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1、2022年军训拓展心得体会军训拓展心得体会在平日里，心中难免会有一些新的想法，就非常有必需要写一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达实力。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是我为大家收集的军训拓展心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。军训拓展心得体会1素养拓展心得体会“坚持到最终才是正义”。想起一个月前我自己还只是一个稚气未脱的在校学生，安平稳稳地学习好课程，做试验探讨，码毕业论文。无论自己的努力结果如何，只要不要太过于不堪入目，总有导师、学长、父母在后方静默地支持我，赐予我一切可能得到的帮助，自己闯下的祸总有可以挽回的方法，自己犯下的错总有弥补的机会。但我最终正式踏入职场，要一个
2、人去面对未知的困难，任何人都没有义务去替我担当责任和义务，一切事物须要我自己通过双手争取而来。在将来再也模棱两可的结果，没有模糊不清的借口说明，只有胜利与失败来诠释个人价值，在职场中只有不断地成功，成功与成功。 在初进入职场的训练拓展很快就过去了，我感受到身心似乎得到完全洗礼。从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些详细训练项目和教官在耳边的谆谆教育，让我们懂得了许多。赐予我许多启示：它不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们拥有团队作战的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己，聚精会神集中力气与一身，随时接受上级下达的吩咐，以军人的姿态去面对一切。
3、 在场上即肃穆又艰苦，它既考验你的坚韧力，也考验你的团队合作精神。通过这次拓展大家都起先变得熟识，今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于企业员工的意义就更大了：一方面，使企业对我们的管理更有效的在工作中更听从吩咐；另一方面，对于我们内在的素养也得到很大的提升。而对于我自己，通过这次活动我和同事们有了更好的了解，也强化了我的纪律性和执行力，为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。这次是我人生中重要的一次拓展活动，也是意义重大的一次，我将永不会遗忘这次给我带来的意义，我会在这次活动精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细微环节，实现自己所追求的人生价值。通过拓展训练不但培育
4、吃苦耐劳的精神，而且还能磨练坚毅的意志。我们知道，站军姿很累，但汗水过后的我们更显朝气；齐步走很散，但坚持过后的我们更显团结；正步走很苦，但经风雨之后的我们更显英姿飒爽。我们为内务的过分严格而埋怨过，但我们为拉歌时的成功而欢乐过；我们为高强度的训练而乏累过，但我们也会操时的激情而痛快过；我们为时时常的集队而无奈过，但我们也为考核时收获到的荣誉而欣慰过。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是我军训后的体会。“千锤百炼还坚劲，任尔东南西北风”是我经过拓展训练后的心得。在将来的路上，没有人可以一帆风顺。拓展经验让我对幻想的追求更加执着，让我在逆境中永不言弃，从而英勇的去面对失败与挫折。虽然只是短短的几
5、天，但却意义非凡，它不仅将成为我人生的转折点，更是我将来道路的新起点，军训教会了我们坚毅、教会了我们忍耐，更教会了我们团结奋进。“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们每一名员工都以实际行动为这几天生活画上了完备的句号。我觉得，军训生活不仅是一次自身身体素养上的考验，更是对精神的历练和灵魂的塑造。前路漫漫任重而道远，我肯定会把军训教给我们的坚持、坚毅、毅力、恒心这些精神恒久存放于心中，打过荆棘，走过坎坷，迈向胜利，真真正正做一名合格精彩的企业职员。 通过拓展训练才让我想了许多关于个人胜利的想法。胜利路上并不拥挤，因为坚持的人不多。不是吗，放弃等于100%的失败。坚持你才知道，这一路上有
6、多少事情是要去做的，坚持你才知道，这一路上有都少须要去学习的。任何一条胜利路上随着时间的推移，同行者会越来越少。或许我可以把这个词作一点点修改，胜者为王，改成剩者为王来表达。胜利路上，过三关斩六将，不断坚持与升级，最终能和你走到胜利终点的人不多。胜利没有秘诀，贵在坚持不懈。任何宏大的事业，成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最简单的事是坚持，最难的，也是坚持。说它简单，是因为只要情愿，人人都能做到；说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。巴斯德有句名言“告知你使我达到目标的奇妙吧，我唯一的力气就是我的坚持精神。”人的一生又何尝不是如此？从“昨夜西风调碧树，独上高楼，望尽天际路。”到“
