肿瘤科健康教育处方(共12页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上癌症的警报征兆注意事项:1、软组织肿胀,增厚即肿块,尤其是乳腺。2、持久或无法解释的咳嗽或声音嘶哑。3、久治不愈的溃疡或大小及颜色突然变化的痣。4、无法解释的疲劳。5、大便行为改变包括排便疼痛或出血,粪便形状变窄或便秘。6、泌尿功能改变,尤其是尿血或过度出血。7、吞咽困难,肿胀或满胀。8、面色苍白或异常出血。鼻 咽 癌鼻咽癌经常发生在年龄介于35岁至55岁之成年人。男性则较女性易得此病。如果癌症尽早发觉是可以治愈的。一、迹象与征候:鼻:鼻孔堵塞、黏液、出血。耳:耳鸣、听觉改变或失灵、疼痛、流出液体。颈:一个或数个肿块或肉块。喉:声嘶、难以咽吞、黏液中带血。这些征状并非

2、意味着癌症,但是,如果病征持续,应立即找医生诊断。二、诊断法:1、用特别仪器检查耳、鼻与喉。2、活组织检查法:在鼻子后部切割一小块组织,在显微镜下做检查,已确定征状。三、鼻咽癌之治疗:1、放射疗法。利用放射性或高能之X光,为主要的鼻咽癌治疗法。通常此类癌症需要较高能的X光线,以完全根除癌细胞。如果癌症尽早被发现,放射性疗法是可以治愈的。X光线被放射到喉部的后面,有时则到颈项的淋巴腺。2、手术。由于放射疗法是最有效的,所以一般大手术对根治此癌并没有什么益处。3、化学疗法。一些叫做细胞毒素的药品,曾被用来治疗后期的鼻咽癌。很少药品能对治疗此类病人产生显著的功效。癌症是一种疾病,与其他疾病一样,是危

3、险的,但是可治愈的。尽早发现与治疗癌症,可以保全你的生命。如何应付化疗后的不良反应一、化疗期间会引起胃肠道不适,轻者有恶心感、厌食,重者则引起剧烈呕吐。因此在饮食方面需要注意进食原则,少量多餐,清淡为主,此时不必进高蛋白、高热量食物以免引起积食。二、化疗药物运用后第二周白细胞降至最低,在此期间因胃肠道症状已基本消失,故应多进食优质蛋白、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等以提高机体的抵抗能力,避免接触感染源,控制探望人数,保持空气新鲜、流畅,并根据医嘱运用升白药物。三、化疗后一周开始脱发,二周左右最为厉害,不必惊慌,毛发会重新生长,外出可戴假发套,以保证形象美。四、注意休息,化疗能杀伤正常组织,对各脏器均

4、有不同程度的损伤,故应多加休息,避免劳累。五、预防皮肤、呼吸道、口腔黏膜、牙龈等部位破溃、防止感染。六、化疗期间应多喝水,使化疗药物毒性能尽快排出体外,减轻对肾脏的毒性。七、保持大便通畅。化疗药物易引起便秘,除注意饮水、饮食外,适当应用缓泻剂。八、化疗期间为了预防静脉炎发生,双手应浸泡冷水中。夏天可用冰水或冰毛巾湿敷,每天二到三次。化疗病人白细胞减少时饮食怎样搭配?肿瘤病人在放疗、化疗中常见的反应是白细胞减少,此时病人抵抗力下降,营养缺乏,容易发生感染,所以病人应加强营养补充,以提高机体抵抗力。1、高蛋白饮食,主要是提高机体抵抗力,能为白细胞恢复至正常,提供物质基础。食物可选择禽蛋类、瘦肉类,

5、动物肝、肾、乳类以及豆类及其制品为宜。出现白细胞下降时,宜补充动物肝脏、骨髓、猪脚爪、瘦肉、鱼类、大枣、桂园、赤豆、鹌鹑、蘑菇、鹅血、核桃、甲鱼等有抗癌和升白细胞的食品及中成药复方阿胶浆等口服液。病人出现食欲不振、消化不良、便溏等症时,可给健脾胃之食。如薏仁、罗卜、山楂、弥猴桃、莼菜、大枣、葵花籽、核桃、虾蟹、鲤鱼、泥鳅、胖头鱼、塘鱼、草鱼等,则能健脾开胃,保护消化机能,减轻化疗副作用。如发生口腔粘膜破溃,可用蔷薇花、玫瑰花或桑芽代茶饮。2、高维生素饮食,维生素可以促进细胞的生长发育,有助于白细胞的分化和增殖,促使其逐渐恢复正常。食物可选择酵母发面食品、花生、绿色新鲜蔬菜、水果、果汁等,以补充

