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1、基层篮球教练员培训班学习心得 学习心得 为提高自身业务水平，为了更好的抓好学校篮球队的训练，学校委派我于2022年12月8日12月12日，参与了由中国篮协主办的“全国篮球高水平后备人才训练基地教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各学区优秀的篮球教练员们共同学习，沟通5天，使我这个新手受益非浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论学问。 借着这次全国篮球高水平后备人才训练基地教练员培训班的契机，我们观摩了亚洲U-16女子篮球锦标赛，也听取了首都师范高校 王守恒教授与中国阜新篮球学校校长 李明校长所教授的课程，所以这次学习给我带来了受益匪浅的收获。王守恒教授带来了篮球新大纲与最
2、新的青少年测试方法与各种训练方法，而李明校长则为我们展示了阜新篮校独特的训练方式。让我们各地区的教练都是眼前一亮，更是让我这个刚刚从事篮球教练职业只有两年多的小教练感到教练这个职业的深邃。 这次学习来之前就给自己定了几个安排，首先就是要学习新大纲，了解它最新的训练与测试方法，其二就是学习如何科学的训练，因为时代在进步，社会也在进步，我们的训练更是要跟上时代的脚步，不能还是穿新鞋走老路。之前两年半的教练生涯已经让我对现在的“90”后有了新的相识，而且我们以后还要去面对“00”后！况且教练这个职业本身就是一个充溢着挑战的职业。最终就是怎么提高青少年篮球运动队的管理，因为有一句话叫：三分训练、七分管
3、理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。 首先这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是简洁的带带队，陪小孩玩一玩。随意练一练做做手感这么简洁。而是我带的这些小孩子以后你不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我手下的一个个小孩就像一张张白纸，能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给他们打好这个基础，这也让我感到肩上的担子是不轻的，而一个合格的教练员应当具备一下三个特点： 一、提高自身相识与修养，仔细探讨训练大纲。 二、遵守纪律，严格要求自己遵守作息时间。 三、联系实际，仔细观摩，留意视察训练中的手段极其训练方法。 其次我就谈谈
4、这次我对新大纲的看法，这次王教授带来的新大纲结合了老一辈篮球人所留下的珍贵阅历，也接受了许多现代篮球的新元素。听了王教授的几天来的讲解让我觉得很新奇，尤其是一些重新编排的测试项目和训练方法。很有针对性也结合了实际竞赛对抗的东西。当然我对新大纲也提出了一些我个人的观点和看法都在问卷调查里提出来了，这里我就不具体说明白。 这次学习中王教授提到了教练员带队必需经验的几个环节：选材训练管理教化实战输送。这几个环节都是篮球教练员应当做好也是必需做好的工作，首先从选材来说，假如一个教练员都没有队员可练你还当什么教练啊；其次有了队员你应当为这些队员做一个具体的周期训练安排，重点队员你还要有一份个人的训练支配
5、；接下来是管理，支配还运动员的吃住行，还有竞赛期间的一切支配；还有就是教化，说到教化我们山西省大同市体育运动学校篮球队始终以来的口号就是“要做球星先做人”，从最初的办学起先就遵从这个口号，所以我们从办学的这十年来上到国家队、各个专业队，下到各个高校、企事业单位输送了大量的优秀的篮球人才；再说实战，球员训练就是为了取得好的成果，为球队，为自己取得一个好的成果，所以实战训练也是至关重要的；最终就是输送，作为一个基层单位，我们最应当做好的就是尽可能的把没个来我们这里的接受训练的孩子都培育成才，能走专业的走专业，能上高校的上高校，绝不耽搁每一个孩子的前程。综合这些，就将成为一个合格的基层篮球教练员。当
6、然说起来简单，也要我们去付出努力去主动实现。 再有就是王教授通过他这几年依据各队的这些年的跟踪调查，所得出了一些详细的试验 数据，让我们从另一个层面上了解了不同的训练给队员带来的不同训练效果，也让我们大家看到了真正的科学训练，从以前的阅历训练到现在有科学依据的训练，因为现在大家都知道的刘翔，国家就是为他配备了一个科学训练团队，依据他的身体条件结合科学的训练依据，制定出最佳的训练安排，才让他登上了奥运会的最高领奖台。还有国家跳水队等等球队都是结合了科学的训练，取得了丰厚的成果。而且依据科学的训练还可以避开很多不必要的伤病，让运动员时刻保持一个良好的竞技状态。 而李明校长带来的少年儿童篮球训练更是
7、依据他三十多年的训练阅历结合现代篮球总结出来的，而他最先说的就是作为一个教练的价值观：作为一个篮球教练员不光是后备人才的培育，还要将篮球做大，做大就是事业、做强就是产业。而他认为当今中国篮球梯队建设机制不健全，从而导致优秀的后备人才。而不管怎样，作为一名教练，本领要不断的学习，取百家之长，补己之短。还要自我创新，形成自己的风格。 在训练上，我们现在面对的队员都是“90”后、“00”后，而这些独生子女最大的特点就是；自私、自傲、自娇。而我们现在面对这些孩子的训练时不光要管孩子，还要管家长。让他们支持我们的工作、理解我们的工作。而且在课上李校长还谈到了“动静结合，读训并重”，就是加强理论学问学习，
8、尤其是少年儿童运动员，更要加强理论学问，并且结合球场上的示范，让球员更好的理解和学习；而读训并重就是让青少年更多的去学习文化学问，提高他们的文化水平，提高他们的认知，因为篮球是一项高智商的运动，越往高层次、越须要你的智商、情商和运动员的球商，而我们现在只注意训练，而放弃学问学习。带出来的只能是头脑简洁，四肢发达的废人。 通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一个全新的相识，通过加强训练，我有信念打造一支攻守兼备的球队。此外，在科学规范的训练更好的提高队员的身体素养和技战术水平上。在我的日常训练中，更要留意通过了解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进行培育。制定训练内容与安排，不
9、等同于成年专业队训练，要符合其运动员自身年龄结构及生理特点，让队员提高其运动水平，更重达到健康体魄，完善身心发展的根本目的。 基层篮球教练员培训班学习心得 篮球教练员培训心得 教练员培训班心得体会 教练员培训班心得体会 武当武术教练员培训班讲话 篮球教练员培训心得体会 篮球教练员培训心得体会 教练员培训心得 全国体校教练员培训班心得体会 校内足球教练员培训班心得体会(孙毅) 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页