7、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。” 再到“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。” 都应当坚持，坚持生命的困惑、领悟和真谛。只有如此，当你回首往事的时候，才会觉得没有虚度曾经美妙的年华，才会觉得自己的整个生命都充溢价值胜利只眷顾那些坚持不懈，持之以恒，永不言弃的人。我们假如想要取得好成果，考上自己志向的学校，就必需勤奋努力，脚踏实地，勇往直前，永不言弃！或许我们已经落后在起跑线上，但是决不能让自己输在终点，后天的勤奋可以弥补先天的不足，靠天才能做到的事，靠勤奋也能做到，靠天才做不到的事，靠勤奋也能做到。正如卡莱尔所说“天才就是无生活中，每个人许多的时候都会面临着这样的选择：是坚持不懈还
8、是放弃自我，这样的问题会经常困扰着人们。假如是弱者不仅会选择放弃自我而甘愿服输，而且会找出许多理由劝服自己；假如是强者就会选择坚持不懈，哪怕结果是失败也要搏上一搏。“咬定青山不放松，任尔东西南北风”，歌颂的是坚持不懈的精神；“千漉万淘还艰辛，吹尽狂沙始到金”，提倡的也是坚持不懈精神。精卫填海、愚公移山的神话故事传颂的是坚持不懈的伟力；司马迁的史记，李时珍的本草纲目证明白坚持不懈的珍贵。这些名句、神话和历史故事告知人们一个道理：人生须要一种坚持不懈的精神。坚持不懈是人生难得的名贵品质，是人生取得胜利的重要因素。在关键时刻只要你发扬“坚持”精神再加以“不懈”努力，信任自己的意志和实力，勇于接受挫折
9、和恐吓的考验，不仅会获得丰厚的回赠，还会不断开发自己身上的潜能，甚至产生奇迹，最终获得胜利。不要泥足于昨日的胜利，因为这是失败的先兆。要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我们要信念百倍的迎接新的太阳，信任“今日是此生最好的一天”，并把这种美妙的状态坚持下去。“坚持到最终才是正义”。军训拓展心得体会2短短的三天军训已经圆满结束了。现在回想起那几天与教官在一起的日子，发觉也不全是苦。原本在我看来，军训是充溢教官的训斥;军训是惊慌与艰苦的合奏;军训跟是那大雨，那骄阳下的严训练与大集合军训生活成百上千次地出现在我的脑海，出现在我的眼前。而在这次军训中，身体是那样的累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，
10、在烈日酷暑下的暴晒，皮肤变成黑黝黝的，但我觉得这是一种欢乐，一种更好地朝人生目标前进的志气，更增加了一份完善自我的信念。记得军训的第一天，同学都表现得非常懒散，毫无军训之意，甚至感到厌烦，总是瞻前顾后，或是相互说话，心不在焉。但慢慢地，同学们的精神都集中了起来，表现得很仔细，一股凝合力也渐渐来到了我们的集体。三天，就这样不知不觉地过去了，我们已经与教官产生了深厚的情意。这些天，我们共训练，同欢乐，取得第一，如今分别了，心里还真不是味道，就让我们专心来记住这几天的美妙时间吧!本次军训让我懂得了：对于一个真正成长的人，学习上的苦和生活上的苦是必不行少的，既然学习上的苦我都挺过来了，那么对于生活上的
11、苦，又算什么呢?正如“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨”这句话所表达的。军训拓展心得体会3暑假我参与了小记者班的CS军训拓展活动，我们坐车来到了一个漂亮的草坪，也是一个茂密的森林。虽然我们到这里不是来玩的，但是也一样的快乐。就像是可以包饺子，真人CS等，还有一个短暂的晚会，都是非常欢乐的。就拿CS说说吧!第一场我不知道还会打死自己人，于是就随意乱射，便射死了自己人，结果第一场就输了。其次场我们学会了隐藏，有的藏在草丛里，有的躲在树的背后。我们两人一小组，本以为自己队有4人生存下来，但是我们只有1个人生存下来了。我们还包了饺子。我们男二连在外面站了很久才进去包的饺子。由于我是第一次包饺
12、子，所以包得不太好，有些人说我包的是包子、馒最终玩的找宝藏也很有意思。军长让每个连的连长给每个连发了一张地图，让我们跟着地图走，由于我们有好多人都看不懂地图，只好跟着会走的人走。我们是排在其次队起先走的，但是找到第一关已经落到最终一队了。第一关是学一种动物的声音或动作;其次关是给我们三张报纸，让我们连的人都站在上面，但是我们站不下，就想了一个方法，大的背小的。第三关是连长或政委在草坪里藏了十元钱让我们去找。最终我们放弃了，因为太难找了，我们找了大半个小时都没找到，再加上我还在捉虫子。所以我们用练30分钟军姿来代替。第四关是一个连长让我们去一堆石头里找一个紫色的宝石。这次虽然是军训拓展活动，但我
