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1、2022年计划书学生汇编八篇安排书学生汇编八篇安排书学生 篇1一、宗旨及商业模式本店以诚信为本，以情为桥梁，愿彼此获得更多的挚友、学问和财宝。本店的经营宗旨是：付出一片真情，获得更多信任。精诚团结，客户至上。本店属于XXX商业模式，即表示商业机构对消费者的电子商务活动。二、商品概述本店主要经营情侣系列商品，主要是饰品类，瞄准年轻人在网上购物的喜好。三、淘宝网简介XX网，亚洲最大网络零售商圈，致力于打造全球首选网络零售商圈，由阿里巴巴集团于20xx年5月10日投资创办。淘宝网目前业务跨越C2C(个人对个人)、B2C(商家对个人)两大部分。截至20xx年一季度，XXX网注册会员超6200万人，覆盖
2、了中国绝大部分网购人群;20xx年一季度，淘宝网交易额突破188亿;20xx年全年成交额突破433亿。依据20xx年第三方权威机构调研，淘宝网占据购市场70%以上市场份额，C2C市场占据80%以上市场份额。淘宝网提倡诚信、活泼、高效的网络交易文化，坚持“宝可不淘，信不能弃。”(金庸)在为淘宝会员打造更平安高效的网络交易平台的同时，淘宝网也全心营造和提倡互帮互助、轻松活泼的家庭式氛围。每位在淘宝网进行交易的人，不但交易更快速高效，而且交到更多挚友。目前，淘宝网已成为广阔网民网上创业和以商会友的首选。20xx年10月，淘宝网宣布：在将来5年，为社会创建100万就业机会，帮助更多的网民在淘宝上就业，
3、甚至创业。截至2XXXX年，淘宝已经为社会供应超过20万的干脆就业岗位。四、市场前景有关专家指出，如今经济发达，民众收入不断增加，恋人们有了更多的经济实力来打造自己的爱情之路，互送礼物、信物，表达相思之情已成为时尚，情侣消费市场潜力巨大。统计显示，中国12亿人口，16-35岁的年轻群体达3亿多，假如平均每人为对方赠送150元的礼物(仅是一双鞋或者一件衣服的价格)便有超过450亿元的市场，按全国20xx个县市计算，每个县市将达2450万元的市场份额。网上购物已经成为新时尚，同时也会吸引更多的年轻人。据了解，淘宝网十大畅销商品中，珠宝饰品排在第七位，剔除中间商的层层压价，使网上的商品更加物有所值。
4、据阅历丰富的商家介绍，经营初期，知名度与客户群还较为有限，随着时间的积累，小店积累了许多回头客，被老客户带来的新客户也越来越多，店内销售状况还会越来越好。五、经营模式代理商网店代销可以避开库存压力网店代销可以降低投资成本网店代销可以大大提升自己的竞争力网店代销可以大大节约进货时间网店代销可以享受批发价格却没有订货限制网店代销可以免费供应的精致商品图片，经过专业技术人员加工制作的图样，既清楚，又美丽，是新手卖家自己拍摄制作图片所无法比及的六、其他事宜网店名称：“钟爱一生”情侣饰品起始资金：0元安排书学生 篇21、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不简单学进去，反而打击自信念。2、早上要早起
5、，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。假如觉得自己在早上比较简单背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。假如觉得自己晚上留意力比较简单集中的话，那晚上背书就是最好的。3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。4、在前一天晚上将自己其次天的学习安排列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我其次条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节假如有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的爱好班也可
