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1、读书笔记精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 经济 85 班郑琳08182135 谁动了我的奶酪读后感假期里读了不少书，但给我印象最深的是谁动了我的奶酪。每次读这本书，我都能从中领悟到一些新的、有用的东西。它能帮助我妥善地应对各种变化。（一）这本书由三个部分构成。第一部分是芝加哥同学聚会，讲一群老同学在一次聚会上讨论如何应对生活中的各种变化。第二部分是“ 谁动了我的奶酪 ” 的故事。第三部分是听过故事之后同学之间的讨论。谁动了我的奶酪讲
2、的是一个关于“ 变化” 的故事。这个故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的过程。奶酪C 站的奶酪突然的消失，使他们失去了生存的源泉，他们对此各自做出了不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化，因为他们只是头脑简单的老鼠，他们只会对发生的事情做出简单的反应，除了倾尽全力地寻找新的奶酪，他们并不考虑任何别的事情。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 然而哼哼、唧唧这两个机灵聪明的小矮人却不能立刻适应变化，还在那里不停地哼哼唧
3、唧、犹豫不决。他们仍然呆在奶酪C 站，对他们目前的处境进行揣摩，忍受着失去了奶酪的痛苦，挫折感、饥饿感和由此而来的愤怒紧紧围绕着他们，折磨着他们，他们甚至为陷入眼前的困境而相互指责。然而当哼哼和唧唧还在争执着试图决定该怎么办的时候，嗅嗅和匆匆已经在很顺利的找到新鲜的奶酪了。唧唧后来终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪 N 站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C 站（二）我认为在故事中，当面对变化时两个小老鼠比两个小
4、矮人做的要好，因为他们总是把事情简单化；而两个小矮人所具有的复杂的脑筋和人类的情感，却总是把事情变得复杂化。当然人类比老鼠更具有智慧。然而小老鼠和小矮人代表我们自身的不同的两个方面，即简单的一面和复杂的一面。当事物发生变化时，或许简单行事会给我们带来许多的便利和益处。但换个角度想，人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢？书中的奶酪自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是悠闲的生活、金钱、工作、荣誉、社交关系或一种物质上的享受、健康的身体，或者是一种安宁富足的精神世界以及更多重要的事情。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - -
5、 - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 故事里的 “ 迷宫” 又代表着我们花时间寻求着的东西所在的地方。我们每个人的内心都有自己想要的“ 奶酪” ， 我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，面对成功时，我们也许会变得妄自尊大，会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸，在安逸的生活中，我们会丝毫没有察觉到正在发生的变化。然而，我们生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，这时如果我们忽然失去了自己的奶酪，或者它被人拿走了
6、，我们将会因此而受到极大的伤害。甚至不愿变化，拒绝变化。但有些事情呢我们必须依靠自己，没有人可以代替自己去做，我们必须自己去迈出第一步。我们必须依靠自己去改变。（三）变化是不可避免的，正如罗伯特彭斯所说的再完美的计划也时常遭遇不测。当面对改变时， 奶酪突然不见时， 有人像嗅嗅能及早嗅出潜在的危机并看出已经发生的变化。有人会像匆匆立即投入行动。有人像哼哼只愿意呆在自己熟悉的领域，不想去应对改变，甚至不想看到变化。也有些人像唧唧能看到自己的错误，坦然面对自己，改变自己，并将一切做的更好。我们都拒绝承认自己害怕改变。 有时连我们自己也没有意识到我们在害怕。其实，变化无处不在发生，无论我们是害怕改变还
7、是喜欢改变，但如果我们能尽快调整自己适应变化，我们应该可以做的更好。同时我精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 们也尽早注意细小的变化，这将有助于我们适应即将来临的更大的变化；只有享受变化，才能去享受新奶酪的美味。所以当面对突如其来的变化时，不要总是抱怨，要有一种积极的状态去迎接改变、适应改变，变化固然会带来麻烦，但也会带来你意想不到的惊喜。因此，迎接变化，享受变化吧！也许我更像唧唧，再次读完这本书，我深刻的认识到：首先要更清醒地认识到
