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1、中班健康我不挑食 让幼儿知道均衡养分对身体健康的重要性。以下是我共享的，希望能帮助到大家! 中班健康我不挑食活动目标：1、培育幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。2、引导幼儿相识蔬菜的名称，并能大胆在小挚友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。3、知道人体须要各种不同的养分。4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。5、初步了解健康的小常识。教学重点难点：教学重点：培育幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。教学难点：相识蔬菜的名称，并能大胆在小挚友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。活动打算：1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)或资料图片2、多媒体课件活动过程：1、影片导入，观看走进蔬菜园(1)师：小
2、挚友，你们看到的是什么地方?幼：蔬菜园!师：我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。师：你们都看到了哪些蔬菜?幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒.师：小挚友，你们相识这些蔬菜吗?幼：相识。(2)师：生活中我们吃的蔬菜种类许多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些?2、分别出示出示幻灯片4-23，相识蔬菜，了解其丰富养分。(1)师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜爱吃菠菜，你为什么喜爱吃菠菜?有什么养分?菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片大力水手吗?大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是?所以请小挚友喜爱菠菜、多吃菠
3、菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，小白兔特别愿吃。对!是胡萝卜。小挚友吃了后，我们的眼睛会变得更加光明。(2)师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有很多的养分，像Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚实，还能防止牙龈出血。(3)小挚友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的，现在我们还知道了它对人体的作用。3、示图8-10：芹菜、大蒜、香菜-有香味的菜。(1)师：芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维，有利于排便。对人体健康都非常有益。所以，小挚友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味，还能杀菌。(2)下面
4、这些蔬菜你们吃过哪些?大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。幼：吃过，有的没有吃过。(3)师：这些菜都含有丰富的养分物质和维生素，所以，小挚友都要吃，只有这样我们的身体才能长的好，不会因为缺乏维生素而患病。4、结束部分(1)观赏儿歌不挑食小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，颈项细细，尾巴细细，低垂着脑袋没力气。小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，颈项细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻!(2)观赏动画片不挑食。幼儿跟着学唱并结束。中班健康我不挑食活动打算：小狗和小狗妈妈的手偶。活动过程：1、导入活动：
5、观赏故事好宝宝不挑食，知道挑食的危害。(1)老师戴上手偶，讲解并描述故事好宝宝不挑食，引导幼儿发觉挑食会对自己的身体有危害。老师：小灰狗有一个不好的习惯是什么?(2)老师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。老师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。2、依据故事内容探讨。(1)老师以故事中狗妈妈的口吻提问，小挚友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?(2)老师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。老师：我们应当对小灰狗说什么?我们应当为小灰狗做些什么?(3)老师小结：小挚友现在正是长身体的时候，身体须要各种养分。假如
6、挑食，就会使小挚友的身体缺少养分，最终像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。3、说一说、想一想。(1)老师结合班上幼儿普遍挑食的状况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的养分价值。老师：这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜爱吃的?老师：它们对小挚友有哪些养分价值呢?(2)老师小结：牛奶是补充钙，让小挚友长得高而壮;鱼肉、羊肝让小挚友的眼睛更加光明;肉补充热量，让小挚友更有劲儿。活动延长：师生一起了解当天的食谱，请幼儿说一说相关食物的养分价值，激励幼儿在进餐时吃一些自己不爱吃的食物。中班健康我不挑食活动目标1、让幼儿知道均衡养分对身体健康的重要性。2、进一步相识各类常见食物，懂得要科
7、学合理地进食。3、教化幼儿养成不挑食的好习惯。活动重点教化幼儿养成不挑食的好习惯。活动难点懂得要科学合理地进食。活动打算1、音乐律动小猪吃的饱饱2、常见食物图片3、蔬菜沙拉和水果沙拉。活动过程一、活动导入小挚友们早上好，现在我们一起来做个音乐律动小猪吃的饱饱来放松放松吧。二、绽开话题谈话老师：小挚友们，小猪是不是睡的很香呀?你们知道为什么吗?幼儿：是的，因为小猪吃的饱饱的。老师：你们想想你们印象中的小猪是怎样的呢?胖胖的?瘦瘦的?幼儿：小猪是胖胖的。老师：对的。因为小猪不挑食，什么都吃，特殊的简单满意，所以小猪才吃肥肥胖胖的，身体特殊的健康。那小挚友现在开动你们的小脑筋想想，假如小猪会挑食，会
8、有什么样的后果呢?幼儿：小猪会变得瘦瘦的，身体会很差。老师：那你们会挑食吗?你们最喜爱吃什么，最不喜爱吃什么?让幼儿自由探讨。三、深化了解老师：小挚友们，你们现在看看黑板上都有什么食物啊?幼儿：胡萝卜，鸡腿，葡萄。老师：你们知道吃了它们都有什么好处吗?幼儿：对身体好。老师讲解蔬菜肉类水果对我们身体健康的好处。并且让幼儿懂得均衡养分，不行以光吃肉不吃蔬菜，也不行以光吃蔬菜不吃肉，这样会使我们身体养分不均衡，会给身体健康造成危害。(让幼儿知道假如光吃肉，会导致身体肥胖，心血管疾病等)四、小结我们的身体须要各种养分，这些养分来源于各种不同的食物，只有不挑食，我们的身体才能获得生长发育所需的各种养分，只有养分均衡了，我们的身体才能健康成长。五、品尝蔬菜沙拉和水果沙拉老师把提前做好的沙拉分给小挚友吃，品尝沙拉的同时引导幼儿多吃蔬菜和水果，养成不挑食的习惯。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页