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1、2022年人脸红的原因有哪些 心理素养比较差，在意别人看法的人在与自己不熟识或比较重要的人交往时，都会出现一种惊慌或激烈感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。 既然我们已经知道了什么是脸红，可是在我们的现实生活中，我们也常会遇到过类似于脸红的状况。什么是什么导致脸红的呢 1、当您感到尴尬时，您的身体会释放肾上腺素。这种激素是自然的兴奋剂，会对身体产生一系列影响，这些都是战逃反应的一部分。肾上腺素使您的呼吸和心跳加快，让您做好逃离危急的打算。您的瞳孔会放大，这样就可以看到尽可能多的东西。肾上腺素还会减慢您的消化过
2、程，使能量重新传入肌肉。您在尴尬时感觉到的颤抖就是全部这些反应共同作用的结果。 2、肾上腺素还会使您的血管膨胀(称为血管舒张)，加快血液流淌和氧气输送。这就是脸为什么会变红。脸上的血管会响应化学递质腺苷酸环化酶发出的信号，使肾上腺素大行其道。最终，您脸上的静脉会扩张，导致更多的血液流过血管。这时，您的脸就会变红，别人便知道您正处于尴尬之中。换句话说，肾上腺素导致更多局部血液流过脸颊。这听起来很有道理，不过，好玩的是，这是静脉的一种反常反应。其他类型的血管都会对肾上腺素作出反应，但通常来说静脉不会这样。在人体其他部位，肾上腺素释放时，静脉没什么反应，激素对它们的影响很少甚至没有。 3、从医学角度
3、讲，面红是指由于温度或心情的改变较其他人更简单变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的改变有更多关系。 4、当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能马上复原原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丢失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平常看起来也红红的。严峻时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较安静，到冬天多转为严峻 5、医生建议，冬天应避开过冷的环境与温度的急剧改变
4、，留意皮肤的保湿和保暖工作，在特殊干燥和温度较高的室内，假如脸上觉得干就要刚好补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气干脆侵袭脸部，避开湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应常常揉搓脸部，促进血液循环。 6、喝酒或者兴奋等缘由都会使我们脸红，但在尴尬时出现的脸红却和这些状况都不一样，因为只有这种脸红是由肾上腺素触发的。 7、有些人接受手术来限制自己的脸红反应。赤面恐惊症(Erythrophobia)是一种由羞涩引起的心理恐惊，患者通常见人就会脸红。有的人会为此接受手术，切除脊柱中限制脸红的微小神经。这种手术叫做胸交感神经阻断术(end
5、othoracic sympathectomy)，该手术已被证明可以有效限制脸红。 8、在饮食方面，医生说，简单脸红的人，应当少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应当避开日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、惊慌或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红 9、脸红是一种很剧烈的生理反应，但是我们为什么在尴尬时会有这种反应呢科学家们还没有找到准确答案，但是关于脸红的缘由，他们给出了一些很好玩的理论。 第3页 共3页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页