8、，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。我们不必把事情复杂化，或者一味地让那些惊恐的念头使自己感到慌乱。其次必须要发现一开始发生的那些细微的变化，一边我们为即将来临的更大的变化做好准备。我还知道了，面对变化时，我们需要更快的调整。因为，如果不能及时调整自己，就可能永远也找不到属于自己的奶酪。还有一点我必须承认，那就是阻止我们发生变化的最大的制约因素就是我们自己。只有自己发生了改变，事情才会开始好转。最重要的是，新奶酪始终总是存在于某个地方，不管我们是否已经意识到了它的存在。只有当我们克服了自己的恐惧念头，并且用于走出久已习惯的生活，去享受冒险带来的喜悦的时候， 我们才会得到“新奶酪”带给
9、我们的报偿和奖赏。我还认识到，有些畏惧是需要加以认真对待的，它会帮助我们避开真正的危险。但绝大部分的恐惧都是不明智的，他们只会在你需要改变的时候，是你回避这种改变。而且改变自己最快捷的方法，就是坦然嘲笑自己的愚笨这样你就能对过往云烟轻松释然，迅速行动起来，直面变化。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 我曾经那样地惧怕改变，我真的希望生活能够永远按照原有的样子继续，但现在我意识到，生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临，但积
10、极地面对改变却会让我们发现更好的“奶酪” ，真的是塞翁失马，焉知非福。而且哼哼必须自己发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧。他必须依靠自己去改变，必须自己迈出第一步，因为有些事没有人可以代替自己去做。不然的话，哼哼就会一直处于困境之中（四）我非常喜欢奶酪墙上的话，他告诉我们要懂得变化总是在发生，我们要学会遇见变化，追踪变化，尽快适应适应变化，并且去变化，享受变化！变化总是在发生他们总是不断地拿走你的奶酪。遇见变化随时做好奶酪被拿走的准备。追踪变化经常问一问你的奶酪，一边知道它们什么时候开始变质。尽快适应变化趁早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。改变随着奶酪的变化而变化。享受变化！尝试冒
11、险，去享受奶酪的美味！做好迅速变化的准备不断去享受变化记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 所以变化时刻在发生，也许你感觉不到。当面对突如其来的变化时，不要总是抱怨，要有积极的状态去迎接改变、适应改变，变化固然会带来麻烦，但也会带来你意想不到的惊喜。因此，迎接变化，享受变化吧！（五）生活很复杂，我们在寻找自己的梦想的同时可能会迷路，这就需我们要从每次的行动中思考和总结经验，要想追寻到目标就要不懈努力。其
12、实有时候问题并没有我们想象中的那么复杂，就像两个小老鼠嗅嗅和匆匆，他们总是把事情简单化。只要我们通过实践自己就会明白的。不可以有一点挫折就去放弃，变化并不可怕，可怕的是被突如其来的变化吓倒而不敢去前进。我们每个人都有拥有“奶酪”的权利，但是并不是每一个人都可以得到，这就要看我们自己的努力。上天对每一个人都是公平的，不要因为糟糕的改变怨天尤人，要想一想自己到底要怎么办，怎么去该变自己或者是适应改变。在生活变化的同时我们也要跟着一起改变，不可以停留在原点，如果不去改变，那么就将会被社会淘汰。我们要有积极的态度，受到挫折后最重要的就是要战胜自己，不可以让恐惧占据了你的内心，只有真正超越了内心的恐惧，
13、身心才能真正的轻松，你才可能有更好的信心去面对明天。机会只留给有准备的人，所以我们要时刻准备着。为了我们的“奶酪”做好准备去迎接变化吧！最后，我想以书中A.J.克朗宁的诗做结：生活并不是笔直通常的走廊，让我们轻松自在地再其中旅行，精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们始终将会发现，它是一扇有益之门。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页，共 9 页 - - - - - - - - - - 文档编码：KDHSIBDSUFVBSUDHSIDHSIBF-SDSD587FCDCVDCJUH 欢迎下载 精美文档欢迎下载 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页，共 9 页 - - - - - - - - - -