2022年培养高情商孩子.docx

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1、精品学习资源如何培育高情商孩子欢迎下载精品学习资源作者：日期：2欢迎下载精品学习资源如何培育高情商孩子？情商训练，是良好道德品质，是乐观的个人品性，是恳切的处事 态度；情商不是与生俱来的， 而是经过后天的有意培育和训练逐步进展的；心理学家们在跟踪调查后发觉， 凡是关键期受过正规情商培育的孩子，在学习成果、人际关系及将来的工作表现和婚姻情形等，均 优于未受过特地培育的孩子； 因此，父母作为训练的指引者和扶持者， 在情商训练方面肯定要专心；社会心理学家讨论发觉， 一个人能否取得胜利， 智商只起到 20% 的作用，剩下的 80% 取决于情商； 很多孩子的学习问题不是智商低，而是缺乏情商培育！515岁

2、之前，是情商才能培育及形成的重要时期；家长如能积 极地进行情商训练， 从而培育出孩子良好的情商才能， 就能让其心理免疫力大大增强， 得以应对学习和生活中的低潮与挑战， 让孩子有才能去经营一个胜利与欢乐并存的美好人生！第一，要帮忙孩子辨识自己的心情；先来做个测试吧；孩子放学回来告知你： “今日在学校有同学打我！ ”身为父母的你，这时候的反应会是 答案 A“这种小事别放在心上； ”3欢迎下载精品学习资源答案 B“你不会也教训他吗，你有没有打回去？ ” 答案 C“我现在很忙，晚一点再说； ”答案 D“仍好吗？有同学打你，所以你很委屈？ ”你的答案会是什么呢？让我们公布正确答案吧！ 重视孩子情商的父母

3、亲之答案， 会是最终一个 D；缘由是什么呢？由于情商高手的基本功， 就是察觉自己的心情状态，也就是说， 要能很快明白自己的当下心情；因此父母在这个情形下，应先帮忙孩子辨识显现有的心情状态：“所以你不高兴了？ ”，“所以你感到委屈了？ ”；帮忙孩子辨认自己的心情状态，会带来两个好处：1 、孩子可以从中明白，接下来要处理的，是自己的心情，而不是那 个“对方”； 也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应当意识到， 真正的困扰其实是自己的心情反应， 那么随后该努力的，就是如何调试心情，做出合适反应；2 、孩子可以从中学会如何换位摸索； 这次挨打，心理难过，以后就知道了，如去

4、打别人，别人也就会有这样的感受；这个深刻的心情体会，有助提升孩子换位摸索的才能；所以从情商训练的角度而言，这会是个一举两得的做法；4欢迎下载精品学习资源在帮助孩子辨识心情之后， 接下来， 爸爸妈妈就可以再问： “你要不要告知我发生了什么事？ ”这是个很重要的亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听， 孩子就会情愿开口说话， 培育良好的亲子沟通习惯， 会让彼此的沟通畅行无阻；其次，帮忙孩子进展负面心情需要有治理技巧；在美国有些中学校，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭 上眼睛，意念集中静坐 20 分钟；而最近的试验发觉，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感， 而且能够强化留意力的集中， 进一步地提升学习

5、效率；像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们 将来的抗压才能就会有所帮忙； 我熟悉一个妈妈， 周末会带着她初二的孩子去上瑜珈课； 缘由是她发觉孩子上了中学之后， 个性变得急噪， 而她自己有做瑜珈的习惯，就带孩子一起去上儿童班；由此；慢慢地 孩子学会如何静下心来和放松的技巧，脾气也随之温顺多了；另外， 父母也可以勉励孩子培育健康的爱好和嗜好，来帮忙他们排解压力， 例如带孩子一起体育锤炼，画画、唱歌等；心理学上的讨论显示，做 运动是极佳的疏压方法之一，连续做有氧运动20 分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用；第三，帮忙孩子树立自信；自信是情商才能的基石；

6、 自信的孩子， 在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对， 并拥有良好的抗挫及抗压才能， 在人际关系上也会得心应手； 那么，父母亲到底该如何着手，培育孩子的自信呢？5欢迎下载精品学习资源事实上，父母亲对孩子的评判，对其自信有着直接的影响，因 此，如平常只是批判而极少赐予夸奖，父母亲就会在不知不觉中，给 孩子形成了一种自己不好的潜意识；所以建议父母亲可以坐下来， 写下孩子值得观赏的优点； 而在这想特殊提示家长的是， 这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的特质；比如，“很有爱心，对小动物很好；很有礼貌，会主动和伴侣打招呼”等等这些人格特质， 而并非 “每次都名列前茅 ”等建立在比较之上

