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1、关于重视和加强青少年心理健康教育的建议关于重视和加强青少年心理健康教化的建议“少年强则国强，少年弱则国弱”，青少年是中华民族的将来和希望，社会各界亲密关注青少年健康成长是我们义不容辞的责任和义务。近年来，随着我国各种社会竞争压力加大，人口和家庭结构改变明显，青少年的心理问题也明显增加，依据有关调查探讨结果表明，我国约13%的小学生、15%的中学生、19%的中学生和23%的高校生有各种各样的心理障碍或心理疾病，1030的青少年存在着心理问题，我国15岁至35岁人群自杀行为已成为首位死因，青少年犯罪率也不断上升。这些青少年问题产生的缘由主要有以下几个方面：一、存在的问题（一）心理障碍问题 “特别时
2、期”的“普遍问题”。青少年这个特别时期是人生的 “最困难期”。这个时期的青少年教化，令家长、老师、社会头痛，这些都与其生理、心理特点有关。青少年心理问题中最常见要数青少年抑郁症，由其导致的自杀冲动可能给家庭、社会带来不行估量的损害和损失。调查中发觉约有35%的学生反映他们常常在一段时间内体验到心情不开心、郁闷；思索实力下降、留意力难以集中；对学习没有爱好甚至厌学；失眠甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。医学探讨表明青少年时期，身体发育快，内分泌旺盛，性苦恼产生，往往表现为“不受教”、“不听话”，“对着干”、“逆反心理”严峻等，这些成了青少年的普遍问题。 （二 ）学习压力问题 “学问增多”与“德
3、育弱化”。在应试教化体制下，学生教化侧重学生成果的提高，对学生精神生活关切不够。现实生活中，中学生学习负担过重。白天上课晚上写作业周末辅导班，大量的考试、竞赛，“隐避”的方式进行排名次、排座位等，这些都给他们带来了沉重的心理压力。我们发觉因为学习压力大而陷入苦痛的青少年屡见不鲜。他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，过分注意结果，而体会不到学习的爱好。而我们整个社会、整个学校都在这种比较的氛围中，要学生、家长真正做到放弃比较的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的留意力、记忆力等问题，是青少年及家长非常“头疼”的常见问题。 （三）家庭环境的影响问题 “问题家长”造成“问题孩子
4、”。就我县而言，一是离婚率持续增高，造成单亲家庭多，二是父母外出打工，造成留守儿童多，三是家庭教化注意孩子身体健康，忽视心理问题多。从不健全的家庭教化中走出来的青少年，通常表现为自卑、过分在意他人评价、简单受到损害、虚荣心强、怕丢面子等。尤其是性格内向，自尊心又极强的青少年，缺乏信念，胆怯挫折，心理承受实力较弱，很简单在集体中感到压抑感和孤独感。父母在家庭教化中没有耐性，不注意科学的方法，错误地实行溺爱、打骂或者放任不管的看法，让孩子失去“真正的关爱”和管教。同时青少年时期思想尚未成熟，对社会的相识实力不强、新奇心及仿照性强，使他们很简单受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好
5、，有的沉迷于网络嬉戏，有的走向吸毒、偷窃等违法犯罪之路。 （四）不良信息的影响问题 “网络影响”与“嬉戏侵蚀”。互联网将分散于世界各地的信息联结起来，构成信息交换和共享文明的大平台，它增加了人们特殊是青少年一代汲取信息和学问的渠道，缩短了人际交往的时间和空间，成为推动社会发展的强大动力。然而同时它又是一把双刃剑，在帮助青少年开阔视野，关注世界前沿问题的同时，也传播着一些颓废、暴力、黄色甚至反动的垃圾信息，由于青少年辨别是非实力不强，自控实力差，消极网络文化的传播在很大程度上影响着青少年的价值观、人生观、世界观的形成；不文明的内容已经对青少年的身心健康造成极大的危害，致使青少年道德意识、法律意识
6、淡化；网络嬉戏在经济利益的驱使之下加快了腐蚀青少年的步伐，这些都对青少年心理的健康成长造成了严峻的负面影响。 二、解决问题的策略与建议 （一）要高度重视学生心理健康问题，把心理健康教化纳入学校教化教学的工作安排。政府主管部门要高度重视青少年学生心理健康问题。要把学生心理健康工作作为考核学校工作的重要内容，考核方法要切实可行，有指导意义；要建立健全学校的学生心理工作班子，加大心理工作在教化中的份量；要抓紧心理老师的人才培育工作，逐步建立一支责任心强、工作效能高的心理老师工作队伍；要针对普遍性心理问题，设计心理询问和心理治疗方案，争取在现有条件下有针对性的开展工作，提高工作效能。 （二）要主动探究
7、学校心理健康教化课程建设，多渠道开展心理健康教化。开设心理健康教化课程是推动中小学心理健康教化的重要手段，它有利于完善课程体系、推动素养教化，有利于提高老师素养。北师大心理教化探讨所在对“离异家庭子女教化问题”进行探讨时发觉,单亲家庭儿童良好习惯的养成,主要靠学校教化，学校教化是培育单亲家庭、留守儿童良好行为习惯的重要途径。充分利用家长会、黑板报、墙报、广播、班团队活动等多种形式，多渠道开展心理健康教化，形成深厚的心育氛围，努力构建学校-家庭-社会一体化教化机制，使学生得到身心健康和谐发展。（三）要充分发挥班主任的作用，使之成为学校心理健康教化的主力军。各中小学校主动拓宽工作途径，全员参加，全
8、方位开展心理健康教化，注意日常渗透，将心理健康教化渗透到学生日常学习中，渗透到老师学科教学中，渗透到班主任工作中。充分发挥班主任的作用，他们往往是学校的业务骨干，熟识教化规律，懂得教化技能，并有很强的学生工作阅历，但须要对他们加强心理健康教化理论与实践方面的专业指导，使之成为学校心理健康教化的主力军，缓解学校心理健康专业老师严峻缺乏的冲突。（四）要丰富青少年课余生活，加强校外活动场所建设。注意对青少年的生活休闲指导，丰富他们的业余生活，引导他们多参与展览会、游园会、读书会和各种文体赛事，增加活动的参加面和受众面。加强青少年校外活动场所和公共文化场所建设，不断完善设施，加强管理和服务，为他们的健
9、康成长供应实践平台。（五）主动探究对家长供应家庭教化指导的有效方法和途径。如通过“家长学堂”等形式帮助家长了解和驾驭青少年心理发展的特点和规律，改进教化方法，并促进家长自身养成良好的心理素养，同家长形成合力共同帮助青少年健康成长。特殊是探讨农村留守儿童的心理健康教化，加强留守儿童、家长、学校三方的常常性沟通；加强对留守儿童监护人的指导，提高他们的监护实力；尝试有些地方实行的“代理家长”措施，来弥补留守儿童的亲情不足。青少年的心理健康问题是一项教化工作，也是一项社会工作，社会各界应共同努力，营造好良好的校内环境、家庭环境、社会环境。加快推动素养教化，营造和谐的师生关系和人文教化环境；提倡学习型家庭、温馨家庭、母亲素养工程等，为青少年的健康人格发展奠定基础；要加大治理那些对青少年成长不利的消遣场所、学校周边不良环境、互联网低俗之风，造就一个全社会、各行各业都关切青少年健康成长的氛围。 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页