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1、2022年快速阅读有哪些弊端 5个快速阅读过程中的弊端 ( 1 )忌边看边读发声阅读增加了口读和耳听的步骤。读一本书刊，将要花多少唇舌和多长的耳朵呵! ( 2 )忌视野狭窄传统阅读时，眼睛顺着书本逐句读，使眼睛不断处于转动，停顿的交替中。快速阅读应胜利地记住整段，整篇的意义，而不是局限于某个字的字义。阅读时视线应和书页垂直，并采纳从上向下看的方法。 ( 3 )忌反复阅读 - 传统阅读时，往往有些人在读了一字半句之后，又反复回头看一遍，这很费时间。科技书刊的快速阅读，只需完整地读一遍，抓居处需资料，过滤进入大脑。只容许在全书(篇)看完之后，有必要时再重复细读某些章节，中间不要反复停顿。 ( 4
2、)忌死板而漫无目的 - 快速阅读不但求快，最重要的还是正确领悟书刊的内容实质。提高速度和改善阅读方法，无非为了多学些学问。因此，高效阅读应在读前先拟出目标而去读。经过实践证明，采纳 筛选 式阅读法，会使阅读的速度和效果双丰收。 ( 5 )忌留意力不集中 - 从众多的视察中获悉，心不在焉，马虎大意，漫不经心地阅读是最慢的，因为思想不集中，什么东西也装不进去。快速阅读要求在遇到一些难懂而又较枯燥的内容时，更要加倍集中留意力。 速读训练的3个方法 下面多小时爱学网小编再为你介绍一下关于快速阅读的协助练习，供大家参考和学习。 在进行正式的视读练习前，可做一些协助练习，变更过去落后的音读习惯。 1. 卡
3、片闪示法。 每张卡片写上一个短句或成语(渐渐增加句长)，用极短的时间性眼前闪示后，立刻把这句复述出来。最 好两个人一同练习，相互为对方打算卡片，训练效果更佳。 2. 组读法。 把一段文字按词组或短语划分，用竖线隔开，然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速，逐步发 展到以句为单位，各阶段都要在读完后进行复述。 须要留意的是，不论划分的单位多大，都要在一次眼停凝视时读完，不允许视线移动! 3. 舒尔特表快速点数法。 舒尔特表是心理学中用来探讨和发展心理感知速度的图表(见图) 要求： 眼与点保持30厘米距离。 视线集中右表心，余光顾及全表。 眼球不动，用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。 特殊提示 1. 应重视呼吸训练，它是快速阅读的基础。 2. 练习时不要戴隐形眼镜，以免造成损伤。 第3页 共3页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页