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1、. .喉部极易疲劳疼痛喉部极易疲劳疼痛. .说话费力音量不大说话费力音量不大. .声音单薄干瘪缺少表现力声音单薄干瘪缺少表现力。. .声音嘶哑甚至失声声音嘶哑甚至失声一一. .教师讲课发声遇到的问题教师讲课发声遇到的问题二 人类的发声器管v（一）呼吸器官v（二）发声器官v（三）共鸣器官v（四）咬字器官v 人的发音过程可以做这样的大致描写：呼吸运动使呼出的气流由肺通过支气管、气管到达喉部，在喉部运动的气流引起声带的颤动形成喉原音，喉原音在共鸣作用下扩大了音量并进行了色彩上的加工。声束经过口腔时，各具体部位便会按照发音人的指令作出各种配合，在口腔中受到唇、齿、舌、腭等器官的节制，在节制与克服节制的
2、过程中形成了负载信息的语言符号语音。v 人类发音器官的整个装置像一架乐器，这台乐器不但发乐音，还发大量的噪音。发噪音时，发音体就不是声带，而是口腔的有关部位，有时也伴随着声带的颤动。整个发音器官是任何乐器都望尘莫及的非常复杂的装置。学习任何一种乐器的演奏，首先都应该彻底了解乐器的构造，各部分的功能、特性以及演奏和控制的方法，再经过严格的训练，才能获得娴熟的演奏技巧，也才能充分运用及发挥它的特性和音色之美，把乐曲发挥得淋漓尽致。学习播音发声的人对自己的乐器-人声，也应该充分的了解，尤其是我们的乐器是那么的珍贵，构造那么复杂，组织又那么娇嫩易受损伤，我们更应该对它有相当的认知。（一）呼吸器官v 呼
3、吸器官指人的呼吸器官，它是播音发声的“源”动力，由口、鼻、咽喉、气管、支气管、肺脏以及胸腔、膈肌（又称横膈膜）、腹肌等组成。气息从鼻、口吸入，经过咽、喉、气管、支气管，分布到左右肺叶的肺气泡之中（肺中由两个叶状的海绵组织的风箱构成，它包含了许许多多装气的小气泡）；然后经过相反的方向，从肺的出口处分支的气管（支气管）将气息汇集到两面三刀个大气管，最后形成一个气管，再经过咽喉从口、鼻呼出。与呼吸系统相关的各肌肉群，他们的运动也关系到呼吸的能力，是播音发声“源”的动力和能量的保人 体 呼 吸 系 统 示 意 图 http:/ : 吸气肌收缩时；胸腔扩大，横膈膜吸气肌收缩时；胸腔扩大，横膈膜下降，内部
4、气压小于体外气压，气下降，内部气压小于体外气压，气息便由口、鼻经呼吸道进入肺。息便由口、鼻经呼吸道进入肺。呼气肌收缩，吸气肌放松，横膈膜呼气肌收缩，吸气肌放松，横膈膜上升，胸腔就会随之变小，肺里的上升，胸腔就会随之变小，肺里的气受到挤压经呼吸道排出体外。气受到挤压经呼吸道排出体外。呼气过程呼气过程: :（二）发声器官v 声带是发音体，位于喉头间，是由粘膜声韧带肌组成，左右两条声带的前端交汇联合的长在甲状软骨板前部交角的内面，医学上称之为声带前联合，他们的后端与一对构状软骨声带突相连好似坚实的韧带，表面覆盖着一层粘膜，健康的声带呈白色，（喉镜中所见的声带照片）v 喉可分为三个部分，上部为喉前庭，
5、中部为喉中腔，下部分为带门下腔。喉前庭是由一块叶状会厌软骨构成，在吞咽食物时，会厌会盖住通往器官的喉口，避免食物进入器管，当发音或吸气时则上翻卷。所以喉前庭始于喉入口，下部的声门下腔是喉与气管的通口。喉部示意图 http:/ w喉镜中所见的声带照片（三）共鸣器官v胸腔、咽腔、口腔、鼻腔、头腔（头骨中的空窦）共鸣腔图v 发声时，应随着音的升高或降低的变化，适当地调节那些可调节的共鸣腔体。一般来说，高音的共鸣区是分布在口腔，低音的共鸣区分布在胸腔。但这样的分布并不是说可以将各个共鸣腔孤立地来用，而是应当使所有的共鸣腔体连成一体，即所谓形成“整体共鸣”。整体共鸣就是胸、口、头腔共鸣的混合使用。（四）
