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1、初中生抽烟检讨书500字 初中生抽烟检讨书500字篇1 感谢您关切我，帮助我改正抽烟的不好习惯!我知道我错了!很懊悔!吸烟害处许多：吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风缘由是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较简单凝聚。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 吸烟可导致喉癌。吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者简单患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会
2、令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。 吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演化为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现惊慌状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。我仔细学习了抽烟的危
3、害，深刻相识到了抽烟的后果太可怕了，真的相识到吸烟的危害了，并且下决心改掉这个坏毛病，不辜负您对我的关切爱惜，今后要努力学习，主动向上，团结同学，敬重老师，做一名老师放心的好学生!老师看我行动吧!我肯定会努力做到了!检讨人：日期：2022年2022月2022日初中生抽烟检讨书500字篇2很愧疚要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必需慎重地向您致歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清晰地告知您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜爱上了吸烟。3月11日，星期四下午其次节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出
4、了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有许多班级上完试验课下课之后，许多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发觉了。您看到了在吸烟急连忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要说明一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。关于我吸烟的经过要从高一上学期起先，当时我刚考进这所重点中学，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我每天用功读书。第一学期我很用心地读
5、，但惋惜我的成果还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解乏累，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个状况。关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的中学生，从法律意义上讲就没应当吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应当在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是特别不应当。检讨人：日期：2022年2022月2022日初中生抽烟检讨书500字篇3敬重的张老
6、师：我是你的学生：xx今日我怀着愧疚和后悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻相识以及再也不吸烟的决心。吸烟就危害自己的健康，这是非常不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜藏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的相识到了自己的错误。吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死
7、的早，每个烟盒上都会写着吸烟有害健康六个大字，我这样做实在对不起敬爱的同学，敬爱的父母，还有关切我的老师，这样做实在有愧于心啊! 老师严禁我抽烟之事，实乃关切我的健康，我的华蜜!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的将来，实在是我的华蜜啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后肯定谨记于心，肯定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋俗再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。为了我的将来，我肯定要改掉陋俗。我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的
8、义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我慢慢的相识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教育言犹在耳,肃穆仔细的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的相识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深后悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的敬重不够,以后我将对老师有更多的敬重.对重要事项重视严峻不足。平常生活作风懒散,假如不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的相识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯! 人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我确定不会在抽烟了。 本人做出以下保证：1. 坚决不在学校吸烟。2. 情愿接受同学的监督。3. 假如有吸烟行为情愿接受学校的一切惩罚包括退学。我向老师保证：以后肯定不会抽烟，请老师信任我。检讨人：日期：2022年2022月2022日第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页