“我爱我”班会主题(共2页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上关爱心理,生命健康 “我爱我”班会主题1、首先本班心理委员向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。在某年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。并且5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学

2、生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。2、提出问题:什么是心理健康?一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。3、心理游戏:恐怖脑筋急转弯(可测试心理健康)某高中一女生在宿舍厕所割脘自杀死亡,血流一地,宿舍阿姨进来打扫擦血迹。那原来躺在地上

3、的尸体却不见了,尸体没离开厕所。那尸体那去了(答案:阿姨把尸体倒过来当拖把拖。)题目:当你一个人在夜店喝了一瓶啤酒之后觉得心情非常好,你会点哪一种点心?1。卤味拼盘2。花生坚果拼盘3。爆米花4。辣鸡翅测试结果:1。 选“卤味拼盘”不可以剥夺你跟朋友间的相处时间和嗜好:这类型的人觉得朋友跟情人都是很重要的,他会花很多时间跟情人在一起,可是该让他跟朋友聚会的时间时,另一半也不能阻挠。2。 选“花生坚果拼盘”你凡事都要以自己的意见为意见:这类型的人非常自我,觉得两个人要妥协沟通实在太无聊了,凡事听自己的就没错了,如果另一半不配合,就会很容易翻脸。3。 选“爆米花”恋爱至上的你对方就是世界中心,没有什

4、么死穴不能触碰:这类型的人觉得两人世界中没有什么大事情,凡事听对方就好了,为了一些小事坚持伤了感情才划不来。4。 选“辣鸡翅”公事缠身的你绝不能要你为儿女私情而耽误公事:这类型的人公私分明,私底下另一半怎样他都可以配合,但是工作时他就会非常敬业,另一半千万不要干扰他。场景:一名警察与一个挟持人质的歹徒对峙。一声枪响!请选择以下你认为的可能性 最多可选2项:警察开枪,击毙了歹徒。警察开枪,打伤了歹徒。歹徒开枪,打死了警察。歹徒开枪,打伤了警察。警察开枪,误杀了人质。警察开枪,误伤了人质。歹徒开枪,打死了人质。歹徒开枪,打伤了人质。警察开枪,击毙了歹徒。【独立,坚强】警察开枪,打伤了歹徒。【自信,

5、善良】歹徒开枪,打死了警察。【自私,固执】歹徒开枪,打伤了警察。【忧郁,内向】警察开枪,误杀了人质。【盲目,冲动】警察开枪,误伤了人质。【幽默,外向】歹徒开枪,打死了人质。【倔强,自大】歹徒开枪,打伤了人质。【懦弱,虚伪4、班会意义:通过本次班会,希望提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!5、班会闭幕专心-专注-专业

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