五年级体育教案.docx

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1、五年级体育教案 五年级体育教案 第十七课时 教学内容:1.嬉戏圆圈运球 2.蛙跳 教学任务: 1。通过圆圈运球嬉戏,培育学生运球和限制球的实力。 z驾驭蛙跳技术,发展腿部力气,增加弹跳力。 教学过程, 三、打算部分: (8) 1开课式。 2队列练习,向左(右)转走。 3打算活动:慢跑两圈,徒手操6节。 二、基本部分: (28) 1,嬉戏,圆圈运球 (1)方法:参与嬉戏的分成人数相等的几组,每组站成一个圆圈,左右阔隔约两米,其申一人手持小篮球。嬉戏起先,各组持球人运球依次绕过本组每个人,到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后,再按 同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜

2、。 (2)规则1.运球时必需依次绕行,不得碰撞他人。 2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必需捡回在失误地点重新运球。 (3)留意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,生分成2一一4组,每组一个小篮球,听老师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。 2蛙跳 (1)动作:蛙跳是增加弹跳力的练习之一。跳时,两脚用力后蹬,两臂同时自然间前上方 摇摆。身体要向前上方腾起,落地后自然形成下一跳的打算姿态,接着向前跳。 (2)老师讲解示范。 (3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。 (4)留意事项:1.留意跳时腿、臂动作协作协调,老师随时订正错误动作。2.可适当限制练习的次数和运动量

3、。3.对身体素养较差的学生要区分对待。 三、结束部分: (4) 1整理放松; 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容. 4.下课。 第十八课时 教学内容:1.屈腿悬垂摇摆(低单杠) 2.嬉戏:圆圈接力跑 教学任务: 1.学会低单杠的屈腿悬垂摇摆动作,发展上肢和腰腹力气。 2.发展跑的实力,培育团结协作和集体主义精神。 教学过程: 一、打算部分: (8) 1,开课式。 2队列练习,齐步走一跑步一立定一齐步走。 3打算活动:慢跑200米,韵律操6节。 二、基本部分, (28) 1屈腿悬垂摇摆(低单杠) (1)动作:两手正握杠与肩同宽,两腿用力蹬地,收腹屈腿上举。借蹬地力气主动主动前摆,当摆至最高点时

4、,大腿稍向后压,使身体回摆,后摆至最高点时,拉臂两脚落地成站悬垂。 (2)老师讲解示范。 (3)练习方法: 1、先做屈腿悬垂,增加握力和臂力。 2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆起先做屈腿悬垂摇摆。 3、屈腿悬垂后由老师或学生协助做屈腿悬垂摇摆。 (4)留意事项: 1、爱护与帮助:一手握练习者手腕,另一只手托臂,当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摇摆。 2、教化学生留意平安。 2嬉戏:圆圈接力跑 (1)方法:参与嬉戏的分成人数相等的四队,每队成一路纵队在圆圈内指定的位置,排头站在圈外的起跑线后。嬉戏起先,各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后,各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出,排头快速站

5、到本队排尾。各队依次进行,以先跑完的队为胜。 (2)规则: 1、跑动中,被超越的人不得有意阻挡超越者 2、打算接力的人不得有意阻挡其它队的队员。 3、超越别人必需从右侧进行。 (3)留意事项: 1、嬉戏起先前老师讲解示范弯道跑的动作 要领。 2、严格遵守规则、纪律。 三、结束部分, (4) 1、整理放松; 2、小结、讲评; 3、宣布下次课内容; 4、下课。 第十九课时 教学内容:1.双人跳镊绳 2.嬉戏:运球传球接力 教学任务。 1驾驭双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素养。 2.提高运球与传球实力。 教学过程: 一、打算部分: (8) 1开课式。 2.队列练习:向左转走。 3打算活动:慢跑2

6、00米,徒手操6节。 二、基本部分: (28) 1.双人跳短绳 (1)动作:两人摇绳,一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人马上并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。按规定次数,跳完交换位置。 (2)老师讲解。 (3)练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人帮助摇绳并计数,然后轮换。 2、嬉戏:运球传球接力 (1)方法:参与嬉戏的人分成人数相等的几队,每队再平分为甲、乙两组,每两组面对面而错开站在线后,各甲组排头手持小篮球。嬉戏起先,持球人马上向对面的小圆圈运球前进,到达圆圈内做急停转身,用双手传球

7、给乙组排头,自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行,直到全队做完。以先做完的队为胜。 (2)规则: 1、必需按规定的路途、方向、运球、传球。 2、运球或传、接球时失误,应由失误的人捡起球从失误地点接着进行。 3、不得持球跑或双 手同时拍球。 (3)留意事项: 1、老师应依据学生驾驭技术状况进行辅导。 2、课前在场地上划相距10一12米的并行线,并在线前划一个直径1米的圆圈。 2、实行三局两胜,严格执行规则。 三、结束部分: (4) 1、整理放松; 2、小绪、讲评; 3、宣布下次课内容; 4、下课。 五年级体育教案 五年级体育教案 五年级体育教案 五年级体育教案 五年级体育教案 小学五年级体育教案 体育五年级田径教案 五年级上册体育教案 五上体育教案 五年级体育课教案体育教学(材料) 本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页

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