7、的结果； 假如要赞扬孩子的学习表现， “学习很仔细、负责，会自我督促念书 ” 就会是更好的理由； 多勉励和确定孩子， 让他对自己有着合适的自信， 会让他的情商才能大幅度提高；第四 ，培育孩子乐观积极的态度；对孩子来说， 父母可以给他们的正确的礼物就是： 一份无可救药的乐观心态；心理学的讨论发觉，只要孩子对自己持正面的看法，对 将来有乐观的态度， 那父母就大可放心， 这孩子这辈子不会离幸福太远；乐观孩子的重要表现之一，就是懂得对事情做正面的摸索；我熟悉的一个孩子， 有次老师当众批判他的历史成果； 大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀； 然而他做了心态上的调整， 笑着跟妈妈说： “幸好老师批

8、判的是我最烂的一门科目，假如我最好的一门科目仍被他批判，那我不就更惨了； ”有这样的正面思维才能，就是6欢迎下载精品学习资源乐观特质的出色呈现； 由于他知道怎么在不利环境中看到事情的优点面，从而防止了负面心情的不当干扰，而找到勉励自己的动力；为了帮忙孩子学会看到事情的优点面，父母亲应经常用正向发 问的方式启示孩子的摸索，比如 “今日熟悉的这个新同学，你觉得他有什么优点？ ”而在遇到挫折时，例如孩子上台演出不抱负，爸妈不该说： “你今日怎么回事，表现得一塌糊涂； ”而该用： “这次可能让你自己扫兴了， 那你觉得有没有什么值得确定的部分呢？”如此一来， 孩子就有才能去思索正面的答案， 例如“比起上

9、次仍是略有进步 ”，或者是“学到了重要的体会，下次上台该做更充分的预备；”正向思维才能是在日积月累中形成的， 只要平常多花点心思， 父母亲就能帮忙孩子培育出乐观的正向摸索习惯；第五，培育孩子的人际互动才能；现在的孩子都是独生子女， 所以父母应当要多支配些机会， 欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍， 学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）；重视情商的父母亲在孩子参与这些团体活动 时，关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果，例如“我的孩子个头比别人高多少？ ”，或者念着 “我的孩子学习比别人快仍是慢？ ”父母亲该观看的是， 孩子在和别人的互动当中， 他是主动和他人说话？仍是害羞不开口？当别

10、人跟他说话的时候， 他是什么反应？而万一与他人发生冲突，他又是如何回应的？为了防止自己又落入“与他人较量7欢迎下载精品学习资源“的惯性思维中，家长们不妨预备个小的笔记本，提示自己观看的重点，并做记录；此外，也应勉励孩子学会共享；记得我高中的时候，参与一个同学的生日聚会，临离开时，她的妈妈做了一个特殊的支配，拿出一 个纸袋， 要女儿送我们每个在场的同学一人一张相同的磁带（那时仍只有磁带），现场立刻一片欢呼，由于那是我们共同偶像的最新歌曲专辑，同时也不免狐疑： “不会吧？哪有寿星送礼的道理？”同学说： “我妈妈的意思是，每个好友一份，这样在我们念书很累的时候就可以听同样的音乐，有着同样的心情，让我

11、们感情更加亲热；”始终到现在，我都仍记得这个贴心好礼； 而现在想来， 这个同学妈妈的做法， 不但让孩子会记得这个特殊的聚会， 更重要的是， 她教诲了孩子如何共享欢乐；有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为留意力的焦点， 而错失了培育孩子人际关系才能的良机； 真正高情商的家长，就会勉励孩子去招呼大家，和伴侣共享自己的东西；同时， 也别忘了勉励孩子主动向他人供应帮助， 这是团队协作才能中很重要的一个特质； 父母亲该多勉励孩子观看别人的需求， 而主动供应帮忙； 不妨常问孩子： “你有留意到有谁特殊需要帮忙吗？ ”， “你觉得你能够做些什么去帮忙别人吗？ ”而在孩子供应他人帮助时， 例如帮家人

12、提东西，就该马上赐予准时的夸奖，如此一来，孩子就 能够培育出团队意识及协作才能； 日后无论对工作仍是生活， 皆会大有助益；8欢迎下载精品学习资源最终，给各位父母举荐一些有助于提高情商的小绘本；【提高情商的小绘本】“一看再看 ”系列 3-6岁宝宝情商训练正确绘本侧重点： 行为习惯、性格心理、天性训练、观看认知本书特色： 出色神奇的故事情节，可爱活泼的动物形象，为宝宝们传达了亲情、友情、聪慧、士气等优秀的生活品质和情感认知，是孩子成长过程的一道优秀图书盛宴；“一看再看 ”系列绘本集合了欧美11 位儿童作家和儿童插画师的倾力之作，故事内容生动滑稽，插画可爱活泼，更重要的是通过故 事的叙述给孩子们传达