13、并不觉得很累，还玩得快乐极了!军训拓展心得体会4时间过得真快，转瞬间已经小学毕业了，我恋恋不舍得离开了培育我六年的母校，尊敬的老师，敬爱的同学，告辞了缤纷绚丽的小学生活，迈进了我志向中的七十五中学。 在开学前一周里我们进行了国防教化，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又惊慌得心情，起先了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很燥热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不行以乱动，这让我意识到这是一个特别严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就快速动一动。在 站军姿的时候，这让我感到这是在全部训练中最累的一项，一站就是五分钟、非常钟。教官还说，这还是算少
14、的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站 军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、非常钟的。这让我感到两肩都很酸，时时常的想耸一耸，手都捏 的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我始终都在不停告知自己：不能半途而废，坚持就是成功!在军训的最终一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，”功夫不负有心人” 我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝合了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿态，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要
15、有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些珍贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。军训拓展心得体会57月12日下午我门开展了素养拓展活动，虽然只有一下午的时间，但我难以忘怀，感受良多。通过坐地起身、信任摔背、穿越电网、价值观拍卖、你说我画等五个活动，我深深感受到团队的重要意义和价值以及对自我的正确相识。下面我将从五个方面进行我对此次活动的思想汇报。第一个方面是头脑风暴。每个人对一个问题的思索角度都不一样，通过相互沟通，我门会对问题的相识更加清楚，想法也会越来越多，看法也会逐步趋于一样，这对我们每个人的成长都
16、很有帮助。从中我学习到相识问题要多角度，多方面，要学会听取别人的看法，综合考虑问题，集体的创意是无限的，个人的实力是有限的，要学会沟通，学会吸取别人的想法和阅历。其次个方面是信任。通过这个活动，我首先感受到在整个团队中，换位思索会令彼此之间的信任度上升。其次，在团队中，语言和肢体的接触会让人更有平安感，信任度会自然而然的增加。队友之间的信任是合作的前提，只有相互信任，才能让队友放心大胆地做好自己的本职工作。但这种信任不是盲目的，一是，简历信任的过程是必需的，二则信任是简历在队友的实力之上的，不能把超出队友实力的事放心的交给队友。而那个嬉戏很有意思，我们要把自己的安危交给身边的队友，一起先谁都会
17、战战兢兢，但是经过第一次的触碰就会放开了，这说明信任是须要过程的。而当我们在外围接队友是又会觉的异样的轻松，就希望中间的同学能放开自己，对自己有信念。第三个方面是团队精神。要考验一个团队面对问题时各方面的实力。在这个活动中我的感受最多。在每一个活动中都有体现，我们须要考虑团队中每个队员的身体素养和个人实力，找好各自由团队中位置和作用，这样才是一个团结高效的集体。我们要有集体意识和观念，遵守规则，严于律己，不能因个人缘由给集体带来麻烦。第四个是个人认知。个人是团队的一部分，优秀的人是优秀的团队的前提，我们须要对自身有一个明确的相识，什么对你自身是最有吸引力的什么再牛生命长河中占有不行取代的地位。
18、通过价值观拍卖这个嬉戏，我们知道各自心中那最重要的东西。而在其他活动中，我们充分展示自身的实力，展示我们能为这个团队带来多大的贡献，无论是体力上的还是脑力上的，这须要我们对自己要有足够的信念和充分的相识。第五个是沟通实力。你说我画这个嬉戏最能体现。队长虽然为我们做了一个错误的示范，但也从反面显示出良好的语言表达实力是有多么的重要。在团队中，沟通是我们彼此连接的桥梁。清楚高效的表达，言简意赅的陈述，往往会让团队更有气氛，行事更高效。同时语言表达实力也是我们个人实力的体现，在以后的生活中，我们会遇到各种各样的突发状况，须要我们对事务有一个清晰的表达呈现，甚至演讲也将会是我们要面临的问题。因此，我们
19、须要培育这种实力。以上就是我对此次素养拓展的主要感想。我觉得此次活动给我的收获许多很有益，他虽然结束了，但留在我心里的震撼 是永恒的。这是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。他不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。我会带着这些收获勇往直前，迈向今后的生活。同事，我也希望这样的活动能多经验几次。军训拓展心得体会66月3日，我特别幸运的参与了公司组织的军事及拓展训练，短短的三天训练，时间虽然短暂但却带给了我深刻的人生体验。队员们的热忱犹如炙热的阳光一样，格外高涨。在过电网的项目中，假定的高压电网每个格都很小，并要求在
