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1、2022年清晨跑步日记600字 晨跑 ，迎着初升的朝阳，一轮朝日，从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出，火红奇丽，不一会，幻成了满天的彩霞，天地一片辉煌。晨跑者，如日之初升，蓬勃、昂扬、奋勉。了解相关精彩内容请参考我为大家细心打算的文章： 早晨跑步日记600字1 在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步伐;在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。全部的辛苦换来的是我们强健的体魄，全部的汗水也将明证我们的付出。 冬日，寒冷肆虐身上每一寸袒露皮肤，冷的叫人直哆嗦这样的天气又有谁情愿多动一下呢?但是从今日起就得起先冬季长跑了，这也是校方为了增加我们的反抗力与更好的身体素养。伴随着铃铃的铃声，我们起先了出操，一阵冷风迎
2、面扑来，如针刺般刮得皮肤生疼，我不得不裹紧了衣服。一会儿，在体育委员的带队下，我们班级来到篮球场，起先了长跑。 我围着篮球场的四周慢跑，竟跟着大部队，鞋子才在塑胶地上发出咯吱咯吱的响声。由于球场比较小，不一会，已经跑了好几圈，额头上也渐渐冒出了细细的汗珠，空气中飘着我呼出的白色二氧化碳。此时队伍稍显松散，和前面的班级的队伍也渐渐拉开，体育委员不得不带头买大了步伐迎头赶上。这样又是一圈一圈的，已经跑入尾声，不少人也慢下步伐，喘气越来越急，而我的腿也有些酸痛，汗流浃背，身上直冒热气。但好像寒风的威力也被减弱了很多，并没有那么刺骨。每个人的脸上多了几分“神”气，更显得精力充足很多。 冬季长跑活动是熬
3、炼我们的身体素养的，学校开展这样的活动让我感到非常的兴奋，这不仅熬炼了我们在寒冷环境中的吃苦精神，更加让我明白了运动的重要性。阳光运动的精神传承与每时每刻，哪怕在严冬，长跑就如一片金辉，照射在人身上，使我们感到始终暖流由外之理的暖和了全身。我想，这样的传统运动值得传承并发扬下去，在长跑的日子里，我也感受到了运动带了的一种前所未有的欢乐。 冬日长跑，阳光运动，传承于行，暖和于心。 早晨跑步日记600字2 在一个暗淡的早晨，我和几个同学一起去晨跑。 在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的终点，闻不到清爽的空气。仿佛整个世界都被黑暗给包围。 我们跑着跑着，不知不觉中，天慢慢地亮了。空气也复原了清爽。 我们
4、跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。似乎是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把全部的苦恼向大海诉说。 海边的贝壳真美丽!有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五彩缤纷的贝壳，肯定可以做许多好玩的东西，送给远离大海的网友，他们肯定会很兴奋。 过了一会儿，天涯一道红色的光线渐渐地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。太阳像负着什么重担似的，一步一步地渐渐上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，非常刺眼。 太阳出来了，雾自然慢慢地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清楚可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅漂亮的图画。 我喜爱晨跑，坚持晨跑不仅熬炼了身
5、体，还看到了漂亮的风景，这是睡懒觉的人恒久也得不到的东西。 早晨跑步日记600字3 今日空气清爽极了。 早晨五点多，爸爸妈妈把我叫醒，说要去晨跑。我正处于睡眼朦胧状态，咕咕哝哝的说了一大堆理由，就是不想去。或许他们今日实在想让我去晨跑了，干脆就把我从床上拽了下去。呜呜好惨，一个大好的睡懒觉时间就让他们这样给破坏了! 清爽的空气迎面扑来，可是我只想说好冷啊! 真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨，地上还湿漉漉的，就让我出来晨跑。我撅着嘴，不兴奋地渐渐跑着。妈妈看出了我的不兴奋，说道：“韩晶，跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货，有了好吃的，我立刻精神十足，紧跟着爸爸妈妈跑了起来。 “啊!
