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1、知识点1知识点2知识点3知识点1心血管疾病1.常见心血管疾病2.与心血管疾病有关的三大因素吸烟、高血压和高胆固醇。3.预防心血管疾病的有效方法养成良好的生活习惯,即多运动、合理饮食、不抽烟、经常检查并在必要时调节血压等。知识点1知识点2知识点3【例1】 导致冠心病的主要原因不包括()A.吸烟B.未进行相关的预防接种 C.缺乏运动D.高脂肪饮食解析 长期吸烟,会损伤心脏和血管,导致心血管疾病。体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,减少心血管疾病的发病率;缺乏运动易引起心血管疾病。食用过多的油脂类食物,容易造成心脏和血管壁的脂肪沉积,影响其正常功能,甚至引起动脉硬化、高血压等。未进行相关的预防接
2、种并不是导致心血管疾病发生的原因。答案 B知识点1知识点2知识点3知识点2糖尿病1.糖尿病的病因及症状胰岛素分泌不足会导致糖尿病,糖尿是糖尿病症状之一。糖尿病患者常表现出多食、多饮、多尿、体重减少,即“三多一少”的症状。2.糖尿病的危害糖尿病患者疲乏无力,精神不振。糖尿病还会导致多种严重的并发症,使患者致残甚至致死。知识点1知识点2知识点33.糖尿病分类及防治方法 知识点1知识点2知识点3【例2】 (2017广西钦州期末)某病人出现多饮、多尿、多食,但体重很快减轻的现象,估计此人患 ()A.甲亢B.肾上腺疾病C.地方性甲状腺肿D.糖尿病解析 糖尿病患者常表现出多食、多饮、多尿、体重减少,即“三
3、多一少”的症状。答案 D知识点1知识点2知识点3知识点3癌症1.癌症的特征及病因癌症的特征是异常细胞的失控生长,并能由原发部位向其他部位转移。人类生活中致癌因素很多,如环境因素、遗传因素等。2.预防癌症的措施(1)不吸烟,也要避免被动吸烟。(2)改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关。(3)避免过多接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件。(4)坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过多紧张和疲劳。(5)正确处理人生中的各种生活事件,并避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上。(6)及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。考点对当代生活方式疾病的辨析【
4、例题】 下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效降低发生的危险?()A.冠心病、癌症B.近视眼、色盲C.心血管疾病、白化病D.糖尿病、先天性聋哑解析 经常进食含较高热量的食物、较多的动物脂肪、胆固醇的人易患冠心病;癌症是由不良的生活习惯引起的,合理饮食可以预防和减少两者的发生。答案 A教材习题详解运用你所学的知识向家庭成员宣传预防心血管疾病及癌症的健康生活方式。提示 预防疾病,补充健康的“1234”生活方式,一个中心:健康;两个基点:小事糊涂一点,对人大度一点;三大快乐:助人为乐,知足常乐,自找快乐;四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡。不良生活方式及危害:吸烟、酗酒、吸毒等。健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式,主要表现为:生活有规律;没有不良嗜好;讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生;讲科学,不迷信;平时注意保健,生病及时就医;积极参加健康有益的文体活动和社会活动等。