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1、精选优质文档-倾情为你奉上七年级道德与法治下册基础知识第一单元 青春时光1、青春期身体变化的主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。2、青春期生理变化给我们带来哪些影响？答：青春期生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3、怎样看待青春期的生理变化？答：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育不同的情况各不相同。我们要正视身体的变化，欣然接受。不因自己的生理变化而自卑，也不嘲弄同伴的生理变化。青春的我们，在追求外在美的同时，也要提高品
2、德和文化修养，体现内在美。4、青春期心理矛盾产生的原因是什么？答：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。5、青春期心理矛盾的主要表现和影响是什么？表现：反抗与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦。影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。6、如何面对和正确处理青春期的心理矛盾？ 答：可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；可以通过培养兴趣爱好转移注意力，可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。7、思
3、维的独立是什么?答：思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。8、思维的批判性是什么？答：思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同的观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。9、思维批判性有何作用？答：思维批判性有助于我们发现问题、提出问题，从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改变现状。10、批判性思维的要求？答：批判要有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力；批判要考虑他人感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题11、怎样开
4、发自身的创造潜力？答：敢于打破常规，开创前人未走之路。学会关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。要用自己的智慧和双手改变自己，影响世界。12、如何认识性别角色？答：进入青春期，男生女生在生理、性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，表现出各自的特点。对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。性别刻板印象在某种程度上影响我们自身潜能的发挥，我们不要过于受性别刻板印象的影响。13、男女生怎样实现优势互补？答：不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，取长补短，让自己变得更加优秀。不因
5、自己某一方面的优势而自傲，也不因自己某一方面的欠缺而自卑，相互理解，相互帮助，共同进步。14、青春期心理萌动的表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受。 15、与异性交往意味着什么？答：与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式和情感特征。与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。16、怎样正确认识异性情感？答：相遇青春，我们萌发对异性朦胧的情感，这是青春成长的正常现象。在与异性交往的过程中，我们会因对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实这并不是真正的爱情。爱情是一种高尚
6、的情感，爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应慎重对待，理智处理。17、自信有何作用？答：青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够获得更多的实践机会与创造可能。18、怎样获得自信？ 答：自强可以让我们更自信。我们的毎一点进步，都印记着克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。19、怎样认识自强？答：自强可以让我们更自信，让奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己，是自强的重要
7、内容。自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。20、怎样让青春飞扬？答：要有远大的理想。要有自信的品质。要有自强的精神。要坚持不懈。21、什么是行己有耻？ 答：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。22、行己有耻要求是什么？（我们怎样做到行己有耻？） 答：行己有耻需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。行己有耻意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。行己有耻要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。行己有耻更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。23、什么是止于至善？ 答：止于至善是人的一种精神境
8、界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。24、怎样做到止于至善？ 答：从点滴小事做起，积少成多，积善成德。在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样，汲取榜样的力量。养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不通过自省和慎独，端正自身行为。以修身为本，在学习中成长，在成长中收货，是对青春最好的证明。25、关于榜样：榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。第二单元 做情绪情感的主人26、情绪的分类：基本情
9、绪：喜、怒、哀、惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶等。27、影响情绪因素有哪些？答：我们的情绪受多方面因素的影响，如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等；随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。28、情绪的作用有哪些？答：情绪丰富了我们的生活。情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因某个小的挫败止步不前。29、青春期情绪有何特点？答：情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。30、怎样看待青春期情绪？答：青春期的情绪特点体现了青春活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩
10、。学习积极面对烦恼和担忧等负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。 31、怎样正确认识情绪的表达？答：人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系。在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，学会以恰当的方式表达情绪。32、为什么要学会调节情绪？答：学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，能让我们的生活更加美好。适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪，则可能危害我们的身心健康。学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境。运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。33、调节情绪的方法有哪些？答：改变认
11、知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。34、怎样管理情绪？答：了解并接受自己的情绪，学会以恰当的方式表达情绪。通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法调节情绪。运用情绪调节的方法，帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。35、情感与情绪有何区别与联系？联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。与情绪一样，情感也是复杂的。区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 36、情感的种类有哪些？答：我们的情感是复杂的。有基
12、础情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感。也有两个方面混杂的体验，如敬畏感。37、情感有何作用？答：情感是人最基本的精神需求，我们通过情感来体验生命、体验生活，情感让我们的内心世界更加丰富。情感反映着我们对人和对事的态度和观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。情感与我们的想象力、创造力相关。丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。情感伴随着生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现。38、怎样认识美好情感？答：美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。39、怎样认识负面情感？答：生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义。它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满。学会承受并善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。40、怎样认识传递情感正能量？答：在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境，传递情感正能量。在与他人的情感交流中，我们可以传递情感正能量。我们在在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，世界也因我们的积极情感而多一份美好。专心-专注-专业