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1、如何提高体育课堂教学有效性 如何提高体育课堂教学有效性摘要 我们知道，有效是指做事有效果，产生效益。体育课堂教学有没有效益，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、摘要 运动技能、运动参加、心理健康和社会适应方面有没有获得实实在在的进步、发展。它表现为：从不懂到懂，从少知到多知，从 不驾驭到驾驭，从不娴熟到娴熟的改变和提高。这里的进步或发展不仅有体育健康学问和技能获得这一方面，还包括实力、情感、看法、价值观等方面的发展。关键词提高；体育课堂；教学有效性 关键词体育是学校教化的重要组成部分，是全面贯彻教学方针不行缺少的重要方面。体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，随 着时代的进步和社会的发展，
2、教化也在不断地进行着改革，而素养教化无疑是目前教化改革的主旋律，它是训练学生运动技能， 增加体质，熬炼体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地，作为学校教化的基础学科如何提高课堂 的教学质量和课的效率是摆在每一位体育老师必需解决的问题。 一、大力宣扬体育活动的好处体育作为一种社会现象，是人类总文化的组成部分。体育既是教化的一环，又是生活的一环，是属于人的社会生活条件，因 此，它对人的身心发展起着主导作用。 1、促进人脑醒悟、思维灵敏 体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增加，抑制加强，从而改善神经过程的均衡性和敏捷性，提高 大脑分析综合实力。 2、促进血
3、液循环，提高心脏功能 进行体育活动加速血液循环，以适应肌肉活动的须要，这样就能从结构上和功能上改善心血管系统。常常从事运动，能使心 脏产生工作性肥大，心肌增厚，收缩有力，心搏徐缓，血容量增大，这就大大减轻了心脏的负担，心率和血压改变比一般人小， 表现出心脏工作的“节约化”现象。 3、改善呼吸系统功能 呼吸是重要的的生命现象， 肺是呼吸系统的重要器官，具有气体交换的功能，常常运动能使呼吸肌发达，呼吸慢而深，每次 吸进氧气较多，每分钟只要呼吸 8-12 次，就能满意机体须要。运动可使人体更多肺泡参加工作，使肺泡富有弹性，可增加肺活量。 4、促进骨骼肌肉的生长发育 适当体育活动能为骨骼和肌肉供应足够
4、的养分物质，促进肌纤维变粗，肌肉组织有力，促进骨骼生长，骨密质增厚，提高抗 弯、抗压、抗折实力。 5、调整心理，使人朝气蓬勃，充溢活力 从事体育活动，特殊是从事那些自己感爱好的运动项目，能使人产生一种特别奇妙的情感体验，心情安逸，精神开心。由于 运动的激励还可以 增加自尊心，自信念和骄傲感，增加生活情趣。运动还能调整人们某些不健康心理和不良心情，如消退心情的 懊丧和消沉。 6、提高人体对外界环境的适应实力 从事体育运动能提高人体应变实力，使人擅长应付各种困难多变的环境。因为常常熬炼，大脑皮层对各种刺激的分析综合能 力强，感觉敏锐、视野开阔、推断空间、时间和体位实力增加，因而能推断精确，反应灵敏
5、。同时由于常常在寒冷和燥热环境中 运动，可以提高机体调整体温的实力，增加身体对气温急剧改变的适应实力。 7、增加机体免疫实力 常常运动可使白血球数量增加、活性增加，增加机体免疫实力，提高人体对疾病的反抗力。可以使年青人保持充足精力和旺 盛生命力。 二、极力提倡体育之美体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教化。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动 美”两个部分组成。作为中学的体育教学中的审美教化，应把主要任务放在增加体质塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形 成对身体的正确审美观念，培育身心健康和全面发展。体育老师是教学中美的引导者和传授者，老师本身的活动就成了学生