20、规定的时间内全部通过，一个都不能少。我心里不禁怀疑：能过去吗？大家各抒己见后，制定了一个可行方案，起先把队员一个个送过网，当我两臂伸直，被队员们抬起，水平的送过最狭小的电网格后，我们不禁欢呼！在过电网的那一瞬间，我什么都不想也不能想，把自己完全交给了队员。是信任，是队员们的共同协作，使我眼中的不行能变成了可能。信任背摔是我们做的其次个训练项目，看似简洁，但当你双手被绑绳绑住、脚踏出高台之外、背对着大家数着一二三往后仰躺的时候，心里真的很惊慌，但那时只能闭着眼睛听天由命了。在我的惊呼声中，队员们稳稳的接住了我。每一个接人的队员即使被磕到了、碰痛了也不往后退缩一步，手还是紧紧的搭在对方肩上，是这份
21、责任使我们的团队全部通过训练。在过电网、信任背摔、地雷阵、孤岛求生中，呈现的是全新的体验训练，我们没有性别的分别，没有年龄的差距，没有职务的凹凸，有的只有一个目标，有的只有一个信念，那就是：我们是一个团队，不能让一个人掉队，团队力气使一切不行能变成了可能，引领了我们的胜利。这次军事及拓展训练让我的心情久久难以安静，孤木难成林，独木难成桥，一个人的本事再大也须要大家的支持，更须要和大家通力协作，我们都是联通公司这支大团队的一员，在工作中坚守着各自的岗位，每一天都面临着我们的合作伙伴、同事，这须要我们不断的提高各种实力，要有大局意识，更要相互信任，每一个人都尽职尽责，才能完成发展壮大我们公司这个共
22、同的目标。军事训练熬炼了我们的意志，强健了我们的身体；拓展训练陶冶了我们的情操、完善了我们的人格，向我们展示了团队的力气。正如王总所说：三天时间既短又长，短的是时间，长的是这次军事及拓展训练激发了我们公司的团队潜能，凝合了我们公司文化，让我们在应对挑战与解决问题的过程中，增加了团队精神，提升了组织融合实力。这次军事及拓展训练对我们的人生是一次深刻的教化，使我们懂得了团队的真正意义所在。拓展军训心得体会总结我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参与过类似的培训活动之外，绝大部分人还是“大姑娘上
23、花轿”头一遭。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。我信任每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会：1、在训练当中，无论是男女老少、不管是管理人员还是一般员工，在团队中大家一律同等，主动参与训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特别，都在主动参加。最终没有一个人掉队，全部完满回来。2、生产部门的员工虽然文化水平和综合素养比不上其它部门，但由于平常我们很注意对员工的行为规范、世界观和政治思想教化，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后；而且在主动主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显
24、地表现。3、尽管每个人的人生经验和实力水平各有差异，但大家都在主动参加；面对困难大家同心同德，体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目（叠罗汉翻布）没有过关，但大家没有轻言放弃。始终在用各种方法进行尝试；前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题；经大家探讨一样同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有胜利而没有失败的人，每个人都会经验和面临各种各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经验磨练和失败的考验才能达到更高的境界；正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹！因此，失败不行怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧；而且放弃以后要阅历教训，防止犯同样的错误；同时积聚力气迎接更大的挑战。这
25、才是干大事人的魄力和水平所在。4、对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好“领头羊”，并且制定出切实可行的行动以及让每一个参加者都明白自己的职责、方向和目标，然后快速行动起来。面对出现的困难和问题，要快速反应，调整战术，在最短的时间内以最小的代价获得最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而，未有目标先行动，表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子，但事实上是欲速则不达。多走弯路，奢侈时间，增加成本；结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹冲突，起内哄；而领头的迟疑不决、当断不断，有如吃鸡肋一样吃之无味弃之惋惜。结果是奢侈时间，错失良机，影响军心。第三是切忌夸夸其谈，只会吹牛不干实事；对主动上