6、咬字器官v唇、齿、牙、齿龈、舌后、上俄、下颚、鼻腔、口腔、咽腔等。v咬字器官主要指人的口腔，包括唇、舌、牙齿和上腭等。声束经过口腔时，由于唇、齿、舌、腭等这些影响语音形成的部位的不同配合，便形成了不同的元音、辅音、音节。在表情、示意“操作”中，便构成了语句。v构成口腔的组织，上面的叫上腭 ，下面的叫下腭。上腭包括上唇、上齿、齿龈、硬腭、软腭和小舌，下腭包括下唇和下齿，舌头也附着在下腭上。舌头又分为舌尖、舌面和舌根。上腭上面的空腔是鼻腔，软腭和小舌处在鼻腔和口腔的通道上。软腭上升时，鼻腔关闭，气流从口腔通过，这时发出的声音叫口音。软腭下垂时，口腔中的某一部位关闭，气流从鼻腔通过，这时发出的声音叫
7、鼻音。 发声时;咬字、吐字器官各组成部分的动作规范、合理，也能在不同程度 上辅助声带发声和共鸣，从而美化声音, 减轻喉部的疲劳。三三. .发声的比较发声的比较日常口语交流发声时日常口语交流发声时: :呼吸比较浅，吸气量少呼吸比较浅，吸气量少. . 歌唱时歌唱时: :呼吸比较深，吸气量大呼吸比较深，吸气量大, ,吸气动作很快，呼气动作很慢。吸气动作很快，呼气动作很慢。平时口语交流平时口语交流: :一般不需太大的音量、力度，连续说话时间长了，嗓音容易疲劳。唱歌时唱歌时: :要求声音上饱满，声音既要有一定的音量，力度变化，更有穿透力，还要有持久性，所以声乐的发声要有较强的呼吸控制能力；充分的共鸣效果
8、。播音员播音员: :音量上接近口语用声，需要一定的共鸣基础，但所需要的呼吸和共鸣，远不及声乐上对呼吸和共鸣的要求，最为重视语言的清晰度和声调色彩的变化。 需要达到一定的音量，一定的力度变化，需要达到一定的音量，一定的力度变化，也要求有一定的持久性，在声音上要饱满、也要求有一定的持久性，在声音上要饱满、富有表现力；所需要的呼吸和共鸣；仅次于富有表现力；所需要的呼吸和共鸣；仅次于声乐上的对呼吸和共鸣的要求声乐上的对呼吸和共鸣的要求. .教师的讲课发声教师的讲课发声: :四、科学的发声与练习四、科学的发声与练习1.1.发声的理想呼吸发声的理想呼吸胸腹式联合呼吸胸腹式联合呼吸要要调动胸廓的吸气肌、膈肌
9、和腹肌调动胸廓的吸气肌、膈肌和腹肌的积极运动，使之参与控制、扩大的积极运动，使之参与控制、扩大胸腔容积，增加吸气量。胸腔容积，增加吸气量。吸气：吸气： 1 1）体会吸到肺底的感觉，使膈肌明体会吸到肺底的感觉，使膈肌明显收缩下降。显收缩下降。 2 2）体会在肩胸放松的情况下使下肋体会在肩胸放松的情况下使下肋得到较充分的扩展。得到较充分的扩展。 3 3）体会在胸部扩张的同时，使腹部体会在胸部扩张的同时，使腹部肌肉向小腹肌肉向小腹“丹田丹田”位置收缩。位置收缩。 吸气练习中的三个体会吸气练习中的三个体会要保持平稳、均匀、规则。一口气能维持较长时间，发出更多音节。 呼气：呼气：努力以小的气息获得大的声
10、音效果，最省力、省气就要用偏实的中音。 另外；咬字过程中唇、舌动作运用得当；都不同程度地对呼出气流的节制，起到节省气的作用。 1 1）唇舌灵活、力量集中唇舌灵活、力量集中2 2、合理的口腔控制合理的口腔控制2 2）打开口腔打开口腔: :a.a.提颧肌b.b.打牙关c.c.挺软腭d.d.松下巴3.3.发声与共鸣的练习发声与共鸣的练习1 1）口腔共鸣）口腔共鸣2 2）头腔共鸣）头腔共鸣3 3）胸腔共鸣）胸腔共鸣 声带发出的声波随着气息的声带发出的声波随着气息的推送；延着咽喉流畅地进入口腔，推送；延着咽喉流畅地进入口腔，在前上方即硬腭前部集中反射而在前上方即硬腭前部集中反射而引起振动引起振动。 1
