.葡萄柚（抹腰部及尾骶骨）o 產後憂鬱：羅馬洋甘菊.檸檬.天竺葵(吸入法)o 產後子宮保養：薑.尤加利.快樂鼠尾草o 流產：A.（乳香.天竺葵.羅馬洋甘菊)抹全身 B.(快樂鼠尾草加絲柏)幫助宮縮能力婦女常見的問題o 陰道收緊：絲柏.薰衣草.茶樹o 經痛及經期不順：薑.快樂鼠尾草.絲柏o 陰道感染（外陰部感染） 噴劑方式：茶樹.檀香.薰衣草坐浴：茶樹.檀香婦女常見的問題o 不孕症:男性(雪松+快樂鼠尾草+甜橙) 女性(快樂鼠尾草+天竺葵+香水樹) 每天早晚抹全身(持續抹三個月) 在調整處方o
4、 月經不來:羅馬洋甘菊+快樂鼠尾+草天竺葵 o 月經過多:羅馬洋甘菊+檸檬+絲柏o 更年期經量短少:快樂鼠尾草+薑+雪松o 更年期熱潮紅:歐薄荷+快樂鼠尾草(噴臉及調油抹背部與全身)(乳癌患者相片)芳療師Elaine AR015.002.016.007.014神經系統 理療症狀：理療症狀：焦慮緊張、多夢失眠、沮喪憂焦慮緊張、多夢失眠、沮喪憂鬱、頭暈、頭痛、偏頭痛疲憊鬱、頭暈、頭痛、偏頭痛疲憊嗜睡、心律不整、高血壓嗜睡、心律不整、高血壓 理療搭配精油 薰香滴數按摩油滴數羅馬洋甘菊38薰衣草 312橙（甜橙）210多數族群：上班族o名 稱：羅馬洋甘菊羅馬洋甘菊 o拉丁學名：Anthemis nob
5、ilis Roman o萃取方式：蒸餾法o萃取部位：Flowero產 地：摩洛哥 o特 性：消炎、退火o功 效：身、心、皮膚 發燒、過敏、發炎（喉嚨、生殖、泌尿）、經痛、經前症候群、肝火旺盛、胸悶、肌肉酸痛用在小孩身上，可強化免疫系統用在工作量太多、憤怒的人，可退火氣微血管破裂、超敏感肌膚（蕁蔴疹），染紅髮者可使色澤漂亮、可改善肌膚紅、腫、熱、燙症狀再生、抗菌、傷口（燙傷）快速癒合、美白、去疤效果顯著 鎮定、情緒的舒緩劑、抗憂鬱劑、具安撫作用抗菌、平衡、健胃、保肝、安眠【註：低血壓者及懷孕前三個月者忌用】 o 名 稱：薰衣草薰衣草 o 拉丁學名：Lavandula angustifolia o
6、 萃取方式：蒸餾法o 萃取部位：Flowero 產 地：法國 o 特 性：平衡（全能的油）o 功 效：身、心、皮膚 o 名 稱：橙橙 o 拉丁學名：Citrus o 萃取方式：壓榨法o 萃取部位：Peelo 產 地：義大利 o 特 性：健胃、整腸o 功 效：身、心、皮膚緊張性的胃病、慢性腸胃病、抗病毒、口臭、口腔炎、牙齦出血、開胃口 安眠、放鬆、抗憂鬱（歐洲人泡甜橙澡）、溫暖、快樂、協助意志力、堅強促進膠原蛋白生長、組織再生、疤痕再生泌尿系統 理療搭配精油 薰香滴數按摩油 滴數檀香38乳香310天竺葵212多數族群：男性女性理療症狀：理療症狀：糖尿病、膀胱無力、腎機能糖尿病、膀胱無力、腎機能衰
7、退、慢性膀胱炎、尿急痛、衰退、慢性膀胱炎、尿急痛、尿液短少、泌尿道結石、尿尿液短少、泌尿道結石、尿道易發炎道易發炎 精油名稱：檀香 Sandalwood 拉丁學名：Santalum album類 別：木質類性 格：啟發、沈思、平衡、互通o 特 性：生殖呼吸 七輪氣卦：第七氣卦 化學結構：倍半帖醇 o 對應部位：生殖區 o 皮 膚：全面、老化、除皺、傷口感染o 身 體：乾咳化痰、抗菌、陰道感染、性需求o 心 理：放鬆、平靜呼吸、幸福感、冥想 o 注 意：情緒過低勿長用(乳香交換)精油名稱：乳 香 Frankincense 拉丁學名：Boswellia carteril類 別：樹脂類性 格：提升、
