《绘制我的人生地图.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《绘制我的人生地图.docx（12页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、绘制我的人生地图【关键词】中学;人生主题;心理辅导课;教学设计【中图分类号】G441 【文献标记码】B 【文章编号】1015-6009（2022）42-0014-04【作者简介】王向梅，银川市第六中学（银川，750004）老师，一级老师。【设计理念】中学阶段是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期。他们时常对“我是谁”“我为什么而活”“我的将来在哪里”等问题感到困惑。假如这些困惑持续得不到解决，简单出现自我同一性发展不良。有探讨指出，对人生主题进行探究不仅能够给个体的工作、行为给予意义，而且可以实现个体的自我同一性。因此，引导中学生对人生主题进行探究，不仅可以缓解他们迷茫、困惑的状态，而且可
2、以让他们信任自己有将来，并关注自己的将来。本课尝试从生涯建构理论入手，在帮助学生梳理人生轨迹、讲解并描述生命故事的基础上，引导他们找寻人生主题。【教学过程】一、热身嬉戏猜猜我是谁老师：同学们，请在纸条上写一句能概括自己典型特点的话。学生写好后，老师将纸条收上来，随机选一些念出来。老师：我是一个大眼睛、愛装酷的男生。老师：请同学们猜猜他/她是谁？学生：周一凡。老师：周一凡，你能说说被同学猜中的感觉吗？周一凡：骄傲、兴奋。老师：为什么一下子就能猜出是周一凡呢？学生：他喜爱装酷，喜爱拿他的大眼睛和别人比。老师：从他的自我评价中，我们看到了一个主动、自信的形象。是不是每个同学都清晰自己要塑造的形象呢？
3、下面，我们通过绘制人生地图的方式来探究自我。设计意图：通过嬉戏，引导学生在自我评价和同伴反馈的基础上进行自我定位，即“我是什么样的”，为后续教学活动的开展做好打算。二、体会成长中的我1.绘制人生地图。老师：在成长的过程中，我们会遇到许多典型事务。PPT展示：典型事务指生活中详细的、重要的事务。它可以是好事或坏事，可以和个人或社会相关，涉及社交、情感、爱好、学习经验、精神追求等方面，如清楚记得的重大社会事务以及导致剧烈的个人感受的事务。老师播放舒缓的轻音乐，通过冥想的方式带领学生探寻成长中的典型事务。冥想语：请同学们留意脑海里出现的画面，觉察画面出现时的心情和内心的感受。事发时你大约几岁？在干什
4、么？请你记住这些内容。老师：下面，我们依据这些事务梳理出个人成长轨迹，绘制一幅属于自己的人生地图（见图1）。PPT展示绘制要求：（1）在学习任务单的最上方写下自己的姓名;（2）横轴代表时间，表示自己预估的寿命，纵轴代表由典型事务产生的生活满足度;（3）在横轴上用三角形标注自己当下的年龄位置;（4）标在时间轴上方的点表示生活满足度高的事务，标在时间轴下方的点表示生活满足度低的事务;（5）选择代表相应心情的颜色将这些点连成线。学生完成人生地图。设计意图：通过活动，帮助学生梳理成长中的典型事务，让学生看到人生主题的背景。2.共享人生地图。老师：请用一两句话对自己的人生地图上的典型事务进行简洁说明，用
5、动词描述你经验的事务，如设计过、组织过、表演过、带动过、参加过等，最终用3个关键词总结自己的成长。4人一小组，先进行组内共享，再进行班级共享。学生组内共享。老师：哪位同学情愿共享自己的人生地图？请从典型事务中选3件事说说。老师在征得该生同意的前提下，将他的人生地图投影到大屏幕上，并进行个人访谈。学生1：在我小的时候，爸妈工作很忙，他们总是让我自己玩，我很孤寂！我认为自己是不被他们喜爱的。初二的时候，我说的许多不吉利的话都应验了，爸妈说我是乌鸦嘴，让我别乱说话。我觉得自己很丧，会给别人带来不好的事。因此，总和大家保持距离。初三的时候，我常常一个人发呆，别人说我像林黛玉一样愁闷。老师：假如用3个关
6、键词来总结你的成长，你会选哪3个词？学生1：孤寂、丧、愁闷。老师：那你喜爱这种感觉吗？学生1：不喜爱。老师：我们做点什么让这种感觉不一样？学生1：我不知道。老师：有没有同学能够帮助他呢？学生2：你不仅作文写得好，而且对许多问题有独立的见解。假如你情愿，我想和你做挚友。另外，我不觉得你丧，许多事情都是凑巧赶在一起了，其实和你没有什么关系。学生3：我曾经也有过这样的误会，觉得爸妈不喜爱我，因此不管我。有一次，在我哭着说出内心全部的想法后，他们才明白了我。其实，爸妈忙并不代表他们不喜爱我们，只是他们没有意识到自己的行为会让我们产生这样的误会。你可以试着和他们沟通，我信任你会得到不同的答案。老师：听完
7、同学们的建议，你感觉如何？学生1：我的确须要和父母沟通了，还要和同学多沟通，打破思维的局限性。老师：假如让你重新看人生地图上的不满足的事，你有没有一些新的看法？学生1：上次组织班会，课堂纪律有点乱，我被老师当众指责了。当时我觉得丢死人了！现在想想，结果并没有那么坏，许多同学已经遗忘这件事了。我和同学探讨时发觉，大家都经验过一些糟糕的事，有些同学遇到的事比我的糟糕多了，但是他们都能主动应对。老师：你能看到这么多不同，真好！对于将来，你有什么期盼？你会以什么角色应对？学生1：我会让自己成为生活的创建者，让生活充溢和精彩起来，让自己不那么丧。这样，我也会和爸爸妈妈亲近起来，就不会觉得孤寂了。老师：老