6、维生素C、B族和叶酸等。3、严格消毒。此时病人抵抗力低下,易并发各种感染,故在制作食物时应严格消毒,决不吃冷或不洁的食物。4、每日水分至少需300-500ml,促进毒素排泄。胃癌的健康指导1、嘱患者禁烟、酒,避免环境污染。2、饮食规律,少食多餐,给予易消化、高营养、无刺激性少渣软食。3、保持心情愉快,晚期病人上腹剧痛时,应按时嘱用镇痛剂。4、呕吐伴幽门梗阻时应禁食、按医嘱给予胃肠减压。5、大出血时应头侧一边,防止窒息,出血停止24小时后再根据医嘱进冷流汁半流软食。6、熟悉胃肠道肿瘤的化疗药物使用方法,观察药物的不良反应。如有不适即通知医生处理。7、化疗期应尽量卧床休息,预防感冒,以减轻化疗反应

7、。8、化疗期间保持大便通畅,三日未解大便者按医嘱给予轻泻剂或低压灌肠。9、化疗期间应进水3000ml-4000ml/日,尿量3000ml/日,尽量减轻药物毒性对人体的伤害。10、化疗期间,预防口腔炎,必要时可用朵贝氏液、香薷草漱口。白细胞下降时应少去公共场所,必要时戴口罩。同时给予升白细胞药。11、定期复查。癌症病人康复期应注意什么?癌症病人康复包括身体恢复和精神恢复两方面,也是病人巩固各种治疗的延续,应注意以下几点:1、要精神饱满、情绪乐观,生活安排得丰富多彩。这样能够争得与癌症斗争的胜利,为尽快重返工作岗位创造条件。如果精神上高度紧张,情感上过于脆弱,情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗

8、癌能力下降,导致病情恶化。2、生活要有规律,既不要卧床大养,也不要过度劳累,更不要随着性子来。无论作息时间、学习、娱乐都要有规律。规律的生活可使机体处于正常的工作状态,这样,肿瘤的复发、转移也就无机可乘。3、要注意调节饮食。癌症病人在康复期要设法增进食欲,饭菜要清淡可口、荤素搭配、粗精兼食,既不能单调乏味又不可过于油腻,以易消化吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食,更不要暴饮暴食。4、要积极治疗其他并发症。由于癌症病人一般体质较弱,往往伴有并发疾病,如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等,在康复期要进行积极治疗,为全面康复创造有利条件。5、要进行适当的体育锻炼。

9、增强了体质也就自然增强了抗癌能力。病人可根据自身体质情况,选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目,运动量以不感动疲劳为度。癌症康复期病人饮食营养要求是什么?1、饮食要平衡:不偏食、不忌食、荤素塔配、精细混食,每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。2、要排除毒素,不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烟薰、色素、香精、烈性酒。3、多用天然与野生食物,少用人工复制与精加工的食品。4、合理进补能提高人体的免疫功能,某些滋补品如人参、白木耳、薏苡仁、红枣等有直接或间接的抑癌与强身的功效。5、在烹调时,用油量可与正常人相似,不宜增加。要注意菜肴色、香、味的调配,多采用蒸、煮、炖的烹饪方法,少吃油炸

10、、煎的食物。药膳开胃健脾方1、山楂肉丁:山查100g,瘦猪(或牛)肉1000g,菜油250g,及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等囟透烧干,即可食用。既可开胃又可抗癌。2、黄芪山药羹:用黄芪30g,加水煮半小时,去渣,加入山药片60g,再煮30分钟,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益气活血,增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。结直肠癌病人化疗的健康指导一、饮食:化疗期间加强营养能增加抗病的能力,多食高蛋白(鱼、奶、蛋、豆类),易消化富含维生素的食物(水果、蔬菜),禁食用烟熏、盐腌、油炸食物及浓茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物,不应进

11、食太油腻食物,不宜使身体过于肥胖。二、化疗药物常见的毒性反应及预防治疗:1、骨髓抑制:化疗造成造血细胞减少,尤其是白细胞及血小板的减少。要求每次化疗前监测血常规,若白细胞及血小板低于正常,应马上咨询医生做出相应的处理,同时做好口腔护理及全身皮肤护理,防止感冒,早期发现有无发热及其他感染征象。2、消化系统的不良反应:恶心、呕吐、食欲不振、腹痛腹泻等。(1)鼓励病人少吃多餐,细嚼慢咽,给予清淡易消化的饮食。(2)避免过热,过甜、过油腻及辛辣刺激性的食物。(3)禁忌烟酒刺激。(4)如身体状况允许,可在饭前饭后适当散步。(5)如消化系统反应大,恶心呕吐较剧,可咨询医生予以相应处理。(6)腹泻:调节饮食