26、进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外，作为一个有水平的“领头羊”，既要倾听百家之言，更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理驾驭在少数派手里”，假如这时有人敢于自告奋勇，力排众议，那么肯定要重视他的看法；忠言都是逆耳，良药都是苦口的。切不行人云亦云，大多数人说好就是好。有问题很正常，也不行怕；可怕的是谁都想当局外人，谁都想做老好人，谁都不想得罪人，对问题视而不见或不敢揭露，常常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了没人扶”，这才是最可怕的；其结局肯定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”，就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。5、对于一个优秀的团队，同心协力是
27、必备的要素。但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板确定的。要想增加容量，就必需下决心更换短板。假如不尝试变更，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。因此，团队内部的团结是很有必要的，但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则，假如象癌细胞一样，还会影响到其它健康的肌体。6、每一位管理者都明白，不同的管理对象要采纳不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理，企业不能用部队的模式管理。军队是强调肯定听从和无条件执行，但企业是突出以人为本、人性化管理。假如根据教官的说法，不要把下属当人看，要狠些，那么很有可能产生反效果。部队的士兵不能随意离开，当逃兵更会面临军事法庭的
28、审判。但企业的员工是双向选择；假如太苛刻，那会留不住员工的。到目前为止，我还没听到世界上有哪一家胜利的知名企业因为是军事化管理胜利的案例。因此，石家庄拓展训练的学问可以学习和借鉴，但不能生搬硬套；否则会适得其后。军训拓展心得体会7根据培训班的支配，我在武装部民兵训练基参与了为期一周的军事训练。这期间，我仔细根据军训的要求，端正看法，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，仔细锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训熬炼，使我感受颇深，我总是想，每个人都要敬重别人的劳动成果，是的，我们有最仔细、最负责的教官，那我肯定要做最仔细、最努力的学生。八天的军训转瞬即逝，但留给我的是
29、永生的回忆，让我拥有的是受益终生的体验，就像一杯没加糖的咖啡，在与舌尖接触的刹那整个神经末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是满口芳香，这是任何一种加糖的咖啡都无法比拟的。军训的第一天！累！军训其次天，很累！军训的第三天，特殊累也特殊疼。最终体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。最难的起先已经过了，接下来的日子，我突然爱上了军训。我原先认为自己不行的，它却考验了我并告知我要坚持究竟，成功终将属于有信念的人。军姿呈现的是军人的风采，也呈现出义愤从容之美，坚决之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。假如青春是精品，那么军姿就是漂亮。每天的军姿站
30、立，我已觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持究竟都会让我有超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。假如没有这种训练，我不会体会到片刻的休息都会成为一种施舍，与平常休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。我们是以一个班为单位的，我们班一共是35人，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地惊慌，或许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全排做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自