8、著重精神、沈思、 富智慧o 特 性：長壽、安定 七輪氣卦：第七氣卦 化學結構：單帖稀 o 對應部位：肺部o 皮 膚：全面回春(補油吸油) 、細紋o 身 體：抗腫瘤、強胸腔、 鼻竇炎(充血、疼痛) 助生殖 、 放鬆身心緊張、強化骨骼o 心 理：轉換能量、智慧、助冥想、解除壓力 發現價值精油名稱：天竺葵 Geranium拉丁學名：Pelargonium graveolens類 別：花朵類/藥草類性 格：和諧、適應力強o 特 性：循環抗壓、內分泌 七輪氣卦：第三氣卦 化學結構：單帖醇類 o 對應部位：皮膚o 皮 膚：天然的類固醇、全面潔膚油o 身 體：調內分泌、安神經、強循環、助利尿o 心 理：平復
9、極端的心情、緩和、抗憂鬱 溫暖 有彈性 、減輕疏離感 (有窮人玫瑰之稱)內分泌系統 理療搭配精油 薰香滴數按摩油 滴數香水樹 312快樂鼠尾草38廣藿香 210多數族群：男性女性理療症狀：理療症狀：經量短少、經期不順、失調性經量短少、經期不順、失調性不孕、甲狀腺失調、性慾低落、不孕、甲狀腺失調、性慾低落、乳房萎縮、更年期障礙、產後乳房萎縮、更年期障礙、產後憂鬱症憂鬱症 精油名稱：快樂鼠尾草 Clary Ssge拉丁學名：Salvia sclarea類 別：藥草類/花朵類性 格：歡樂、和諧、溫暖、放鬆o 特 性：內分泌女性(平衡神經緊張) 七輪氣卦：第二氣卦 化學結構：酯類.醇類 o 對應部位：
10、生殖區 o 皮 膚：油性、混合o 身 體：調經、生殖、痙攣、性能力o 心 理：緊張、迷醉、辛福感、享受當下o 注 意：孕婦不用、助生產分娩快樂鼠尾草 clary sogeo 唇形科 它可以長到170cm高的植物o 類荷薾蒙的表現是植物提供而不是人體身上的o 腎上腺症狀or乳房硬塊處理方法: 10ml+10d快樂鼠尾草每次按摩6次o 更年期臉潮紅處理方法: 100ml的水+(5d快樂鼠尾草5d歐薄荷)噴臉 各 4d泡澡也可改善 普羅旺斯快樂鼠尾草與薰衣草法國普羅旺斯(快樂鼠尾草) 味道似男人運動後的汗味精油名稱：廣藿香 Patchouli 拉丁學名：Pogostemon patchouli類 別
11、：葉片類性 格：站穩立場、紓解、確定、 處變不驚、沈著o 特 性：中年男、聚合 七輪氣卦：第一氣卦 化學結構：倍半帖醇.倍半帖稀 o 對應部位：小腿o 皮 膚：粗皺、疤痕、黑頭粉刺、鬆弛皮膚o 身 體：利尿、淨化、排毒、改善嗜睡、排汗臭o 心 理：消除懶散、安全感抑制胃口 、我愛你o 注 意：高劑量刺激、低劑量鎮靜作用精油名稱：香水樹 Ylang Ylang 拉丁學名：Cananga odorata類 別：花朵類性 格：情趣.溫暖o 特 性：內分泌情緒 七輪氣卦：第四氣卦 化學結構：倍半帖稀 o 對應部位：肺部o 皮 膚：平衡皮脂分泌、滋養髮根o 身 體：內分泌、降血壓、補生殖、健胸o 心 理
12、：放鬆、(年長者精神回春)朝氣蓬勃，產後憂鬱 會有溫暖自信感，提升兩情相悅的歡愉o 注 意：不可過量 (有窮人茉莉之稱)陳小姐皮膚系統2004/09/30生殖系統 理療搭配精油 薰香滴數按摩油 滴數羅馬洋甘菊【AR002】28天竺葵 【AR007】312快樂鼠尾草【AR003】 312多數族群：男性女性理療症狀：理療症狀：月經疼痛、骨盆腔炎、白帶分泌多、月經疼痛、骨盆腔炎、白帶分泌多、子宮虛弱、經血過多、陰道乾澀、子宮虛弱、經血過多、陰道乾澀、子宮內膜炎、習慣性流產子宮內膜炎、習慣性流產 女性生殖系統精油名稱：羅馬洋甘菊 類 別：藥草類/花朵類o 特性：紅、腫、熱、炎(鬆弛緊張) 七輪氣卦：第