12、,减少食物纤维素(即蔬菜水果)的摄入,避免吃生冷食物,多饮水。保持肛周的清洁干爽,每次排便后用温水清洗揩干,腹泻次数较多时,可咨询医生予以止泻剂。3、肝、肾功能损害:(1)化疗前化疗后检测肝肾功能。(2)化疗期间应用护肝药物。(3)化疗期间多饮水。4、应用艾恒针治疗的病人,34天内忌食生冷食物、忌冷水,应用艾恒针后可出现外周神经麻木、疼痛,一般34天后好转,可用利百素软膏保护。5、皮肤色素深着:化疗所致的皮肤颜色变深,是暂时现象,随着停药时间的延长而变浅,同时应避免皮肤直接暴晒。肿瘤病人能不能进行体育锻炼俗话说,流水不腐,户枢不蠹,适当的运动是强身健体、延年益寿的有效方法。有的学者说“生命在于

13、运动”,揭示的生命的一条规律动则不衰。巴甫洛夫长寿的秘诀,一是靠劳动锻炼,二是靠遵守生活制度,三是节制烟酒。可见,运动对人健康长寿是多么的重要。然而癌患者能不能进行体育锻炼呢?首先,要增强参加体育锻炼的信心和勇气。许多癌症患者认为,反正自己患了“不治之症”,参加锻炼还有什么用呢?这种认识是极其错误的,癌症病人不仅应当参加体育锻炼,而且有此锻炼项目对癌症病人是很有意义的,比如参加慢跑,有人分析,慢跑后每天获得氧的供给比平时多8倍,慢跑还可以使人流汗,汗水可以把人体内的铅、锶、铍等致癌物质排出体外,并能提高人体制造白细胞的能力,因此,慢跑可以预防癌症。病人经过临床综合治疗以后,需要增加营养,参加适

14、当的体育活动,尽快增强体质,提高免疫力,对疾病的康复大有益处。通过体育锻炼,不仅能改善心肺功能和消化功能,还能改善神经系统功能,提高机体对外界刺激的适应能力,解除病人大脑皮层的紧张和焦虑,有助于休息和睡眠,在参加体育锻炼之前,应请医生较全面地检查一次身体,做到充分了解自己,然后根据自己的情况,选择自己喜欢的适合自己状况的运动项目,在参加体育锻炼的过程中,要善于自我观察,防止出现不良反应,并定期复查身体,以便调整锻炼方法。另外,如果遇到体温升高,癌症病情复发,某些部位出现出血倾向,白细胞低于正常值等情况时,最好停止锻炼,以免意外发生。癌症病人能吃补药吗?有人说:肿瘤病人不能吃补药,吃了补药会促进

15、肿瘤加速生长,容易复发和转移。这种说法是根据不足的。到目前为止还没有发现哪一种补药只补肿瘤而不补人体的,相反科学家们在临床与动物实验中发现,许多补药对肿瘤无论人与动物都有治疗效果。补药治疗肿瘤是中医药的主要治疗法则之一。即扶正培本法,现代科学方法研究补药发现,许多补药都有增强机体格检查一免疫功能的作用,所以国内外都运用补法治疗肿瘤,达到遏制肿瘤生长和扩散的目的。目前,各种补品种类繁多,除了人参类之外,还有许多复方保健补品,由于广告的作用,常使患者面对各种补品不知如何选择为好,也不知是否该用。如何选用补品呢?(1)饮食抗癌应放在第一位,补品是次要的。已经证实多进食 含维生素丰富的食物,含晒丰富的

16、食物,通过饮食广泛摄取人体所必需的营养素是最好的办法,而补品往往只能起到某一方面的作用。(2)不宜“大补”。有的人数种补品一齐饮用,或每月饮用610支人参蜂王浆,服用后口干舌燥,性情烦燥,不但起不到好的作用。反而导致相反作用,所以应适当选择12种补品,每日饮用少量,才有一定的益处。(3)癌症患者饮用补品最好请教医生后再用,因为有些补品不像药物那样经过严格的试验和长时间的观察,其功效有等进一步验证,而且补品不同,功效也不一样。国际上公认的饮食防癌“十要”指什么?(1)少吃脂肪、肉类和使身体过于肥胖的食物。体重超过正常标准的人,有近半数易患癌症。(2)不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物

17、。(3)多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。以增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖。(4)多吃含维生素A和B的食物,如肝、蛋、奶等以及胡萝卜,可减少肺癌的发生。(5)多吃粗纤维食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜,可减少癌的发生。(6)少吃盐腌制品、亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等,可减少胃癌的发生。(7)少喝含酒精的饮料,以防喉癌、食道癌。(8)适当控制热量的摄入,可明显降低直肠癌的发病率。(9)合理进补能提高人体免疫功能的某些滋补品,如人参、蜂王浆、苡仁米等,有直接抑癌的功效。(10)少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等,过理食用这些食物有可能促进癌细胞的增生,从而加速癌症的恶化。专心-专注-专业

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