《2022年七年级体育《投掷双手头上向前抛掷实心球》教案_新人教版 .pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年七年级体育《投掷双手头上向前抛掷实心球》教案_新人教版 .pdf（5页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、七年级体育投掷：双手头上向前抛掷实心球教案新人教版教材投掷：双手头上向前抛掷实心球；足球：正脚背踢球。教学目标1、 80% 的学生能做出正脚背踢球的动作并能熟练进行练习；2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性；3、 培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往；4、 投掷： 45 次；足球： 68 次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、 1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、 宣布本课内容、教学目标及要求，安排 见习生。二、
2、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走、裂队走。三、 1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。3、专门性准备活动：头颈、上肢、踝腕关节的活动。5 分一、 1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三 、 1 、 听 清 要 求 自 由 开 展“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。3、明 确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。1 2 次基本部分一、投掷一、 1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。重 点 ：
3、 下 肢 、 躯 干 的 用 力 顺序；难点：身体各部位的协调。2、 教师巡回指导，个别纠错。3、 让技术熟练的学生进行表演，及时表 扬，鼓励其他学生积极进取。10 分一、 1、学生回忆上节课所教的各种抛接沙袋动作，积极开展练习。2、接受教师的指导，及时改进动作。3、注意观察同伴的动作，调整和改正自己的不足，努力争取优先。4 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分4、 教师讲解和示范各
4、种抛实心球的练习。用2 千克实 心 球 做前 抛 、 后抛 、 侧 抛的 练 习 ；教 师 提 示抛 时 应 注意 腿 、 躯干 、 上 肢及 协 调 爆发 用 力 的效果。5、 组织学生进行双手头上前抛实心球的练习。要 点 ： 体会 腿 部 、腰 部 的 动作 在 先 ；双 臂 向 前抛 的 动 作在后。6、 进行投准的练习。7、 进行投远的练习。15 分4、学生四列横队认 真 听 教 师 讲 解和 示 范 ， 体 会 动作要领。双 手前抛；双 手后抛；左右手侧抛。注 意 点 ： 起 抛 前腿 部 的 弯 曲 及 蹬伸 ， 腰 部 和 手 臂的协调用力。5、 按教师要求认真开展练习： 1 3
5、 5 7 9 2 4 6 8 10 5 次精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 二、足球二、 1、组织 学 生 进行 脚 内 侧踢 球 的 复习。2、游戏与比 赛 ： 方形 抢 截 球游戏。3、教师讲解 并 示 范正 脚 背 踢球 的 动 作要领：要 点 ： 支撑 大 步踏 上 ， 撑于 球 侧 ；膝盖微屈 ， 脚 尖向前；摆 动 大腿 带 动 小腿 加 速 前摆 ； 击 球与 跟 随 脚趾紧扣 ， 脚 背绷 紧 ， 脚背 正 面 击球
6、中部。4、组织学生 进 行 模仿 与 踢 球练习。10 分二、 1、在教师安排 下 ， 组 成 四 个小组进行练习。2、按游戏规则积极 开 展 游 戏 ， 气氛活跃。3、认真听讲，仔细 观 察 ， 做 好 徒手练习。4、根据不同要求组 织 好 各 个 练习：正脚背踢球模仿练习（重心稳，方向正） ；对墙踢定位球练习；传 球 射 门 练习。6 8 次结束部分一整理运动二、小结一 、 教 师领 做 放 松操 ， 领 操位 置 好 ，动作正确 ， 姿 势优美。二 、 本 课小 结 ， 讲评 ， 及 时表扬先进 ， 鼓 励后进。三 、 收 拾器 材 ， 师生再见。5 分一、 1、学生四列横 队 跟 随
7、教 师 做放松球操。2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。3 、 男 生 收 拾 器材，师生再见。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 实施情况记载班级1 2 3 4 预计负荷练习平均密度%心率次 / 分日期场地器材足 球 场1 面；足球60只；自 制 沙袋60个；目 标 靶4 个；小 红 旗12 面。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 文档编码：KDHSIBDSUFVBSUDHSIDHSIBF-SDSD587FCDCVDCJUH 欢迎下载 精美文档欢迎下载 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 5 页 - - - - - - - - - -