6、以写上。其次天在学习方面就根据安排上来做，要做到有效率，不论什么时候做，肯定要在当天做好。今日事，今日毕。5、暑假总会有一些插曲，今日你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩都是有可能的，所以在时间并不肯定要根据学校那样，也就是只要你把今日要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特殊热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛只要想到，没关系，我回来肯定会把作业做完的就行了。6、可以在暑假有安排的培育一下自己的爱好爱好，这也可以算暑期安排啊。如何支配子女暑假生活，的家长选择让孩子“在家复习功课，做暑假作业”，孩子学习成果好或坏的家长对此支配差别不大；
7、另有的家长打算让子女参与假期的补习班或培训班；约有一半家长准备支配子女旅游。家长在支配子女暑期生活的时候，最注意的是平安问题。在暑假，有的家长担忧子女在假期中看电视成瘾，有的家长担忧子女上网成瘾，有的家长担忧子女在暑假中“玩得太多，无心学习”。也有不少家长（）担忧子女交结坏挚友。对暑期的支配，的学生选择去旅游，的学生在家复习功课。暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。的被访学生表示，在支配暑期安排时，觉得四周的各种设施不足。的学生表示，每天用于玩网络嬉戏或玩电子嬉戏的时间不超过1小时，25的学生回答说平均准备用两小时，超过三小时的共占。市穗港澳青少年探讨所专家建议，学生暑假还是要以休息为主，不能给
8、孩子加压太多的学习任务，不过，休息也要讲究方式和方法，提倡青少年多参与户外活动，多与其他青少年交往，提高人际交往实力，增加社会适应实力。1、每天读1-2小时书，写读书笔记（这样可以提高我的作文水平）；2、要报书法班（可以把字练的更美丽）；3、每天写一张口算作业（可以提高我的口算实力）；4、买本暑假作业写写（这样可以巩固我以前所学的学问）；5、预习第三册语文数学（为下学期打好基础）；6、报游泳班（可以强壮身体）；7、每周六上2小时画画课（可以提高自己的想象力）；安排书学生 篇3一、创业安排书是创业者安排创立的业务的书面摘要。它用以描述与拟创办企业相关的内外部环境条件和要素特点，为业务的发展供应指
9、示图和衡量业务进展状况的标准。通常创业安排是市场营销、财务、生产、人力资源等职能安排的综合。写好创业安排书要思索的问题：(一)关注产品(二)敢于竞争(三)了解市场(四)表明行动的方针(五)展示你的管理队伍(六)精彩的安排摘要二、创业安排书的内容一般来说，在创业安排书中应当包括创业的种类、资金规划及基金来源、资金总额的安排比例、阶段目标、财务预估、行销策略、可能风险评估、创业的动机、股东名册、预定员工人数、详细内容一般包括以下十一个方面：(一)封面封面的设计要有审美观和艺术性，一个好的封面会使阅读者产生最初的好感，形成良好的第一印象。(二)安排摘要它是浓缩了的创业安排书的精华。安排摘要涵盖了安排
10、的要点，以求一目了然，以便读者能在最短的时间内评审安排并作出推断。安排摘要一般包括以下内容：公司介绍;管理者及其组织;主要产品和业务范围;市场概貌;安排书学生 篇4一 公司概括1 公司介绍（1）公司名称：（2）公司性质：（3）主营业务：从事汽车修理等相关服务；如汽车日常维护、发动机、地盘，车轮、空调等检测等修理。和汽车的配件销售。 （4）公司面积：250平方米左右（5）公司预料初期投入资金：30万（投入资金筹措方式实行均摊制）（6）公司面对群体：有车一族（7）公司经营策略：主动创新、稳中大步前进（8）装修风格：整齐中档 2公司各部门及职责董事会：由各位出资者构成，主要负责公司重大问题的决策。总
11、经理：由董事会举荐选举产生，全权负责公司日常的各类经营，对董事会负责，并且对公司各职能部门的工作 经行部署支配和监督。 财务部：设主管一职，主要负责公司的财务工作。 修理部：设修理主管一名，主要负责对汽车的各类修理。销售部门：设销售主管一名，主要负责公司销售产品的选购活动，并且负责公司客户关系管理系统的日常工作和维护。二 商业安排在中国经济日益腾飞的今日，人民的收入日渐增高，现在越来越多的人起先向私家车看齐。如今，汽车行业已成为我国的一大支柱行业，而伴随着汽车行业而生的一大批新兴行业也如雨后春笋般涌现。 随着汽车的日益普及，汽车零件的损坏与修理也大大增多了，汽车修理市场份额也起先渐渐增大，伴随
