单元体验活动:健康小卫士教案(共3页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上一年级上第三单元体验活动争当健康小卫士一、导入今天,老师给大家带来了一位新朋友,瞧,他是谁?图图。图图要和大家打招呼呢。(播放录音:嗨,小朋友们好,我是图图,很高兴和大家见面。)我们也和他打个招呼。二、健康知识大闯关图图今天要带我们去一个神秘的地方成长乐乐园,想要到达成长乐乐园,必须穿越健康谷,闯过两关,拿到3种颜色的张健康卡才行。小朋友们有没有信心闯关成功?(一)健康知识大闯关第一关: 必答题 题目就藏在每个数字的后面。图图说:举起你们的双手,跟图图一起来闯关吧!举起你的小手,对的我们就说对、对、对,错的我们就说错、错、错哪位小朋友来帮大家选一下题目?1、不渴的时候

2、不需要喝水,对吗?(生:No No No 图图:答对啦! 胜利音乐)(评:当你感觉口渴的时候,说明你的身体已经严重缺水,所以不渴的时候,我们也要喝喝水)下一题谁来帮我们选?2、我们要多吃新鲜的蔬菜和水果。 (你喜欢吃哪些蔬菜和水果呢?)3、经常开窗通风,不容易得感冒。(要想少感冒生病,我们还可以怎样预防呢?)最后一个,我们一起点开他4、冬天出门最好戴上耳套。对还是错?(评:冬天戴耳套是为了保护我们的耳朵,你还知道哪些保护耳朵的方法吗?不用硬物掏耳朵、耳朵疼了及时去医院、听到噪音要立即捂住耳朵长大嘴巴。)做耳操也是保护耳朵的好方法,小朋友们还记得我们学过的健康小耳操吗?让我们带着新朋友图图一起来

3、做健康小耳操吧!伸出你的小手,准备好了吗,开始喽!(出示步骤,老师说口令)摩耳轮(1234),拉耳垂(1234),拨双耳(1234),鸣天鼓(1234),摩全耳(1234)。小结:做得真棒!经常做做耳操,你的小耳朵会更加健康!图图还有话要对我们说:小朋友们,只有做好自我保健,才能健康每一天哦!)(图图健康小贴士)谢谢图图给我们的提醒,恭喜小朋友们顺利闯过第一关,获得一张红色健康卡。(贴健康卡)(二)第二关:健康知识大闯关 抢答题(图图:小朋友们还等什么,快跟我一起进入下一关吧!)健康知识大闯关第二关,抢答题。闯关前,让我们先进入图图健康小课堂学习健康小知识!(播放:图图健康小课堂)小朋友们看得

4、多认真呀,在图图健康课堂里,你学到了什么?(指名说)颜色:你觉得什么颜色最容易消除眼睛疲劳?黑色?红色?绿色?引导:课间时,小朋友们可以多看看远处的绿色植物,不仅能够缓解眼睛疲劳,还有益于我们的身体健康呢!小朋友们学会了吗?(出示)食物:在餐桌上,我们还可以多吃一些富含维生素A的食物也可以预防近视。小朋友们真厉害,看来,大家刚才看得特别仔细。在抢答之前,我们来听图图说一说抢答规则。(图图:听到图图说开始抢答,才能举手哦!)我们来试一遍。师:开始抢答! 生举手。 图图要开始考考大家喽。第一题:图图:每天看电视或者使用电脑不应超过多长时间?A、半小时 B、1小时 C、2小时 开始抢答如果看电视、玩

5、电脑的时间太长,对我们有什么危害呢?(眼睛近视、伤害大脑)我们继续闯关:看图题,请图图出题!(题目见书)(录音,说题目,开始抢答)量一量活动:3米有多长呢?我们可以用我们的手臂来量一量,小朋友们伸直手臂大概1米左右,3米大概就是3个小朋友手臂伸直的距离。老师邀请3个小朋友上来,用小手臂为大家量一量3米大概有多长。小结:小朋友们回家之后,可以和爸爸妈妈一起合作,量一量三米有多长,保证在家里看电视的时候,至少要保持与电视这么远的距离。当然,我们还要根据电视机的画面大小来调整距离!电视机越大,我们就要离得越远。除了看电视,那我们平时写作业、读书时,眼睛和书本的距离应该是多少呢?图图:A、5-10厘米