31、己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人惊慌，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培育了大家的集体主义精神。白天疲惫的训练让我特殊珍惜晚上在教室的聚会，教官教我们唱军歌：听党指挥歌、严守纪律歌我们排的教官挺严的，很多人心里明白他专心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的肃穆面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔软，其实他挺好的，真的！八天很快结束了，教官离开了，我流泪了，不知道什么时候再能见到这群可爱的人。感谢他们给了我一笔珍贵的财宝。他们放弃了家的暖和，亲人的怀抱。这不能不说是宏大的业绩，他们是和祖国
32、的星星一起，熠熠闪烁在我们上空的云层之上。我已经没有理由埋怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充溢有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应当以军人的姿态呈现在世人面前。军训拓展心得体会8时间荏苒，为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂，但却镂心刻骨，它磨掉了我们身上的懒散、软弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。距离高校时期的军训已经过去了几年时间了，再一次站在队列里，好像看到了当年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟识的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍，像是又回到
33、了高校时间，舍友之间互帮互助，友爱团结。这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造，具有很强的好用性。“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解，缩短了彼此的距离；素养养成和体能核心训练，培育了我们吃苦耐劳、攻坚克难、乘风破浪的刻苦精神；徒手防卫与解脱，让我们在服务好病患的同时，也能够提高自我防卫意识；“蒙眼排序”“信息传递”等小嬉戏，提高了我们团队的凝合力和集体的荣誉感。这些看似简洁的小嬉戏，却离不开整个团队的协调与协作，不仅须要队长的组织领导，而且也须要团员们之间的默契与相互协作。“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任，身临其境的那一刻才明白那种感受，胆怯，防卫是自己身体的本能，也是潜意识
34、里的不信任。看着队友们一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴，我们也慢慢克服了内心的恐惊，消退了彼此间的最终一点隔阂，真正的凝合在一起。三天的军事训练，我们大家严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。即使天气恶劣，酷暑难耐，大家汗流浃背，浑身酸痛无力，也从没有惧怕过。而激励我们前行的，不仅仅是教官的严格要求，还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战，让我们心存感谢！心怀感恩！作为一个新入职的新员工，这短短的三天让我慢慢的融入到了这个团队，这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的暖和与力气。这力气让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。
35、这让我们学会了以一种更加主动、乐观的看法面对工作、生活中的困难。在接下来的工作中，我信任，我们与我们的“战友”只要一起努力、团结一心，就肯定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向无敌，肯定为医院的建设发展贡献我们的的力气。军训拓展心得体会9军训是我们每个人人生中的一段乐章，虽然短暂，但却是最美、最精彩的一幕。细细品尝，它留给我们的是一段宝贵的回忆。早上走出门外，晨雾缭绕在整个城市里，还刮起温柔的东南风。“谢天谢地，今日终于不热了。”天上的太阳还隐隐隐约看的见，它正在天上散发淡黄的光线。到学校后，我套上上衣，再穿上口袋似的裤子，系上皮带，戴好帽子。到操场上接受军训的考验。头一次军训，我们就给教官留
36、下了深刻的印象。别人班站得整齐划一而我们班站的歪歪扭扭。太阳在雾帷背后闪耀着炽白的光线，云散了，太阳更大了。我们叫苦连天。“早上还那么凉快，怎么一到下午就这么热啊。”我擦了擦汗埋怨着。“你动啥?”我我擦汗”一旁的同学害怕的说道，“擦汗也要打报告，打十声报告。”报告、报告、报告、报告、报告。“大声点”他扯着嗓门喊到“报告，报告”我咽了一口唾沫想到“幸好我刚才擦汗时没被老师发觉。八点、九点、十点、太阳更大了栖息在树上的蝉也呻吟着，豆大的汗珠如雨落下，滴湿了两颊和后背，就连穿在身上的迷彩服也湿透了。很多同学坚持不住，这时汪念脸色苍白，身子摇摇摆晃的。她旁边的同学告知了教官，教官赶忙走过来，扶着她到树