8、师期盼看到你的行动。还有哪位同学情愿共享？学生4：儿时，我参加了许多感爱好的活动，我很欢乐。这要感谢我的家人，无论胜利还是失败，他们都在我身边。初三时，我生了一场大病，耽搁了学习，但我还是坚持参与中考，并考上这所不错的中学，我很满足。今年生日，我主持了自己的生日Party并感谢了妈妈，我很兴奋。老师：假如用3个关键词来总结你的成长，你会选哪3个词呢？学生4：欢乐、安静、坚持。老师：很有力气的词语。成长中，哪件事让你至今深有感受？学生4：奶奶去世。或许我接受不了家人的突然离世。老师：家人的突然离世对你来说意味着什么？学生4：我感觉没人爱我了，我变得很孤寂。老师：奶奶走了，爱就消逝了吗？你的身边真
9、的没人爱你了吗？学生4：爱没有消逝，只是换了一种方式。身边还有许多人爱着我，他们陪我走过那段难过的日子。我发觉，奶奶的离世让我学会了面对失去，这对我来说很重要。老师：老师在你的生命故事中听到了许多关键词，如欢乐、安静、坚持、幸运，它们让你变得更加坚韧、英勇、有力气。学生4：感谢老师，您让我看到了奶奶去世这件事的新的意义和价值，让我发觉了自己拥有这么多的资源。设计意图：通过个人访谈的方式，了解学生如何给生命给予意义。重点关注学生生命故事中起确定性作用的因素，帮助学生提取人生主题。3.探寻成长闪光点。老师：请各组成员依据本组同学共享的生命故事，找寻彼此的优势，并用关键词概括出各自的闪光点，如：幽默
10、、乐观、主动、英勇、豁达等。学生组内共享后，派代表发言。学生1：我从组员李磊的生命故事中学到了坚持和幽默，这些是我欠缺的。学生2：进入中学后，我一度迷茫，认为自己没有什么优势。在讲解并描述生命故事时，我发觉我丢掉了曾经拥有的乐观、主动、新奇，忽视了自己的运动天赋和领导实力。现在的我很兴奋。设计意图：通过生命故事锁定学生的闪光点，强化学生的个人优势，完善人生主题，帮助学生信任“我是可以的”。三、照见将来的我1.续写将来。老师：请写出将来10年你最想成为的角色，画出将来10年你可能会走出的人生轨迹。PPT展示活动要求：依据将来10年会出现的重大事务以及由此带来的感受，在时间轴的相应位置描绘。请选择
11、自己喜爱的颜色，用虚线把事务点连起来，以文末图2为例。2.共享将来。教師：将来的10年，你将会经验哪些重大事务？学生1：我会努力考上志向中的高校，收获一份美妙的爱情，最终靠实力成为一名儿科医生。学生2：我会考上厦门高校，成为一名律师，圆了妈妈的律师梦。老师：当看到将来10年的人生轨迹被描绘出来时，你的内心有什么感受？学生1：我会觉得很有动力。虽然将来会面对高考的压力、选择高校时的彷徨、找工作的艰辛，但是我看着这条线就觉得将来不那么遥远。学生2：看到这条线，我内心很踏实，它让我知道我从哪里来、经验了哪些事、现在要去哪里。学生3：这条线让我痛并欢乐着，它帮助我看到我的过去、现在和将来。老师：假如让
12、将来的自己给现在的自己一些建议，你会说什么？学生1：不要怕吃苦，不要放弃。人生有低谷，但是也有高潮。学生2：风雨之后见彩虹，信任自己！设计意图：引导学生结合过去的典型事务、当前的体验、将来的期望规划好成长方向，绘制将来的人生地图。促进学生思索，在人生主题下如何更好地建构自己的生涯。【教学反思】探究人生主题有助于学生在不确定的外在世界中建构个人内在的生命意义。笔者借助生涯辅导课，在学生讲解并描述和诠释生命故事时引导他们思索：面对成长的不确定性，如何增加生命故事的内在意义，发觉自我价值，进而明确自己的人生主题，敢于沿着该主题接着书写生命故事。在引导时，笔者最大限度地给学生供应梳理生命故事的机会，让
13、他们从不同的视角看到自己人生的可能和希望。本节课采纳生涯建构询问的方式，通过绘制人生地图、提取成长关键词、讲解并描述生命故事引导学生探究自己的人生主题。这种通过生命故事探究人生主题的方式，将学生的自我概念和个人角色整合起来，强化了个体的自我同一性，坚决了学生“我有将来”的信念。 猜你喜爱 教学设计中学 分层教学法在中学信息技术教学中的实践与探究科学导报学术(2022年42期)2022-10-30浅谈中学信息技术教学中学生信息素养的培育数码设计(2022年7期)2022-10-20数字摄影课程“课程思政”的教学设计科学导报(2022年25期)2022-04-28论互动式教学法在音乐教学中的运用北
14、方音乐(2022年3期)2022-04-20基于高职生自主学习的信息化教学设计探究安徽农学通报(2022年6期)2022-04-17数学素养在中学数学教学中的培育探究考试周刊(2022年19期)2022-03-07试论如何在中学生物教学实践中培育学生的提问实力考试周刊(2022年18期)2022-03-07探究氯化铁溶液灼烧的改变化学教学(2022年2期)2022-03-26基于学情分析的教学活动设计小学教学参考(数学)(2022年2期)2022-03-16生物试题动身论中学遗传学教学方法魅力中国(2022年52期)2022-01-20 第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页