13、四氣卦 化學結構：酯類 o 對應部位：頭部o 皮 膚：敏感、面皰(吸收一定要加熱)o 身 體：止痛、消炎、調經、強免疫、孕吐o 心 理：焦慮憤怒、放鬆神經壓力、深沉恐懼 及壓力造成腸胃不適 及經痛與頭痛含90%的酯類-細胞再生(英國人用在:肝脾臟及胃的保養)平靜按摩油平靜按摩油: (: (土耳其土耳其- -大馬士革玫瑰大馬士革玫瑰) ) 敏感性肌膚敏感性肌膚. .除斑除斑. .中性肌膚中性肌膚. . 神經系統神經系統. . 生殖系統生殖系統 多種玫瑰花o女性生殖系統/月經問題:可替代的精油:天竺葵.快樂鼠尾草.o催情:可替代的精油:廣藿香.香水樹.天竺葵.檀香.快樂鼠尾草.o神經系統/可替代的
14、精油:迷迭香.甜橙.羅馬洋甘菊o肌膚保養:可替代的精油: 檸檬.雪松.天竺葵.檀香.o抗菌:可替代的精油: 茶樹.尤加利.o抗憂鬱:可替代的精油:薰衣草.葡萄柚.天竺葵.複方按摩油系列複方按摩油系列美髮系列o禿頭掉髮、頭皮護理：雪松、茶樹、迷迭香、 天竺葵o掉 髮：茶樹、雪松、迷迭香、香水樹o頭皮屑：雪松、薰衣草、迷迭香、廣藿香o染髮：染紅髮（調染髮劑）：羅馬洋甘菊1d 染黑髮（調染髮劑）：香水樹1d o白髮變黑：迷迭香、天竺葵、香水樹o護髮中性：羅馬洋甘菊、迷迭香 乾性：天竺葵、薰衣草、檀香 油性：快樂鼠尾草、檸檬、雪松o保濕：天竺葵、薰衣草、檀香美顏系列o過 敏：羅馬洋甘菊o乾 性：天竺葵
15、、羅馬洋甘菊、薰衣草o油 性：絲柏、香水樹、檸檬o平衡油脂：杜松、茶樹、雪松、絲柏o淡化細紋：絲柏、乳香、廣藿香、迷迭香o粉刺/青春痘：（1）絲柏、香水樹、檸檬 （2）黑頭粉刺廣藿香1d （3）白頭粉刺雪松1do加長眉毛（常刷）：荷荷芭油 o淡化斑點/美白：薰衣草、快樂鼠尾草、天竺葵、 檸檬o眼袋浮腫/黑眼圈：快樂鼠尾草、乳香、天竺葵美膚系列o去 角 質：檸檬、雪松、薰衣草o肌膚美白：薰衣草、乳香、檸檬o靜脈曲張：薰衣草、絲柏、檸檬、歐薄荷o妊 娠 紋：香水樹、乳香、橙、檀香o富 貴 手：薰衣草、廣藿香、絲柏、檸檬o橘皮組織：天竺葵、薰衣草、乳香o狐臭體臭：茶樹、絲柏、杜松、天竺葵、快樂鼠尾草
16、o曬傷-曬前保養：薰衣草、檀香 曬後修復：薰衣草、羅馬洋甘菊、檸檬o緊實皮膚：廣藿香、羅馬洋甘菊、薰衣草、絲柏美體系列o胸部緊實：乳香、天竺葵、香水樹、杜松o手臂肥胖：絲柏、杜松、葡萄柚o塑身減脂：絲柏、葡萄柚、杜松、迷迭香o硬脂肥胖：迷迭香、杜松、絲柏o水 腫 ：乳香、葡萄柚、杜松、尤加利o清脂代謝：薑、葡萄柚、杜松、廣藿香 o靜脈曲張：絲柏、 檸檬、薑o蜂窩組織：杜松、 天竺葵、迷迭香超強能量排汗精油超強能量排汗精油(共七種單方精油共七種單方精油) 絲柏絲柏/天竺葵天竺葵/薑薑/葡萄柚葡萄柚/廣藿香廣藿香/杜松杜松/迷迭香迷迭香/jojoba基礎油基礎油 1987年 23歲 1995年10月 第一胎產後4個月2001年1月第二胎產後12個月兒子週歲2002年8月第二胎產後2年半小妹坐月子2001年2月第二胎產後一年2004年3月澳洲之旅