12、着这样的形式，我以及我的伙伴的汽车修理企业也将尽快成立。三 市场分析1市场描述随着汽车快速进入千家万户，我国汽车修理业也进入了发展的黄金时期，汽车修理业和汽车保修设备行业在市场的洗礼中起先由传统的劳动密集型向资金技术密集型、由生产型向服务型过渡，形成了利润丰厚的汽车后市场。目前，全国汽车修理行业有一二类企业30多万家，从业人员近300万人，每年都在以10左右的速度快速增长。国营、集体、股份制、私营、个体、中外合资等多种经济成分的汽车修理企业在共同发展，4S店、特约修理服务站、综合修理厂、快修连锁店、专项修理店等多样化的经营方式各展其长，形成了一个门类齐全、品种多样，分布广泛，服务便利，能够满意
13、不同消费层次需求的汽车修理市场体系。中国汽车市场发展潜力巨大，特殊是私人汽车消费，在将来20年将持续高速增长。中国汽车保有量的快速增长将干脆带动国内汽车修理保养市场的发展，根据一个完全成熟的国际化的汽车市场的利润测算，中国汽车修理保养市场的利润总额约为2153.55亿元。据统计，至20xx年末，我国民用汽车保有量达到5697万辆(包括三轮汽车和低速货车1468万辆)，比20xx年末增长14.3%，其中私人汽车保有量3534万辆，增长20.8%。民用轿车保有量1958万辆，增长26.7%，其中私人轿车1522万辆，增长32.5%。而20xx年我国汽车市场也将连续第10年保持两位数增长，预料20x
14、x年国产汽车的销售量将达1023万辆，比20xx年增长15%左右。如此浩大的汽车增长，将会催生出一个怎样的汽车修理行情？而我们的修理企业缺的是什么？如何去迎接这样的机遇呢？20xx年及将来几年，我国汽车修理业必将完成一个从无序到有序的过程，规模化效应将会在近一两年显示得更为淋漓尽致，汽修企业间的竞争更为激烈，不行避开。那么，在当前汽车修理业发展形势下，我国汽车修理企业该如何当前行业发展形势、把握将来市场发展方向，依据行业趋势制定发展战略，汽修企业加速提升企业品牌形象，加强技术与产品实力，改进企业管理水平，完善售后服务体系面对与迎接新一轮的考验，做大做强。2典型问题竞争对手的主要优势：1.入行时
15、间早2.有固定顾客和渠道3.合适的管理模式4.员工工作熟识稳定竞争对手的主要劣势：1.服务理念落后2.管理模式相对固定死板3.修理技术人员学习实力弱公司的优势：公司优势在这里集中表现在交通区位方面，交通便利。特别具有团队精神，团队成员的私交也特别的好。拥有良好的感情基础和超强的凝合力，使得我们团队肯定是一个高效的团队。公司供应售后服务，有自己客户关系管理系统。公司的不足：公司在成立之初确定会因为业务的不娴熟产生一些问题，这是新公司无法避开的。并且公司的管理机制并不肯定够科学有效。应对方法：多进行一些岗前培训，进行参观优秀企业，公司运营过程中适时调整策略和管理机制，将来实力允许的状况下，多招揽优
16、秀人才。四 营销策略1客户群的建设和维护通过传单发放和横幅摆放、实惠活动促销，汽车修理学问的传授等措施吸引人气，以专业的技术，周到的服务意识培育属于自己的忠实客户群体。2产品定价对于公司销售的汽车配件尽量比同行低一些，提高销售量赢得客户。；五 成本计算六 预算状况（一）车身修理设备吊装，举升设备（单价5000元左右）、剪板设备、.焊接设备（3000元左右）、砂轮机（800元左右）、空气压缩机（1500元左右）、车身校正设备、其他常用工具（800元左右）。 项目打算资金：25000元（二）汽车修理钣金设备空气压缩机；.喷烤漆房(从事轿车涂漆)或喷漆设备（25000元）；.调漆设备；砂轮机；.吸尘