37、荫下脱下她的军帽，王老师用帽子给她扇风。过了一会儿，王老师来到太阳下，为我们打水，这一刻深深触动了我们的心弦，我们心中燃这一团火这就是感动的烈火，心中的声音呼喊着，让烈日来的更猛烈些吧!打完水后，我们发觉王老师的背后已经湿透一片，教官让我们喝点水，这水中夹杂着深切的关怀，渴在嘴里甜在心里。一周过去了，听说教官要走了，我们心里恋恋不舍，”天下无不散的宴席“。有相聚就有分别，陈教官一走，心里好像少了一点什么。假如说人生是一本最有内涵的书，那么军训必定是其中最漂亮的篇章;假如说人生是一段旅程，那么军训必定是必不行少的风景;假如说人生是一场舞台剧，那么军训必定是最精彩纷呈的一幕回忆起教官伴随的点点滴滴
38、，纵使流过眼泪又如何?军训拓展心得体会10军训是一种挑战，一种对自己的挑战。对于我这个刚刚进入北京地铁运营三分公司这个集体的新员工来说更是如此。要从原本懒懒散散的生活中脱离出来，参与严格的训练，接受烈日的洗礼，面对种种的考验。 还要在短短的时间内与原本不熟识的同事们相互相识，相互合作，团结一样。这虽然不是我有生以来的第一次军训，以前中学、高校也军训过，但是今次不是以学生的身份而是社会工作人员，这让我感悟到了很多更值得深思的人生道理。我们军训的地点是大兴特种部队响箭，这是一只有着光辉历史的连队。我们生活在连队，训练在连队。我们的教官对我们严格要求，只要大家不努力，他就会指责我们;只要大家动作不规
39、范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。我满怀信念地起先了真正的训练。教官一遍遍耐性地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵嘹亮的口号声。最让我骄傲的就是站军姿，在第一科目的训练上，烈日炎炎下，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到了苦和累，但我们不埋怨，因为这是在磨练我们坚忍不拔的意志，教会我们怎样去面对今后的困难。教官们因为我标准而纹丝不动的军姿记住了我的名字，并在将来的日子像益友一样叫我心情安逸。给惊慌严谨的军训生活带来一丝轻松，使我始终保持主动良好的心态去训练，听从。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃
40、灵敏的思维，更体现了集体主义的宏大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不行能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力气，合作的力气，以及团队精神的重要，我信任，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。六天的军训，我们付出了辛苦，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们加强了时间意识，学会了听从吩咐。度过了六天的军训，同事们是什么感受呢有些许乏累，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许所得。六天军训虽短，却给我们上了北京地铁运营三分公司培训课程中重要的一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的欢乐。第一、二天军训，骄阳似火，太阳正毒，晒得人汗珠像自来水管流水往下
41、流。大家一起学习立正，稍息，敬礼，四面转，起步走，跑步走. 一遍遍味同嚼蜡地做着。第一天，我们学会了坚韧不拔。第三、四天军训，暑气熏蒸，骄阳仍放纵地吐着火。吃过早饭，一天的训练起先了。不准动，不准笑，站军姿，这一站，就是半个小时。只要没有教官的吩咐，就没有人会擅自动作、休息。其次、三天，我们学会了听从吩咐。第五天军训，已经连续五天的奋战，大家晒爆了皮，脚上磨出了泡，身上捂出了痱子，嗓子也喊的嘶哑了。但照旧坚持再坚持，只为明天那最终一战。第五天，我们学会了战胜自我。第六天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的协作。从最简洁的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，