13、了关于亲情、友情、聪慧、士气等等对孩子身 心成长有益的生活品质和思想精神； “一看再看 ”系列绘本是孩子成长精神和品质训练的完善表达， 是孩子成长过程中的一道图书盛宴， 确定值得宝宝一看再看，一读再读！9欢迎下载精品学习资源故事导读：上学的第一天，迪格比学到了很多的东西；他会记住在哪挂衣 服吗？他能辨别出谁在叫他的名字吗？迪格比的妈妈有好多方法来 帮忙这个没有太多士气去学校的孩子； 这本书会教会你如何用爱和友情来适应新的环境的10欢迎下载精品学习资源出色评论：绘本一口袋的吻是一个温馨的亲情和友情故事；妈妈为了帮忙迪格比很好地适应上学，适应新环境，在送迪格比上学的路上， 妈妈送给他一口袋的吻；有

14、了妈妈的吻，迪格比找到了自信；在经受了上课、下课、嬉戏以及午餐的过程，迪格比遇到了困难，也得到了同学和老师的帮忙， 最终他和一个奥利奥的女孩成为了好伴侣； 迪格比再也不可怕上学了！11欢迎下载精品学习资源故事导读：五个小怪物每天都站在山坡上然后开头他们的世界之旅；然而有一天，他们觉得这样做仍不能满意他们的要求；于是，每个小妖怪都 打算要把他们能遇到的全部喜爱的东西都带回家；这样，从月亮到太阳，从陆地到海洋，都被他们带回了家；但是，这是他们聪慧的挑选 吗？12欢迎下载精品学习资源故事导读：五个小怪物每天都站在山坡上然后开头他们的世界之旅；然而有一 天，他们觉得这样做仍不能满意他们的要求；于是，每

15、个小妖怪都决定要把他们能遇到的全部喜爱的东西都带回家； 这样，从月亮到太阳， 从陆地到海洋，都被他们带回了家；但是，这是他们聪慧的挑选吗？故事导读：一只小鸟受伤了， 鼹鼠把这只孤独的小鸟带回家细心照管； 但很快，鼹鼠陷入了困境 是把小鸟留在家里当宠物呢？仍是让它自由地翱翔？13欢迎下载精品学习资源出色评论：绘本鼹鼠与小鸟 是一个感人的故事， 在浅显的文字中蕴涵了深刻的道理；小鼹鼠以爱的名义制作了一个大笼子把小鸟关了起来，从今，小鸟失去了自由，小鸟并不欢乐；后来，鼹鼠爷爷带着小鼹鼠来到高高的山岗上，让小鼹鼠真正感受到了什么是自由和爱；于是， 其次天小鼹鼠就自觉把自由仍给了小鸟！给孩子一片“天空

16、”，而不是一个 “鸟笼 ”！爱不是占有和夺取，爱她，就给她自由吧！14欢迎下载精品学习资源故事导读：那一天是星期四，也是波波的生日，好多伴侣来为它庆祝生日；晚上，波波坐在大树下想啊想，要是这一天永久不走该有多好！波波特殊想知道， 星期四的晚上到底会发生什么？星期四到底去了哪里？波波说，他心中的星期四是大大的，圆圆的，像生日蛋糕，闪闪的，亮亮的，像蛋糕上的蜡烛； 找不到星期四， 波波和好伴侣巴巴便对着天空大喊，星期四， 再见了！ 然后他们便沉沉的睡去；其次天，太阳带来了星期五15欢迎下载精品学习资源出色评论：绘本星期四要去哪里呢？是一个神奇的故事，它布满了想象， 也布满了温情；全部期望生日能够永

17、久连续下去的人都会喜爱这本书；让我们和波波仍有他的伴侣巴巴一起动身， 一起去解开生命中的一个小谜题： “在星期五来到之前，星期四去了哪里？ ”【暖房子经典绘本系列】暖房子，书写一切美好和暖和；暖房子，调动全部力气，发觉、保护、遍寻优秀绘本，全心全意承载孩子的想象力！16欢迎下载精品学习资源17欢迎下载精品学习资源长尾巴和小尾巴是两只可爱的老鼠； 长尾巴知道， 自己的珍宝小尾巴总有一天要长大、独立，它时时刻刻给小尾巴以示意、勉励和希 望；这是一个关于成长和爱、具有肯定思辨颜色的故事，文字与画面 都既温情感人，又布满聪慧；18欢迎下载精品学习资源海豚绘本花园：每天都说我爱你是一本关于爱的温情绘本； 露比是一个单纯的小女孩，在情人节前为镇上的人预备了很多礼物， 期望能为他们带来欢乐； 她不将自己的认知限制在所谓的常识里， 不把爱埋藏在心里，而是打破常规，或者说纯真地随性，想送礼物就送 吧，心里有爱就说出来吧，告知我们 “我爱你，你是属于我的！ ”透过布满爱之旋律的诗意文字， 孩子会发觉： 原先爱无处不在、 无时不在；19欢迎下载