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初中生期中考早餐健康饮食食谱必备想拥有强健的体魄就必然离不开科学的饮食。作为家长，必须要在学生的生活健康饮食上多下功夫，以下是xx整理的初中生期中考早餐健康饮食食谱，供大家参考。早餐：炸酱面、蒸红薯早点：皇冠梨、猕猴桃午餐：大米饭、樱桃肉、肉炒蒜薹胡萝卜木耳、木瓜山药汤午点：苹果、香蕉晚餐：发面馅饼、玉米面粥出于居安思危的考虑，很多人开始关注补充营养，但是补充营养不可过于盲目，需要根据自身需求，适量补充。比如处于生长发育期的儿童及青少年、孕产妇、中老年人群等，对营养需求的量都是不同的。不同人群最好咨询营养师之后，制定属于自己的日常膳食搭配，总之要均衡吸收各种营养。精品 为大家提供的初中生期中考早餐健康饮食食谱就到这里了，愿大家都能在学期努力，丰富自己，锻炼自己。初中生一周营养早餐巧搭配：期中考健康饮食食谱初中生健康饮食食谱推荐1