17、、通风设备；其他常用工具。 项目打算资金25000元（三）篷布、座垫及内装饰修理设备缝纫机；锁边机；工作台或工作案；熨斗；裁剪及其他专用工具。 打算资金：1000元（四）电器、仪表修理设备其他预算安排书学生 篇5一、项目背景千姿百态的花儿述说着千言万语，每一句都述说着美妙,特殊是现在。随着人们的生活水平不断地进步，生活质量不断地提高和对生活的追求。鲜花已经是人们生活不行缺少的点缀!花卉消费近些年来呈越来越旺的趋势，除了花卉本身所具俏丽姿容，让人们赏心悦目，美化家居等功效外，它还可以开发人们的想象力，使人们在相互沟通时更含蓄，更有品位。这样我们创办网上校内花店以鲜花专递为市场切入点，兼顾网站长期
18、市场占有率和短期资金回报率以抢占市场，以满意特性消费为主题，以鲜花为试点带动其他产品，最终能形成具有地质高校青鸟花店品牌优势的市场。是非常可行的。二、公司项目策化1. 供应显明，公司使命有效，畅通的销售渠道，供应产品服务为根本，促进鲜花市场的大发展。我们的青鸟将成为一个可爱的信使，把祝福和华蜜送到千家万户。2.公司目标立足地大，服务武汉，辐射华中。创建网上花店一流的公司。本公司将用一年的时间在武汉的消费者中建立起肯定的知名度，并努力实现收支平衡。 在投入期仅选择网站总站所在地质高校西校区作为试点市场，该区市场容量在3000人以上，较有代表性，试点时间为一个半月。当模式胜利后， 以ASP的形式在
19、分站推广。经过3到6个月的运营后再扩张到其余的市场三、经营环境与客户分析1.行业分析地质高校青鸟花店网站是由在校高校生推出的面对650万在校高校生的垂直网站，因此目标消费者定位为在校高校生。该网站除武汉地质高校的总站外，在湖北各高校设有分站，因此，暂定的目标消费群以湖北各高校高校生为重点，将来逐步扩大市场，以中国地质高校为例，各类在校生近2万人，则投入8校共有近20万的目标消费者，而最新的统计表明，全国在校高校生有650万左右，这样的市场规模是相当浩大的，而且考虑到将来在校生毕业后仍将成为网站的忠诚客户这一现实，目标市场的容量将是相当可观的。2.调查结果分析本公司对武汉的各高校高校生为重点进行
20、客户分析，主要实行问卷调查(问卷调查表见附录一)和个别访谈的方式。此次我们共发出问卷50份，收回37份。由于时间有限，问卷数量不多，但还是从肯定程度上反映了广阔消费挚友的消费心理和需求有明显的新奇心理，在创新方面有趋同性，听同学或挚友介绍产生购买行为购买行为基本上是感性的，但由于受自身经济收入的影响其购买行为又带有理性色调，一般选择价位较低但浪漫色调较浓的品种在校高校生没有固定的购买模式，购买行为往往为所欲为接受和汲取新事物的实力强，追求时尚，崇尚特性影响产品购买的因素依次为:价格，品种，包装，服务等购买行为节日性很强，一般集中在老师节，情人节，圣诞节及挚友生日前后3.目标客户分析在校高校生购
21、买一般不问价格，但从网上定单来看侧重于中档价位。在定单数量上倾向于能表达心声，如大多数订购1支(你是我的唯一),3支(我爱你),19支(爱情路上久久许久),21支(最爱)等等，在老师节这一天往往以班级人数为单位订购鲜花。包装一般倾向于要求高档化，有向特性化方向发展的趋势，对鲜花的质量要求比较苛刻，如不允许有打蔫现象等四、经营策略1.小组成员xxx2.营销策略分析2.1 品牌策略网站建设初始，我们便特别重视品牌。 在品牌包装上，由美工人员依据具体的市场调查和大胆预料，实行动态与静态页面相结合的设计方案，从视觉形象和文字字体都经过细心规划，力求具有独特创新2.2 价格策略xxx网上花店在原料，包装
22、，服务等方面力求尽善尽美，努力给客户最大限度的享受和心理满意。既走价格路途，又走质量路途，满意不同层次消费者的需求2.3 促销策略宣扬策略利用学校广播站，报栏，宣扬栏免费宣扬另外利用网站本身信息流优势宣扬和突出形象，并与各大报社，地方电台与电视台建立良好的关系，实行互惠互利双赢的战略模式服务方面网上花店的服务必需是一流的，对于配送队员而言，只要有定单，就必需根据定单要求按时按地送到，并且是微笑服务。 在售后服务方面，由客户服务部负责实行以下几种方式打感谢电话或发E-MAIL进行友情提示服务，并在客户重大节日时发电子贺卡无条件接受客户退货，集中受理客户投诉设立消费者调查表，附赠礼品，驾驭消费者需