6、的审美对象。老师的一举一动，都会对学生产生影响。老师要言教身教，而且身重于言教，提高自身的审美实力。要具备美妙的心灵、高尚的情操、文明的语言、恳切的看法、优雅的态势、整齐的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美妙的形象，做到自身形象和 教学内容的统一。例如：在广播操的教学中，通常会选择对比的方法，在学生前做两组动作，一组显得很生硬，而一组就会显得 动作伸展并且优美结合，让学生在观看的对比中去体会什么是美的动作，自然学生会作出符合美的选择，并且在仿照中体会，学 生便会很快在体会中完成较好的质量。 三、细心设计体育课堂课堂教学有效性必定以课堂为阵地，运用生活活动，创设生活课堂；开展爱好活动，创设欢乐课
7、堂；联系时代活动，创设活 力课堂；关注活动评价，创设发展课堂。 （一）营造体育课堂欢乐的氛围1运动的欢乐 体育课以身体练习为主，在身体练习过程中机体要承受肯定运动负荷，机体会产生一系列的生理改变。如全身的新陈代谢加 快，废物经过呼吸和汗液加速排出，各个器官和肢体都得到活动，左右脑半球的兴奋和抑制得到平衡因此，老师要合理支配 运动负荷，使学生体会到运动后周身爽快、安逸的感觉，同时达到放松心情、调整心情的目的，使学生体会到体育的独特魅力。2学习的欢乐 人天生存在着发展需求，在认 认知方面，就是求知欲，学生的求知欲得到满意是相当欢乐的事情。在体育课中，我们可以合理 支配丰富多样的教学内容，让学生体验
8、不同运动项目带来的不同体验，满意他们新奇、探究、体验的心理。在同一内容的教学中 要体现出动作的难度、娴熟度和质量的提高，使学生体会到运动技能提高的欢乐。3沟通的欢乐 学生大多喜爱与人沟通，在文化课的教学过程中，这种沟通是受肯定限制的，而在体育教学中这种沟通就便利得多了，接力、拔河、篮球、足球等运动项目都少不了学生的合作，为学生之间的沟通供应了更多的机会。老师应通过组织方法的合理运用，使 学生体验与人沟通的欢乐，在沟通中使思想与思想沟通，行为与行为影响。 （二）突出学生的主体地位实施素养教化，深化课堂教学改革，细心设计课堂的教学形式，运用科学的教学方法和教学手段，变更传统的教学观念和思 维方式，
9、挖掘教学潜能，培育学生的创建思维和创建实力、促进学生的智力、技能和技术的全面发展，提高课堂教学质量、是中 学体育教学落实素养教化的重要依据。为适应新时期体育体育教学的发展要求，在教学中，应努力探究实践课堂创新教学，突出 以细心务实设计为主线。学生都有很强的新奇心，对体育课具有深厚爱好，在教学中应当爱护好这种新奇心和主动性，这是培育 创新人才的心理基础。所以，在教学中可以从变更教学的分组形式入手，通过学习小组形式的重新组合，来满意学生新奇的心理 需求和学习的实际须要，以提高学生学习的主动性和学习的性趣。例如在教实心球的时候，不要先教学生怎么做抛实心球的动作， 而是给学生一些抛球的一些方法，并加以
10、文字的注解，让学生主动以个体或群体进行钻研、尝试、探究，提高他们的学习爱好和 学习主动性。 四、敏捷运用运用教学方法体育教学中有很多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采纳何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习主动性，是否 产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有敏捷机动地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学 的有效性。 1、运用嬉戏进行教学 嬉戏是体育运动的组成部分，由于它的内容丰富、形成多样、组织起来，生动活泼，竞争性强，能调动学生学习的主动性。 因此，在体育教学中依据不同年龄特点，敏捷运用嬉戏教学，引入竞争学习形成。如我在课堂教学的打算运动中不限于单一的徒 手
11、操、也可以做些嬉戏。如采纳“击圈中的人”嬉戏，男女各分成两组，在相同时间里，看哪一组击到圈里的人最 多，多者为胜。 又如我在教学生的投掷时组织同学们打活动目标，小沙包干脆命中活动目标为 1 分，多者为胜。这样，不仅复习了投掷动作要领， 而且培育学生对时间和空间的推断实力和投掷实力。而在嬉戏中取胜并不是简单的事，必需要仔细的学习投掷技巧，从而促使他 们在学习过程中仔细听讲、大胆竞争。 2、利用竞赛进行教学 体育课教学中从打算到结束都有竞争。运用竞争，可使那些味同嚼蜡的单一动作的教学变得生动活力。如“报数”我利用“扣 分竞赛法”，以组为单位进行报数。假如有一个错了就扣一分，错少的组名列前茅，然后依