11、1）口腔共鸣口腔共鸣2 2）头腔共鸣）头腔共鸣 把口腔内声波在硬腭上的集中反把口腔内声波在硬腭上的集中反射点稍后移，下腭放下，软腭尽量上射点稍后移，下腭放下，软腭尽量上提，使口、鼻、咽腔之间的通道和空提，使口、鼻、咽腔之间的通道和空间更宽些，声波便沿着上腭骨传到间更宽些，声波便沿着上腭骨传到鼻咽腔、鼻腔和蝶窦等，引起振动鼻咽腔、鼻腔和蝶窦等，引起振动。 3 3）胸腔共鸣）胸腔共鸣 呈现打哈欠状态，下腭自然下垂，把呈现打哈欠状态，下腭自然下垂，把声波的反射点从硬腭移向下齿背上，使声声波的反射点从硬腭移向下齿背上，使声波在喉头和气管附近引起的振动传送到胸波在喉头和气管附近引起的振动传送到胸腔，使其
12、发生受迫振动和感应振动；获得腔，使其发生受迫振动和感应振动；获得共鸣效果。共鸣效果。 五、练声的步骤与方法：五、练声的步骤与方法： 练气：练气： 气息是发声的动力气息是发声的动力, ,是发声的基础是发声的基础气不足气不足; ;声无力，用力猛声无力，用力猛; ;声带损。声带损。 练声练声： 放松声带，先缓慢地发一些轻柔放松声带，先缓慢地发一些轻柔的声音，把声带活动开。之后做的声音，把声带活动开。之后做口腔准备活动。口腔准备活动。1、从起音的角度上看可分为：、从起音的角度上看可分为：发声练习的方法发声练习的方法1 1）硬起声）硬起声 2 2）软起声）软起声 3 3）舒起声）舒起声 2. 2. 从发
13、声练习的方式上从发声练习的方式上：1 1）用音阶发声：）用音阶发声：用唱名来练 2 2）“哼鸣哼鸣”的基本练习的基本练习 发“M”音；上下唇自然地闭上、口腔内打开，象闭口打哈欠的感觉，让气流顺利经过通道沿着咽壁、鼻腔壁进入蝶窦处，感觉到声音向前向上；体会到前额的眉心在震动。 3 3）转换母音的练习）转换母音的练习 4 44 4 5 55 5 5 55 5 5 5 5 45 4 3 23 2 1 | 1 | a o u ei ai a o u ei ai，a o u ei aia o u ei ai 4 4）连音、顿音效果的练习）连音、顿音效果的练习 连音唱法：连音唱法： 1 21 2 3 43
14、 4 5 45 4 3 23 2 1 | 1 | mi ma mi ma44顿音（断音）唱法顿音（断音）唱法4 44 4 1 31 3 5 35 3 | | 1 31 3 5 35 3 | 1 | | 1 | 连音和顿音结合的练习连音和顿音结合的练习 4 44 4 1 21 2 3 3 3 43 4 5 5 5 65 6 5 45 4 3 23 2 1 | 1 | mi ia mi ia mi ia a a a mi ia mi ia mi ia a a a 5 5）结合字音的练习）结合字音的练习 mi i i i ma a a a a 六、常见的发声问题六、常见的发声问题1.1.发声方法不当发声方法不当: : 1 1）用气上的问题用气上的问题： 2 2）共鸣上的问题共鸣上的问题： 2.2.过度用嗓过度用嗓3.3.声带声带“漏气漏气”七七. .嗓音保护要注意的问题嗓音保护要注意的问题1 1、科学的发声和合理的用嗓、科学的发声和合理的用嗓 2 2、环境不利情况下慎用嗓环境不利情况下慎用嗓 3 3、根据身体状况、根据身体状况合理用嗓合理用嗓 4 4、要用良好的生活习惯保护嗓、要用良好的生活习惯保护嗓 5 5、保证发声器官的、保证发声器官的湿度状态湿度状态6 6、身心健康是嗓音健康的最大保证、身心健康是嗓音健康的最大保证