23、求的第一手资料第一次订购的客户将收到随花赠送的花瓶，并享受价格实惠，成为会员后享受会员价格不定期的在网上或离线召开会员沙龙，沟通信息，沟通感情，并解答客户最感爱好的问题建立客户数据库档案，客户重复订购时只要输入名字，客户的其他信息便自动调入系统2.4 渠道建设就目前来看，网上花店主要是与一级批发商建立业务关系。选择批发商时，一般考察其经营业绩，信誉，合作看法，供货是否刚好等方面，要求此批发商在同一城市有位于不同区域的几家营销网点，以便于各高校配送成员就地取花。通常与批发商签订合作协议，就价格与产品质量等问题达成一样看法3.网上花店策略实施1.市场范围选择 在投入期仅选择网站总站所在中国地质高校
24、西校区作为试点市场，该区市场容量在3000人以上，较有代表性，试点时间为一个半月。该模式胜利后，以ASP的形式在分站推广。先在已经建成的另外7个分站试运营，经过3到6个月的运营后再扩张到其余的市场2.重点宣扬客户，宣扬对象以在校学生为主，他们对流行感爱好，往往简单领导潮流，而对于逻辑思维较强的工科学生，我们利用先期的受众进行传播达到宣扬效果3.现场促销选择每年9月8日和9月9日两天为重点宣扬日期，在此之前，将宣扬单分发至学生宿舍。 宣扬内容包括悬挂统一的彩色横幅，位于校内主干道上，数量为3-5条，以青鸟花店网址和校内花店隆重推出为题搭配悬挂在校内人流量较高的位置如宿舍门口和食堂旁边搭一宣扬台，
25、摆放3-5台微机，可以上网查询并订购;放置一宣扬板具体介绍花店内容，并摆放实物鲜花，在宣扬当天将配送礼品现场送出请学校广播站播发青鸟花店宣扬部门拟定的宣扬材料，在早，中，晚各一次，连续数日为营造气氛，支配两名小姐佩带写有青鸟花店网址的绶带，进行解说，并组织抽奖活动，中奖者可以现场订购20元以下的鲜花，由网站付款在宣扬当天，请与学校有关的媒体到现场报道，如武汉晚报，各地方电视台等五，营销效果预料与分析1.营业额收入据调查分析，我们可以预料在主要节假日，每天销售额在1000元以上2.支付方式依据有关材料网上在线支付将会达到20%,我们正主动与招商银行等金融单位联系建立业务合作关系，促进在线支付3.
26、订货方式E-MAIL定单，干脆进入青鸟花店网站校内花店订购，电话订购。另外，我们重点推出倍受学生喜爱的短信订购4.客户特点年轻化，100%为青年人，以男性学生为主;他们信誉高，文化素养高，无坏帐现象5.消费特点60元以下的鲜花最受欢迎6.信息基础设施公司网站主要是以虚拟主机的形式存在的，故公司短暂不须要具备信息方面的硬件设施。对于信息软件的开发和网站的建设，公司将通过内部成员中计算机较好的同学和聘请有这方面特长的成员来共同完成。B2C网站虽然在理论上可以实现零库存，但是现实中要达到这一点却很困难。六、经营成本预估1.原则把每一分钱用在刀刃上，充分发挥每一分钱的价值2.初期投资这一时期，资金主要
27、用于外购整体网络服务(虚拟主机),产品选购，系统开发和维护，前期宣扬，物流配送等方面上。预料须要人民币2万元左右。从网站建立到网站正常运作起来大约须要一个月的时间3.其次期投资这一阶段我们的服务将辐射各大高校和武汉市区。，服务的内容会有很大的扩展，服务的质量也将有进一步的提高。其资金来源主要是公司前期盈利的积累和外来资金的引入，如银行的信贷七、系统开发安排1.系统开发安排依据公司创建初期资金缺乏的状况和我们开发小组的实际状况，我们确定选择虚拟主机的方式来建立我们公司的网站。当然随着业务的扩大，资金的充裕，我们会考虑建立公司自己的网站。在系统初具雏形后，公司将依据预定的系统功能要求来逐步进行实时
28、测试。系统的完备无疑是一个测试，完善，再测试，再完善的过程，直至系统功能达到公司预期的要求2.系统逻辑方案系统逻辑方案是实现电子商城的经营目标，策略和方式的总体框架。下面结合本公司实际状况做出图解说明六大模块:系统商务活动流程，系统总体逻辑结构，系统数据分布，信息处理模块和平安限制模块八、项目小结1.主要工作完成状况调查了解到广阔高校生挚友的真实需求，而且公司从实现目标，运营机制，项目策略等方面都进行了总体规划。另外，在系统开发安排方面，公司也结合我国的实际状况，参阅了大量的关于网站服务方面的文献，也结合了课堂上所学的电子商务的学问，做出了适合公司的网站运作流程和设计流程，以及适合我们公司的系