12、据名次进行嘉奖表扬。这样，枯燥单 调的队形、队列教学就好玩味了，自然地调动学生学习爱好、体现出学生主动性，教学效果也就好了。 3、利用差别进行教学 由于学生的生理特点、体型、性别、素养、接受实力的差别，我们应运用这些差别，引起竞争。如我在教七年级接力跑时， 让学生分为男女两组进行“圆圈接力跑”，男的在外圈、女的在内圈。这样男女同学一起竞赛，一起竞争，教学气氛就很深厚。 设置差别教学，条件好的学生由于适当限制了他的优势、或者加大难度，这样就缩小差别，条件好的学生想获胜也不是一件简单 的事。整个课堂教学也活跃起来了。敏捷运用差别，就会使我们体育课教学生动活泼，让学生在玩中学习，就会达到较好的教学
13、效果了。 4、形式多样，绽开教学 在体育教学中，假如教法单 一、形式单一，就不能调动学生的主动性。而改变多样，依据学生好胜心理特点、引入竞赛，效 果就不同了。如教加速跑时，不利用多样竞争形式就叫学生分组跑、学生跑两次就厌烦了，就叫苦叫累了。于是让学生运用胸前 贴报纸加速跑，从练习中学生知道为什么跑得快，跑得快报纸就不会掉下来的道理，然后利用分组竞赛贴纸跑、纸掉下少的组为 胜队。最终再次把快速跑的动作要领加以规范，学生的学习爱好自然的提高。这样，学生就会从内心发出笑声，增加竞争意识， 提高教学效果。 5、利用竞争仿照进行教学 在学校体育教学中，每个动作的学习，特殊是新、难动作学习时，先让学生自己
14、动手仿照，不光开动脑筋，而且获得成 功欢乐感，促进学生的主动性，给课堂带来朝气。如我上七年级“立定跳”时，先让学生自由仿照各种动物跳，如有的学袋鼠跳， 有的学兔子跳，有的学青蛙跳最终，我把正确的立定跳动作展示给同学们看，让他们辨别其动作和青蛙跳动作相同，两脚并 立同肩宽、稍半蹲、两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹， 同起跳动作相同。这样一来，学生不但踊跃参与， 而且对“立定跳”的动作牢记深刻。 五、充分激发同学们的运动爱好新课程标准指出：“运动爱好和习惯是促进学生自主学习和终身熬炼的前提，只有激发和保持学生的运动爱好，才能使学生 自觉、自主、主动地进行体育熬炼，同时培育了学生的
15、终身体育与健康意识。” 1、体验胜利，激发爱好 怎样才能使学生体验胜利的喜悦呢？由于班级中学生素养良莠不齐，因此，要使每个学生体验胜利，可以有一个弹性的标准和要求。在体育课中运用分层的教学有很好的效果。让学生依据自己的实力选择适合自己的练习方法，通过这样的教学能使不同 层次的学生都感受到胜利的喜悦，体验到体育学习的欢乐，极大地调动学生学习主动性。这样一个动态的分层，每个人都有一个 基础层次，同时亦可上升下降，从而起到尝试多个层次，体验多个胜利，让学生在体验胜利中，最终顺当完成教学任务。 2、满意须要，激发爱好 活泼好动是少年儿童的天性，所以他们之中绝大多数喜爱上体育课。但是他们的自我约束实力差
16、，简单受新异刺激的影响， 往往具有求新、求异须要即对体育的内容和形式喜新厌俗。因此，要把教学内容组织得生动活泼，使学生感到新奇。如让学 生做打算活动时，应杜绝单一无味的练习，依据教学内容不断创新一些花样，如嬉戏性竞赛、新奇的体操或舞蹈，有条件的还可 配上美丽的音乐伴奏，更能烘托课堂气氛，激发学习爱好，使之开心完成练习。只要老师留意教材内容支配的新奇性，教法手段 运用的多变性，充分体现体育课的活动性、嬉戏性和消遣性，就能提高学生的求知欲，发展和激发学生体育爱好。 3、提倡竞争，激发爱好 学生的特点是争强求胜，渴求表现自己，竞争又是体育的最大魅力所在。所以，在教学中应创设竞争情境，供应竞争机会，
17、让他们在竞争中展示自己，激发他们的学习爱好。竞赛的内容、形式要多样化，特殊是在我们的中低年级效果尤为明显。如：个 人与个人，小组与小组的比高、比远、比快、比反应、比质量、比作风等，竞赛结束时，老师必需进行小结和讲评，表扬优胜者， 以示激励，满意青少年的好胜心理；对于失败的同学则要激励他们振作精神，争到再赛的成功。总之，要提高课堂的教学质量和课的效率，就要一切从学生动身，一切从实际动身，一切围绕课堂。在学习后实践，在实践 后反思，在反思后改进，在改进后再学习。课堂教学必需是一种有目的的、讲求效益的活动，有效性才是教学的生命。【注释】刘赋成 汤裕胜 秋日思语 余燕清教化部基础教化课程教材发展中心学
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