6、 B、30-35厘米 C、40-45厘米 开始抢答做一做活动:正确的读写姿势小朋友们会吗?那我们就来做一做吧!首先头要放正,背要挺直,脚要放平,眼睛离书本的距离是30到35厘米,大概呀是小朋友们的小手到胳膊肘的距离这么长,这就是眼离书本有一尺,我们还要做到胸离桌子有一拳,手离笔尖有一寸。坚持做到“三个一”,一定会让你的小眼睛变得更健康。注意用眼的时间,写字的姿势等等,都是保护眼睛的好方法,小朋友学会了吗?图图要给大家颁发黄色健康卡。图图:小朋友们,还差一张健康卡,我们就可以穿过健康谷,到达成长乐乐园啦!下面的这个问题从一张图说起(出示可乐牙图)好好的牙齿怎么会变成这样呢?你觉得是什么原因造成的

7、呢?1 食物(糖、吸烟、饮料)糖吃多了会蛀牙。其实,可乐含糖分也非常高,喝多了对牙齿也有非常大的伤害,刚才我们看到的那幅图片就是可乐喝多了导致的可乐牙。(出示饮料图片)你看,类似可乐这样的饮料,看上去挺漂亮,味道也不错,但是它的危害可大了!讲解饮料危害:碳酸,会腐蚀牙齿钙质,让我们的牙齿变得脆弱;花花绿绿的颜色,你知道是什么吗?那可是人工色素,会沉淀在我们的牙齿上,让我们原来雪白的牙齿变得又黄又黑;甜甜的味道是因为里面含有很多的果糖,大量的果糖,导致蛀牙。所以为了保护我们的牙齿,这些饮料我们就要少喝,甜食,我们也要少吃,口渴时就多喝白开水。保护牙齿,让牙齿变得棒棒的!我们小朋友现在是不是已经开

8、始换牙了?换牙期吃什么,也很有讲究呢!图图又要出题了哦!图图:说到换牙,你们知道换牙期间要多吃什么吗? A、牛肉 B、芹菜 C、坚果 开始抢答(图图健康小贴士:换牙期间,要多吃纤维素高、有一定硬度的食物,能使我们的乳牙能按时脱落;通过咀嚼,还能促进我们的牙床发育。)出示原题的正确答案。恭喜小朋友们都答对了,表扬一下自己。看来,健康饮食对牙齿也有好处。其实除了正确饮食,保护牙齿还有一个很重要的小秘诀,而且是我们每天都要做到认真刷牙!没错,就是认真刷牙,听题!图图:小朋友们,你知道每次刷牙最少要多长时间吗?A、1分钟 B、3分钟 C、10分钟保持刷牙的时间,才能让刷牙有效果,每次至少3分钟,而且要早上刷一次,晚上刷一次。这三分钟怎样刷才正确有效呢?让我们跟着刷牙歌一起做一做。师:小小牙刷手中拿,每天早晚勤刷牙。上牙从上往下刷,(生:1234) 下牙从下往上刷 (生:1234)每天认真刷牙,吃健康的实物,保护我们的牙齿,能不能做到?恭喜你们拿到最后一张蓝色健康卡送给大家!图图:小朋友们,有了3张健康卡,我们就可以进入成长乐乐园吧!三、进入成长乐乐园小朋友们,健康操做起来!在成长乐乐园里,我们不仅要知道健康小知识,还要学会处理生活中遇到的小麻烦,学会正确的方法来解决,让我们身体健康,快乐成长!专心-专注-专业

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