29、统逻辑方案。最重要的是，针对目前鲜花市场上适合高校生挚友特别要求的状况，我们自行设计了一系列服务产品，如短信订购鲜花，附带祝愿卡片，电话传情等并且制定了合理的价位。与此同时，我们还设立了论坛，不仅满意了广阔青年学生等切实须要，也可以满意社会不同年龄层次消费者的需求。安排书学生 篇6所在学校：xx高校专业年级：信xxx系统20xx级姓名：周朝联系电话：指导老师：宋庆祯联系电话：实习单位：xxxx一看管所检察室联系人：吴倩筠联系电话：实习时间：20xx年7月11日至8月8日一、实习目的：结合信息管理与信息系统专业的培育目标，运用所学的专业学问，主动参加实习单位的业务活动，了解实习单位的业务内容及业
30、务流程，驾驭实习单位的信息化现状，为毕业设计（信息系统设计或网站设计）收集素材。向实习单位员工学习，积累实践阅历，提高管理沟通实力。二、实习详细安排第一周：熟识实习单位的环境，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，主动投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行沟通，主动询问不懂不明白的地方，搞清晰自己要完成的工作，特殊留意和指导实习的师傅的沟通，通过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参加的详细工作和任务。后三周：我这次实习的单位是南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看管所检察室，在实习之前我们已经和指导实习的师傅沟通过，她向我们谈到这
31、次实习过程中要参加的工作可能有以下几个方面：一些数据的录入、修改、删除以及统计等工作；档案整理、档案归类；实习单位内部网络的维护以及内部通信软件的维护。在这段期间内我会协作好实习单位的支配，一方面仔细完成工作，另一方面留意把所学的学问应用于实际当中，向实习单位中有阅历的员工学习实际操作实力，终归我们在学校学习时过于偏向理论方面的了，所以这个是一个很好的机会来加强我们的实践实力。在实习期间我还准备收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西作为素材，为以后的课程设计以及毕业设计做打算。特殊是留意实习单位的信息化现状，运用所学的学问进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自
32、己设计的方向。三、实习总结在实习将要结束的时候花点时间刚好总结在实习过程中的得失。一方面回想一下自己学到了那些东西，完成了那些任务，哪些方面的实力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己还欠缺的实力，这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。安排书学生 篇7在放假时期，小学生怎样在家里、在社区进行科学有效的熬炼，是我们体育教化工作者应当重视的问题。这里特向同学们举荐几种体育熬炼的内容、方法，供同学们参考运用。一、跳绳跳绳练习方法多种多样，而每一种练习方法都有着独特的熬炼效果，因此，在练习前可依据自己的水平来制订目标，按部就班地完成
33、。练习中，可以分阶段进行单摇、双摇编花等练习，还可以和全家人一起进行双人、多人、多人花样练习。在练习中还可以依据不同的内容支配计时跳和计数跳的练习，以此来检验自己的练习成果和练习的效果。在练习前最好支配一个合理的设想目标，然后通过自己的拼搏达到目标，享受自我超越的乐趣。二、跳台阶或跳楼梯跳台阶和跳楼梯是发展弹跳实力的较好方法。跳台阶练习的方法有多种，既可采纳双脚跳上跳下的方法，也可采纳双脚交换跳的方法来练习。练习时留意必需用前脚掌发力，同时要留意身体重心的调整，这样练习既能保证平安，又能使运动姿态规范美观。跳楼梯的练习种类也许多，如单阶楼梯的兔跳练习、多阶楼梯的纵跳练习，以及高抬腿跑楼梯练习。