6、”一道尖叫划破了早晨的安静。爸爸妈妈连忙回过头看，问怎么了。我一脸生气地说：“都怪你们，我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后，我们又起先了晨跑。 “好累啊!坐下来歇会吧。”说完，我就一屁股坐到旁边的石凳上，兴致勃勃的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干，说着：“其实晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口，爸爸就抢先说到：“哈哈，你也上了你妈的贼船了!”通过爸爸的说明，我才明白了：原来是妈妈剧烈要求爸爸去晨跑，爸爸第一次跑过之后，便喜爱上了晨跑。我想我也喜爱上了晨跑。 有了第一次，就肯定会有其次次，信任我肯定能坚持晨跑! 早晨跑步日记600字4 冬天已经悄然来临，每天一节课后，你只要踏进刘海
7、粟小学的操场，你就会听到整齐划一的脚步声“海小娃”们正在进行冬季长跑运动呢! 每天，学校的全体师生将跟着欢快的乐曲，踏着整齐的步伐，奔跑在操场上。在开展本次冬季长跑活动前，学校领导和体育组的老师多次对冬季长跑场地路途进行了规划设计，亲力支配，使得这项活动做到了平安有序。 看，冬季长跑起先了，操场上便响起好听、欢快的音乐，“海小娃”们就像一只只轻快的小鸟翱翔在宽阔的天空。从远处望去，千人步伐一样，跟着节奏，场面非常壮丽，如同万马奔腾，气概磅礴!当音乐节奏轻快时，他们便迈开大步冲向前方，有的.同学还喊着“加油”为大家鼓劲;当音乐节奏舒缓时，他们便把脚步放慢调整呼吸，有的同学还随着音乐哼唱两句 操场
8、上充溢了欢乐、充溢了欢乐。我一起先非常轻松，脚步也很轻快。慢慢地，大家步伐越来越慢，身体越来越重，双脚犹如灌了铅似的，怎么也迈不动。豆大的汗珠从我们的脸上流下来，脸上通红。但我们坚持了下去，因为，我们都知道：我们的同学、老师都在一起努力、加油。而且，身体是我们自己的，要多多熬炼，才会有一个健康的身体。有的时候，一些同学掉队了，乐于助人的同学们就上前扶一把。 在老师的带动和激励下，大家咬紧牙关，接着迈着整齐的步伐。大家奔跑着，呼喊着，将寒风甩在身后，将压力抛在脑后，将青春的激情在寒冷的冬季激发!前面带队的同学渐渐地停了下来，跑步的音乐声慢慢小了下来，长跑就结束了。 冬季长跑运动并没有想象的那么可
9、怕，同学们用坚持战胜苦痛，用坚韧赶走寒冷冬日里，让我们大步流星跑起来吧! 早晨跑步日记600字5 生命在于运动，在这寒风习习的冬天，不跑跑步，暖暖身子，熬炼素养，怎么行?于是，学校特地在每周早上为全校师生创建了一个棒棒的熬炼机会冬日长跑活动。 每当悦耳的铃声响起，同学们快速地放下正在手中奋笔疾书的笔，下楼跑步。欢乐的冬日长跑起先了!“一，二，三，四”第一圈时，同学们个个都活力十足，一边喊着口号，一边迈着稳健而有节奏感的步伐，那喊声别提有多震撼人心了。 过了不久，同学们都感到体力不支，看来同学们平常很少熬炼啊!尽管是在冬天，但太阳公公早早地就挂在了那蓝蓝的天空中。同学们个个都累地气喘吁吁，又是喘
10、气又是擦汗的，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。虽然我曾经是个运动员，但是此时也有点累了，脚步慢慢放慢了很多。 突然，李时珍爷爷摘草药的场景出现在我的眼前，是啊，李时珍爷爷历经千辛万苦，翻越了一座又一座高山，克服了一个又一个困难。而就我们这点小累意又有什么好退缩的呢?既然对我们的身体有好处，为何不拼尽全力搏一把呢?同学们似乎心有灵犀，每个人都重新打起来12分的专注很快，队伍又变地整齐而又有序，整个队伍看起来就像一支军队，很快复原到了原来的模样，真棒!虽然在寒风习习中跑步真的又冷又累，但是这背后换来的是我们健康的身体啊! 悦耳的铃声又响起了，长跑结束了。阳光映照着大地，好像我们热忱如火的运动心。 早晨跑步日记600字第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页