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1、2022生命的重建读书心得与感悟1500字 生命的重建一书由露易丝海所著，一本探讨关于健康的书籍，在今日这个社会，人们对身体越来越关注，同时因为工作的缘由，我们的身体也会不得已有一些损伤，我们可以从这本书看看健康的方式。下面给大家带来的是生命的重建读书心得与感悟1500字。它是一本特别好的自助书藉，让我们拥有主动的思想方式这本书对于缺少自助实力又羞于求助的人来说，就是一种福音，他们可以通过学习这本书，参照书中列出的各种练习，渐渐学会在身体上疼惜自己，在心理上修正自己，精神上提升自己，渐渐把消极悲观都转化为主动乐观。通过学习，学会自己帮助自己，学会依靠自己的力气，形成一种主动向上、充溢希望和自信
2、的思维方式，改善自己的生活状态，让自己走在正确的路上。这本书变更了我的生活，奇迹发生在我的身上变更是一种觉察、一种觉醒，更是一种破茧而出的重生。对于变更我有很深的感受，在上一轮读书共享中我也提到，为了改善亲子关系，我曾经坚持了700多天，这个过程有苦有乐，更多的是收获，。一个人要变更的确不简单，但假如坚持住了，尝试过了就知道自己有多大的潜力，只要坚持下去就会看到效果就真的会有奇迹发生。远的就象这位读者，通过变更，他企图自杀的消极心情、熬煎他的各种疾病离他远去，让他过上了华蜜的生活；近的就象我，自从变更以来，人生就象开了挂比之前顺畅了许多，好运接二连三光顾我，这是我之前从来都不敢奢望的，这也是奇
3、迹。假如你想过心里希望的那种生活，那么就尝试变更自己吧，假如觉得做起来有困难，不妨实行分段实施的方法，比如7天一个阶段，每天变更一点点，能坚持7天效果也是相当惊人的，再加上我们每天接触好的工作环境和生活环境，多和有正能量的人打交道，日积月累、潜移默化，一步步的接近预期目标。变更的过程是一种煎熬，可一旦熬过那个阶段，就好比化蛹成蝶，希望的曙光就会离你越来越近，你都望见曙光了，那奇迹还会远吗。不深邃，也不华美这本书我已经通读完了第一章，也抄写了一遍，它的语言通俗很接地气。读起来很简单，理解起来也不困难，每一小节的内容，读过之后稍加思索就能领悟其中的意思，让人有爱好接着读下去。我也常常去图书馆借书看
4、，有的压根就没有看的爱好，就是因为它的内容太深邃让人觉得枯燥乏味看不懂只能放弃，有的恰恰相反，顺手一翻，就让人有迫不及待想读下去的冲动，不管作者是知名带是静默无闻，你写书就是让人看的，看得懂才有爱好看下去才能被接受，费尽心机也看不懂什么意思就是一堆没有任何意义的文字，就会被读者忽视。生命的重建它的读者和粉丝遍布全世界，并受到广泛关注和认可，它之所以这么火爆，就是因为它既不深邃也不华美而且又符合大众口味，不同阶层的人们可以依据自身存在的问题，从中获得自己想要的启示和方法，重新塑造自己，起先新生活。要以共享的心情来读赠人玫瑰，手有余香。这句话诠释了共享的真谛。共享是一种美德，懂得共享的人，生活充溢
5、也会华蜜满满，就象范老师这样。共享还是一种付出，在与别人共享的时候，也会收获很多，这是一种最佳的沟通与沟通方式。范老师是赠人玫瑰的那个人，她创建的华蜜来敲门，华蜜读书会，开展的各种地面活动，做的微课，还有几百期的每日共享，目的就是想让越来越多的人受益变得越来越好。她的共享就象阳光雨露滋养着每一个人，这种共享是无私的，很值得我们学习。我也共享但很狭隘不广泛只限于亲朋好友的小范围。我常常说，你这是在积德行善，会有福报的。也不是全部的人都象她这样具有共享的风度，有的人可能会想：我好凭什么你也好，不情愿别人超过自己，这样的人不多但也存在。不懂得共享的人事实上处于自我封闭的状态，假如不想与社会脱节不想被
6、众人孤立，真要走出自己设置的障碍，学会共享、懂得共享才会让自己收获更多的亲情和友情，以后的路也会走得顺畅一些，尤其是关键时刻有人拉一把。似是听一个老挚友或是老奶奶在絮叨着她的感受都说物以类聚，人以群分。每个人都有不同的挚友圈，三三两两，不管红颜蓝颜，常常聚在一起畅聊，就象我们的华蜜读书会，絮叨各自的体会、喜悦、感受，还有困惑和迷茫。这种絮叨是有意义的，从这些絮叨中大家各取所需，取长补短，让自己变得更好，让别人变得更好，让生活变得更好。读这本书就象是和老挚友、长辈在闲聊、唠家常，听长辈在跟你共享他的人生经验，为你指引方向，做你生活的向导，让人受益。听了其他挚友的共享都是那么完备、精彩，有内涵还有深度，觉得自己的就是一种絮叨干巴巴的没什么含金量。范老师说，每一个人都有自己的精彩，没有好坏，能表达出来就是最好的。她这么一说，我的心踏实了，很兴奋能有这么一个絮叨的平台，不是孤寂的自言自语，有听众、有激励更有理解和支持，感谢大家的倾听。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页