34、这些方法对于发展下肢力气很有好处。此类活动必需留意平安，决不能逞强好胜，以免发生磕碰类的损害事故。制订合理的体育熬炼安排，支配相宜自己的练习内容和方法是提高熬炼效果的重要措施和手段。但是，由于家庭体育的特别性，所以熬炼后的自我评价和反馈调整也是提高熬炼效果的重要手段。希望同学们仔细地记录自己活动后的心得笔记，对于练习感受和练习成果要进行客观主动的自我评价，同时对练习中出现的问题进行调整和改进。如有个别问题自己不能解决的可以打电话、上网、找老师求得帮助和指导。让我们共同主动地行动起来，用健康的体魄来迎接更加美妙的明天。安排书学生 篇8一、活动主题：高校生论坛二、活动背景及意义：高校生作为社会的栋
35、梁，肩负着建设社会主义事业的宏大使命。身为高校生的我们更须要把关注当下社会热点问题当作一项义务。主动参加探讨社会热点问题，让自己与社会紧密相连，从而不脱离社会。了解社会，开拓眼界，树立正确的世界观、人生观、价值观，将自己的发展与祖国的命运结合起来，与全面建设小康社会结合起来，实现中华民族的宏大复兴。开展社会热点问题，让学生们在探讨社会热点问题的同时加深对社会的相识，增加社会公德心，提高发觉、分析和相识问题以及沟通的实力。通过每周一次的问题探讨，部门成员也能够积累丰富的活动策划和实施阅历，丰富高校生活，认清自己的社会角色与地位，干脆或间接影响着四周同学，提高我校学生关注社会的自觉性，进一步影响我
36、校学生的精神面貌，使之更贴近现实，更接近社会，更具有人文情怀。同时增加队员团体协作精神和团队意识，凝合力气，共同奋斗，将部门工作推向一个新的高度。三、活动目的：高校生社会化是高校生走向社会的一个过程，作为一名高校生我们应当多参与一些与社会接轨的活动，树立正确的人生观价值观。加强自身素养，强化自己对社会这个大熔炉的相识，尽快把自己融入社会这个大熔炉里。这样才能在今后的生活中少走一些弯路，多点相识社会上一些热点的问题，有助于高校生出到社会后会更好的融入社会这个大熔炉里。这样可以熬炼自己的综合实力，并能很快的适应这个社会，沟通实力也会有所加强，还能熬炼自己的胆识等等，这些对于我们来说都是很有帮助的。
37、四、活动地点：阶教未定五、活动时间：11月12月六、与会人员：辅导员，团委书记，学生会全体成员，大一学生七、活动推介 ：提前由学生会主席召开部长会议，部署大会相关工作。同时各部长刚好召开部内会议，带领各部干事做好论坛的一切相关打算工作。同时确定论坛主讲人。八、活动内容：8-1前期打算a. 学生会主席与团委做好沟通，同时确定论坛主题（见附表3），做好前期打算b. 各部门分组分别负责一个主题,各个部门提前10天或以上分别派干事负责进行沟通工作,主要内容包括:1.介绍本次论坛的状况.2.了解各部门的状况.3.了解同学对活动主题的看法，进行调查，看同学们想要探讨的主题是什么4.了解各部门工作中出现的问
38、题。c. 办公室部负责整理各部门得来的资料并将各部门的调查结果做系统整理（划分论坛主题，分期做好打算）。做好后交给编辑部。编辑部制作一个融合各部门视频的总视频。并负责制作论坛当天的主会场PPT（应包括主会场的座位分区示意图及分会场支配状况）。各个部门负责制作对应的分会场的PPT(相关人员的工作支配详见附表2)d.外联部负责联系好有关商家.制作本次论坛的宣扬横幅(各部门的工作要求详见附表1)e.宣扬部负责设计好本次论坛的宣扬海报.并与外联部一起设计并制作论坛纪念品f.宣扬部制作邀请函.办公室部制作发给各个高校的论坛当天的流程表（以便兄弟学院了解论坛当天的也许流程，更好地参加论坛）g.宣扬部及文艺
39、部部在论坛之前会场布置以及出入会场的沿途布置工作。在论坛当天中午之前布置好各分会场（详细布置要求见附表4）。自律部对会场全部设备进行调试，确保其正常工作。h.女生部负责论坛当天的礼仪工作，编辑部负责摄影工作。i.学习部提前申请好多媒体教室，并确保论坛当天主会场活动起先时，分会场无其他同学。j. 文艺部选好主持人并同各主持人完成相关主持稿k. 物品打算：矿泉水 正装 纪念品 申请教室（提前清空人员） 给各兄弟院校的流程表 PPT（主会场，分会场及各校的介绍） 若干笔记本电脑。第27页 共27页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页第 27 页 共 27 页