《2022年经典体育课课堂游戏30例.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年经典体育课课堂游戏30例.docx（7页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2022年经典体育课课堂游戏30例 要拉近师生之间的关系，活跃班级气氛，最快速的方法就是做嬉戏。今日我在这共享一些经典的体育课堂小嬉戏给大家，欢迎大家阅读! no.1 小兔赛跑 脚踝部夹住一只小沙包，跳动前进，看谁先到终点。 no.2 牵环 在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。 no.3 吊球竞赛 在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。 规则：只要有一次未拍上球就算失误。 no.4 拉棒 两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自用劲往后拉，谁先把对方拉起
2、来即为胜。 no.5 知己知彼 二人在圈内相对而站，由裁判员在各人背后别上一张字条。发令后，谁先想方设法看到对方的字并说出来，就算胜了。 no.6 打空降特务 每人手持一只小沙包，裁判员将着陆伞(手帕、绳子、螺丝帽做成)，抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。 no.7 蛙式赛跑 预备时嬉戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后，即可跳动前进。并按节奏轮番在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。 no.8 螃蟹赛跑 参与嬉戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。 no.9 定点空投 利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只着陆伞。在操场上画一条起投线，再在起投
3、线10 至15 步远处画一个大圆圈，代表灾区。嬉戏者每人每次可以连投三至五个着陆伞，谁着陆在灾区的伞多为优胜。 no.10 接圈 用一根30 厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。嬉戏起先，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40 厘米长的细棍子，轮番套接，每胜利一次可得一分。在规定的次数里，看哪队得分多。 注：套圈也可用藤条、竹篾做成。 no.11 闯难关 裁判员站在长凳子上左右摇摆吊球(以篮、排球胆为宜)，参与嬉戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。 no.12 闯沟 在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。通过猜拳，输者居其间当狼。嬉戏起先，大家可以随意来回穿越山沟，
4、狼只能在沟中追拍，一旦拍及，则互换角色。 no.13 同步卫星 将参与嬉戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，抓紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每胜利一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。 no.14 麻雀逗猫 在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。嬉戏起先，麻雀可用单、双足随意跳进跳出，向猫挑逗，猫找寻机会追拍，一旦胜利即可互换角色。 no.15 托球看背 两人相对而站，各手持一块拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后，双方用拍子托球或颠球走向前，相互争看对方后背，先
5、看到并讲出对方字词或号码者为胜。 no.16 投格球 用梯子斜靠在墙上，在其三至五米外，画一条投掷线。嬉戏参与者依次轮番用少年球投梯格。从最低一格起先，逐格上升，每投中一次还可以连投一次，谁最先投到顶端的一格为胜。 no.17 小鸡吃米 在地上画一个圆圈当鸡舍，当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员，手拿一捧小石子(或小圆纸片，小沙包等)站于圈外。嬉戏起先，饲养员一边说：小鸡吃米喽!一边跑向远处撒米，当小鸡的就跟着去拾，看谁动作灵敏，捡起来的多为胜，并可以换当饲养员的角色。 no.18 谁的马力足 两人背向骑坐于长凳两端，在凳面的中间系一根绳子，绳头对准地上的中线。发令后，各自提臀用力拉凳
6、，在规定的时间内，以拉过中线的人为获胜。 注：此种嬉戏，也可分成数组同时进行。 no.19 敲队鼓 预备时两人背对队鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。发令后，各自朝前走三步，并在原地转三圈，然后返回击鼓，先敲响者可为本队得一分。两队队员依次进行下去，最终以得分多的队为胜。 no.20 螃蟹追逃 在一个规定的场子里，每两人结成一对，背向而站，腰部系上一根短跳绳，组成一只螃蟹。选一对为追者，其他的都为逃者。发令后，即起先追逃，追者一旦拍及逃者，即可互换角色 no.21 打活动靶 两人坐在去掉盖的跳箱里，用木棒顶着帽子，上下活动做活靶子，让大家依次用小沙包或皮球投掷，看谁击中的次数多。 注：嬉戏时可
7、分成两队，一队投掷，另一队负责拾回投掷物，到每人手中安排的投掷物投完再换班。 no.22 小兔钻树洞 每两人相对而站，双手搭起，组成一个树洞。每个洞中间都站上一个人，当住在洞里的小兔。另外，一个当追者，一个当逃者。逃者遇到危急时可跑进任何一个树洞，让洞中人跑出替换之。假如在树洞外被拍及，则互换追逃角色。 no.23 夜航 场地布置如图。把嬉戏者等分成两队。预备时，用布蒙住各队排头的眼，睛，并与随后的排二，共同扶住二根体操棒的两头，组成一艘轮船。发令后，后一人推动前一人前进，并绕过障碍。先到达终点的可为本队夺得一分。接着换下二人进行，方法同前，最终以得分多的队为优胜。 no.24 踢球竞赛 在地
8、上并排画数个圆圈，旁边各放二至三只球，在15 米处各插上相应的标竿。嬉戏者进入圈内，发令后快速以滚动的方法把球逐个踢到标竿，再绕过返回，以最先完成者为优胜。 no.25 拍球过桥 在地上画一条长3 米宽30 厘米的长方格子或用平衡木当木桥。嬉戏者用少年篮球从一端能顺当地运球(即拍球走)到另一端，即可得一分，谁得分最多即为优胜。 规则： 1.球出格或压线均为失误。 2.二次运球也为失误(即中间不准接球)。 no.26 击沙包 在地上画一个大圆圈，甲队在里，乙队在外。嬉戏起先，乙队用一只小沙包投击甲队，每击中一人就出圈，并由乙队得一分。假如被甲队队员接住则由甲队得一分或者救回一名失误者。一旦乙队队
9、员都失误了，就和甲队互换角色。最终以得分多的队为胜。 no.27 头顶球 场地布置如图所示，打算一只塑料薄膜球(或气球)，每队二人。每次抛球接球可以用手，但击球过网时必需用头攻，先得六分的队为获胜。如下状况为失误，由对方得分： 1.击球超过三次未过网。 2.球落地、出界或钻网。 no.28 赶小羊 在场上画两条间隔十五米的平行线，两平行线间摆两行木柱(每行三五根)。将参与嬉戏的人等分成两队。每队再分成甲乙两组，分别相对站在两平行线之外。发令后，依次用脚拨滚两只实心球绕过木柱来回接力，以先完成的队为优胜。 规则：途中碰倒木柱必需刚好扶好，才能往下进行。 no.29 钻山洞 场地布置如图所示，山洞
10、由三根体操棒搭架组成。将嬉戏者等分成二队，发令后各队排头朝前跑出，至山洞钻过，再返回拍及排二，自己退于队尾。接着排二再跑出钻洞直至最终一人为止，以先完成的队为胜。 no.30 挑西瓜 大家分散蹲下当西瓜，一个当选瓜人。 嬉戏起先，选瓜人可以跑到任何一个人的身边，轻轻地拍头问：西瓜 熟了没有?被拍人假如不想当追者就回答说：没有熟。被拍人要是情愿当追者就说：熟了!立刻可以站起来去追拍选瓜人。一旦拍及，选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜人，嬉戏重新起先。 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页