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1、当今社会形成近视的原因及如何预防 当今社会形成近视的缘由及如何预防 近视的干脆威逼光污染，正损害着人类光明的眼睛。据统计，我国中学生近视率达60%以上，居世界其次位。为此，我国每年都要投入大量资金和人力用于应付近视。有关卫生专家认为，“视觉环境污染是形成近视的主要缘由，而不是用眼习惯”。 据有关专家介绍，视环境中的光污染与水污染、大气污染、噪声污染等一样都会危害人类的健康。视环境中的光污染大致可分为三种：一是室外视环境污染，如建筑物外墙；二是室内视环境污染，如室内装修、室内不良的光色环境等；三是局部视环境污染，如书簿纸张、某些工业产品等。目前，很少有人相识到光污染的危害。据科学测定：一般白粉墙
2、的光反射系数为69%-80%，镜面玻璃的光反射系数为82%-88%，特殊光滑的粉墙和雪白的书簿纸张的光反射系数高达90%，构成了现代新的污染源。经探讨表明，光污染可对人眼的角膜和虹膜造成损害，引起视疲惫和视力下降。 专家预料，探讨视环境爱护技术、开发护眼产品将会是21世纪的一大热点，视环境爱护技术将渐渐形成一个前景广袤的新兴产业，产生巨大的效益。 关于近视 眼的成因有许多的说法，现已不下十多种，如近视过度说，眼外肌牵拉说，结缔组织功能减弱说，以及种族、体质、养分、遗传、微量元素缺乏等等都影响近视眼的形成，对单纯性近视眼的形成有两种看法，一种是青少年眼的调整力特殊强，看近时距离过近，不疲惫，而养
3、成了不良用眼习惯，这时睫状肌过度惊慌，屈光力增加，物像不清而形成近视，称假近视。假如实行措施使睫状肌放松，视力可以得到复原，假如接着用眼会使眼球病理变更，眼轴延长而成真性近视。另一种认为青少年的近视眼是长时间近距离用眼，使眼功能与结构发生适应性改变，大多数在视力波动或下降的同时，即已经出现眼结构的变更，调整惊慌，集合加强，眼肌牵引，眼压上升，长期眼球充血致眼内容增加，巩膜延长，使眼球发育超过了正常比例，最终致眼轴延长。 1)孩子眼睛运用时间过长,剧烈的色调、光亮固定地、长时间地刺激孩子的视网膜造成孩子眼睛严峻疲惫,使眼睛里调整屈光的睫状体过分惊慌,从而产生假性近视,不加以限制,就会渐渐转化为真
4、性近视. 2)看电视、看书时的姿态不对,如趴着、躺着看书.可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面限制眼球转动的肌肉运动的不协调,严峻的还可能产生弱视。 3)孩子学习,玩嬉戏时的凝视距离。距离过远或者过近,都可能导致眼睛的调整焦距系统产生疲惫,简单造成近视。 4)用眼时的光的亮度。光亮过强或者过暗,都不利于孩子眼睛的发育。我们的眼睛仿佛一架精致的照相机,可以精确地调整进入眼睛的光的强度,过强或者过弱的光线都会使眼睛疲惫程度加大,增加近视发生的可能性。 阳江大明眼镜与您共享： 核心提示：青少年处于生长发育旺盛时期，眼的生理功能和组织结构有与其他
5、时期不同的特点，调整力强，球壁伸展性较大，易受环境不良影响而形成近视眼。 近年来随着社会现代化进程的加快，近视眼的发病率不断增加，近视眼已经成为当今世界范围内发病率最高的眼病之一。据资料显示，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000万。而青少年近视率平均达40%，高校生近视率远远超过70%。目前，全国戴眼镜的人数已超过3亿，中国的近视患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%。 针对当今中国青少年导致近视的缘由，原北京防盲办主任、同仁医院医师、副探讨员、中华医学会眼科学分会委员专家郑远远教授认为：遗传因素、养分体质因素和环境因素是造成青少年近视的三大诱因,而其中的环
6、境因素是导致中国青少年近视发病率大幅增加的主要缘由。 青少年处于生长发育旺盛时期，眼的生理功能和组织结构有与其他时期不同的特点，调整力强，球壁伸展性较大，易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、玩电脑嬉戏，不正确的看书、写作业姿态等，都是现阶段影易造成青少年近视的不良环境。其中，看电视是造成儿童近视的重要缘由之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲惫，而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。据美国1988年的统计，儿童连续看彩电时间超过一小时，视力可下降30%。 因此，预防青少年近视，应从每个家庭做起。家长要担负起家庭环境中的重要监督责任。 专家建议，家庭护眼安排，可从以下几点着手： 一
7、、变更嬉戏方式： 现代城市儿童嬉戏方式多以室内自娱式为主，如电视、个人玩具、嬉戏机、电脑等，为此,家长应激励孩子变更嬉戏方式，多做室外活动。 二、留意用眼卫生： 要教化青少年留意用眼卫生，阅读时留意眼睛与书的距离，姿态要端正，不能躺着看书或边走边看;留意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于嬉戏机、电视之中。 三、留意眼睛保健： 坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50D的眼镜视远)。 四、视力下降应刚好到医院检查、治疗。 此外，还应留意饮食习惯及养分搭配,避开铬、钙
8、等微量元素缺乏。 让专家心存担忧的是，终归让青少年脱离电视、电脑是很难办到的事情，从社会的角度，他建议家长最好选择一些对青少年眼睛能起到爱护作用的电视、电脑，这样一来。就会把对青少年的眼睛损害削减到最小。 专家提到，假如要爱护儿童眼睛，电视机必需满意以下条件： 1、亮度必需达到适合眼睛观看的亮度，即在5500-6500色温，平均亮度在100-200(cdm2)，不能太暗、也不能太亮，这个范围下有利于儿童的眼睛发育。 2、色调必需纯正，三基色组合的色调数量与自然色调一样，爱护儿童眼睛视色素正确辨识色调。 3、动态观看电视画面不能出现拖尾，动态相应应当和眼睛的残影周期保持一样，保证眼睛聚焦良好，防止疲惫发生。 当今社会形成近视的缘由及如何预防 近视形成的缘由 近视缘由,预防及危害 论当今社会的腐败 当今社会的婚姻问题 近视眼的缘由及危害预防 当今社会就业的压力很大 当今社会的黄世仁 浅谈当今社会的医患关系 网络对当今社会的影响 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页