42、最终到整个方阵的齐步行进，都不允许犯一点差错。多数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一样。今日，我们学会协调一样。美妙的时间总是像现在过得这样快，六天的军训就这样转瞬过去了。回想起这六天的军训生活我感受良多，得到许多值得我用一生去思索的东西。 军人真的是那么一丝不苟。在为期一周的军训中，我深刻相识到那严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简洁的动作，在训练场上，我们多数次地重复着，用自己的心去真真实切的体会军人的英伟。军姿的文风不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。军训不但培育人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚毅意志。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来只有通过不断的磨练，磨
43、练自己意志和身体，才能成为一个真正的军人。胜利的大门从来都是向意志坚毅的人放开的，甚至可以说是只向意志坚毅的人放开。军训充溢教官的训斥;军训是惊慌与艰苦的合奏;军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的严训练;军训生活还会常常地出现在我的脑海，出现在我的眼前。让我不断对自己严格要求。短短六天的军训，带给我们的不仅仅是身体上的煅练，还磨练了我们坚毅的意志、吃苦耐劳的精神，也培育了我们团队协作、守纪律的意识，提高了团队沟通实力和凝合力，改善了我们的精神风貌，提升了我们的综合素养，为日后的工作奠定了肯定的基础。每个人都有自己的人生路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样
44、的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!军训拓展心得体会11再见了，我们曾流泪流汗的操场;再见了，我们曾感受到胜利的喜悦的“泸定桥”;再见了，劳动基地的教官们。望着离我们越来越远的劳动基地，五天的基地生活又像放电影似的出现在眼前。第一部曲训练之苦刚来，大家都想知道“军训”这二字真正的含义，可谁曾想到教官会给刚来的我们一个“下马威”呢?“抬头挺胸，双脚站成60度角，小腹微收，吸气，手自然垂下，中指贴紧裤缝”教官一声令下，我心里暗自嘀咕：这么简洁还叫军训?可一会儿我就感觉自己小看了这个“立定训练。一分钟，两分钟，三分钟二非常钟，三非常钟。在炎炎酷暑，我们仍在太阳下挺立军姿，但大多数人体力已不
45、支，有些人甚至选择了放弃，看着他们喝水的样子。我真艳羡!此时，我的脚仿佛失去了知觉，浑身软绵绵的，我感到好像有千万只蚂蚁在叮咬我，眼冒金星，力倦神疲。但想起阅军式上那些兵哥哥纹丝不动地站三个小时，这点”痛“又算什么呢?一小时过去了，”“休息!”教官一声“特赦”，我们“啊”的一声纷纷瘫倒在了地上。其次部曲胜利之喜其次天，教官把我们领到一铁桥前，说：“你们应当都学到过飞夺泸定桥这篇课文吧。”那今日我们就来模拟飞夺泸定桥的艰辛吧!注水，水马上从管道里通了出来，看着深2米的水池，水池上的铁链桥左右摇动，几块稀稀拉拉的木板连脚能踏正的地方都没有，桥似手在猖狂地叫着：来啊，看你们飞过来吧!我倒吸一口凉气，
46、和同学们一起站上了木桥。一起先我紧紧地拉住两边的绳索，可每走一步桥就摇摆起来，简直是都寸步难行，有几个同学甚至还掉了下去，我想半途而退，可后面的同学却不停地督促我：“走啊，快走啊!”我进也不是，退也不是，一时之间不知如何是好。“加油，快过来，加油!”这时我听到了教官的喊声，我心里忽然充溢了力气，想着红军夺泸定桥的艰辛，一步又一步摇摇摆晃的尝试，最终，我战胜了恐惊，从“泸定桥”上艰难地走了过来，第一次尝到了胜利的喜悦。第三部曲离别之不舍转瞬间，五天军训结束的日子已经到了，同学们都恋恋不舍，争着与教官告辞，有些重情的同学甚至哭了。上了大巴，教官们再次脱帽告辞。大巴缓缓地开出了劳动基地汽车啊，请开慢
47、点儿，让我们再看看尊敬的教官;师傅啊，请开慢点儿，让我们再看看劳动基地的红砖白瓦别了，劳动基地。军训拓展心得体会12阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训原委带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲惫的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识
48、！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。有位哲人说过：无法回味的感觉才是最奇妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经验的人相对一笑，让奇妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番味道在心头。而对于我，军训，已经成为一种珍贵的难得的一种经验，写进我的记忆中，而成为不行抹杀的一部分，它已经成为一种力气，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对将来充溢了多数的想象和期盼。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢乐，也有泪水。时间消逝，转瞬间，初二也已成为了过去，我们将迈入初三的生活。很多人说，初三是灰色的，为了让我们